Витамины перед эко для женщины


Подготовка к ЭКО: нужно ли принимать витамины

Часто женщины, которые по различным причинам не могут забеременеть естественным путем, обращаются к экстракорпоральному оплодотворению. ЭКО – это важная и сложная процедура, помогающая многим женщинам обрести долгожданного ребенка. Из каких этапов состоит ЭКО? Что делать, чтобы процедура прошла успешно? Влияет ли прием витаминно-минеральных комплексов на результаты ЭКО?

Этапы ЭКО

ЭКО состоит из нескольких этапов:

1 этап: извлекают яйцеклетку и помещают в специальную среду.

2 этап: яйцеклетку оплодотворяют сперматозоидами партнера или донора.

3 этап: эмбрион помещают в инкубатор и наблюдают за его развитием от двух до пяти дней.

4 этап: эмбрион помещают в матку женщины, в которой он растет и развивается до рождения.

Проблемы ЭКО и их решение

На каждом из этапов ЭКО есть свои подводные камни. Иногда яйцеклетка не начинает делиться. Деление идет неправильно или вовсе прекращается на любом из этапов. Эмбрион не приживается. Матка отторгает эмбрион.

Наступившая в результате ЭКО беременность, к сожалению, прерывается чаще обычной.

Для лучшего результата перед первым этапом женщинам проводят гормональную стимуляцию. Зреет больше яйцеклеток, повышается вероятность получить здоровый эмбрион.

Каждой женщине выбирают свою индивидуальную схему подготовки и проведения процедуры, чтобы уменьшить риск ошибки на каждом этапе. Эта схема называется протоколом ЭКО. Чаще всего назначаются гормональные препараты, витаминно-минеральные комплексы, а также препараты, которые корректируют состояние и убирают побочные эффекты приема гормонов.

Нужны ли витамины перед ЭКО?

Зачастую женщины считают, что витаминно-минеральные комплексы нужны только для общего оздоровления, поэтому не принимают их перед процедурой ЭКО. Иногда отказываются от витаминных препаратов, считая, что организм и так перегружен лекарствами.

Между тем, для приема витаминно-минеральных комплексов перед ЭКО существуют веские основания.

Для подготовки женского организма к беременности требуются витамины и минералы, которые мобилизуют работу репродуктивной системы. Особенно важны витамин Е, витамины группы В, йод, антиоксиданты селен и цинк. Витаминно-минеральный комплекс Прегнотон был разработан с учетом этих фактов и предназначен для повышения фертильности (способности забеременеть) женщин.

Кроме того, успешная беременность зависит от толщины эндометрия, слизистого слоя матки. Именно к нему крепится эмбрион. Если толщина эндометрия меньше 8–12 мм, скорее всего, ЭКО будет неуспешным. Поэтому в состав Прегнотона входит аминокислота L-аргинин, которая благоприятно влияет на толщину эндометрия. Формирование эндометрия зависит также от гормона пролактина, высокий уровень которого становится причиной излишне тонкого для благополучной беременности слоя. Экстракт витекса, входящий в состав Прегнотона, снижает уровень пролактина до нормальных показателей.

Витаминно-минеральные комплексы важно принимать не только для планирования беременности, но и для заботы о будущем ребенке. Подготовка к естественной беременности всегда включает в себя прием фолиевой кислоты, железа, йода, витаминов группы В и других. Эти вещества требуются плоду на самых ранних стадиях беременности. У большинства российских женщин отмечают дефицит этих микронутриентов.

Экспериментально доказано: витаминно-минеральный комплекс необходим

Было проведено исследование по влиянию комплекса Прегнотон на подготовку к ЭКО. В исследовании участвовали женщины с бесплодием.

В контрольную группу вошли 65 пациенток, перенесших оперативные вмешательства на яичниках. Эти женщины не проходили подготовку перед зачатием.

Во вторую группу были включены 60 пациенток, также после операций на яичниках. Женщины этой группы готовились к ЭКО в течение 2–3 месяцев с использованием Прегнотона.

Все участницы исследования проходили стимуляцию гормонами для получения яйцеклеток. Толщина эндометрия для успешной пересадки эмбриона должна была составлять 8–12 сантиметров. Но у женщин обеих групп толщина эндометрия оказалась недостаточной.

В исследовании  получили следующие результаты:

Прегнотон влияет на количество созревших яйцеклеток. У каждой женщины контрольной группы в среднем получено 4,6 яйцеклеток. А у женщин, принимавших Прегнотон, – 6,3. Количество зрелых яйцеклеток, которые подходят для оплодотворения, тоже различалось: в среднем 2 яйцеклетки – у женщин в контрольной группе, и 5,77 яйцеклеток – у женщин, принимавших Прегнотон.

Прегнотон повлиял и на количество эмбрионов при переносе: в контрольной группе – 1; у женщин в группе, принимающей Прегнотон, –  в среднем 3,4.

Толщина эндометрия на момент переноса должна быть 8–12 мм. В контрольной группе, к сожалению, слой эндометрия не достиг нужных показателей и составил всего 7,6 мм. В группе женщин, принимавших Прегнотон, толщина эндометрия выросла до 10,8 мм.

Положительно повлиял прием Прегнотона и на беременность. В контрольной группе она наступила в 15,5 % случаев. В группе, принимающей Прегнотон, –  у 31,7 %.

Кроме того, благодаря приему Прегнотона удалось уменьшить дозы гормональных препаратов, что позволяет снизить риск побочных эффектов.

Какие выводы сделали ученые?

  • У женщин, принимавших Прегнотон, несмотря на более низкие дозы гормонов, получено больше яйцеклеток и эмбрионов, толщина слоя эндометрия  увеличилась до оптимальных значений, повысились шансы на успешную беременность.
  • Прием Прегнотона позволил снизить дозы гормонов, что особенно важно для женщин, которые не в первый раз проходят ЭКО. Гормональные препараты могут дать ряд побочных эффектов, негативно повлиять на здоровье, поэтому снижение дозировки без ущерба для будущей беременности – это большой плюс для женского организма.

Таким образом, доказано, что прием витаминно-минерального комплекса Прегнотон положительно влияет на успех ЭКО на каждом из этапов процедуры.

Грамотное планирование ЭКО – это первый шаг к беременности, заботе о собственном здоровье и будущем ребенке.


НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

plan-baby.ru

Витамины перед ЭКО | Какие принимать витамины для зачатия

Если вы заботитесь о здоровье и благополучии вашего будущего малыша, необходимо начинать готовиться еще до момента зачатия. Попробуем рассмотреть, какие витамины нужны для зачатия. Минимум за три месяца до желаемой даты зачатия проводятся процедуры по комплексному оздоровлению организма будущей мамы, а также будущего папы.

Для этого обязательно следует использовать витамины перед зачатием ребенка. При недостаточном их присутствии в организме кого-либо из родителей возможны нарушения при развитии плода, либо после родов. Также пары, у которых проблемы с репродуктивной способностью, должны принимать витамины, способствующие зачатию.

Витамины перед зачатием ребенка помогают избежать рисков у родителей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и осложнений в процессе беременности. Чем лучше вы подготовитесь на начальном этапе, – тем лучше и легче у вас пройдут беременность и роды.

Кроме того, при подготовке к зачатию обоими родителями должен соблюдаться правильный рацион. Обязательно следует использовать принцип комплексности, а также принимать необходимые витамины при эко-питании.

