Техника грудного вскармливания


Техника грудного вскармливания новорожденного : правила и процесс кормления

Цель грудного вскармливания заключается в обеспечении ребенка необходимым питанием и укреплении иммунитета. Чтобы ее выполнить, нужно правильно организовать процесс кормления. Важным моментом является техника грудного вскармливания новорожденного.

Алгоритм действий

Правильно организованный процесс кормления обеспечивает малыша необходимым питанием, не причиняя при этом маме дискомфорт. Кормить ребенка нужно, соблюдая следующий алгоритм:

• Перед кормлением нужно обмыть грудь. 1-2 раза в день можно использовать в целях гигиены детское мыло, в остальное время достаточно обмывания теплой водой.

• Принять правильное положение. Возможных поз несколько – выбирать подходящий вариант надо в индивидуальном порядке.

• Важно следить за положением тела ребенка. Оно должно располагаться горизонтально и составлять одну линию с головой. Тела мамы и малыша должны быть прижаты друг к другу, носик находится на уровне соска.

• Грудь нужно поддерживать, поместив большой палец сверху, указательный снизу под ареолой, а остальные внизу рядом со стенкой грудной клетки.

• Нужно подносить ребенка к соску, а не наоборот.

• Соском надо коснуться губ, чтобы ребенок открыл рот. Для этого можно также немного пощекотать носик.

• Если малыш не берет грудь, то нужно поводить соском по его губам и выдавить несколько капель молока.

• Большим пальцем нужно оттягивать часть молочной железы, чтобы не закрывать нос грудничка и не препятствовать дыханию.

• Во время сосания рот малыша должен захватывать не только сосок, но ареолу. В большей степени должна быть захвачена ее нижняя часть.

• Если захват выполнен неправильно, то следует в уголок рта поместить палец и продвинуть его между деснами, чтобы малыш открыл рот.

При необходимости нужно поменять позу.

• Длительность кормления индивидуальна. В среднем она составляет 15-20 минут.

• Отнимать ребенка от груди следует, когда он полностью прекратит сосательные движения и разожмет губы и десна.

• Если ребенок сыт, но не отпускает грудь, то следует чуть зажать ему нос, чтобы он автоматически открыл рот.

• После кормления надо подержать грудничка вертикально – столбиком. Такой прием позволяет избавиться от воздуха, попавшего в желудок малыша.

• После кормления ребенка обычно укладывают спать. Поместить его надо на бок, чередуя правую и левую сторону.

• Если малышу хватает молока из одной груди, то необходимо чередовать их. После насыщения необходимо сцеживаться, используя стерильную посуду.

• После кормления снова требуется обмывание и обсушивание груди с помощью мягкого полотенца.

Правила кормления грудью

Правильная организация грудного вскармливания подразумевает не только соблюдение техники кормления, но и следование определенным правилам:

• Ранее прикладывание к груди. В первый раз это нужно сделать сразу же после родов. Такой прием укрепляет связь матери и ребенка, стимулирует лактацию.

Сначала малыша кладут матери на живот, чтобы обеспечить тактильный контакт, а потом прикладывают к груди – даже несколько капель молозива считаются успехом.

• Правильный захват. Этот момент важен для достаточной лактации и предупреждения появлений трещин на сосках.

Такие повреждения не только вызывают болезненные ощущения, но и могут привести к нежелательным заболеваниям.

• Кормление по требованию. Частота прикладываний индивидуальна и зависит от биоритмов ребенка. Примерный режим обычно вырабатывается в течение полумесяца.

К этому времени частота кормлений в среднем составляет 6-8 раз за день. По требованию грудничка надо кормить в любое время суток, но не чаще одного раза в 2-3 часа.

• Давать ребенку обе груди поочередно, при этом вторую грудь за одно кормление можно дать только в том случае, если первая полностью опустошена.

Различают переднее и заднее молоко, отличающееся по составу и свойствам. Ребенку важны оба продукта.

• Не сцеживаться без необходимости. Такой подход позволяет наладить оптимальную лактацию. При гиперлактации или нагрубании молочных желез сцеживание обязательно.

• Исключить докармливания. Если лактация в норме, то до полугода ребенку не нужны дополнительные источники питания.

Это относится и к простой воде, которая содержится в грудном молоке. При дополнительном кормлении из бутылочки сосательная активность снижается, а вместе с ней и лактация.

Признаки насыщения и недоедания у грудничка

Насыщается ребенок в среднем за 20 минут, но после этого он может не отпускать грудь, так как ему просто комфортно находиться в таком положении.

Иногда дети просто не знаю меры, потому долго длящиеся кормления приводят к перееданию и ряду сопутствующих ему проблем.

Чтобы понять, достаточно ли малыш получает грудного молока, следует обратить внимание на некоторые факторы:

• поведение – спокойствие грудничка после кормления, полноценный сон;

• количество мочеиспусканий – в норме от 6 раз в день;

• стул – однородная и мягкая консистенция, желто-соломенный цвет, отсутствие неприятного запаха;

• частота испражнений – минимум раз в день, максимум 6 раз.

Если какой-либо признак не соответствует норме, то следует проконсультироваться с педиатром. Отклонение от нее может говорить о недоедании малыша или какой-либо патологии.

Возможные проблемы при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания могут возникать различные проблемы.

Часто они появляются временно и разрешимы:

• Форма и размер сосков. Затруднения могут испытывать женщины с плоскими и маленькими сосками.

Поможет в таком случае массаж и использование специальных накладок.

• Задержка становления лактации. Причина может крыться в гиполактии – снижении функций молочных желез.

В большинстве случаев в течение 3-5 дней после родов молочные железы нагрубают, а молока начинает интенсивно образовываться. У некоторых женщин этот процесс может задерживаться на 2-3 недели, что не связано с заболеванием.

В этом случае малыша надо прикладывать чаще и давать обе груди. Докармливание производить только при острой необходимости и с помощью ложечки или пипетки.

• Гиперлактация. Если молоко образовывается слишком интенсивно, но возникают проблемы с захватом груди, малыш может захлебываться, молочные железы становятся болезненными.

В этом случае перед кормлением необходимо частично сцеживаться.

• Трещины на сосках. Соски становятся чувствительными еще во время беременности. Трещины на них могут появиться из-за неправильного захвата – во рту ребенка должен оказывать и сосок, и его ареола.

Важно также выбрать правильную позу для кормления. Другая причина проблемы – недостаток молока. В этом случае ребенок голоден, потому сосет слишком интенсивно, что может привести к трещинам.

Еще один провоцирующий их фактор – частое мытье с мылом. Оно смывает естественную смазку, защищающую кожу.

• Слабая сосательная активность. С этой проблемой справляются частыми прикладываниями к груди.

Если малыш не высасывает все молоко, то остатки нужно сцеживать и докармливать с ложечки.

• Ринит. Такая проблема возникает, когда малыш заболел ОРВИ. Он не может нормально дышать, потому процесс кормления нарушается.

В этом случае используют сосудосуживающие капли, закапывая их перед кормлением.

• Врожденные патологии зубочелюстной системы. Это может быть недоразвитая нижняя челюсть, расщепление неба (хейлосхизис, волчья пасть, заячья губа).

Соблюдение техники грудного вскармливания и определенных правил позволяет грамотно наладить процесс.

В результате ребенок получает иммунитет и нужное количество питательных веществ.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


Женщина при этом испытывает единение со своим чадом, что не омрачается болезненными ощущениями и дискомфортом.

ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru

Техника грудного вскармливания. Налаживание грудного вскармливания


Как держать ребенка:
  • Голова и туловище ребенка находятся на одной прямой линии.
  • Лицо ребенка обращено к груди матери, нос - напротив соска.
  • Туловище ребенка близко прижато к телу матери.
  • Если ребенок новорожденный, мать поддерживает все тело ребенка снизу, а не только его плечи и голову.

Как поддерживать грудь:

  • Пальцами снизу возле стенки грудной клетки.
  • Поддерживая грудь указательным пальцем.
  • Большой палец находится сверху груди.
  • Пальцы не должны находиться близко к соску.

