Высота стола для первоклассника


как выбрать правильные стол и стул — Рамблер/новости

Письменный стол и стул — вещи, которые влияют на осанку. Чтобы спина ребенка осталась ровной и здоровой, нужно подобрать правильную мебель. Необходимость высидеть три-четыре урока на одном месте, а после школы еще и взяться за домашнее задание, станет испытанием для первоклассника.

Выбираем стол

Правильная посадка за столом позволит не только избежать проблем с осанкой, но и сохранить зрение. Идеальный вариант для школьника — парта-трансформер, которая будет «расти» вместе со своим хозяином. То есть такой стол можно регулировать по росту, а также менять угол наклона столешницы. Наклонная рабочая поверхность — главное преимущество стола. Таким образом, нагрузка перемещается с позвоночника на стол и снимается напряжение с мышц спины.

Если вы решили купить стандартный стол с горизонтальной поверхностью, главное, чтобы он подходил ребенку по размеру. Столешница должна быть не менее 120 см в длину и не менее 60 см в ширину. Именно такая площадь позволит без проблем разложить учебник, тетрадь, альбом и письменные принадлежности. Заменой наклонной поверхности может служить подставка для книг, с помощью которой можно будет размещать учебники под углом 30 градусов, что наиболее приемлемо для глаз ребенка. Тетрадь в любом случае необходимо располагать под углом 30 градусов к вертикальному краю стола.

«Следите за тем, чтобы расстояние между животом ребенка и столом не превышало толщину его ладони. Как правило, дети сидят далеко от стола, поэтому появляется сутулость», — говорит кандидат медицинских наук, врач-ортопед Андрей Бобков.

С высотой стола могут возникнуть проблемы. Чаще всего встречаются столы в 72 см, для первоклассников они слишком велики. В идеале, если ребенок ниже 115 см, стол должен быть высотой 45–50 см, а дальше каждые 10 см роста ребенка должны прибавлять 5 см столу, пишет журнал «Собственник».

Бобков советует, как определить, подходит ли стол вашему ребенку: попросите чадо выпрямить спину, поставить локти на стол и растопырить пальцы, а затем попытаться достать указательным пальцем до внешнего уголка глаза. Если палец упрется во внешний уголок — высота стола оптимальна, если окажется у лба или подбородка — следует подобрать ребенку другое место для работы. При этом обратите внимание: углы в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах должны составлять 90%.

Многие родители допускают совмещение письменного и компьютерного стола. Однако это не самая лучшая мысль: на небольшом пространстве компьютерного стола первокласснику не удастся комфортно разложить учебники и тетради.

Важно поставить стол на правильное место, где он будет хорошо освещен: и естественно, и искусственно. Идеальный вариант — поставить стол у окна. Когда ребенок будет поднимать глаза от тетрадей и смотреть на деревья и небо, смогут отдохнуть его глазные мышцы.

Стол должен стоять справа от окна, чтобы свет падал с левой стороны. И наоборот, если ваш ребенок — левша.

Однако если вы решили купить первокласснику полированный стол, от идеи поставить его рядом с окном придется отказаться. Солнечный свет будет отражаться от поверхности стола и она начнет «бликовать», а это не принесет пользы детским глазам. Кроме того, не стоит ставить детский стол рядом с окнами, которые не утеплены, иначе первоклашка рискует простудиться.

Если поставить стол рядом с окном не удается, позаботьтесь об искусственном освещении. Выбирайте настольные лампы на гибком кронштейне, с регулируемым плафоном, чтобы менять угол освещения. Расположение источника света зависит от того, какой рукой пишет ребенок. Правшам лампу ставят слева, левшам — справа.

Выбираем стул

Детям не рекомендуется начинать свою школьную жизнь с офисных стульев, тем более, не подходят для первоклассников крутящиеся компьютерные кресла. Осанка первоклассника формируется за письменным столом, поэтому стул должен быть с жестко фиксированной спинкой. «Проследите, чтобы ваш ребенок плотно прижимал спину к спинке стула, так будет снижаться нагрузка на позвоночник», — советует ортопед.

Высота стула не насколько критична, как высота стола. Если ноги ребенка не достают до пола, можно поставить под стопы твердую опору, чтобы выдержать прямые углы в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах.

Разумеется, первое время вам придется контролировать ребенка за письменным столом. Но со временем первоклассник освоится на новом рабочем месте и будет чувствовать себя комфортно, а сидеть — правильно.

Видео дня. Дыры в полу: школьники показали грязные туалеты

Читайте также

news.rambler.ru

Как выбрать письменный стол для первоклассника: правильные советы

Здравствуйте, дорогие читатели! С каждым новым днём количество мам и пап в магазинах канцелярии и детской одежды несказанно растёт. Это и неудивительно, ведь осталось совсем немного, чтобы перевести дух и уверенно сказать: «К школе мы готовы!». А готово ли к началу учебного года домашнее рабочее место?

Не так давно мы обсуждали уголок школьника и подбирали светильники для учёбы. Предлагаю перейти к фундаментальным задачам. Как выбрать письменный стол для первоклассника – вот предмет для разговора.

Каким может быть письменный стол?

Обычные школьные столы, штампованные фанерными заводами «под одну гребёнку» давно ушли в прошлое, хоть и были, возможно, не так плохи.

Если кто-то помнит, у совдеповских лакированных монументов были и шкафчики для учебников и тетрадок, и даже встроенная планка-подставка под ноги. Обладатели такой школьной принадлежности были горды и счастливы, что уроки они делают в отдельно отведённом месте, а не так, как большинство – там, где семья обедает.

Сегодня мебельные производители предлагают настолько много вариантов, что глаза невольно разбегаются. Хочется и чтобы красивый, и чтобы удобный, и чтобы надолго, и чтобы ортопедически правильно. При ответе на вопрос: «Какой именно школьный стол подобрать для дома?», следует определиться, чего вы ждёте от новой покупки.

Будет это лишь местом подготовки уроков или одновременно станет помощником для профессионального рисования?

Важны ли тумбочки и шкафчики или все книги благополучно поселятся на полках?

Нужно ли на нём оставить место для компьютера или планируется организовать рабочее пространство лишь для тетрадок и учебников?

У родителей есть несколько вариантов для того, чтобы подобрать ту мебель, которая непременно понравится ребёнку.