Какие пить витамины перед зачатием

Особое внимание акцентируется на употреблении родителями витамина B, поскольку он воздействует на уровень гомоцистеина, содержащегося в крови. К данной группе относятся: В6, В12, фолиевая кислота. Употребляя их перед зачатием, можно обеспечить здоровое протекание беременности, нормальное состояние матери и полноценное развитие плода.

Медикаментозно обязательно назначается витамин с фолиевой кислотой, вне зависимости от типа питания родителей. Он является одним из наиболее важных витаминов перед зачатием из общего комплекса.

Витамины с фолиевой кислотой, совершенно необходимы для устранения депрессии после родов. В связи с этим их относят к основным женским витаминам.

Если употреблять их в повышенных дозах, то срок наступления менопаузы, скорее всего, сдвинется, поскольку заставят организм усиленно вырабатывать эстроген.

Рассмотрим, какие еще принимать витамины перед зачатием. В обязательном порядке это должен быть витамин РР, который отвечает за здоровье сердца, нормализацию кровообращения, а также за уровень холестерина. Его еще называют никотинамид.

Следующий витамин, способствующий зачатию – это витамин Е или токоферол. Он стимулирует деятельность гипофиза, который контролирует функционирование половых органов. Лечение бесплодия витаминами в обязательном порядке предполагает употребление витамина Е, поскольку от него зависит способность женщины зачать и выносить полноценного ребенка. Если в оплодотворенном организме будет ощущаться недостаток данного витамина, то это может привести к токсикозу, прерыванию беременности, а также всевозможным осложнениям.

Еще одним необходимым витамином для зачатия ребенка следует назвать витамин А, или ретинол. При его недостаточном количестве снижается иммунитет, повышается вероятность возникновения легочных и респираторных заболеваний, кожных проблем, высыпаний. Также влияет на многие процессы по формированию плода в организме матери. Кроме того, этот витамин для зачатия является мощным природным антиоксидантом.

Пары, которые готовятся стать родителями к моменту зачатия, должны иметь достаточный запас кальциферола (витамина D), способствующего нормальному усвоению кальция и фосфора и отвечающего за нормализацию сердцебиения и регуляцию артериального давления.

Какие витамины еще пить для зачатия? Несомненно важным по значению в этом процессе станет употребление витамина С, или аскорбиновой кислоты. Он обеспечивает организму усвояемость железа, повышает иммунитет и используется для формирования плаценты.

Стоит еще упомянуть пантотеновую кислоту. Она необходима в первую очередь для нормальной регулировки обменных процессов жиров и углеводов.

Витамины при мужском бесплодии

Отдельно хотелось бы остановиться на вопросе о том, как принимать витамины при бесплодии. Как уже было отмечено, лечение бесплодия витаминами связано целым комплексом мероприятий. Традиционно прописывается Е витамин, фолиевая кислота и йод. Какие витамины пить для зачатия, дополнительно можно найти в приведенном выше материале.

В целом дополнительные назначения зависят от отдельных специфических особенностей организма каждой женщины и ее текущего состояния здоровья. Витамины при бесплодии обычно характеризуются оказанием стимулирующей деятельности на половую систему, а также профилактикой воспалительных процессов.

Также принимаются витамины при мужском бесплодии. Специальные витамины для мужчин для зачатия не существуют.

Перед зачатием для мужчин, также же, как и для женщин показаны фолиевая кислота и витамин Е, поскольку они стимулируют активность и подвижность сперматозоидов.

Витамины для мужчин для зачатия следует начинать принимать также за 2 месяца. За этот срок в их организме происходит обновление семенного материала.

Витамины при ЭКО

Витамины перед зачатием для мужчин и женщин могут быть получены непосредственно из рациона питания. Еда будущих родителей, должна быть насыщена необходимыми веществами и микроэлементами.

Прежде чем переходить на систему здорового рациона, необходимо начать получать с ним необходимые для организма витамины, перед ЭКО следует провести комплексную разгрузку организма. Есть ли необходимость принимать в этот период специальные препараты, и если да, то какие пить витамины перед ЭКО? Несомненно, принимать их стоит, поскольку они позволят поддерживать жизненный тонус. В этот период рекомендуются витамины группы А, в связи с их полезными свойствами антиоксидантов.

Итак, какие витамины перед зачатием попадают к нам в организм с продуктами? При правильном планировании графика питания с пищей в организм будут попадать: витамины А, В1-3,5,6,9,12, С, D, E, H, K, а также такие элементы, как: фосфор, цинк, селен, медь, марганец, магний, кальций, йод, железо. Только следует быть осторожными и не переусердствовать, – желательно не превышать суточные нормы.

Теперь о самих принципах питания:

Во-первых, в рационе обязательно должны присутствовать свежие продукты, по возможности без температурной обработки. То есть сюда относятся сезонные овощи и фрукты. Старайтесь перейти на мясо постных сортов, для того чтобы облегчить нагрузку на ваш желудок.

Во-вторых, следует увеличить потребление растительной пищи и снизить долю нерафинированного масла.

В целом основная рекомендация – это питаться в соответствии с тем, какие витамины перед зачатием необходимы.

В любом случае, какие препараты перед зачатием необходимы именно вам, выяснить можно только при личной консультации у лечащего доктора.

www.probirka.org

Полезные рекомендации перед ЭКО - Репродуктивные технологии

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – затратная по деньгам, здоровью и нервам процедура. Пара, идущая в протокол, надеется попасть в заветные успешные 35% с первого раза. Разумно будет тщательно подготовиться к процедуре для максимального повышения шансов наступления беременности.

Достаточно посидеть пару-тройку дней среди женщин в специализированной клинике, и можно получить полную информацию по подготовке к ЭКО – от совета купить полосатые розовые носочки (кто не в курсе – в день переноса эмбрионов надо быть обязательно в таких) и до сложных гомеопатических рецептов по повышению подвижности сперматозоидов партнера.

Можно по-разному относиться к данным рекомендациям, но трезвый взгляд на вещи здесь не играет решающей роли. Главное – психологическая уверенность в том, что тот или иной способ поможет. Поэтому не будем отделять зерна от плевел и просто приведем максимальное количество советов, данных женщинами и официальной медициной.

Итак, пара приняла решение идти на ЭКО. Важно помнить: полный цикл созревания яйцеклеток составляет 90 дней, сперматозоидов – около 76 дней. Соответственно и готовиться надо за три месяца до цикла «Х». Что желательно сделать перед вступлением в протокол?