Как помочь ребенку хорошо приладиться к груди:

  • Коснуться соском губ ребенка.
  • Подождать, пока ребенок широко откроет рот.
  • Быстро придвинуть ребенка к груди, направив его нижнюю губу ниже соска.

Техника кормления:

  • Рот ребенка широко открыт и губы оттянуты назад.
  • Сосок находится глубоко во рту ребенка, при этом кончик в самой глубине рта малыша.
  • Губы и десны ребенка прижаты к области вокруг соска (ареоле).
  • Нижняя губа прикладывается несколько дальше от основания соска, чем верхняя губа.
  • Язык находится ниже области ареолы, закрывая нижнюю десну и губу.
  • Ребенок должен взять не только сосок, но и околососковый кружок, больше снизу, чем сверху.

Типичные ошибки:

  • Ребенок сосет или "жует" только сосок.
  • Язык работает на кончике соска.
  • Губы и десны надавливают на сосок вместо ареолы.
  • Губы всасываются внутрь.

Ребенок, сосущий только сосок, не получает достаточного количества молока. В результате этого он остается голодным и становится беспокойным, и даже может отказаться от груди. Неправильное сосание может привести к нагрубанию молочных желез, трещинам и воспалению сосков.

Мать должна знать, что, если ребенок сосет правильно - у него нижняя губа вывернута наружу, при этом хорошо видны движения мышц в области прикрепления их к челюстным костям около ушей, а не в области щек. В этом случае нагрузка на поверхность соска минимальна, т. к. ребенок захватывает ртом не только сосок, но и ареолу и участок груди, расположенный ниже, куда входит млечный синус. Ребенок должен вытянуть грудь по форме соски, что значительно длиннее, чем сам сосок. Сосок составляет лишь треть "соски". Иногда в момент, когда ребенок только что бросил сосать грудь, можно увидеть, как вытянулась грудь.

В некоторых случаях, обычно на 3-4 день, когда молоко начинает интенсивно вырабатываться, может наблюдаться нагрубание молочных желез, грудь становится твердой, иногда болезненной. Ребенок не всегда может взять такую грудь. В этом случае рекомендуется перед прикладыванием малыша сцедить часть молока, чтобы грудь стала мягче, и он смог бы правильно захватить ее.

Если ребенок насытился, он прекращает сосать и сам отпускает грудь. Он либо сыт, либо готов сосать другую грудь. Бывает, что ребенок засыпает, как только отпускает грудь.

Нет нужды прерывать кормление через определенный промежуток времени или отнимать у ребенка грудь. Дело в том, что одни дети ленивые "сосуны", а другие наоборот. Предоставьте ребенку возможность самому решать, когда прекращать кормление.

Причины неправильного прикладывания к груди

  • Использование питания из бутылочки:
    • До начала грудного вскармливания
    • При последующих дополнениях к питанию
  • Неопытная мать:
    • Первый ребенок
    • Предыдущий ребенок вскармливался из бутылочки Функциональные затруднения:
    • Маловесный или больной ребенок
    • Плохая проходимость млечных протоков
    • Нагрубание груди
    • Позднее начало кормления
  • Отсутствие надлежащей поддержки:
    • Недостающая традиционная помощь и поддержка
    • Врачи, акушерки и медицинские сестры не обладают достаточными навыками

Частота прикладываний ребенка к груди

Прикладывание ребенка к груди должно осуществляться уже с первого дня по любому знаку голода или дискомфорта со стороны ребенка. Частота прикладывания к груди определяется потребностью малыша. Знаками голода могут быть активные сосательные движения губ или вращательные движения головки с различными звуковыми знаками еще до крика. Организованное таким образом грудное вскармливание называют свободным вскармливанием или кормлением по требованию.

Наибольшую сложность в такой системе вскармливания представляет правильная трактовка матерью крика ребенка. Даже в первые недели жизни причинами крика могут быть и боль, и неудобное положение, и раздражение от мокрой пеленки, и требование общения. В любом случае крик представляет собой призыв к материнскому вниманию, и мать быстро научится понимать его смысл. Опасность ошибки - лишнего прикладывания к груди - не несет для ребенка ничего плохого, он получит еще одно подтверждение материнской любви и участия. Для женщины такой режим, безусловно, более утомителен, но она должна понимать, что он является временным, а выигрыш - исключительно значим. Прикладывание ребенка к груди по требованию обеспечивает надежное формирование лактации и полноценное пищевое обеспечение на длительный срок.

В первые дни жизни новорожденные питаются очень нерегулярно. В первый и второй день они могут потребовать грудь всего несколько раз, а в последующие дни сосать очень часто - частота прикладываний может составлять 12-20 раз и более в сутки. При этом возможны интервалы между кормлениями от 15 минут до 3-4 часов. По мере увеличения продукции молозива и молока, а также лучшего приспособления ребенка к кормлению частота прикладываний может уменьшиться у одних детей значительно, у других - менее. Переход от неопределенного режима вскармливания до относительно регулярного занимает от 10-15 суток до 1 месяца.

Принуждение ребенка сосать грудь по режиму в определенное время препятствует нормальному грудному вскармливанию. Частое, ничем не ограниченное кормление грудью сразу же после родов стимулирует выработку пролактина и, следовательно, оптимальным образом стимулирует лактацию и способствует приходу молока. Это также помогает предотвратить нагрубание молочных желез и связанные с этим проблемы.

Преимущества кормления по требованию:

  • Увеличивается количество грудного молока и усиливается молокоотдача
  • Ребенок быстрее набирает вес
  • Меньше проблем с нагрубанием молочных желез
  • Легче сформировать у ребенка навыки грудного вскармливания и тем самым обеспечить продолжительное кормление грудью.

Сотрудники кафедры детских болезней N3 с курсами эндокринологии и гомеопатии ФУВ Российского Государственного медицинского университета Л.И. Ильенко и А.Ю. Костенко.
Статья из книги "Книга для родителей о естественном вскармливании и правилах ухода за новорожденными".

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Оленька! Кушайте все на здоровье, только не в очень больших дозах!
На первых порах лучше исключить экзотические фрукты, кушайте нашей полосы- яблоки, груши...
Все косточковые фрукты слабят, сначала лучше отказаться, вводите новые продукты в свой рацион осторожно, следите за реакцией ребенка. Кушайте лимоны, черную и красную смородину, а вот от сырого молока лучше отказаться, полезнее чай с молоком, он положительно влияет на лактацию и выводит почечные камни. Побалуйте себя халвой, она значительно тулучшает качество молока. Очень полезны твердые сыры-большое содержание кальция. Орехи употребляйте по 3-4шт. в день не больше, т.к. они излишне перегружают печень. Чернослив и свекла помогут если у малыша анемия.
Для того чтобы у ребенка не было поноса правильно сочетайте продукты- например если вы ели что-то что слабит, после этого поеште рис, или грушу или чернику. Первое время (в теч.1мес.) откажитесь от капусты, сливового компота или сока- ребенка эти продукты очень сильно пучат.
Пейте березовый и яблочный соки.
Здоровья вам и вашему ребеночку!
Если вас еще что-то заинтересует- пишите [email protected]

2003-09-0505.09.2003 23:51:20, Nayada

Конечно, все это и полезно и интересно. Но не ко всем относится. Нас, например, врачи из поликлиники сильно ругали за первый месяц кормления "по-требованию", т.к. много прибавили (1900). Убеждали, что дети могут переедать, что наш ребенок переедает, должен быть перерыв, даже нашли, что печень увеличена, и пугали , что в будущем будет рыхлым, рахитичным и т.п. Кстати, наш может сосать и час (бывало как-то ночью, если я засыпала). Поэтому я всегда прекращала кормежку раньше (15-20 минут) - кто не успел, тот опоздал. Иногда он возмущается.
А с утверждением, что от искуственно установленного режима снижается лактация, я полностью согласна. Но с компетентными врачами, придерживающимися "старой" школы (по часам) очень сложно бороться. Вот такие вот дела.