  • Самый универсальный и наиболее дешёвый вариант – старая добрая классика с прямоугольной столешницей. Это неплохо экономит время и деньги при покупке, так как ассортимент достаточно велик. Однако не стоит забывать, что по мере роста ребёнка, возможно, придётся задуматься о его замене, ведь классический стол «на вырост» купить трудно.
  • Более комфортным вариантом станет угловая мебель, располагаемая обычно в виде буковки «Г». Она экономит пространство в комнате и делится, как минимум, на две зоны – где поучиться и где передохнуть.
  • Столы-парты – это давно уже не те монументальные памятники с зеленым верхом, которые невозможно сдвинуть с места. Яркие и красивые, с наклонной столешницей или обычной прямой, они могут удачно поселиться в школьном уголке. Единственное, что останавливает родителей перед такой покупкой: не будет ли ребёнку партаслужить «красной тряпкой» и всё время напоминать о школе, про которую дома иногда надо бы и забыть.
  • Хорошим вариантом, всё чаще приобретаемым родителями, становится трансформер из серии «Растём вместе!». Про такую растущую детскую мебель с регулируемой высотой и шириной мы уже с вами говорили на страничках блога. Отличается она практичностью и устойчивостью и отлично вписывается в интерьер в качестве домашней мебели.
  • При выборе школьного стола не стоит забывать о полках, выдвижных ящиках и тумбочках, которые, хоть и прибавляют веса стоимости мебели, но облегчают жизнь младших школьников, приучая к порядку на рабочем месте. Уголки школьника — более глобальные конструкции, которые составляют единый дизайнерский ансамбль, привлекательно красуются в комнате и освобождают родителей от поиска подходящих к столу по цвету допэлементов. Бывают детские модели, в которых ящики закрываются на ключики. Детям такие бонусы особо нравятся, ведь есть местечко для их маленьких секретов.

Из чего делают письменные столы?

При изготовлении школьной мебели производители могут использовать различные материалы, о которых вы, уверена, уже наслышаны. Тем не менее, маленький ликбез.

  • ДСП, или древесно-стружечная плита. Получается она посредством прессования древесных опилок и стружек. Связывают их в единое целое при помощи формальдегидных смол. Это наиболее применяемый в мебельной индустрии материал. Он и недорогой, и долговечный, и экологичный.
  • Покрывая ДСП специальной облицовочной плёнкой методом ламинирования с целью повышения влагостойкости, получают ЛДСП. Снижая стоимость изделия, материал одновременно теряет безопасность в плане здоровья: при нарушении облицовочной поверхности выделяются вредные вещества. Если вы решаетесь на такой выбор, попросите у продавцов сертификаты.
  • МДФ – мелкодисперсная деревянная фракция, получаемая из древесных волокон путём сушки и горячего пресса. Письменный стол из МДФ будет значительно дороже по стоимости, но и имеет все основания достойно соперничать по качествам. Уступает такая мебель разве что той, которая сделана из деревянного массива.
  • Для первоклассников часто покупают пластик, особенно когда делают выбор в пользу трансформеров. Сегодня пластмасса может конкурировать по экологичности с другими материалами, поэтому при правильном подходе это может стать неплохим вариантом.

Примеряем стол на ребёнка

Чтобы правильно подобрать школьный стол, нужно знать рост первоклашки. В темах про рабочее место для учёбы мы уже затрагивали вопросы, какой по высоте должна быть мебель.

Самым лучшим вариантом для определения её размера будет примерочный, для чего берём с собой будущего ученика и в мебельном магазине садимся за каждый стол.

  1. Сидя за письменным столом, ребёнок не должен в него упираться коленями.
  2. При правильном положении детские плечи параллельны рабочей поверхности.
  3. Столешница располагается в районе солнечного сплетения, локти школьника свободно лежат на столе, не заставляя спину наклоняться.
  4. Колени при сидении за рабочей мебелью находятся под прямым углом.

Один секрет: пусть ребёнок поставит локоть на стол и попробует коснуться средним пальцем своего глаза. Если у него это получается, — значит можно идти на кассу.

Когда будущий первоклассник вплоть до 31 августа отдыхает в деревне у бабушки, взять его на примерку не представляется возможным. В таких случаях родителям советуют отталкиваться от практических советов. Средняя высота стола:

  • для роста 110-120 см – 0,52 м;
  • для 120-130 см – 0,57 м;
  • для 130-140 см- 0,62 м;
  • для 140-150 см – 0,67 м;
  • для детей выше 150 см – 0,7м.

Хорошая ширина столешницы – 1 метр, глубина школьного стола должна быть не менее 0,6 метра.

Если вы ошиблись с высотой вновь приобретённой мебели, не стоит расстраиваться.

  • Когда письменный стол слишком высок, можно использовать подставку, в качестве которой подойдёт любой предмет, позволяющий свободно водрузить на него ноги. Некоторые родители идут на более кардинальные меры и подрезают у стола ножки.
  • Когда предмет школьной мебели низковат, увеличить его высоту поможет подиум, который должен быть шире, чем сам письменный стол. Можно и просто заменить ножки, приобретя опоры большей длины.

«Растущие» столы и парты справляются с такими ошибками в высоте «на ура», позволяя регулировать свои параметры.

Хотите узнать мнение Елены Малышевой и ее врачей по поводу выбора стола и ухода за пним? Тогда смотрите видео)

А у вашего будущего первоклассника уже красуется новый письменный стол? Проведите эксперимент и проверьте школьную мебель, если в магазине вы её не померяли. Может, ещё есть время сделать подставку или соорудить подиум? Ведь здоровье наших детей в наших руках!

Удачной вам подготовки к школе!

Всегда ваша, Евгения Климкович.

shkolala.ru

как выбрать правильно, основные требования и разновидности

Когда ребенок идет в первый класс, ему может понадобиться собственный столик, за которым он будет заниматься выполнением домашнего задания. Поэтому рекомендуется заранее разобраться с тем, как для первоклассника выбрать стол и какие критерии учитывать во время выбора.