  1. 1. Начните прием фолиевой кислоты. Давно известно о влиянии этого витамина группы В на формирование и своевременное закрытие нервной трубки у эмбриона. Дополнительные исследования подтвердили большую роль фолиевой кислоты и в росте фолликула, а также уменьшении количества сперматозоидов с различными дефектами, приводящими к патологиям плода. Часто в препарате фолиевая кислота комбинируется с йодом. Принимать такие таблетки можно только не имея проблем с щитовидной железой.
  2. 2. Проверьте наличие антител к краснухе. Если они отсутствуют – имеет смысл сделать прививку. Первичный эпизод рубеллы в первом триместре чреват серьезными патологиями плода и до сих пор является показанием к прерыванию беременности. Прививка ставится за 2-3 месяца до предполагаемой даты вступления в протокол.
  3. 3.  Сделайте ПАП-тест (мазок на онкоцитологию) шейки матки. Если уже есть атипичные клетки – необходимо пройти дальнейшие исследования и провести лечение в зависимости от результата. Положительный ПАП-тест может говорить о воспалении, инфицировании вирусом папилломы человека или же раке.
  4. 4. Пройдите обязательное обследование перед ЭКО в выбранной клинике. Список анализов для ЭКО и процедур примерно одинаков у всех.
  5. 5. Даже если врачи не предложили – рассмотрите возможность сделать гистероскопию матки - на УЗИ видны далеко не все патологии, влияющие на имплантацию и вынашивание. А качественный эндометрий – половина успеха в протоколе.
  6. 6. Питайтесь правильно. В каждодневный рацион должны входить овощи, фрукты и продукты, насыщенные протеинами – красное мясо, рыба, яйца и бобовые. Сложные углеводы, содержащиеся в цельном зерне, много кальция и оливковое масло дополнят рацион. Рыбий жир улучшит фертильность и поможет преодолеть послеродовую депрессию. Обратите внимание на маку перуанскую. Этот клубень еще называют «женьшенем инков». Действует на эндокринную систему и помогает сбалансировать гормональный фон.
  7. 7. Приведите в порядок вес. Индекс массы тела должен быть 20-25. Избыточный или недостаточный вес может понизить шансы на наступление беременности в протоколе.
  8. 8. Бросьте курить! Употребление алкоголя тоже сведите к минимуму или откажитесь от него вовсе. Ежедневная порция кофеина должна быть не более 200 мг.
  9. 9. Займитесь фитнесом. Не перестарайтесь! Раньше не занимались – не давайте серьезные нагрузки, можно сдвинуть гормональный фон. Будет достаточно прогулок быстрым шагом через день по 15-20 минут. Также делайте упор на упражнения, улучшающие кровообращение в малом тазу.
  10. 10. Ограничьте посещение сауны и бани. То же самое должен сделать и партнер. Жар и пар не слишком хорошо влияют на фертильность.
  11. 11. Если есть хронические заболевания – введите их в состояние ремиссии. Помните: во время беременности больше всего страдают почки, вены и позвоночник.
  12. 12. Воздержитесь от лекарств. Оставьте только принимаемые по жизненным показаниям.
  13. 13. Недавние исследования показали, что ежедневный прием 80 мг дегидроэпиандростерона (DHEA) в течение трех месяцев перед протоколом и в самом протоколе улучшает ответ яичников и морфологию ооцитов. Посоветуйтесь с репродуктологом – возможно, он одобрит препарат.
  14. 14. Принимайте по 16 грамм L-аргинина ежедневно до пункции при ЭКО – это улучшит количество ооцитов и качество эндометрия.
  15. 15. Найдите качественное маточное молоко и пергу, собранные в текущем году и правильно хранившиеся. Ежедневно ешьте по чайной ложке смеси натощак и давайте партнеру.
  16. 16. Пройдите курс акупунктуры и массажа. Обратитесь к специалистам, которые занимаются именно проблемой бесплодия и знают, какие точки и как надо стимулировать и массировать.
  17. 17. Сдайте кровь на гемостаз и д-димер. Если есть проблемы – решите их до протокола.
  18. 18. Если страдаете частыми обострениями генитального герпеса – принимайте L-лизин или проводите другую действенную в вашем случае терапию. Обострение болезни во время протокола может стать причиной его прекращения по решению врача.
  19. 19. Если вы верующая – черпайте силы в своей вере. Найдите грамотного батюшку, четко знающего позицию церкви относительно экстракорпорального оплодотворения, попросите благословения.
  20. 20. Перед протоколом выбросьте все тампоны и толстые прокладки из дома. Купите в аптеке «положительный тест». Если такового не окажется – дорисуйте дома вторую полоску сами и положите в укромное место.
  21. 21. Верьте в успех! Правильный настрой – половина дела. Применяйте известные вам психологические техники, например, визуализацию.

Кто-то ничего не делал из приведенного выше списка и все равно в результате протокола увидел две заветные полоски.

Но лучше сделать и жалеть о чем-то, чем жалеть о том, что не сделал. Удачи в протоколе и не забудьте о полосатых носочках!

www.babyplan.ru

Как улучшить качество яйцеклеток перед ЭКО: витамины, рекомендации врачей

Процесс подготовки к экстракорпоральному оплодотворению отличается своей длительностью. В то время как врач проводит все важные диагностические процедуры и собирает анализы, у женщины есть достаточно времени, чтобы хорошо подготовить свой организм к проведению процедуры. От качества женских яйцеклеток будет в большей степени зависеть успешность ЭКО. Как улучшить качество яйцеклеток перед ЭКО? Важно помнить, что такой вопрос должен волновать не только женщин, планирующих провести зачатие с помощью репродуктивной технологии, но и тех, кто собирается забеременеть естественным путем.

Что отрицательно влияет на яйцеклетки?

В течение всей жизни в организме женщины сильно меняется количество и качество яйцеклеток. Если изменить их количество довольно трудно, и чем старше возраст женщины, тем быстрее снижается число таких клеток, то повлиять на качество можно различными отрицательными факторами. К самым распространенным причинам плохого качества яйцеклеток относят:

  • вредные привычки: курение и употребление чрезмерного количества спиртных напитков;
  • неправильно составленный рацион питания, недостаток получаемых с пищей витаминов и питательных веществ;
  • плохой отдых, неполноценный сон;
  • начало менопаузы;
  • лишний вес.

Возраст женщины считается важным фактором, который влияет на число яйцеклеток, а также их качество. После 40 лет здоровые яйцеклетки в организме женщины составляют всего 15-20 процентов. При таком состоянии значительно увеличивается риск, что на свет появится ребенок с аномальным количеством хромосом. Важно помнить и про то, что с возрастом возможность зачать малыша естественным методом значительно уменьшается, так как уже после 35 лет число яйцеклеток начинает быстро падать. Важно определить, как улучшить качество яйцеклеток перед ЭКО.

Жизненный цикл ооцитов

Яйцеклетки женщины – уникальные клетки. Они считаются самыми большими в организме. Активно развиваться и продуцироваться они начинают в яичниках девочки. Клетки-предшественницы яйцеклетки развиваются еще во время формирования плода в утробе матери. При рождении у девочки в яичниках уже можно насчитать от 400 до 500 ооцитов первого порядка – это и есть ее жизненный запас яйцеклеток.

Во время начала полового созревания у девушки активно формируются первичные ооциты, заложенные в момент рождения, и с каждым последующим месяцем один из фолликулов лопается, чтобы выпустить в маточную трубу готовую к оплодотворению яйцеклетку. Такой процесс контролируется гормонами, которые предотвращают выпуск слишком большого числа яйцеклеток, чтобы овариальный резерв не иссяк раньше времени.

Именно по такому принципу и проходят менструальные циклы. С каждым из них женщина теряет по одной (в некоторых случаях даже по две) яйцеклетки. Овариальный резерв на протяжении жизни уменьшается, и качество оставшихся женских клеток с возрастом становится намного хуже. Часть ооцитов в яичниках подвергается отрицательному воздействию, остальная выходит из организма во время менструации вместе с кровью.

Остановить процесс ухудшения качества и разрушения структуры яйцеклеток с возрастом не получится – такой процесс считается естественным.

Но следует помнить, что качество таких клеток может сильно ухудшить экологическая ситуация в месте проживания, количество витаминов и питательных веществ, получаемых регулярно с пищей, наличие вредных привычек, а также различные хронические заболевания и перенесенные за всю жизнь случаи ОРВИ и гриппа.