2001-02-0202.02.2001 12:18:58, Агата

очень полезная статья. когда я родила мне сразу принесли ребенка в палату. и не смотря что вставать мне нельзя было (проблема с давлением) мне нужно было его покормить. не одна медсестра не акушерка не смогла подсказать как правильно прикладывать к груди. а так как у нас оказалось что нет рефлекса сосания его у меня вообще забрали. зачем он вам мы его через зонд покормим. после небольшого скандала они отдали мне ребеночка и мы вместе с ним делали первые шаги к ГВ. были ошибки,слезы и разочарования. но уже на второй день мы научились сосать это стало большим достижением моего малыша. жаль что мне так никто и не показал или просто подсказал как правиьно прикладывать к груди. главное стараться и прислушиваться не только к себе но и к ребенку и все получится.

2008-03-1111.03.2008 15:35:20, Yuki

Мы вообще едим маму лежа - и ночью удобно, и вообще - расслабуха. Кормились первое время (до трех - пяти месяцев) почти по требованию. По требованию полностью - ночью (доходило и до пяти раз за ночь - но по 2-3 минуты), а с утра поел - следующее кормление через три часа, ну через 2,5 - не раньше. И проголодаться он должен, и желудок - отдохнуть. Чем "взрослее" мы становилиь, тем больше был интервал между дневными кормлениями, когда он "установился" (к полугоду), стали заменять кормления (у нас к тому времени уже недостаток железа обнаружили, значит, не хватало-таки ему молочка). Вот такие дела.

2001-02-0202.02.2001 12:45:38, Татьяна

schitau egoistichno kormit" rebenka po chasam strogovo rezhima.Pochemu?A potomu chto ni kto iz mamash ni est po chasam, kogda zaxotyat togda i edyat. tak pochemu zhe rebenka nado muchit"viderzhkoy vremeni esli on xochet est" na 1 chas ran"she. Tolko potomu chto eto ne udobno materi.Eto ey mozhno kushat kogda ona zaxochet, a rebenka "nechego balovat". Kakoy uzhas!!! Kakoy egoizm!!! Bednye detki,kak mne vas zhalko!!! Vam ne xvataet materinskoy Lubvi,i vse potomu chto vashi mamki xotyat otdixat ot vas.KORMITE DETEY KOGDA ONI ZAXOTYAT!!!!!NE POZHALEETE!!!

2001-02-0505.02.2001 09:28:16, Dorothy

Абсолютно согласна со всем, кроме положения сидя - очень неудобно, особенно то,которое указано на рисунке. В такой позе очень устают мышцы спины и через минут 10-15 только и мечтаешь о том, как бы поскорее закончить кормление. Лучше всего кормить лежа (тут оптимальное положение определяется индивидуально), а если сидя, то чтобы спина имела полную опору и руки, желательно, тоже. Тогда действительно время кормления становится истинным наслаждением для обоих "участников". Говорю со всей ответственностью. Опыт кормления грудью - 27 месяцев на двоих деток.

2002-02-1818.02.2002 14:47:34, Алла

Моему малышу три месяца, у меня приходит по 500 грамм за кормление, остатки приходится сцеживать и выбрасывыть, неоднократно слышала про то что у многих мам проблема с грудным вскармливанием и что можно помочь кому нибудь с этим, только как я не знаю, расскажите кто знающий....

2004-04-0404.04.2004 20:47:19, Ирина

Всего 17 отзывов Прочитать все отзывы.

www.7ya.ru

Режим и техника грудного вскармливания

Общие положения

Кратность кормлений для ребенка, родившегося доношенным и зрелым, с нормальной массой тела, устанавливается по его требованию. В первые дни, когда в груди матери молока еще мало, длительность кормления может составлять до 20-30 минут, но уже к концу первой недели жизни не должна превышать 15-20 минут. Обычно при режиме свободного вскармливания новорожденный ребенок может получать грудь до 10-15 раз в сутки. Такое частое кормление способствует лучшему становлению лактации. Впоследствии, по мере роста ребенка, у него обычно вырабатывается свой режим кормления – от 6 до 8 раз в сутки и, как правило, без ночного перерыва. Однако кормление ребенка в ночное время способствует большей выработке грудного молока. При таком режиме кормления ребенок отличается спокойным поведением, хорошим настроением, крепко спит, дает необходимую прибавку в весе, а у матери при таком типе кормления вырабатывается большее количество молока и способность к его секреции сохраняется длительное время.
При каждом кормлении ребенка можно прикладывать к обеим молочным железам. С учетом того, что грудное молоко содержит до 87-90 % воды, при достаточном уровне лактации потребность ребенка в жидкости полностью обеспечивается даже в условиях жаркого климата. Допаивание кипяченой водой допустимо лишь при высокой температуре окружающего воздуха (выше 25°С) и/или наличии у здорового ребенка даже легких признаков обезвоживания. Потребление грудного молока ребенком в период исключительно грудного вскармливания постепенно увеличивается, достигая постоянного уровня 700-800 мл в день примерно через 1-2 месяца после рождения, с возрастом возрастает лишь незначительно.

Десять врачебных принципов для успешного грудного вскармливания

  1. Необходимо строго придерживаться установленных правил грудного вскармливания и регулярно доводить эти правила до сведения рожениц и всего медико-санитарного персонала.
  2. Обучать весь медико-санитарный персонал необходимым навыкам для осуществления правил грудного вскармливания.
  3. Постоянно и своевременно информировать всех беременных женщин о преимуществах и методах грудного вскармливания.
  4. Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.
  5. Показывать матерям, как кормить грудью и как сохранить лактацию, даже если матери должны быть временно отделены от своих детей.
  6. Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями.
  7. Практиковать круглосуточное совместное размещение матери и новорожденного, разрешать им находиться вместе в одной палате.
  8. Поощрять грудное вскармливание по требованию ребенка, а не по расписанию.
  9. Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких искусственных средств (имитирующих грудь или успокаивающих).
  10. Поощрять создание групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из родильного дома или больницы.

Противопоказания к раннему прикладыванию к груди

Вопрос о противопоказаниях к кормлению ребенка грудью решает только врач. Выделяют две разновидности противопоказаний:

1. Со стороны матери:

  • оперативное вмешательство в родах;
  • тяжелые формы гестозов;
  • значительные кровотечения во время родов и в послеродовом периоде;
  • открытая форма туберкулеза;
  • состояние декомпенсации хронических заболеваний сердца, легких, почек, печени;
  • острые психические заболевания;
  • злокачественные новообразования.

При положительной серологической реакции на ВИЧ–инфекцию молоко можно сцеживать и после стерилизации давать ребенку, учитывая желание матери.
2. Со стороны ребенка:

  • оценка состояния новорожденного по шкале Апгар ниже 7 баллов;
  • тяжелая степень асфиксии новорожденного;
  • нарушение мозгового кровообращения II-III степени;
  • глубокая степень недоношенности;
  • тяжелые аномалии и пороки развития (челюстно-лицевого аппарата, сердца, желудочно-кишечного тракта и др.).

К числу противопоказаний до последнего времени относили также родоразрешение путем кесарева сечения. В настоящее время кесарево сечение не является строгим противопоказанием к грудному вскармливанию с первого дня жизни новорожденного. После окончания операции родильница переводится в палату интенсивной терапии роддома, а младенец – в детскую палату послеродового отделения. Через несколько часов (не более 4) после окончания действия наркоза детская сестра приносит новорожденного к матери и помогает ей приложить его к груди.
Данный перечень заболеваний позволяет считать, что противопоказания к кормлению грудью встречаются исключительно редко. Вопрос о том, можно ли такого ребенка вообще кормить грудью в последующем, зависит от его состояния и решается в индивидуальном порядке.