Основные требования к письменному столу для школьника

Прежде чем заняться выбором подходящего столика для ребенка, необходимо разобраться с требованиями. К ним можно отнести следующее:

  • Возможность модифицирования. Специалисты рекомендуют выбирать столики, которые каждый человек сможет в будущем самостоятельно модифицировать. Поэтому идеальным выбором считается приобретение изделий трансформеров.
  • Качественный материал изготовления. Необходимо выбирать изделия, которые сделаны из прочного и качественного материала. При этом он должен быть экологически безопасным. Популярностью пользуются конструкции, сделанные из древесного массива, МДФ и ДСП.
  • Габариты. Это показатель, на который надо обращать внимание при выборе столика. От выбранных габаритов будет зависеть, насколько комфортно будет чувствовать себя ребенок. Глубина конструкции должна быть от шестидесяти сантиметров, а ширина от одного метра.

Разновидности

Выделяют четыре вида письменных столов, которые чаще всего приобретают для первоклассников.

Классический

Чаще всего молодые родители покупают для детей, которые недавно пошли в школу, классические столы. Такие конструкции имеют прямоугольную форму и большую столешницу. Изделие оснащается четырьмя ножками и выдвижными ящиками. Количество ящичков напрямую зависит от приобретенной модели стола. Отличительной особенностью классических столов считается их тяжелый вес, а также наличие дополнительных навесных систем. К достоинствам моделей классического типа можно отнести их универсальность, вместительность и комфортную организацию рабочего пространства для первоклассника.

Угловой

Некоторые люди при выборе письменного стола особое внимание обращают на его размеры. При этом иногда возникает необходимость приобрести компактную конструкцию, чтобы она не занимала много свободного места в детской комнате. В таком случае необходимо выбирать изделия углового типа, так как они считаются самыми компактными и при этом функциональными. Они подойдут для людей, которые собираются устанавливать на столе компьютер. Такие изделия оснащены специальной выдвижной панелью, на которую можно установить клавиатуру. Также внизу располагается ниша для установки системного блока.

Стол-парта

В отличие от обычных столов такие изделия оснащены столешницей, которая устанавливается под определенным наклонным углом. Конструкции такого типа положительно сказываются на осанке ребенка, так как нагрузка приходится не на спину малыша, на поверхность самого столика. Людям, которых заинтересовали столы-парты, рекомендуется обратить свое внимание на регулируемые модели. Такие изделия удобны, так как они позволяют человеку в любой момент изменить высоту столешницы, а также ее угол наклона. Благодаря этому удается настроить столик под любого первоклассника. Также это позволит в будущем регулировать высоту изделия под растущего ребенка.

Трансформер

Если родители хотят приобрести своему ребенку современную модель столика, необходимо выбирать из столов-трансформеров. Эти модели считаются универсальными, так как они подойдут для детей любого возраста. Они оснащаются столешницей и ножками, которые можно вручную регулировать. При необходимости можно подстроить наклон столешницы, а также высоту ее расположения. Это позволяет настроить столик как для низких, так и для высоких деток.

Материалы изготовления

Письменные столы изготавливаются из разных материалов. Однако выделяют четыре материала, которыми пользуются чаще всего при создании столиков.

ДСП

Часто такие конструкции изготавливаются из древесно-стружечных плит, которые считаются качественным и экологически чистым материалом.

Изделия, которые создаются из ДСП, можно устанавливать даже в помещениях с высокой влажностью, так как они обладают влагостойкостью.

Некоторые люди часто занимаются разборкой изделий из ДСП, однако делать этого не стоит. Такой материал не предназначен для частой разборки, так как после каждой последующей сборки конструкция становится менее надежной. Среди преимуществ такого материала, как ДСП, выделяют следующее:

  • разнообразие расцветок материала;
  • дизайн;
  • доступная стоимость.

МДФ

Этот материал считается качественным, так как он обладает неплохими эксплуатационными свойствами. Чаще всего МДФ используют, чтобы обшивать стены, так как он обладает звукоизоляцией и теплопроводностью. Однако помимо этого, им пользуются при изготовлении письменных столов. Для их изготовления используют специальные листы, поверхность которых покрывается шпоном. Благодаря этому материал внешне напоминает натуральную древесину.

К достоинствам МДФ относят следующее:

  • оригинальный и уникальный внешний вид;
  • долговечность;
  • дешевизна.

Пластик

Некоторые считают, что пластиковые письменные столы не очень прочные, однако это не так. На самом деле изделия, созданные из пластика, отличаются легкостью и прочностью. Специалисты рекомендуют покупать пластиковые столики людям, которым часто приходится заниматься перестановкой мебели.

К достоинствам конструкций из пластика можно отнести:

  • долговечность;
  • небольшой вес;
  • дешевизну.

ЛДСП

Этот материал часто применяют для изготовления мебельных изделий, так как он обладает немалым количеством достоинств, которые выделяют его среди пластика и древесины. К главным достоинствам ЛДСП относят следующие его характеристики:

  • стойкость к высоким температурным показателям;
  • устойчивость поверхности к механическим повреждениям;
  • влагостойкость;
  • невысокая цена;
  • простота ухода.

Однако этот материал имеет и определенные недостатки. Минусом использования ЛДСП считается то, что в его составе содержится формальдегид, который негативно сказывается на здоровье людей.

Как правильно определить размер стола для ребенка

Не секрет, что болезни спины у людей начинают развиваться в школьном возрасте. Часто они появляются из-за того, что ребенку приходится сидеть за неподходящим для него столом. Поэтому рекомендуется заранее разобраться с габаритами столиков для первоклассников.

При выборе необходимо обращать внимание на то, чтобы выбранная конструкция имела следующие параметры:

  • глубина больше 60-65 сантиметров;
  • ширина от одного метра;
  • место для расположения ног сидящего человека должно иметь ширину и длину около пятидесяти сантиметров.

Выбор аксессуаров

Помимо письменного стола, необходимо приобрести еще и аксессуары для него. К ним относят следующее:

  • Настольная лампа. Она устанавливается на стол, чтобы за ним было удобнее работать вечером.
  • Стул. Рекомендуется выбирать стульчик со спинкой, чтобы спина ребенка не уставала во время работы.
  • Подставки. Они используются для размещения учебников и других принадлежностей.

Дополнительные советы и рекомендации

Выделяют три рекомендации, которые помогут подобрать подходящий письменный столик:

  • не стоит экономить средства и покупать дешевые столы;
  • если в комнате мало свободного места, нужно покупать угловые модели;
  • выбранная конструкция должна подходить ребенку по своим габаритам.

Заключение

Прежде чем отправить ребенка в первый класс, необходимо приобрести для него подходящий стол. Поэтому рекомендуется заранее ознакомиться с разновидностями столиков и с тем, как их правильно выбирать.

hozzi.ru

почему семилетке не подходит обычный письменный стол

за которым ребенок будет делать уроки и удобный стул. Казалось бы, что может быть проще?