Отрицательных факторов, сказывающихся на состоянии ооцитов, может быть намного больше, если женщина постоянно испытывает эмоциональные потрясения, находится в нервном состоянии, работает в ночное время, плохо спит, ведет нерегулярную половую жизнь, либо если ей недавно проводили оперативное вмешательство под общим наркозом.

Процесс старения

От чего зависит качество яйцеклеток? Проблемы с состоянием женских клеток проявляют себя уже в возрасте после 34 лет. Это относится не только к женщинам, которые курят и употребляют слишком много алкоголя. Даже женщины с отсутствием вредных привычек и ведущие здоровый образ жизни подвержены такому состоянию – процессу старения яйцеклеток. Все дело в этом случае будет заключаться в гормонах. Регулярное воздействие на подавление активности доминирующих фолликулов со временем значительно ухудшает их активность.

Также старение происходит и в Х-хромосоме. Именно по этой причине с возрастом у женщины лишь повышается риск родить ребенка с некоторыми отклонениями в генетике. Такой риск увеличивается пропорционально возрасту. Выше всего он становится, когда женщине уже есть 40 лет.

Полностью здоровые яйцеклетки присутствуют лишь в организме недавно появившейся на свет девочки. Уже к возрасту десяти лет в ее организме остается только 70 процентов ооцитов первого порядка, которые могут при благоприятном стечение обстоятельств превратиться в здоровые полноценные яйцеклетки. У девушки возраста старше 20 лет в запасе существует только 37 процентов яйцеклеток от начального количества. У женщин возраста 30 лет не больше 12 процентов. В 35 лет врачи выявляют всего 7 процентов полностью здоровых яйцеклеток. В 45 лет – их не больше 1-2-х процентов.

Подготовка к ЭКО

Как улучшить качество яйцеклеток перед ЭКО? На любом этапе ЭКО качество яйцеклеток считается очень важным. На начальной стадии проведения процедуры яичники женщины стимулируются специальными гормональными препаратами. Они важны для получения большого количества яйцеклеток: чем больше у эмбриолога будет яйцеклеток, тем выше шанс того, что процедура искусственного оплодотворения пройдет успешно и что после подсадки в полость матки эмбрион быстро приживется и начнет свое активное развитие.

При приеме препаратов, улучшающих качество яйцеклетки, яичники должны давать нормальную реакцию: несколько фолликулов должны расти правильно и в ускоренных темпах. За ними наблюдают посредством УЗИ, а также проводят анализ крови на лютеинизирующий гормон. Важно не только, чтобы в организме женщины вырабатывалось большое количество доминантных фолликулов, но и каждый созревающий внутри него ооцит обладал достаточным весом.

Сразу после того, как три либо больше фолликулов вырастают до нужного размера (от 16 до 22 миллиметров), вводится средство ХГЧ, которое помогает добиться ускоренного дозревания ооцитов. Если ввести такой препарат слишком рано, то это может привести к выработке недостаточно зрелых яйцеклеток, которые могут не оплодотвориться либо стать причиной развития у введенного эмбриона серьезных заболеваний и генетических аномалий. После укола препарата ХГЧ проходит около 36 часов до пункции фолликулов.

Лечащие специалисты проводят процедуру под наркозом. Тонким полым инструментом-иглой прокалывается фолликул и посредством аспирации вытягивается из него жидкость совместно с ооцитами. Часто, в особенности у женщин старшего возраста, в крупных и на внешний вид полностью созревших фолликулах отсутствует яйцеклетка, сам фолликул под воздействием гормонального препарата изменяется до формы кисты.

Какие анализы сдаются?

Какие анализы сдают перед ЭКО? Такие как:

  • анализы на гормоны;
  • анализы на инфекции;
  • осмотр у терапевта;
  • осмотр у маммолога и УЗИ груди;
  • гистероскопия;
  • цитологическое исследование взятого мазка.

Проверка качества ооцитов

Как проверить качество яйцеклеток? Полученные из фолликулов ооциты эмбриологи тщательно оценивают. Они помещают полученные клетки в питательную среду на пару часов, после чего определяют толщину оболочек, форму яйцеклетки и качество внутриклеточных структур. Хорошие ооциты помогают вывести качественные зародыши.

Если оболочки слишком плотные и отличаются от нормальных показателей, то специалист может назначить метод ИКСИ. При нем отдельные сперматозоиды супруга микроинструментами с помощью манипулятора вводят в саму оболочку яйцеклетки.

Полноценная яйцеклетка, нормальной структуры и качества, станет хорошей основой для здорового зародыша, которого уже по прошествии нескольких дней культивирования перенесут в полость матки. После проведения процедуры женщине нужно только подождать, когда эмбрион достигнет эндометрия матки, закрепится и приживется в ней. Именно после этого и наступит полноценная беременность.

Донорская яйцеклетка

Если качество извлеченных ооцитов из яйцеклетки женщины эмбриологи считают плохим и неподходящим для зачатия, то предлагается использование донорской яйцеклетки. Донором ооцитов в этом случае могут стать только полностью здоровые молодые женщины, прошедшие все диагностические исследования (включая тесты на наличие проблем с генетикой). Вопрос об использовании донорской яйцеклетки для многих женщин довольно сложен и в моральном, и в эмоциональном плане, не каждая решается на применение такой методики.

Во время подготовки к протокол, нельзя терять не единой минуты. Несмотря на возрастные процессы, женщина должна сделать все, что от нее зависит, чтобы улучшить состояние своих половых клеток и их функционирование до начала ЭКО.

Методики улучшения состояния биоматериала женщины

Как улучшить качество яйцеклетки для беременности? Универсального лекарственного препарата либо рекомендации врача в этом случае нет. Процедура улучшения качества биологического материала женщины – длительный и постепенный процесс, проходящий в несколько этапов. Он нуждается в серьезном отношении и комплексном подходе.

Что делать перед ЭКО? Индивидуальные советы женщине с учетом ее возраста и причины развития бесплодия может дать исключительно врач. Но существуют некоторые общие правила, которые при подготовке к ЭКО должна соблюдать каждая женщина.

Изменение образа жизни

Как улучшить качество яйцеклеток перед ЭКО? Важно помнить, что никотин и спиртные напитки приводят к деформации структур органоидов женских половых клеток. Если до проведения ЭКО женщина курила, то для полного очищения организма и нормализации состояния ооцитов женщине придется полностью отказаться от никотина. В большинстве случаев 3-4 месяца хватает для того, чтобы большинство систем в организме пришли в нормальное состояние. Репродуктивная система в этом случае не является исключением.

Как улучшить качество яйцеклеток по рекомендации врачей? Еще одним фактором, который может значительно сказаться на состоянии биологического материала, является лишний вес. Именно этот вопрос и должна рассмотреть женщина, планирующая проведение ЭКО. Чрезмерная масса тела, точно так же, как и ее недостаток, отрицательно сказываются на состоянии гормонального фона. Ухудшается не только качество яйцеклеток, но и функционирование яичника. Во время стимулирования ХГЧ препаратами часто отмечаются осложнения. После переноса зародыша чрезмерный вес значительно снижает шанс на полноценную имплантацию. Даже если такой процесс пройдет нормально, проблемы с лишним весом могут привести к серьезным осложнениям в процессе самого вынашивания и в момент родовой деятельности.

Ученым удалось выявить, что избавление от лишнего веса уже через несколько месяцев помогает улучшить фертильность и качество яйцеклеток. Реакция яичников на стимуляцию гормонами в протоколе ЭКО благоприятна, врач получает правильные результаты. Риск появления сильной стимуляции яичников минимален.

Какие витамины следует принимать?