Правила и техника кормления грудью

Каждая женщина может кормить ребенка грудью. Кормление грудью не разрешается только в исключительных случаях, когда мать страдает тяжелыми заболеваниями (см. Противопоказания к кормлению грудью). При большинстве острых инфекционных заболеваний матери грудное кормление не отменяется. Но мать должна соблюдать определенную осторожность: надевать маску из нескольких слоев марли, тщательно мыть руки. В остальном все проблемы возникают из-за незнания правил и техники кормления.

Первое правило – очень важное – ранний контакт матери с ребенком в первые 30 минут после рождения. Во многих родильных домах придерживаются еще «старых традиций»: дают ребенка матери только через 12, а иногда и через 24 часа после рождения. Это неправильно. В настоящее время повсеместно и настоятельно внедряется другой метод – раннего прикладывания. Суть его в том, что надо максимально быстро, в течение первых 30 минут после появления младенца на свет приложить его к груди. Делается это так: сразу после рождения ребенка кладут на живот матери. Этот контакт «кожа к коже» позволяет малышу почувствовать материнское тепло, биение ее сердца. Затем ему помогают найти грудь и взять сосок. И даже если при этом он получит хотя бы несколько капель молозива, все это предохранит его от многих неприятностей в будущем.
Отмечено, что ранний контакт с матерью способствует выработке грудного молока в большем объеме и более длительно. Если прикладывание малыша к груди непосредственно после рождения затруднено (кесарево сечение, болезнь матери или ребенка), сделать это надо сразу, как только станет возможным.

техника прикладывания к груди

Второе правило – не менее важное – правильно приложить ребенка к груди, что предупредит появление трещин и обеспечит нужное количество молока в дальнейшем. Нет никакой необходимости в специальной обработке сосков перед кормлением, так как это ведет к удалению натуральных масел с кожи сосков и ареолы, на ней могут быстро образоваться трещины. Кормить ребенка можно лежа или сидя, близко поднося его к груди; чтобы малыш мог взять в рот достаточно большую часть груди. Ребенок должен быть расположен плотнее и лицом к матери, «живот к животу», чтобы ему не надо было поворачивать голову. Необходимо поддерживать младенца за спинку и плечи, не надавливая на голову, иначе он будет рефлекторно откидывать ее назад.
Грудь следует взять в ладонь четырьмя пальцами снизу и одним сверху, расположив пальцы дальше от соска, чтобы не мешать ребенку дышать. Голодный ребенок обычно сам открывает рот и ищет грудь. Если он этого не сделал, соском необходимо прикоснуться к губам ребенка, чтобы он открыл рот. Ребенок должен захватить не только сосок, но и обязательно околососковый кружок (ареолу), а также часть груди ниже ареолы. Это предупредит аэрофагию у ребенка и образование трещин и воспаление сосков у матери. Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу, подбородок, щеки и нос – плотно прилегать к груди. Ребенок втягивает сосок и ареолу груди , а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко.
Если мать почувствовала боль – это значит, что ребенок неправильно взял грудь, надо осторожно прикоснуться пальцем к губам ребенка, чтобы он открыл рот и попытаться приложить повторно.

Третье правило – кормить ребенка рекомендуется по потребности, в первые дни по 10-15 раз в сутки; у каждого ребенка свой биоритм, и через 2 недели вырабатывается режим кормления – обычно до 6-8 раз в сутки. Следует давать ребенку поочередно сосать обе груди. Это способствует выработке молока. Не следует делать ночных перерывов в кормлении – ночное молоко более калорийно.
Частое кормление способствует увеличению лактации. Рекомендуется давать ребенку возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Состав молока меняется в течение суток и в течение одного кормления. Молоко всегда ценно и полезно, оно не бывает плохим, в грудном молоке есть вода и все вещества, необходимое для утоления жажды и голода. Дети сосут грудь для ощущения комфорта так же, как и для утоления голода.

Четвертое правило – не следует сцеживать молоко, так как грудная железа должна получать правильную информацию (через нервно-мышечный и железистый аппарат, гуморальным путем) о нужном для ребенка количестве молока. В течение дня ребенок высасывает разное количество молока. Важен психологический контроль, желание кормить, вера в то, что грудное молоко – это лучшая пища для малыша. Однако в отдельных случаях (нагрубание, избыточная лактация и т. д.) надо сцедить молоко.

Пятое правило – ребенку не надо никакой дополнительной пищи до 4-6 месяцев. Если дополнительно кормить ребенка из бутылочки, то продукция грудного молока уменьшается, ребенок сосет не так активно, так как уже не голоден. При необходимости дополнительного питания пищу лучше давать с помощью чашки, чайной ложки или пипетки.
Основной показатель того, достаточно ли ребенку грудного молока – его поведение. Если после очередного кормления малыш спокойно отпускает грудь, имеет довольный вид, достаточно долго спит (возможно, частично бодрствует) до следующего кормления, значит, молока ему хватает. Получая достаточное количество грудного молока, ребенок мочится не менее 6 раз в сутки, стул имеет однородную желто-соломенную мягкую консистенцию, без неприятного запаха; частота испражнений от 1 до 6-8 раз в сутки.

Затруднения при кормлении грудью

Со стороны матери:

  1. Маленькие, плоские соски. Используют специальные накладки, массаж сосков до родов.
  2. Задержка появления молока. У большинства женщин нагрубание молочных желез и интенсивное образование молока наступает на 3-5 день после родов. Однако у некоторых женщин становление лактации может задерживаться до 15-20 дня. В этих случаях не стоит спешить с диагнозом гипогалактии. Необходимо прикладывать ребенка к груди не менее 12 раз, давать ребенку обе груди, как можно дольше избегать докармливания ребенка. Если приходится прибегать к докармливанию, следует давать докорм с ложечки.
  3. Чрезмерно интенсивное образование молока. В этой ситуации возникают затруднения при захватывании ребенком соска напряженной, болезненной железы. При этом необходимо прибегать к специальному «сцеживающему» массажу.
  4. Ссадины и трещины сосков. Чувствительность сосков является одной из проблем в первый период кормления грудью.

Основной причиной болезненности и трещин сосков является неправильное сосание, обусловленное неправильным положением ребенка у груди. В родильном доме мать кормит ребенка в положении лежа. Она ложится на бок и приближает молочную железу к лицу ребенка. При прикосновении щеки к молочной железе ребенок открывает рот, отыскивает сосок и крепко обхватывает его (физиологические поисковый и сосательный рефлексы). Необходимо следить за тем, чтобы ребенку в рот попал не только сосок, но и околососковый кружок. С 3-4 дня мать начинает кормить ребенка в положении сидя. Поза должна быть удобной, обеспечивать опору для спины и руки, на которой лежит малыш. Голова ребенка должна лежать на локтевом сгибе согнутой руки.
Другой причиной является недостаточное сосание, в результате которого голодный ребенок сосет более рьяно и, возможно, неправильно. В этом случае не нужно ограничивать продолжительность кормления. Лучше кормить ребенка чаще, предотвращая тем самым как чрезмерно интенсивное сосание, так и застой молока в груди.
Чтобы избежать появления трещин и болезненности сосков, кормящая мать должна правильно ухаживать за молочными железами и соблюдать следующие правила:

  1. Строгое соблюдение правил личной гигиены. Перед кормлением необходимо тщательно вымыть руки. Безупречно чистым должен быть бюстгальтер (из хлопчатобумажной ткани).
  2. Перед кормлением следует сцедить несколько капель молока, находящегося в выводных протоках молочной железы, так как это молоко может быть инфицировано. Прежде чем приступить к кормлению, соски нужно протереть стерильной ваткой, смоченной кипяченой водой.
  3. Необходимо избегать частого мытья желез с мылом, так как при этом удаляется естественная смазка, защищающая кожу сосков. Не пользоваться кремами, растворами антисептиков, антиперспирантами, так как они могут вызывать развитие дерматита у ребенка.
  4. После кормления одной грудью обязательно следует приложить вторую, а следующее кормление начинать с той груди, которой закончилось предыдущее.
  5. После кормления оставлять несколько капель молока на соске, чтобы они высохли на воздухе. Остатки молока можно снять мягкой хлопчатобумажной тканью. Соски всегда должны быть сухими. Для этой цели можно использовать специальные гигиенические прокладки или стерильные марлевые салфетки.
  6. Использовать специальное белье для кормящей женщины (бюстгальтеры), которые обеспечивают оптимальное положение молочных желез и предотвращают лактостаз/

Обрабатывать трещины сосков лучше всего сцеженным грудным молоком либо различными антисептическими растворами, отварами трав.
Профилактика ссадин и трещин сосков заключается в правильной технике «отнимания» груди: ребенок сам должен открыть рот и отпустить сосок, который иначе травмируется. Чтобы вынудить ребенка открыть рот используют разнообразные приемы: кратковременно сжимают нос, надавливают на подбородок.