И, надо сказать, многие родители не ищут сложностей и ограничиваются приобретением обычного письменного стола и рабочего стула. Однако это не совсем правильное решение: подобная мебель больше подходит для старшеклассников, у которых уже сформировалась осанка, а вот первоклашке за взрослым столом будет как раз не очень удобно.

Дело в том, что для комфортной работы высота стола и стула должны находиться в определенной зависимости от параметров сидящего человека: его ноги должны быть согнуты под прямым углом, стопы полностью стоять на полу, спина – плотно прилегать к спинке стула, а край стола – находиться на уровне груди сидящего.

Очевидно, что, если усадить ребенка на обычный стул и за стандартный письменный стол, эти соотношения будут нарушены. При этом неправильная поза – это вопрос не только комфорта, но и сохранения детского здоровья.

Идеальным вариантом для школьника станет ортопедическая парта, в которой можно отрегулировать высоту столешницы по росту.

Лучше всего подобрать модель с легким механизмом подъема, чтобы школьник мог сам поднять или опустить ее, и в то же время безопасным, чтобы столешница внезапно не опустилась с риском нанести травму. Также при выборе парты нелишним будет обратить внимание на ее устойчивость и отсутствие острых углов.

Не менее важно подобрать стул или кресло для ребенка. Главное правило – сиденье должно быть настроено по высоте (расстояние от пола до сиденья стула равняется длине ног ребенка от ступни до колена), при этом глубина сиденья должна составлять 50 сантиметров.

Идеально подстраиваться под конкретного ребенка способны ортопедические стулья: они сделаны таким образом, что угол наклона спинки и глубина сиденья могут регулироваться, создавая максимально удобную конструкцию.

По материалам ladynews.am

 

www.province.ru

Школьный письменный стол для первоклассника (фото)

 

Как не ошибиться с выбором стола для первоклассника?

Школьный письменный стол

Настоящая школьная парта

Уголок школьника

Трансформеры

Где разместить стол для первоклассника?

 


Когда ребенок пойдет в школу, ему придется делать уроки, причем именно в домашних условиях. Следовательно, первокласснику просто необходимо организовать место для подготовки к школьным занятиям. От того, насколько хорошо оно организовано, будет зависеть не только качество обучения, но и, в принципе, наличие желания учиться, не говоря уже о сохранении у ребенка правильной осанки и остроты зрения. И тут одну из важных ролей играет школьный стол для первоклассника, к выбору которого необходимо подойти со всей ответственностью. Прежде всего, чтобы не навредить своим выбором собственному ребенку и в целом процессу его обучения в школе.

 


 

 

 

Как не ошибиться с выбором стола для первоклассника?

 

Выбрать школьный стол для ребенка, который впервые пойдет в школу, не так просто, как кажется на первый взгляд. В решении подобного вопроса, даже с учетом множества советов, родители все равно допускают ошибки. Как же подобрать мебель для первоклассника, чтобы ему было комфортно?

 

Вот некоторые особенности приобретения:

 

  • во-первых, поверхностное покрытие стола должно быть матовым. Глянец – это большой минус, он не только будет бликовать в глаза школьнику, но и мешать ему и школьным принадлежностям зафиксироваться на месте;
  • во-вторых, разобраться, подходят ли ребенку габариты школьного стола, можно лишь в его присутствии, поэтому будущего ученика лучше взять с собой в магазин. Письменный стол первоклассника можно считать оптимально соответствующим при условии, что его край точно оказывается на уровне груди сидящего за ним ребенка, когда последний не касается столешницы коленями и свободно опирается на локти, а сами ноги при этом согнуты под прямым углом. Это значит, что высота и глубина стола полностью соответствуют его росту;
  • в-третьих, ребенку должно хватать места, чтобы разместить все необходимые принадлежности, поэтому стол не может быть в длину менее 120 см или слишком узким;
  • в-четвертых, выбор модели школьного стола – дело вкуса. На какой из них остановиться? Это зависит от предпочтений ребенка, его индивидуальных особенностей и от количества площади, которая будет выделена для его размещения. Обычно к выбору предлагаются классические письменные столы, школьные парты, комплексные уголки школьника, многофункциональные трансформеры и прочие.   

 


 

Как выбрать столы и стулья для ребенка и почему это очень важно? - Доктор Комаровский

 

 

Письменный стол для ребенка. Как его правильно выбрать

 

 


 

 

 

Школьный письменный стол

 

Он считается традиционным, поэтому наиболее востребован среди учеников и их родителей. Как правило, имеет классическую прямоугольную форму, оборудуется выдвижными ящиками и стационарными тумбами, предназначенными для учебников и школьных принадлежностей. Их наличие очень кстати, поскольку в дальнейшем число книг и тетрадей будет лишь увеличиваться, и для них должно хватать места. Современный письменный стол для первоклассника помимо классической прямоугольной так же может иметь и оригинальную столешницу со специальным полукруглым вырезом по центру, координирующим положение сидящего ребенка, что позволяет сохранять осанку и препятствует искривлению позвоночника.

 

 

 

 

Настоящая школьная парта

 

Посещая школу, ребенок привыкает к обычной школьной парте, аналогичную школьную мебель можно приобрести и для дома. В отличие от имеющихся в школе простых парт, домашние школьные парты для первоклассников от них значительно отличаются: они больше напоминают многофункциональные комплексы, которые способны заменить собой целый ряд специально подобранной для учебы мебели.

По сути, парта – это стол и стул, соединенные между собой, поэтому они одновременно и удобны, и комфортны, и безопасны.

 

Можно купить парту для первоклассника одного из следующих видов:

 

  • парту-моноблок, у которой столешница крепится к скамейке с невысокой спинкой, что позволяет ребенку сохранять правильную осанку;
  • парту одноместную и двухместную, для одного или двух детей соответственно;
  • парту откидную, компактную, с подлокотником, рассчитанную на одного ученика, у которой крышка стола для удобства откидывается;
  • парту с выдвижными ящиками;
  • парту, регулируемую, в том числе по высоте относительно стула и столешницы, по углу их наклона;
  • парту ортопедическую, которая походит как для абсолютно здоровых детей, так и для школьников с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

 

Современная парта для первоклассника может иметь закругленную пластиковую накладку на столешнице, подлокотник, крючок для рюкзака или портфеля. Помимо этого, она изготавливается из безопасных и натуральных материалов.