Восстановить менструальный цикл и функционирование половых клеток помогут биологические добавки, к примеру, "Инозитол" и "Овариамин". Перед их употреблением важно в обязательном порядке посоветоваться с врачом. Чаще всего такие лекарственные средства рассчитаны на длительный прием, поэтому ожидать быстрого эффекта от их использования не следует.

Еще одним важным фактором для качества яйцеклеток являются витамины. Витамин может восстановить толщину и другие важные характеристики клеточных оболочек. Фолиевая кислота восстанавливает здоровье Х-хромосомы и помогает уменьшить риск появления генетических нарушений у развивающегося эмбриона. Кроме этого, женщине важно регулярно применять следующие витамины перед ЭКО: из группы В, А, Д. Также важны минералы: магний, калий, железо и кальций.

Перед употреблением любого комплекса витаминов для качества яйцеклеток важно предварительно пройти консультацию у лечащего врача. По клиническому анализу крови доктор сможет точно определить, каких витаминов либо минералов не достает в организме, а после поможет подобрать такое средство, в котором будет преобладать компонент, который на данный момент в организме женщины находится в дефиците.

Восполнение организма минералами и витаминами помогает восстановить менструацию, в результате чего улучшить качество вырабатываемых яичниками ооцитов.

Особое внимание следует уделить и средствам народной медицины. Восстановить состояние биоматериала женщины помогут отвары шалфея и боровой матки. Перед их употреблением важно обязательно провести консультацию у врача, так как такие травы также обладают некоторыми противопоказаниями.

Прием Омега 3

Для чего женщины принимают Омега 3? Рыбий жир несет следующий эффект:

  • защищает от рака молочной железы;
  • помогает восстановить функционирование мочеполовой системы;
  • предотвращает образование тромбов, жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, очищают сосуды от бляшек и восстанавливают функционирование кровеносной системы;
  • устраняет чувство усталости, нормализует работу нервной системы, борется с депрессивным состоянием;
  • при беременности такое средство считается особо важным, так как оно обеспечивает правильное формирование мышечной массы плода, его нервную систему, а также укрепляет иммунитет;
  • помогает улучшить работу мозга, сконцентрировать внимание.

Правила приема

Для чего женщины принимают Омега 3? Омега 3 – важный компонент в поддержании здоровья и состояния систем женщины. Перед употреблением рыбьего жира важно пройти консультацию у врача. В особенности это относится к женщинам, собирающимся забеременеть посредством ЭКО. Дозировку средства поможет подобрать лечащий специалист, так как в зависимости от производителя она может сильно отличаться.

fb.ru

Витамины перед зачатием | ЭКО-блог

Процесс планирования беременности является очень ответственным. Будущие родители в этот период должны обеспечить максимально благоприятные условия для зачатия и последующего развития ребенка в утробе матери. В период подготовки к беременности проводится целый ряд специальных мероприятий, включающих в себя обследования, также требуется принимать витамины перед зачатием.

Витамины перед зачатием женщинам

Нельзя выбрать конкретный витамин, который бы повлиял на зачатие. Для организма важен их комплекс и правильное соотношение. Каждый отвечает за конкретные функции организма. Так, комплексный подход позволяет значительно улучшить результаты от применения.

Каждый из витаминов важен для зачатия ребенка. Женщина при планировании беременности должна обязательно получать в достаточном количестве следующие вещества:

В9 (фолиевая кислота)

При недостатке этого витамина у будущего ребенка могут возникать различные нарушения в развитии. Значит, женщина должна позаботиться о его поступлении в организм еще до наступления беременности.
Без фолиевой кислоты или при ее недостатке красные тельца крови не будут правильно производиться, также повышается риск преждевременных родов.

Большое количество витамина В9 содержится в твороге, сыре, говяжьей печени, молочных продуктах. Нужно помнить, что он разрушается под влиянием высоких температур.

Магний

Этот витамин отвечает за 300 разных процессов в человеческом организме, если его нет, то кальций не будет усваиваться. Также магний оказывает положительное влияние на функционирование сердечно-сосудистой системы. При недостатке витамина в организме женщины плод будет медленнее развиваться. Магний относится к самым нужным микроэлементам, которые начинают принимать еще до зачатия.

В большом количестве он есть в шпинате и спарже. Вместе с магнием обязательно требуется прием кальция.

Витамин С

Он помогает контролировать правильную работу иммунитета, повышает работоспособность и противостоит поражению бактериями и вирусами.

Витамина С много в киви, капусте, апельсинах, облепихе, черной смородине, зеленом луке, перце.

Йодид калия

Если в организм женщины поступает достаточно йодида калия, то не возникает рисков развития проблем в работе щитовидной железы, также правильно функционируют клеточные мембраны. Йодид калия регулирует баланс солей и жидкостей в организме, что очень важно во время вынашивания ребенка.

Этим веществом богаты многие овощи и ягоды: курага и изюм, чеснок, тыква, помидоры.

Витамин В6

При нормальной концентрации в организме этого витамина во время беременности практически никогда не возникает токсикозов, сохраняется хорошее настроение, меньше проявляется агрессия к окружающим. Витамин хорошо усваивается, затем выводится с мочой, он обеспечивает корректную работу более чем 60 ферментативных систем. Без витамина В6 очень плохо усваивается В12.

В6 содержится в картофеле, моркови, гранате, чесноке, хрене, бананах и т.д. Из продуктов животного происхождения – в курице, скумбрии, сардине и свинине. Витамин влияет на становление нервной системы у плода, принимает участие в формировании головного мозга.

Цинк

Без него невозможно правильное питание. Цинк положительно влияет на деление и рост клеток организма. Если его достаточно – плацента не будет отслаиваться, снижаются риски осложнений при родах и врожденных патологий у малыша. Цинк требуется для нормального усвоения витаминов В6 и А.

Цинк в большом количестве содержится в морепродуктах, тыквенных семечках, орехах, брокколи.

Витамин А

Этот витамин входит в группу жирорастворимых, принимать его требуется осторожно, так как гипервитаминоз может привести к серьезным патологиям у новорожденного. Витамин А помогает противостоять инфекциям органов дыхательной системы, он сохраняет свежесть и упругость кожи, помогает правильно расти костям, укрепляет зубы и волосы. Именно они быстрее всего страдают во время беременности.

Витамин А есть в красных, желтых и зеленых фруктах и овощах. Высокое содержание витамина в печени, яйцах, зелени и рыбьем жире. Продукты теряют его при термической обработке.

Витамин Е (токоферол)

Если его не хватает в организме женщины –то у ребенка на всем сроке беременности сохраняется повышенный риск формирования аномалий и патологий. На этапе планирования при нехватке витамина Е уменьшаются шансы на успешное зачатие.
Витамин Е – это естественный антиоксидант, он участвует в процессе биосинтеза гемоглобина, помогает обновить клетки организма и приводит к успешному созреванию яйцеклеток.

Витамин Е содержится в маслах – кукурузном, оливковом, подсолнечном, также в зелени, овсянке, пророщенных зернах бобовых и пшеницы.

Витамин В2 (рибофлавин)

Когда семейная пара планирует беременность, то им нужно знать, что именно этот витамин отвечает за скелет, мышцы и нервную систему ребенка.

Рибофлавин содержится в следующих продуктах: плавленый сыр, молоко, печень, яйца, шиповник, помидоры, шпинат, шампиньоны, зелень.

Витамин D

Он в организме будущего ребенка закладывает основу правильного развития и становления. Женщина должна в достаточном количестве потреблять этот витамин.