Со стороны ребенка:

  1. Ринит при ОРВИ. Для облегчения сосания непосредственно перед кормлением закапывают сосудосуживающие капли.
  2. Слабая сосательная активность. Необходимо чаще прикладывать ребенка к груди, сцеживать молоко и докармливать им ребенка с ложечки.
  3. Пороки развития зубочелюстной области – расщелины твердого неба и губы («заячья губа», «волчья пасть» и др.), недоразвитие нижней челюсти.

babymania.ru

Режим и техника грудного вскармливания. Первое кормление | Материнство

Грудное вскармливание, которое так важно для матери и ребенка начинается с становления лактации. Важную роль в становлении лактации у родившей женщины играет время первого прикладывания ребенка к груди, которое в настоящее время рекомендуется осуществлять сразу же после рождения ребенка.

Непосредственно в родильном зале, в первые 30 мин. после родов, с учетом состояния новорожденного и роженицы. Медперсонал настраивает родившую мать на грудное вскармливание и оказывает помощь при первом прикладывании младенца к груди матери. Длительность первого контакта должна быть не менее 30 мин. Данные рекомендации по становлению грудного вскармливания содержатся в Приказе N 345 МЗ РФ «О совершенствовании мероприятий по профилактике внутриутробных инфекций в акушерских стационарах».

Следует подчеркнуть, что раннее прикладывание к груди, которое в настоящее время является общепринятым в большинстве стран, не выполняет сколько – нибудь значимой функции детского питания, которое возложено на грудное вскармливание. Среднее количество молозива, поступающего ребенку, составляет около 2 мл. Вместе с тем при грудном вскармливании, даже это количество молока играет важную роль в становлении иммунологической защиты и снижении заболеваемости новорожденных, является важным моментом стимуляции лактации и обеспечения ее успешности и деятельности. Наконец, имеются убедительные подтверждения роли раннего прикладывания к первичной адаптации новорожденного к внешнему миру и индуцировании психологической связи – привязанности матери и ребенка. Первое грудное кормление, начинается с прикладывание новорожденного к груди матери и сочетается с осуществлением процедуры кожного контакта матери и ребенка. С этой целью новорожденного ребенка выкладывают голеньким на живот матери и накрывают стерильной простыней еще до окончания пульсации пуповины. После окончания пульсации ребенка забирают с живота, проводят первичную обработку пуповины, а затем снова возвращают ребенка на верхнюю часть живота матери. Для обеспечения успешного кожного контакта и завершения первого грудного кормления, новорожденного лучше не обмывать водой, а также отложить все остальные процедуры ( например, закапывание капель в глаза). Ребенка, лежащего на животе, мать придерживает рукой. Постепенно начинает выявляться «поисковое» поведение ребенка. Оно выражается в сосательнеых движениях, поворотах головки и ползательных движениях конечностей. Если ребенок не очень активен, поисковые движения его губ и головки можно стимулировать мягким поглаживанием кожи около рта. В течение первых 0,5-2 ч. Большинство новорожденных способны самостоятельно найти и захватить ареолу материнской груди без помощи матери. Если сосание при первом кожном контакте не состоялось, то держать ребенка на груди более двух часов нецелесообразно, так как он будет только спать. Важно указать, что прикладывание ребенка к груди и/или создание кожного контакта через 2-3 ч. после родов значительно менее эффективно, чем прикладывание к груди в первые 30 мин после родов.

Раннее прикладывание ребенка к груди не только стимулируют образование и секрецию молока, но также способствуют более быстрому отхождению плаценты, профилактике послеродовых кровотечений у рожениц, а также формированию нормальной микрофлоры кишечника, адекватного иммунного ответа и ускорению отхождения мекония у новорожденных.

В соответствии с практикой работы учреждений родовспоможения в России и директивными указаниями МЗ РФ противопоказаниями к раннему грудному вскармливанию (прикладыванию к груди) со стороны матери являются:

  • Оперативное вмешательство в родах,
  • Тяжелые формы гестозов,
  • Сильные кровотечения во время родов и послеродовом периоде,
  • Состояние декомпенсайии при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени;
  • Открытая форма туберкулеза,
  • Острые психические заболевания,
  • Злокачественные новообразования.
  • При положительной серологической реакции на ВИЧ инфекцию, учитывая желания матери, молоко можно сцеживать и после стерилизации давать ребенку.

Противопоказаниями к грудному вскармливанию (раннему прикладыванию к груди) со стороны ребенка служит:

  • Оценка состояния новорожденного по шкале Апгар ниже 7 баллов,
  • Тяжелая асфиксация новорожденного,
  • Нарушение мозгового кровообращения II-III степени,
  • Глубокая недоношенность,
  • Тяжелые пороки развития (челюстно-лицевого аппарата, сердца, ЖКТ и др.)

К числу противопоказаний до самого последнего времени относилось также родоразрешение путем кесарева сечения. Однако в настоящее время кесарево сечение не является строгим противопоказанием к раннему грудному вскармливанию. В этом случае после окончания операции родильница переводится в палату интенсивной терапии роддома, а младенец в детскую палату послеродового отделения. Через несколько часов (не более 4-х) после окончания действия наркоза детская сестра приносит новорожденного к матери и помогает ей приложить его к груди. В течение первых суток это проделывается несколько раз. На вторые сутки при удовлетворительном состоянии матери и младенца они воссоединяются в послеродовом отделении, в палате совместного пребывания матери и ребенка. Медперсонал отделения, особенно педиатр и детская сестра, оказывают такой матери особое внимание в проведении грудного вскармливания. Таким образом, родоразрешение кесаревым сечением при благополучном исходе не должно являться препятствием для грудного вскармливания с первого дня жизни новорожденного.

Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны ребенка на последующих этапах лактации очень ограничены. Они включают: наследственные энзимопатии, препятствующие усвоению молока (галактоземия, фенилкетонурия, болезнь клинового сиропа), тяжелые форма врожденных пороков развития (волчья пасть, заячья губа и др.).

Вскармливание грудным молоком не рекомендуется также, если кормящая мать принимает цитостатики, антитиреоидные средства, гормональные препараты.

Источник: "Руководство по детскому питанию" под редакцией В.А.Тутельяна, И.Я.Коня
Медицинское информационное агенство Москва 2004 г

materinstvo.ru

Техника грудного кормления | Журнал Cosmopolitan

Материнское молоко — важнейшая биологически активная среда, связывающая организм ребенка с организмом матери. Мы остановимся на маленьких хитростях кормления.

Первый контакт
Желательно, чтобы первый контакт малыша с грудью состоялся в первые же минуты после рождения. Обязательно попроси врача положить новорожденного к себе на грудь или на живот. Пусть акушерка поможет малышу дотянуться до твоего соска. Если у него получится сделать несколько сосательных движений — замечательно, если нет — ничего страшного. Коснись соском его губ, чтобы вызвать врожденный рефлекс сосания. Первые капельки молозива — самая лучшая пища для новорожденного, получив грудь, ребенок избавляется от колоссального стресса, полученного во время родов.