 

 

 

 

Уголок школьника

 

Эта модель школьного стола получила такое название как раз потому, что преимущественно предназначена для размещения в углу комнаты. Имеет небольшие габариты и, соответственно, не занимает много места. Является единой дизайнерской композицией, объединяющей полки, тумбы и выдвижные ящики, что избавляет родителей от приобретения подобных дополнительных составляющих и их отдельной установки. Такие столы для первоклассников часто оснащены полкой под компьютер, при этом клавиатура располагается на специальном выдвижном элементе, а монитор находится в стороне и не мешает ребенку заниматься письмом на отдельной поверхности.


 

 

 

Трансформеры

 

Родители, которые не планируют ежегодно менять письменный стол для школьника, отдают предпочтение именно трансформерам. Они очень удобны в использовании, поскольку обладают многофункциональной столешницей, разделенной на определенные зоны. Можно представить, насколько хорош для первоклассника такой набор: специальная подставка для книги, которую можно сложить, магнитная линейка, монтированный канал для кабеля, прямая зона для занятий письмом, под углом наклоняющаяся для рисования и поднимающаяся для чтения.

К тому же, трансформер «растет» вместе со школьником. Это значит, что по замыслу дизайнеров высота всех деталей регулируется под рост ребенка. Подобные столы для первоклассника предпочтительнее остальных, поскольку сразу комплектуются аналогичным стулом, высоту и глубину сидения которого так же можно под него подстроить.

Пожалуй, эти модели наиболее дорогие по стоимости, но они фактически позволяют сделать покупку один раз и на весь период школьного обучения. Если трансформирующийся стол для первоклассника купить не представляется возможным, то, конечно, придется воспользоваться другим из предложенных вариантов.

 



 

 

 

Где разместить стол для первоклассника?

 

Главное правило – там, где много света. Например, напротив окна. Так глаза ребенка будут значительно меньше уставать, поскольку он преимущественно находится в зоне естественного освещения. В другом случае стол - парта для первоклассника может размещаться справа от окна, если ребенок – правша, или слева, если ребенок – левша.

Для удобства занятий в темное время суток необходимо продумать возможность искусственного освещения, то есть установить светильник с крутящимся плафоном или настольную лампу с гибким кронштейном мощностью от 60 до 100 ватт, что позволит менять угол падения света. 

И, конечно, лучше сразу поставить ученику два обязательных условия: первое – он должен самостоятельно наводить порядок на своем рабочем месте – школьном столе, и второе – школьный стол для первоклассника – это место учебы, поэтому он не предназначен для обеда и не должен стать хранилищем для различных ненужных предметов.

 


 

"Формула качества": Покупаем ученический стол и стул

 

 

www.rastut-goda.ru

описание размеров, функциональности, обзор моделей

Собирая ребенка в школу перед родителями первоклассника возникает множество проблем, начиная от выбора школьной одежды и заканчивая изменением интерьерного дизайна детской, в котором важное значение играет письменный стол.

Несмотря на то, что для большинства детей компьютер является привычной вещью, использовать компьютерный стол для приготовления домашних заданий порой не всегда удобно, и если позволяет площадь жилища, то для занятий на дому желательно приобрести специальную мебель.

К отрицательным моментам двойного использования компьютерного стола – для игр и приготовления уроков можно считать:

  • часто компьютерный стол имеем малую площадь, на которой невозможно удобно разместить учебники, тетради и письменные принадлежности;
  • выдвижное место для клавиатуры (столешница) не всегда удобно для правописания, а у некоторых моделей имеет низкую жесткость.
  • ребенок, выполняя домашние задания самостоятельно, будет стремиться включить компьютер, отвлекаясь тем самым от основной задачи.
Однако прежде чем переходить к выбору конкретной модели письменного стола для школьника необходимо знать основные требования, которым он должен удовлетворять.

Размерные соотношения письменного стола для первоклассника

Вне зависимости от выбранной модели, для ее размещения следует освободить наиболее светлое место комнате, где продолжительность естественного освещения максимальна. Средний рост ребенка 6…7 лет обычно составляет 110,0…120,0 сантиметров, следовательно, высота столешницы должна находиться на уровне 50,0…52,0 сантиметров, а высота сиденья стула – 34,0…36,0 сантиметров.

Для более высоких детей расположение столешницы и сиденья по высоте определяются по следующему соотношению – на каждые 10,0 сантиметров роста ребенка высота стола увеличивается на 5,0 сантиметров, а высота стула — на 3,0 сантиметра.

Несмотря на эти рекомендации при приобретении, лучше выбирать конкретные образцы вместе со школьником, чтобы при покупке проверить их удобство для занятий.

При этом следует обращать внимание на следующие критерии эргономичности и удобства выполнения домашних заданий:

  • при сгибании ног под прямым углом плоскость стопы должна прилегать к напольной поверхности;
  • расстояние от коленей до нижней плоскости столешницы должно быть равным 10,0…15,0 сантиметров;
  • кромка столешницы должна размещаться на уровне солнечного сплетения школьника;
  • при постановке ребенком локтя на настольную поверхность, он должен иметь возможность достать кончиком среднего пальца до наружной кромки верхнего века;
  • локоть стоящего ребенка должен находиться на 2,0…5,0 сантиметров ниже уровня столешницы.

На заметку!

В зависимости от числа детей и материальных возможностей семьи следует заранее определить примерный срок службы мебели, которая обычно, из-за взросления ребенка, подлежит обновлению каждые два-три года. Если возможность обновления меблировки отсутствует, то следует внимательнее присмотреться к моделям с регулируемой высотой рабочей поверхности.

Ширина столешницы и цвет

Большинство столешниц мебели для домашних занятий имеет прямоугольную форму и расположены горизонтально. Однако столы-парты, с наклонной или регулируемым углом наклона рабочей поверхности больше подходят для выполнения домашних заданий.

С точки зрения эргономики наклонная поверхность облегчает работу глазного яблока и глаза меньше устают. Как альтернатива наклонной плоскости стола может служить использование дополнительной подставки для книг. Обычно они позволяют разместить плоскость чтения под ушлом 30,0°…40,0° к направлению взгляда.