Витамин содержится в жирной рыбе, грибах, яйцах, хлебе, молоке.

Все витамины перед зачатием должны входить в ежедневный рацион обоих супругов. Следить за правильностью питания и при необходимости принимать недостающие вещества нужно не только до беременности, но и в период вынашивания.

Витамины перед зачатием мужчинам

Медицинскими исследованиями было доказано, что комплекс витаминов для мужского организма помогает правильно подготовиться к зачатию. Большинство пар, где мужчина, также, как и женщина следит за своим здоровьем и принимает комплексы витаминов, смогли быстрее зачать здорового ребенка. При этом отмечается отсутствие проблем у женщины с вынашиванием. Мужчина должен знать, какие витамины и микроэлементы наиболее важны для зачатия. В принципе, их список такой же, как и у женщин. Главное – чтобы оба супруга следили за своим здоровьем, питанием и при показаниях принимали витаминно-минеральные комплексы.

При необходимости выбора витаминного комплекса обязательно требуется консультация репродуктолога. Он должен проанализировать состав и одобрить конкретный препарат. Разные витаминные комплексы могут отличаться концентрацией и соотношением активных веществ. Врач подбирает их в соответствии с имеющимися проблемами. Один и тот же препарат может оказаться полезным для одной супружеской пары, и не принести никаких эффектов для другой.

Подпишитесь на новости

И получайте лайфхаки по планированию беременности. Вам останется только следовать инструкции.

www.eko-blog.ru

Факторы, влияющие на качество эмбрионов - запись пользователя Kate (id925041) в сообществе ЭКО - мама в категории Библиотека: статьи, полезная информация. Стихи, видео и фильмы про ЭКО.

Из неизданного ранее. Подборка исследований о факторах, оказывающих положительное и отрицательное влияние

Факторы, оказывающие положительное влияние:

1) Зарубежные исследования обнаружили положительную корреляцию между концентрациями кобаламина (витамина В12) в плазме и лучшей морфологией эмбрионов. Витамин B12 играет большую роль в процессах овуляции, поэтому необходим для наступления беременности. Недостаток этого вещества может привести либо к отсутствию овуляции, либо к прекращению развития оплодотворённой яйцеклетки, что ведет к выкидышу на ранней стадии беременности. Есть данные, что терапия витамином В12 во многих случаях увеличивает вероятность успешного зачатия. Женщины, которые испытывают нехватку витамина В12, подвергаются повышенному риску бесплодия и повторяющихся выкидышей. При бесплодии и повторяющихся выкидышах целесообразно провести тест на уровень витамина В12 в организме женщины.

Низкий уровень кобаламина (витамина В12) у матерей также связан с более высоким риском дефектов нервной трубки. Уровень В12 в крови при рецидивирующих выкидышах в среднем 197 пг/мл, при первичном бесплодии- 172 пг/мл. Идеальный уровень В12 в крови не менее 319 пг/мл. При уровне меньше 800 пг/мл еще могут быть полезны добавки вит В12.

2) Потребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот улучшает морфологию эмбрионов. Омега-3 включают альфа-линоленовую кислоту (ALA), эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA).

3) Исследования показали, что ооциты с более высоким уровнем внутриклеточного глутатиона дают более здоровые, сильные эмбрионы.Глутатион обладает противовоспалительным действием и защищает клетки нашего тела от окислительного стресса, а клетки растущего фолликула в яичнике от повреждений. Еще одно исследование показало, что для женщин, проходящих ЭКО, более высокие уровни глутатиона в фолликулах вели к увеличению частоты наступления беременности. N-ацетил цистеин является одним из лучших средств для повышения внутриклеточного глутатиона.

4) Было установлено, что витамин D улучшает качество эмбрионов и положительно влияет на восприимчивость эндометрия. Витамин D влияет на подвижность сперматозоидов, а также несколько других параметров, связанных с качеством спермы. Дефицит витамина D встречается у каждой третьей женщины в репродуктивные годы 19 -45 лет. Статистика показала, что 93% женщин с проблемами бесплодия страдают дефицитом витамина D. Интересное исследование, опубликованное в 2014 году в «Репродукции человека" : 368 женщин проходили лечение в течение 15 месяцев до цикла ЭКО. После однократного переноса эмбрионов на 5-й день выяснилось, что показатели беременности ниже у женщин с дефицитом витамина D по сравнению с теми, у кого нормальный уровень витамина D. Другими словами, результаты исследования показывают, что женщины с достаточным уровнем витамина D более склонны к беременности после ЭКО.

Проверьте уровень витамина D. Анализ, который вам нужно заказать в лаборатории, называется 25 (OH) витамин D (произносится как «25-гидрокси-витамин D»). Желательный уровень витамина Д3 составляет 40 нг / мл или выше.

Как вы можете достичь этого? Принимайте 2 000-5000 МЕ в день,пока не добьетесь результата 40 нг/мл или выше. Вы можете попробовать добавку, подобную этой; также прочитайте статью о витамине D и фертильности,

5) при СПКЯ: 1100мг инозитола совместно с 27.6 мг D-хиро-инозитола у женщин с синдромом поликистозных яичников, может улучшить созревание яйцеклеток и качество эмбрионов, увеличив показатели беременности.

6) Дополнение DHEA при СИЯ

В 2004 г CHR д - р Норберт Gleicher и д - р Дэвид H Барад представили дегидроэпиандростерон (DHEA) как форму инновационного лечения бесплодия у женщин с уменьшенным овариальным резервом, что с тех пор продемонстрировало замечательные результаты. В последние несколько лет добавление DHEA было принято во всем мире. Было показано, что DHEA (мягкий андроген, который превращается в тестостерон и эстрадиол в организме) повышает качество и количество яйцеклеток, улучшая среду в яичниках, где яйцеклетки созревают.

Уменьшенный овариальный резерв, который характеризуется аномально низким уровнем андрогенов в яичниках, обычно приводит к яйцеклеткам низкого качества. Прием DHEA повышает уровень андрогенов в яичниках, и это «восстановление» уровней андрогенов в яичниках, по-видимому, положительно влияет на качество ЯК. Улучшение качества яйцеклеток приводит к улучшению качества эмбрионов, увеличению числа успешных ЭКО, снижению частоты выкидышей и снижению шансов на хромосомные аномалии у эмбрионов. В исследовании, опубликованном в « Акушерство и гинекология» (Mamas and Mamas, 2009), было обнаружено, что добавка DHEA 50 - 75 мг в течение как минимум 4 месяцев до ЭКО, у женщин с подтвержденным уменьшенным овариальным резервом, преждевременной овариальной недостаточностью или преждевременным старением яичников, может привести к:

  • улучшенной продукции ооцитов (яйцеклеток)
  • улучшению качества эмбриона
  • как улучшению качества яйцеклеток, так и качествоа эмбрионов у женщин в возрасте 40-47 лет
  • естественной беременности
  • значительному улучшению результатов ВМИ и ЭКО,наступлению беременности
  • снижению риска выкидыша.

Добавки DHEA рекомендуется принимать, если свой уровень ДГЄА-с ниже середины нормы.

7) CoQ10 (Коэнзим Q10)

Недавно начали использовать дополнение CoQ10 (Coenzyme Q10) у женщин с уменьшенным овариальным резервом, в дополнение к DHEA, чтобы улучшить качество яйцеклеток. Хотя DHEA работает на созревание яйцеклеток, предоставляя среду, богатую андрогенами, CoQ10 является важным питательным веществом для митохондрий, небольших органелл, которые обеспечивает энергию клеткам, включая яйцеклетки. Уровни CoQ10, а также количество здоровых митохондрий снижаются по мере возраста женщины, а ведущие исследователи в этой области считают, что снижение уровня CoQ10, связанное с возрастом, влияет на возрастную потерю в качество яйцеклеток.