Врач педиатр высшей категории Осницкая Татьяна Евгеньевна:
«В молоке или молозиве, которым мама кормит младенца первые два или три дня, содержатся антитела, ферменты, гормоны, регуляторные пептиды, микроэлементы и эндорфины. Если в первые 30 минут после рождения ребенок принимает грудь, желудочно-кишечный тракт новорожденного заселяется материнской микрофлорой — это самая лучшая естественная профилактика любых аллергических реакций. При грудном вскармливании идет более раннее, правильное созревание всех органов и систем грудничка».

Техника кормления

Удобная поза

Молоко поступает лучше, если ты расслаблена. Возьми подушку, сядь на кровать или в кресло с подлокотниками. Одну подушку положи за спину, вторую — на колени, третью — под локоть руки, на которой лежит ребенок. Если уселась в кресло, поставь под ноги скамеечку — не придется напрягать спину и мышцы руки, чтобы прижать ребенка к груди. Если вес ребенка перенесется только на руку, мышцы спины и руки будут напряжены, «затечет» шея, и ты быстро устанешь. Если ребенок будет лежать слишком низко на твоих коленях, он будет оттягивать грудь вниз (что в будущем не лучшим образом отразится на ее форме), усилится трение сосков, пойдут трещинки. Нужно поднимать ребенка вверх и прижимать к себе, а не наклоняться к нему. И еще один немаловажный момент, во время кормления не пользуйся духами.
Первые приготовления
Выжми несколько капель молозива, чтобы увлажнить сосок. Лицо ребенка нужно приблизить к груди так, чтобы его носик оказался на уровне твоего соска. Одной рукой поддерживай спину и голову ребенка, а другой — грудь. Придай груди чашевидную форму, для этого четыре пальца должны оказываются под грудью, а большой сверху. Не рукой закрывай ареолу. Если грудь большая контролируй, что бы она не давила на нижнюю челюсть ребенка и не закрывала нос.

Прикладываем грудь
Поводи смоченным соском по губам ребенка. Такой контакт вызывает сосательный рефлекс. Когда ребенок приоткрыл рот, дай сосок так, чтобы большая часть ареолы находилась у него во рту между языком и небом. Сосок должен прижаться его язычком к твердому небу. Дышать ребенок должен носом. Длительность кормления индивидуальна, но обычно от 15 до 30 минут. С третьего дня добавляется одно правило, которое будет в силе до окончания грудного вскармливания: после кормления одной грудью необходимо подержать ребенка вертикально, чтобы он выпустил воздух, и только потом прикладывать к другой груди. Если этого не делать воздух, который попал в желудок в момент кормления, вызовет болезненный дискомфорт, малыш будет плакать и крутиться, что приведет к срыгиванию. Следующее кормление начинается с той груди, которой заканчивалось предыдущее.


Абрамян Анна Григорьевна акушер-гинеколог-эндокринолог, маммолог,
врач высшей категории.

«Частый вопрос: нужно ли соски и околососковые кружки мыть мылом? Нет. Мыло сушит кожу и способствует растрескиванию сосков. Железы вокруг сосков самостоятельно выделяют смазывающее вещество, и при правильном уходе у тебя не будет повода потратить деньги на косметические масла и мази для подготовки груди к кормлению. Если трещинки все-таки появились, начни смазывать соски 2−3 раза в день любым стерильным маслом (подсолнечным, облепиховым, оливковым), масляным раствором витамина Е или маслом календулы».

Как понять, что он голоден?
Если ты видишь, что ребенок обеспокоен, плачет, вертит головой или ловит ртом находящиеся поблизости предметы — значит, он голоден. Педиатры говорят, что для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час. В первые 2−3 месяца жизни в течение суток может быть 6−12 кормлений, с расстоянием в 2 часа между кормлениями.

Трофимова Галина Николаевна, врач педиатр высшей категории
«Если малыш заспался днем, его желательно разбудить (прохладной водичкой помазать личико, подергать за мочку уха), перепеленать и покормить. В сутки должно выходить от 6 до 12 кормлений. Ночью новорожденные едят в том же режиме, что и днем. Приготовь все с вечера для ночного кормления: положи на пеленальный столик пеленки, подгузники, влажные салфетки. И, пожалуй, самое главное, частота кормлений зависит от веса новорожденного, количества молока, качества кормления, состояния нервной системы ребенка, поэтому всегда отталкивайся от потребностей своего малыша».

Ночной режим
Большинство новорождённых детей спит с 10−11 вечера до 3−4 часов утра, потом начинает просыпаться, беспокойно возиться и просить грудь. Именно ночью вырабатывается основная часть гормона пролактина, «делающего» молоко на весь день вперед. В то время как у малыша появляется потребность пососать под утро (с 3 до 8 утра), у женщины вырабатывается максимальное количество пролактина. Получается, что малыш, кушая ночью, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достаточное количество молока днем. В первый месяц жизни у твоего малыша может просыпаться голод от 4 до 6 раз до первого «утреннего» кормления. Всех сложностей легко избежать, если ты спишь вместе с ребенком. Организуй пространство так, чтобы малыш спал в непосредственной близости от тебя, на расстоянии вытянутой руки, так ты сэкономишь массу сил, чтоб приложить его к груди. Некоторые малыши, уже ко второму месяцу обходятся без ночных кормлений и спокойно спят. Кстати, замечено, если ребенок спит в собственной кроватке, то он иногда перестает просыпаться на ночные кормления уже через 2 недели. По мере того, как ребенок подрастает, «ночные ужины» постепенно сдвигаются ближе к утру. Обычно вечером ребенок съедает довольно много, поэтому и проголодается он позже. Со временем, ночные кормления сходят на нет.

www.cosmo.ru

Техника грудного вскармливания

Для того, чтобы кормление молоком ребенка было наиболее эффективным, мы приводим алгоритм техники грудного вскармливания. Через несколько кормлений мама будет интуитивно понимать, что делать и как правильно кормить ребенка, но даже если вы – опытная мама, проверьте – насколько ваша техника грудного вскармливания совпадает с той, которую советуют педиатры.

Правильная техника вскармливания ребенка грудью.

  1. Перед кормлением сцедить несколько капель молока, так как они могут быть не стерильными.
  2. Принять нужное положение – сидя и лежа.
  3. Убедиться, что маме удобно, и она находится в расслабленном состоянии.
  4. Не стоит кормить спеленатого ребенка, разверните его. Пусть тельце малыша чувствует тепло матери.
  5. Обратить внимание, чтобы голова и туловище ребенка располагались на одной горизонтали.
  6. Рот малыша должен быть повернут к груди матери, а нос должен находиться напротив соска.
  7. Тело малыша должно быть прижато к матери, между телом мамы и ребенка не должны находиться его ручки.
  8. Мать должна поддерживать грудь снизу указательным пальцем, другие пальцы будут располагаться снизу возле стенки грудной клетки, большой палец должен находиться сверху груди.
  9. Пальцы (указательный и большой) матери не должны находиться очень близко к соску.
  10. Поднесите ребенка к молочной железе, нельзя подносить сосок к ребенку, это поза напряжения.
  11. Надо коснуться соском губ ребенка и подождать пока он широко откроет рот, затем подтянуть ребенка к молочной железе так, чтобы нижняя губа была ниже соска.
  12. Если малыш не хочет брать грудь, погладьте соском по губам ребенка и сцедите несколько капель молока в рот ребенка.
  13. Большой палец, располагающийся на груди, оттягивает кнутри тот участок молочной железы, который может закрыть нос ребенка и препятствовать его дыханию.
  14. Малыш при сосании должен захватывать вместе с соском ареол. Ребенок, который приучен к бутылочке может просто жевать сосок, а это приводит к травмированию кожи молочной железы.
  15. При неправильном захвате соска необходимо отобрать грудь и предложить ребенку взять ее правильно. Это будет способствовать лучшему опорожнению молочной железы и исключит травмирование сосков и заглатывание воздуха.
  16. Если малыш сосет слишком активно, захлебываясь, надо через 5 минут прервать кормление и подержать ребенка «столбиком», чтобы вышел весь воздух, захваченный при «жадном» глотании.
  17. Длительность кормления определяет сам ребенок. Показателем насыщения здорового ребенка является его «отпадение» от груди.
  18. Если ребенок заснул или для того, чтобы активизировать процесс сосания, надо слегка зажать ему нос. Нельзя перемещать сосок и подтягивать его, когда он находится во рту.
  19. Отнимать от груди можно только после полного прекращения сосательных движений и когда губы (десна) разжались. При неаккуратном отнятии груди можно мацерировать кожу. Если не удается забрать грудь, можно зажать нос малыша и, когда он откроет рот, воспользоваться моментом.
  20. После кормления маме надо подержать малыша «столбиком» ( в вертикальном положении) от 2 до 4 минут, чтобы воздух попавший в желудок, удалился.
  21. После еды надо положить ребенка на бок. Не забудьте менять положение «на боку», чередуйте правый и левый бок. Под спинку ребенка для поддержания бокового положения можно положить подушку или свернутое одеяло.
  22. Не забыть сцедить остаток грудного молока (при кормлении одной грудью) в стерильную посуду до последней капли.
  23. Обмыть грудь и обсушить мягким полотенцем. Хоть некоторые неонатологи не советуют смывать остатки молока, утверждая, что оно, впитываясь самостоятельно, питает и увлажняет кожу.  