При выполнении домашних заданий для удобного размещения учебников и тетрадей достаточно иметь ширину стола около 1,0 метра, при глубине – 0,6 метра. Для удобства пользования желательно выбрать экземпляр с выдвижным ящиком, который расположен непосредственно под столешницей.

Это решение позволит ребенку быстро приводить в порядок свое рабочее место. Однако расстояние от колен школьника до нижней стенки ящичного отсека должно быть не менее 50,0 сантиметров. Ширина просвета, куда убираются ноги, также должна быть не менее этой величины.

Успокаивающе (неотвлекающе) действуют на ребенка светло-зелёные тона, персиковый и кремовый цвета. Можно подобрать изделие отделка которого имитирует древесную фактуру светлых тонов. Несмотря на сложившееся мнение, что для детской комнаты желательно выбирать яркую расцветку мебели, рабочее место школьника должно быть окрашено в успокаивающие оттенки.

О размерных соотношениях стола и стула было сказано выше, однако и другие параметры влияют на удобство выполнения домашних заданий. Дизайнеры детском мебели, при создании рабочих мест для детей придерживаются следующих неформальных, но эргономически обоснованных правил:

  • глубину сиденья выбирают по следующему условию – ребенок должен сидеть на стуле опираясь на спинку, а внутренняя часть коленной чашечки не должна касаться кромки сиденья;
  • сиденье не должно быть мягким – лучше отдать предпочтение деревянным конструкциям без драпировки.
  • спинка стула должна иметь достаточную высоту и находиться по отношению к сиденью под углом 90,0° – ребенок сможет откинуться на нее чтобы немного расслабиться;
  • для выполнения домашних заданий не стоит приобретать компьютерные, вращающиеся и перекатывающиеся кресла – стул для приготовления уроков должен прочно и устойчиво стоять на полу.
  • при приобретении мебели «на вырост», избыточную высоту расположения сиденья можно компенсировать дополнительной подставкой для ног.

На заметку!

Используя изложенные рекомендации, родители смогут самостоятельно подобрать для своего наследника, идущего в школу, наиболее подходящую мебель, которая не нанесет вреда осанке ребенка и будет комфортна именно в той степени, которая необходима для выполнения домашних заданий, и в то же время не расслабляет малыша.

Наиболее интересные модели

На современном рынке можно подобрать недорогие экземпляры детских письменных столов, которые предназначены для использования в течении двух-трех лет, а можно подобрать для ребенка мебель на вырост. Ниже приведены несколько наиболее интересных вариантов деткой мебели, каждый из которых имеет свои специфические достоинства, при минимуме недостатков.

Письменный стол «COMSTEP-01/BB», выпускаемый совместной, российско-тайваньской компанией «Бюрократ» имеет стандартный, эргономичный дизайн. Различные регулировочные механизмы позволяют в довольно больших пределах менять угол наклона и высоту столешницы.

К отличительным особенностям этого экземпляра следует отнести наличие металлического каркаса, который значительно повышает прочность, жесткость и устойчивость рабочего места. Габаритные размеры столешницы 110,0×70,0 сантиметров, а ее высота может регулироваться в пределах 52,0…78,5 сантиметров.

Модель «Дельта-10» также не отличается дизайнерскими изысками, а его адекватная цена объясняется использованием для изготовления ламинированной древесностружечной плиты – одного из самых дешевых заменителей натуральной древесины. Производитель – российская мебельная фабрика «Линвуд».

«Дельта-10» имеет однотумбовую конструкцию – в тумбе размещены 4 выдвижных ящика и еще один размещен под столешницей. Изделия имеют различные цветовые решения, среди которых можно встретить однотонное ламинирование и имитацию натуральной древесины. Регулировка высоты и угла наклона столешницы не предусмотрена. Габаритные размеры изделия (ширина×глубина×высота) 110,0×76,5×60,0 сантиметров.

Ортопедическая модель «Conductor-03/Milk&B» (компания «Бюрократ») является идеальным решением для выполнения ребенком домашних заданий в достаточно широком возрастном диапазоне. Изделие имеет регулировку высоты и угла наклона столешницы в достаточно широких пределах.

Глубина и ширина столешницы (105,0×71,0 сантиметр) позволяют свободно разместить все необходимые для выполнения домашнего задания учебники и письменные принадлежности.

Изделие дополнительно оборудовано отдельной полкой, размешенной над рабочей плоскостью и выдвижным широким ящиком – под столешницей. Ее высота может регулироваться в пределах 80,9…101,9 сантиметр.

Модельная линия «moll Champion», включающая разнообразные детские письменные изделия-трансформеры, разработана дизайнерами немецкой компании «moll Funktionsmöbel GmbH».

Столешница разделена на несколько функциональных зон, которые могут подниматься, изменять угол наклона, откидываться, становясь в положение наиболее удобное для выполнения конкретной задачи – выполнения письменных уроков, чтения учебника или рисования в широкоформатном альбоме. Изделия комплектуются интересными мелочами – подставкой доля ног, линейкой на магнитах, складным пюпитром для книг и другими учебными аксессуарами.

 

Универсальный стол-парта «ДЭМИ» выпускается российской компанией «ДЭМИ» которая с 2010 года специализируется на производстве модельных линий «растущих» парт. Любой образец «растущей» парты прекрасно подойдет как для первоклашки, так и для ученика старших классов. Размеры столешницы зависят от конкретного образца, а высота большинства экземпляров имеет возможность регулировки от 56,0 до 81,5 сантиметров.

Детский стол «Mealux BD-205» можно купить ребенку за несколько лет до начала его походов в школу и не менять эту модель вплоть до подросткового возраста. Тайваньские дизайнеры оснастили модель оригинальным подъемником, позволяющим менять высоту столешницы в пределах 52, 0…76,0 сантиметров.

Большинство образцов имеют один или несколько выдвижных ящиков, пеналов или удлинителей столешницы, где можно разместить необходимые для учёбы предметы и упрятать ненужные на данный момент школьные аксессуары.