Есть много женщин, которым были рекомендованы донорские яйцеклетки из-за их яйцеклеток низкого качества, как единственный шанс зачатия. Но, объединив добавку DHEA / CoQ10 с индивидуальным планом лечения ЭКО, мы помогли бесчисленным женщинам (около трети) улучшить качество яйцеклеток и успешно забеременеть без использования ДЯ. https://www.centerforhumanreprod.com/infertilityedu/causes/eggquality/improving/
Для улучшения качества яйцеклеток эффективно использовать не меньше 300 мг Q10 в сутки.

8) Электроакупунктура может улучшить качество эмбриона, что может быть связано с ее влиянием на увеличение в сыворотке и фолликулярной жидкости уровней стволовых клеток. Источник: Effects of electroacupuncture intervention on changes of quality of ovum and pregnancy outcome in patients with polycystic ovarian syndrome.

Факторы, оказывающие негативное влияние:


1) исследование показало, что высокие уровни гомоцистеина (в следствие MTHFR C677T мутации) связаны с незрелостью ооцитов и плохим качеством раннего эмбриона. В нем также говорится, что варианты гена MTHFR ассоциируются с более низким резервом яичников, снижением реакции на стимуляцию фолликулов, а также снижением успешности ЭКО. Как снизить гомоцистеин читайте тут. 2) Для оптимального производства эстрогенов требуется лишь небольшое количество тестостерона. Перепроизводство оказывает пагубное влияние на активность клеток гранулезы, рост / развитие фолликулов, созревание яйцеклеток, потенциал оплодотворения и последующее качество эмбрионов. Кроме того, чрезмерные овариальные андрогены могут также нарушать эстроген-индуцированный рост и развитие эндометрия. Читайте как можно снизить тестостерон.

В таких условиях, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который характеризуется повышенным уровнем ЛГ крови, наблюдается также увеличение производства андрогенов в яичниках. Поэтому неудивительно, что плохое качество яйцеклеток / эмбрионов, незрелость яйцеклеток и неадекватное развитие эндометрия часто являются особенностями этого состояния. Использование LH-содержащих препаратов, таких как Reponex, Menopur или rLH с начала стимуляции, может еще больше усугубить этот эффект. http://laivfclinic.com/invitrofertilizationivf/

3) Неправильный триггер овуляции:

д-р Шер, США: "Триггер ХГЧ (Profasi / Pregnyl / Novarel, Ovidrel): при индукции суперовуляции, введение 10 000 ХГЧ (триггер hCG) имитирует выброс ЛГ, отправляя яйцеклетки, которые до этого момента являются незрелыми (M1) и имеют 46 хромосом в соматическое деление (мейоз). Этот процесс предназначен для уменьшения количества хромосом вдвое, в результате чего зрелые яйцеклетки (M2) будут иметь 23 хромосомы, а не 46 хромосом, которые имели до триггера. Такая хромосомно нормальная яйцеклетка М2, оплодотворяемая нормальным сперматозоидом (который также имеет 23 хромосомы), образует эмбрион с 46 хромосомами, который может дать жизнеспособную беременность. Ключевой является дозировка с не менее чем 10 000 ХГЧ (Profasi / Novarel / Pregnyl), и если используется Ovidrel- то 500 мкг (а не 250 мкг). По мнению д-ра Шер, любая меньшая доза уменьшит эффективность мейоза и увеличит риск того, что яйцеклетки будут хромосомно аномальными. Он также не использует триггер агониста (Lupron, диферелин). Этот подход предназначен для снижения риска гиперстимуляции яичников. Причиной использования триггера Lupron является то, что, индуцируя всплеск высвобождения ЛГ гипофизом, он снижает риск гиперстимуляции. Это верно, но это происходит за счет качества яйцеклеток, потому что степень индуцированного высвобождения LГ изменяется, и если слишком мало LГ высвобождается, мейоз может быть скомпрометирован, тем самым увеличивая процент хромосомно аномальных и незрелых (M1) яйцеклеток. http://drgeoffreysherivf.com/ivf-factors-affecting-eggembryo-competency-during-controlled-ovarian-stimulation-cos/
4) снижение функции щитовидной железы: У женщин с нормальным ТТГ, наличие антител к тиреопероксидазе (АТ-ТПО) может оказать негативное влияние на качество эмбриона. Женщины с ТТГ в верхнем диапазоне нормы и повышенным ТТГ (выше 2.5) могут также иметь эмбрионы более низкого качества, особенно в присутствии АТ-ТПО антител. Источник: Weghofer A, Himaya E, Kushnir VA, Barad DH, Gleicher N. The impact of thyroid function and thyroid autoimmunity on embryo quality in women with low functional ovarian reserve: a case-control study. Reprod Biol Endocrinol. 2015 May 15;13:43. doi: 10.1186/s12958-015-0041-0.

вот статьи о влиянии проблем щитовидной железы на фертильность, откуда берутся антитела и как их понизить- тык, тык и тык.

5) Окислительный стресс и митохондриальная дисфункция ответственны за плохое качества ооцитов. С помощью активности мелатонина и его метаболитов против свободных радикалов, окислительный стресс снижается во всех клетках репродуктивных органов, обеспечивая их оптимальную функцию. Повышение созревания ооцитов и сохранение качества ооцитов могут быть основными функциями мелатонина. Источник: Clinical relevance of melatonin in ovarian and placental physiology: a review. Gynecol Endocrinol. 2014

Молибден влияет на качество ооцитов , возможно, за счет регулирования овариального окислительного стресса в зависимости от дозы. Оказывается , что молибден может улучшить функцию яичников при соответствующей концентрации, и может быть кандидатом для лечения женского бесплодия. Источник: Dual effects of molybdenum on mouse oocyte quality and ovarian oxidative stress. Syst Biol Reprod Med. 2013 Dec;

Похожие статьи:

www.babyblog.ru

Подготовка к ЭКО. Какие витамины нужно принимать?

Процедуры ЭКО и ИКСИ – это современные технологии, которые позволяют бесплодным парам родить собственного ребёнка. Но не всегда результат достигается с первого раза. Успех этих процедур сильно зависит от состояния женской яйцеклетки – её качества и жизнеспособности.

В свою очередь на яйцеклетку оказывают влияние и генетика, и возраст, и внешние факторы (привычки, рацион питание и т.д.) И если с возрастом и генетикой не поспоришь, то с влиянием внешних факторов вполне можно побороться  на этапе планирования беременности.

Подготовка к ЭКО / ИКСИ. Витаминная поддержка

Подготовив женскую яйцеклетку к ЭКО заранее можно существенно сократить количество сложных и дорогостоящих процедур. Как это сделать?

Как и с обычной беременностью через зачатие, планирование беременности при помощи ЭКО начинается за несколько месяцев до самой процедуры. Отказ от вредных привычек, исключение стрессовых ситуаций, правильное питание – это то, что нужно в первую очередь сделать парам, планирующим завести ребёнка. Важной частью подготовки к ЭКО является витаминная поддержка перед беременностью.

И здесь одного только правильного питания часто бывает недостаточно. Рацион будущей мамы должен быть сбалансирован как по количеству поступающих в организм витаминов и микроэлементов, так и по их взаимоусвояемости. 