www.wp-german-pediatria.ru

Грудное вскармливание советы кормящей маме комаровский

У новоиспеченных мам грудное вскармливание вызывает много вопросов. Этот процесс очень важен, потому необходимо знать всё о грудном вскармливании и правильно его организовать с учетом различных тонкостей.
Советы кормящей маме помогут наладить грудное вскармливание..

Рекомендации ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание первые полгода жизни ребенка.

Исследования показали, что этот процесс крайне важен, снижает детскую смертность и полезен для здоровья в общем, что проявляется даже в зрелом возрасте.

Относительно грудного вскармливания ВОЗ дает следующие советы кормящей маме:

• осуществлять первое кормление в первый час после рождения ребенка;

• первые полгода ограничиться исключительным грудным вскармливанием – не следует давать ребенку дополнительную пищу или питье, даже воду;

• кормить ребенка по требованию – прикладывать к груди так часто, как этого хочет малыш независимо от времени суток;

• исключить бутылочки и соски, в том числе пустышки..

Общие советы кормящей маме

Грудное вскармливание подразумевает массу нюансов. Организацию процесса следует ориентировать на индивидуальные особенности матери и ребенка.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


Есть некоторые общие рекомендации, которые важно учесть:

В первый раз ребенка к груди приложить лучше сразу же после родов. Такой контакт стимулирует лактацию, укрепляет ментальную связь.

Докармливать искусственными смесями в крайнем случае. Количество вырабатываемого молока во многом зависит от частоты прикладывания младенца к груди.

Искусственную смесь необходимо использовать тогда, когда молока действительно не хватает, а малыш не добирает в весе.

Не допаивать ребенка водой. Именно ею представлена большая часть грудного молока (80-85%).

Если младенца нужно докармливать, то делать это с помощью ложки или пипетки.

Не использовать пустышку. Это может привести к снижению лактации.

Кормление должно осуществляться поочередно из обеих грудей. Каждую ребенок должен полностью высасывать, так как состав молока и его качество в начале и конце кормления отличаются.

Грудное вскармливание осуществлять в режиме по требованию. Придерживаться такого направления нужно и после введения прикорма.

Чтобы малыш лучше и быстрее привыкал к обычной пище, прикорм давать до прикладывания к груди.

Не кормить ребенка принудительно. Если младенец спит, то не надо специально будить его, если, по мнению мамы, пришло время кормления.

Перед кормлением малыша полезно укладывать на животик на пару минут, а после немного подержать вертикально – столбиком.

Грудное вскармливание по возможности продолжать хотя бы до полутора лет.

Во время кормления ребенок должен находиться в правильном положении – тело прямое, составляет одну линию с головой и обращено к материнской груди. Носик находится на уровне соска.

Важно правильно приложить младенца к груди – коснуться соском его губ, дождаться широкого раскрытия рта и вложить сосок в рот, чтобы он касался неба.

Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареолу – в большей степени ее нижнюю часть.

Если младенец неправильно захватывает грудь, то в кончик рта надо поместить палец и продвинуть его между деснами. Ребенок откроет рот шире, что позволяет изменить положение.

Кормящая мама должна питаться дробно – 5-6 раз в день. Нельзя переедать или садиться на жесткую диету.

Питание кормящей мамы должно быть организовано так, чтобы младенец получал с молоком все необходимые ему питательные вещества.

Организм грудничка еще не адаптирован к новым условиям, потому вводить различные продукты в свое питание кормящая мать должна с осторожностью.

Введение новинок производят поочередно, выдерживая перерыв между ними от 3-5 дней.

Потенциальные аллергены из питания кормящей мамы должны быть исключены, особенно в первый месяц.

Соблюдение питьевого режима. В среднем нужно 2-3 литра жидкости в сутки. Половину этого объема должна составлять чистая вода.

Кофе и какао до полугода под запретом.

Сцеживаться только по необходимости, а хранить сцеженное молоко в стерильной посуде.

Сцеживание нужно выполнять в течение не менее 20 минут для получения и переднего, и заднего молока.

Правильно подобрать бюстгальтер – лучше использовать специально белье для кормящих женщин, где чашечки можно легко расстегнуть.

Косточки и внутренние швы на чашках бюстгальтера не допускаются.

В целях личной гигиены эффективно пользоваться специальными прокладками для груди.

Они впитывают жидкость, спасают белье от протекания молока, защищают соски от натирания бельем.

Для стимулирования лактации перед кормлением эффективно использовать теплый компресс. Восстановиться после кормления поможет прохладный компресс.

Если на сосках появились трещины, то для заживления применять мазь или масляный раствор с витамином A и ланолином.

Кормящей маме нужен полноценный отдых и отсутствие стрессов. В противном случае лактация ухудшается.

При гиперлактации следует сократить питьевой режим и сцеживаться перед кормлениями.

Срыгивание является нормальным физиологическим процессом, но его обильность – отклонение от нормы. Если малыш срыгивает больше 5 раз в день, а объем более 5 мл, то следует обратиться к врачу. Это может быть рвота, симптом отравления.

Если кормящая мама болеет, то грудное вскармливание прекращать не надо – молоко необходимо ребенку для иммунитета.

Кипятить его не следует – защитные свойства будут утрачены. При некоторых заболеваниях, в том числе инфекционных, грудное вскармливание временно прекращают.

Обязательно ношение защитной маски.

Во время грудного вскармливания любые медикаменты допускается принимать только по назначению врача.

С осторожностью следует относиться к народным рецептам – некоторые травы могут отрицательно отражаться на лактации, негативно влиять на грудничка.

Если у кормящей мамы имеются какие-либо сомнения на предмет грудного вскармливания, то нужно обратиться к педиатру.

Специалист даст необходимые рекомендации с учетом индивидуальных особенностей случая..

Рекомендации доктора Комаровского

Доктор Комаровский – известный педиатр, телеведущий и автор множества книг на предмет педиатрии.

Относительно грудного вскармливания специалист дает следующие рекомендации:

Кормящая мама должна следить за своим питанием. Она должна меньше экспериментировать со своим рационом.

Чем меньше женщина употребляет потенциальных аллергенов, тем легче ее чаду. Практически все употребляемые мамой продукты оказываются в грудном молоке.

Из рациона надо исключить продукты, ухудшающие вкус и запах грудного молока – чеснок, соленую, острую, копченую продукцию.

Сосание и переваривание грудного молока затрудняются при его высокой жирности, потому употреблять жиры нужно в разумном количестве.

Всегда следить за реакцией ребенка. Любые продукты, вызывающие сомнения, нужно пробовать понемногу и наблюдать, как ребенок на них отреагирует.