Видео

В обзоре представлено 75 моделей письменных столов для первоклассников.

mebeltrends.ru

Мебель для школьника (рекомендации ортопеда + видео)

Мебель для школьника сейчас представлена огромным количеством моделей. Поэтому часто у родителей возникает растерянность и непонимание — что лучше выбрать для будущего первоклассника. Мы обратились к ортопеду (руководителю детского центра НИИТО, доктору медицинских наук) с вопросами:

  • Какой письменный стол лучший для первоклассника
  • Какие требования к стулу должны соблюдаться
  • Какое положение за столом считается правильным
  • Как доработать вашу мебель для школьника, если она не является ортопедической

Выбор мебели для школьника, парты и стула, вопрос не только дизайна и эстетики. Здесь идёт речь о здоровье школьника. Даже первоклассники проводят за школьными занятиями от 15 часов в неделю. Неправильно подобранная мебель создаёт риск для зрения, здоровья спины, общего здоровья. Именно поэтому мы обратились за советом по выбору мебели к врачу ортопеду. Приводим видео нашей беседы с руководителем ортопедического центра НИИТО, Садовой Татьяной Никифоровной.

Татьяна Никифоровна не читала этих рекламных проспектов производителей растущих парт и стульев. Оказалось, что её мнение не совпадает с мнением некоторых производителей. Тем не менее родителям важно посмотреть это видео, так как в нём есть нюансы о том как правильно оборудовать уголок для школьника. Если даже ваша мебель не совсем отвечает ортопедическим требованиям, её можно доработать так, чтобы положение ребёнка за столом было удобным и не напряжённым.

Требования к столу для школьника

  • Наклонная столешница с углом наклона 5-7 градусов
  • Высота парты должна соответствовать росту ребёнка. Из экономических соображений выгоднее покупать парту (стол), который будет регулироваться по высоте.
  • Недопустим стол, слишком высокий для ребёнка
  • Недопустимо, чтобы подросший ребёнок горбился над столом, который для него слишком низкий.
  • Недопустимо, чтобы ноги болтались в воздухе

С партой всё довольно просто. Практически все растущие парты разных производителей позволяют регулировать высоту парты и угол наклона столешницы. А значит, какую бы вы растущую парту не выбрали — она будет отвечать ортопедическим требованиям. Вопрос только в бюджете, расцветке, дизайне, функциональности.

Обычно, все растущие парты растут вместе с ребёнком с 1-го класса до взрослого возраста. Это действительно выгодное вложение — менять стол не нужно много лет.

Наклонная столешница создаёт некоторые трудности. Многие родители волнуются, что будут скатываться учебники и ручки. Для этого мы сделали специальное видео и статью о наклонной столешнице и как её пользоваться (на примере парты Дэми):

Здесь вы можете оценить всё разнообразие моделей, бюджетов и дизайнов. Но ортопедические требования соблюдены у всех.

Если с партой всё просто, стул вызывает некоторые вопросы. Ни один стул (даже дорогой), с точки зрения ортопеда, не является идеальным. Каждый стул требует доработки.

Подробнее в этой статье:

Заключение

Не все ортопеды читают рекламу ортопедический парт. Поэтому их мнение иногда не совпадает с мнением производителей. Мы рассмотрели как правильно выбрать мебель для школьника и как доработать вашу мебель, если она оказалась не совсем ортопедической.

Если некоторые элементы мебели для вашего школьного уголка оказываются за пределами семейного бюджета, практически любую мебель можно доработать до ортопедической, используя ортопедическую подушку и подставку под стопы. Подушку также можно сделать самостоятельно из поролона.

Напоминаем, что наш эксперт — самый настоящий руководитель детского ортопедического центра НИИТО, доктор медицинских наук Садовая Татьяна Никифоровна. Будьте внимательны при организации уголка для будущего школьника.

Вас также может заинтересовать

Сохранить здоровье школьника помогают занятия спортом. Чтобы занятия были в радость и приносили пользу для здоровья, нужно правильно подобрать спортивную секцию. А награды для юных чемпионов можно подобрать здесь: кубки и медали купить москва

mishbaby.ru

Как правильно организовать рабочее место ученика дома?

Организовать рабочее место — это не передвинуть кухонный стол к окну и поставить новый стул, а если высоты стула не хватает, положить под попу энциклопедию потолще. Для успешной учебы и сохранения здоровья рабочее место школьника дома должно быть не только удобным и функциональным, с правильно подобранной мебелью и продуманной системой хранения, но и эстетически привлекательным.

Игровая и рабочие зоны в рабочем месте школьника

Психологи рекомендуют разделять учебную и игровую зоны. И хотя для первоклассника игра — ведущий вид деятельности, договаривайтесь с ребенком, что в учебной зоне игрушкам не место. Любимые машинки, куклы и конструктор переедут в игровую зону, чтобы не отвлекать ребенка.


Однако не стоит впадать в другую крайность и убирать все привычные игры и игрушки из комнаты свежеиспеченного ученика, потому что начинается серьезная жизнь. Первый класс — стресс, а привычные вещи помогают ребенку с ним справиться.

Если ребенку сложно пережить разделение рабочей и игровой зон, можно договориться, что один любимый медведь будет помогать ему делать уроки, сидя рядом с лампой или на полочке.

А интеллектуальным настольным играм самое место в учебной зоне. И это не только шашки или шахматы. Сейчас существует множество настольных игр: от стратегий вроде «Каркассона» до математических и игр на расширение словарного запаса. Конечно, во все эти интеллектуальные развлечения придется активно включаться родителю. В планшете ребенок «мочит» монстров в одиночку, а для настольных игр нужна компания.

Настольная игра «Каркассон. Королевский подарок»

Каркассон – это название старинной французской крепости, а также замечательная настольная игра для 2-5 человек, известная во всём мире, обладающая множеством наград, высокими оценками и большим разнообразием дополнений. В чём секрет успеха? В простых правилах, но в то же время глубоком игровом процессе.

Купить

Выбор и расположение мебели при организации рабочего места ученика

В первую очередь, при организации рабочего места следует продумать правильное расположение мебели. Чаще всего родители стараются расположить мебель так, чтобы стол стоял у окна.

В этом есть свои плюсы:

  • максимально используется дневной свет;
  • ребенок может отвлечься на происходящее за окном и перевести дух между написанием крючков и палочек.

При расстановке мебели у окна стоит учитывать рабочую руку. К возрасту похода в школу родители уже знают, какая рука у ребенка ведущая. Если ребенок пишет левой рукой, стол ставим так, чтобы дневной свет падал справа, т.е. стол располагаем по левой стене комнаты. Для правшей — наоборот, по правой стороне.