Итак, какие витамины пить перед ЭКО?

Фолиевая кислота. Этот элемент активно воздействует на процесс созревания яйцеклетки и способствует полноценному развитию плода.

Витамин РР. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему

Витамин Е. Способность женщины выносить ребёнка в большой степени зависит от его наличия в организме. Также витамин Е формирует половую систему плода.

Витамин С. Витамин для поддержки иммунитета, защищающий организм от различных инфекций. Также он нормализует работу плаценты

Витамин А. Участвует в формировании плода, а также отвечает за зрение будущего малыша.

Витамин Д. Нужен для усвоения кальция и фосфора.

В этом списке – основные витамины перед ЭКО, ИКСИ. Недостаток этих веществ в организме может негативно сказаться и на успехе процедуры ЭКО, и на способности женщины выносить ребёнка, и на здоровье самого малыша. Поэтому при невозможности обеспечить сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов следует использовать специальные комплексы витаминов для женщин Фертиловит. Они содержат все те полезные вещества и компоненты, которые способствуют беспроблемному протеканию всех циклов беременности – от момента зачатия ребёнка до его появления на свет.

fertilovit.ru

Полезные рекомендации перед ЭКО - Страница 2 - Репродуктивные технологии

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – затратная по деньгам, здоровью и нервам процедура. Пара, идущая в протокол, надеется попасть в заветные успешные 35% с первого раза. Разумно будет тщательно подготовиться к процедуре для максимального повышения шансов наступления беременности.

Достаточно посидеть пару-тройку дней среди женщин в специализированной клинике, и можно получить полную информацию по подготовке к ЭКО – от совета купить полосатые розовые носочки (кто не в курсе – в день переноса эмбрионов надо быть обязательно в таких) и до сложных гомеопатических рецептов по повышению подвижности сперматозоидов партнера.

Можно по-разному относиться к данным рекомендациям, но трезвый взгляд на вещи здесь не играет решающей роли. Главное – психологическая уверенность в том, что тот или иной способ поможет. Поэтому не будем отделять зерна от плевел и просто приведем максимальное количество советов, данных женщинами и официальной медициной.

Итак, пара приняла решение идти на ЭКО. Важно помнить: полный цикл созревания яйцеклеток составляет 90 дней, сперматозоидов – около 76 дней. Соответственно и готовиться надо за три месяца до цикла «Х». Что желательно сделать перед вступлением в протокол?

  1. 1. Начните прием фолиевой кислоты. Давно известно о влиянии этого витамина группы В на формирование и своевременное закрытие нервной трубки у эмбриона. Дополнительные исследования подтвердили большую роль фолиевой кислоты и в росте фолликула, а также уменьшении количества сперматозоидов с различными дефектами, приводящими к патологиям плода. Часто в препарате фолиевая кислота комбинируется с йодом. Принимать такие таблетки можно только не имея проблем с щитовидной железой.
  2. 2. Проверьте наличие антител к краснухе. Если они отсутствуют – имеет смысл сделать прививку. Первичный эпизод рубеллы в первом триместре чреват серьезными патологиями плода и до сих пор является показанием к прерыванию беременности. Прививка ставится за 2-3 месяца до предполагаемой даты вступления в протокол.
  3. 3.  Сделайте ПАП-тест (мазок на онкоцитологию) шейки матки. Если уже есть атипичные клетки – необходимо пройти дальнейшие исследования и провести лечение в зависимости от результата. Положительный ПАП-тест может говорить о воспалении, инфицировании вирусом папилломы человека или же раке.
  4. 4. Пройдите обязательное обследование перед ЭКО в выбранной клинике. Список анализов для ЭКО и процедур примерно одинаков у всех.
  5. 5. Даже если врачи не предложили – рассмотрите возможность сделать гистероскопию матки - на УЗИ видны далеко не все патологии, влияющие на имплантацию и вынашивание. А качественный эндометрий – половина успеха в протоколе.
  6. 6. Питайтесь правильно. В каждодневный рацион должны входить овощи, фрукты и продукты, насыщенные протеинами – красное мясо, рыба, яйца и бобовые. Сложные углеводы, содержащиеся в цельном зерне, много кальция и оливковое масло дополнят рацион. Рыбий жир улучшит фертильность и поможет преодолеть послеродовую депрессию. Обратите внимание на маку перуанскую. Этот клубень еще называют «женьшенем инков». Действует на эндокринную систему и помогает сбалансировать гормональный фон.
  7. 7. Приведите в порядок вес. Индекс массы тела должен быть 20-25. Избыточный или недостаточный вес может понизить шансы на наступление беременности в протоколе.
  8. 8. Бросьте курить! Употребление алкоголя тоже сведите к минимуму или откажитесь от него вовсе. Ежедневная порция кофеина должна быть не более 200 мг.
  9. 9. Займитесь фитнесом. Не перестарайтесь! Раньше не занимались – не давайте серьезные нагрузки, можно сдвинуть гормональный фон. Будет достаточно прогулок быстрым шагом через день по 15-20 минут. Также делайте упор на упражнения, улучшающие кровообращение в малом тазу.
  10. 10. Ограничьте посещение сауны и бани. То же самое должен сделать и партнер. Жар и пар не слишком хорошо влияют на фертильность.
  11. 11. Если есть хронические заболевания – введите их в состояние ремиссии. Помните: во время беременности больше всего страдают почки, вены и позвоночник.
  12. 12. Воздержитесь от лекарств. Оставьте только принимаемые по жизненным показаниям.
  13. 13. Недавние исследования показали, что ежедневный прием 80 мг дегидроэпиандростерона (DHEA) в течение трех месяцев перед протоколом и в самом протоколе улучшает ответ яичников и морфологию ооцитов. Посоветуйтесь с репродуктологом – возможно, он одобрит препарат.
  14. 14. Принимайте по 16 грамм L-аргинина ежедневно до пункции при ЭКО – это улучшит количество ооцитов и качество эндометрия.
  15. 15. Найдите качественное маточное молоко и пергу, собранные в текущем году и правильно хранившиеся. Ежедневно ешьте по чайной ложке смеси натощак и давайте партнеру.
  16. 16. Пройдите курс акупунктуры и массажа. Обратитесь к специалистам, которые занимаются именно проблемой бесплодия и знают, какие точки и как надо стимулировать и массировать.
  17. 17. Сдайте кровь на гемостаз и д-димер. Если есть проблемы – решите их до протокола.
  18. 18. Если страдаете частыми обострениями генитального герпеса – принимайте L-лизин или проводите другую действенную в вашем случае терапию. Обострение болезни во время протокола может стать причиной его прекращения по решению врача.
  19. 19. Если вы верующая – черпайте силы в своей вере. Найдите грамотного батюшку, четко знающего позицию церкви относительно экстракорпорального оплодотворения, попросите благословения.
  20. 20. Перед протоколом выбросьте все тампоны и толстые прокладки из дома. Купите в аптеке «положительный тест». Если такового не окажется – дорисуйте дома вторую полоску сами и положите в укромное место.
  21. 21. Верьте в успех! Правильный настрой – половина дела. Применяйте известные вам психологические техники, например, визуализацию.

Кто-то ничего не делал из приведенного выше списка и все равно в результате протокола увидел две заветные полоски.

Но лучше сделать и жалеть о чем-то, чем жалеть о том, что не сделал. Удачи в протоколе и не забудьте о полосатых носочках!

www.babyplan.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×