Сидя за рабочим столом, ребенку следует соблюдать эргономичное положение тела. При длительном сидении ссутулившись, быстро устанут мышцы спины и шеи, начнутся головные боли. Стоит рассмотреть вариант стола-трансформера, т.е. мебели, которая растет вместе с ребенком, т.к. ее высота регулируется по росту ребенка. Материал — дерево либо качественный пластик. Обратите внимание: остатки клея, сколы, деревянные заусенцы — признак некачественного продукта.

К столу нужно выбрать правильный стул. Подготовка уроков — дело не трех минут. Бывает, ребята проводят за уроками и несколько часов. Комфортное сиденье и спинка с изгибом для поясницы, к которой плотно прилегает спина ученика — прекрасный выбор. Наличие подлокотников — не обязательно: при правильном положении ребенка за столом его локти расположены на столе.

Офисное кресло — неплохой выбор. Единственный недостаток — оно вращается, и непоседам сложно контролировать положение тела. Но в некоторых моделях эта функция блокируется. Стул не должен быть слишком глубоким. Идеальная ширина сиденья от копчика и чуть не доходя до коленок ребенка.

Высоту мебели нужно отрегулировать таким образом, чтобы стол находился на уровне солнечного сплетения, колени были согнуты под прямым углом и стопы стояли на полу. Если высоту стола невозможно отрегулировать, правильное положение ребенка за столом корректируем с помощью высоты стула. Не пугайтесь, если ребенок не достает ногами до пола, на помощь придет подставка для ног.

Шахматы с енотом. Рабочая тетрадь № 1

Рабочие тетради «Шахматы с енотом» познакомят юных игроков с миром шахмат и объяснят принцип игры через практику, легко и увлекательно. Здесь минимум теории и много игровых заданий, выполнив которые, ребенок освоит основы шахматной стратегии и сможет сыграть свои первые партии!

Купить

Правильное освещение — залог здорового зрения

Начальные классы — время интенсивного роста ребенка. С помощью рационально подобранной мебели родители могут позаботиться о его скелете, а сберечь зрение поможет правильный выбор освещения.

Если площадь комнаты позволяет и удалось расположить рабочий стол у окна — прекрасно, это позволит ребенку максимально использовать естественное освещение, а также сделать некоторые упражнения для глаз.

Однако, учитывая что в России во время учебного года световой день, достаточный для подготовки уроков при естественном освещении, длится два месяца — сентябрь и май, стоит подумать о дополнительных источниках света.

При выборе настольной лампы следует учитывать следующие нюансы:

  • площадь стола, освещаемая лампой, должна соответствовать рабочей поверхности;
  • свет должен быть умеренно ярким, т.к. и тусклый и излишне яркий свет дают дополнительную нагрузку на глаза ребенка;
  • устойчивая конструкция.

Устойчивость лампы необходима для предупреждения травм. Вы же не хотите, чтобы после каждого неаккуратного движения лампа летела на пол? Даже учитывая, что в современных светильниках используются прочные энергосберегающие лампы или светодиоды — это все равно опасно. Если на столе недостаточно места для лампы на прочном, устойчивым основании, можно рассмотреть варианты размещения на стене. Но также стоит проконтролировать надежность крепления.

Иногда родители не сразу замечают, что их уже почти взрослый ученик стал хуже видеть, и теряют драгоценное время. Рекомендуем обратить внимание на статью «Первые признаки снижения зрения у детей».

Что ещё почитать?

Организация рабочего места школьника дома

У ребенка с началом школьной жизни добавляется большое количество вещей: форма, новые учебники по разным предметам, дополнительные материалы для развития: например, пособия «Ступеньки к школе» или «Школа Эрудита XXI века».

Обилие новых нужных предметов усложняет ребенку поддержание порядка в рабочей зоне. Чтобы не ругать начинающего ученика за беспорядок в комнате, до начала занятий стоит тщательно продумать системы хранения. Это особенно важно, если ребенок собирается в школу без помощи взрослого.

Подумайте, что из школьных принадлежностей нужно организовать:

  • школьную и спортивную форму;
  • школьные учебники;
  • тетради и прописи;
  • письменные принадлежности: ручки, карандаши;
  • канцелярия: скрепки, степлер и т.д.;
  • материалы для творчества — цветные карандаши, пластилин, краски и альбомы.

Для организации хранения учебников хорошо подходят навесные полки, где каждый учебник на виду и ребенку не приходится его долго искать. Чтобы ребенку было легко ориентироваться в учебниках, лучше использовать прозрачные обложки, или подбирать для каждого учебника свою цветную. Хранить тетради и канцелярию удобно в выдвижных ящиках.

Рациональным приспособлением при создании рабочего места и формировании режима дня ребенка является магнитная или пробковая доска. На нее удобно прикрепить расписание занятий, сделать нужные записи или оставить яркую напоминалку. В обилии новой непривычной информации школьнику легко растеряться и забыть важное, а записка с веселой рожицей и напоминанием от мамы поможет быть более организованным и уверенным.

Несмотря на то, что малыш подрос и уже стал учеником, он все-таки остается ребенком. Яркие пятна забавных аксессуаров украсят его школьную жизнь и сделают приготовление уроков увлекательным занятием.

Пенал с забавными пони или мужественным человеком-пауком, цветные скрепки, забавная подставка для карандашей или книг, сделанная своими руками, — приятные, уютные мелочи, разбавляющие школьную рутину.

Русский язык. Познавательные истории с заданиями. 2 класс. Рабочая тетрадь № 1

Тетрадь предназначена для организации внеурочных занятий по русскому языку, подготовки и проведения различных лингвистических конкурсов и олимпиад, организации индивидуальной работы с одарёнными детьми.

Купить

Тренажер для глаз

Первый класс — серьезное испытание для зрения. Нагрузка возрастает в несколько раз. При использовании в учебном процессе электронных учебников не стоит дома перегружать ребенка просмотром телевизора и гаджетами. Для профилактики проблем со зрением можно использовать специальный тренажер для глаз и делать упражнения после каждого подготовленного урока, или каждые 30 минут, если подготовка затянулась.

Тренажер для глаз можно сделать и самому, нарисовав на листе А3 цветные круги, стрелки и спирали.

Гимнастика для глаз. Источник: free4print.ru.

Помните, что рационально подойдя к организации рабочего места, вы сохраните ребенку здоровье, а методическая литература на портале LECTA поможет развить его интеллект.

#ADVERTISING_INSERT#

rosuchebnik.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×