Соблюдать питьевой режим. Оптимальными напитками для кормящей мамы является чистая вода, некрепкий и умеренно сладкий чай (лучше зеленый), коровье молоко, кисломолочная продукция, компот из сухофруктов, соки в умеренном количестве.

Первые недели жизни младенца процесс кормления сделать индивидуальным, когда мать и дитя остаются наедине.

После кормления обязательно сцеживать остатки молока и делать массаж груди. Этот процесс также обязателен, когда ребенка по каким-либо причинам в роддоме не приносят.

Перед кормлением, сцеживанием и массажем обязательна гигиеническая обработка груди и рук.

Лучшим средством для этого является детское мыло. Грудь им можно мыть до двух раз в день, в остальное время достаточно обмывания теплой водой.

Кормить ребенка по требованию в любое время суток, но с интервалом не менее двух часов.

Не нужно специально будить ребенка, чтобы покормить его.

Держать ребенка у груди столько, сколько это нужно для кормления – в среднем 15-20 минут.

По возможности за одно кормление давать ребенку только одну грудь. После обязательно сцеживаться.

Использовать соски можно, но отверстия в них должны быть очень маленькими, чтобы ребенок не предпочитал бутылочку маминой груди из-за облегчения процесса сосания.

Отверстие в соске должно быть таким, что при переворачивании бутылочки из нее не должно просачиваться ни капли жидкости, пока не надавить на расширяющуюся часть соски.

При недостатке маминого молока прибегать к искусстве

pitaniedeti.ru

Первое грудное вскармливание после родов

Вскоре после родов матери предстоит первое грудное вскармливание. Важно, чтобы ребенок как можно скорее взял грудь.
Нужно уметь помочь малышу, знать все тонкости первых прикладываний, быть готовой к возможным трудностям.

Чем важно прикладывание к груди после родов

Новорожденному дают грудь практически сразу после рождения. Часто это происходит уже в родильном зале.

Считается, что первое прикладывание должно состояться в течение часа после родов. Скорейшее знакомство с материнским молоком одинаково важно для матери и ребенка.

• Приложившись к материнской груди, младенец скорее отходит от послеродового стресса. Он чувствует мамино тепло и ощущает себя в безопасности.

• Первое кормление грудью – знакомство с новой пищей и старт работы пищеварительной системы. Молозиво помогает отделиться первородному калу — меконию. А в кишечнике поселяются полезные бактерии.

• Начинается процесс лактации. Через несколько дней молозиво сменится настоящим молоком.

• Благодаря кормлению малыша интенсивно вырабатывается гормон окситоцин. Плацента до конца отделяется. Происходит активное сокращение матки и ее постепенное возвращение к прежнему размеру.

Польза молозива

Молозивом называют густой секрет светло желтого оттенка, который появляется в молочных железах после родов.

Его объемы невелики, но питательность позволяет накормить ребенка досыта.

Молозиво создает защитный слой на стенках желудка и кишечника, помогая ЖКТ ребенка адаптироваться к новой пище.

Оно содержит полезные вещества в большем объеме, чем обычное молоко. Например, белок и защитные антитела. Это IgA, IgG, IgM, IgD. Они оберегают новорожденного от инфекций и вредных бактерий.

Это очень важно в первые часы его жизни.

Чем быстрее кроха получит порцию молозива, тем скорее будет сыт, спокоен и надежно защищен.

Как правильно приложить младенца к груди

Чтобы новорожденный не отказался от молозива и не травмировал молочные железы матери, важно с первого раза правильно его прикладывать. Малыш инстинктивно стремится к маминой груди, но следует помочь ему.

• Существует несколько поз, в которых допустимо кормление: лежа на боку или сидя. Следует выбрать удобную для себя и новорожденного.

• Бюст необходимо поддерживать одной рукой. Чтобы ребенку было легче взять сосок, его следует слегка сжать. При этом большой палец должен быть сверху, а остальные – под грудью.

• Другой рукой следует взять младенца, чтобы его голова была зафиксирована у груди, и чтобы ему было удобно кушать.

• Если ребенок сам не открывает рот в поисках соска, можно привлечь его. Малыш откроет ротик, если коснуться соском его нижней губы.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


В случаях, когда самостоятельно наладить грудное вскармливание не удается, лучше обратиться к медперсоналу роддома.

Не стоит дожидаться, когда грудь будет переполнена молоком, или когда кроха натрет соски до болезненных ощущений.

Какие проблемы могут возникнуть в первое кормление

Есть несколько проблем, с которыми может столкнуться мать, но все они решаемы.

• Новорожденный хорошо берет сосок, но постоянно его отпускает. Возможно, он слишком активен, крутит головкой. Чтобы кормление проходило без перерывов, достаточно надежно зафиксировать его голову у груди.

• Младенец давится молоком. Если из груди льется много молока, а сама она твердая, крохе трудно взять и удержать ее. Можно изменить позу и кормить его, положив на грудь. Тогда он не будет давиться.

• Новорожденный не может удержать сосок из-за его нестандартной формы. В первые разы младенцу бывает трудно брать втянутый или плоский сосок. Однако с каждым разом сосок будет вытягиваться и грудное вскармливание наладится.

Если этого не произошло, можно делать специальные упражнения для вытягивания соска или использовать накладки для груди.

Когда откладывают первое кормление

Есть несколько ситуаций, когда медперсонал не спешит нести малыша на первое прикладывание.

• Если роды прошли с осложнениями и мать нуждается в лечении или дополнительных процедурах.

• Если матери делали операцию под общим наркозом. Тогда после кесарева важно приложить младенца к груди в первые 6 часов.

• Если ребенок ослаблен и требует присмотра врачей.

Почему новорожденный может отказаться от первого кормления

Большинство детей сразу признают мамину грудь. Однако бывают исключения. Причин для отказа от первого кормления бывает несколько:

• Неумение. Новорожденный еще не разобрался, как питаться из маминой груди. Матери кажется, что он отворачивается. А он вертит головой, ища еду.

Его нужно научить брать сосок.

• Спешка. Новорожденный, как и мать, испытывает стресс и огромную нагрузку в момент родов. Ему нужно немного времени, чтобы прийти в себя.

Если его прикладывают к груди сразу после появления на свет, он может отказаться. А повторная попытка в течение получаса часто бывает успешной.

• Недостаточный сосательный рефлекс. Бывает у здоровых детей, которым не хватает сил, чтобы вытянуть молозиво. А также у больных, недоношенных, маловесных младенцев.

В таком случае в первое время их кормят смесью. Мать весь этот период сцеживает молоко и продолжает прикладывания. Когда новорожденный достаточно окрепнет, он сможет наконец попробовать мамино молоко.

Однако, если кормление смесью продлится долго, ребенок может привыкнуть к ней и питанию из бутылочки. В таком случае он может отказаться от маминой груди совсем.

Рекомендации для успешного кормления

Чтобы первое и следующие кормления прошли успешно, стоит учесть ряд советов.

• Не рекомендуется чередовать обе груди во время кормления. Чтобы ребенок насытился, нужно сначала опустошить одну. Тогда младенец получит жидкое переднее и питательное заднее молочко.

• В первый месяц следует контролировать, как младенец сосет грудь. Если слышны причмокивания, он захватывает молочные железы неверно.

Если есть ощущение, что грудь тянется, значит, малыш захватывает и сосок, и ареолу. Это правильная техника.

• После каждого кормления ребенка нужно подержать вертикально. Так он сможет выпустить лишний воздух, захваченный при кормлении.

Это уменьшит колики, которыми страдает большинство младенцев до 3 месяцев.

• Иногда груднички используют молочные железы не только для питания, но и для удовлетворения сосательного рефлекса. При этом молоко продолжает поступать в детский желудок.

Длительные кормления приводят к перееданию и дискомфорту в желудке. Чтобы малыш вовремя понял, что наелся, следует делать несколько перерывов за кормление.

• Чтобы не повредить сосок, его нельзя резко вытаскивать изо рта малыша в конце кормления. Лучше аккуратно заменить его на свой палец, а затем убрать и его.

• Не стоит спешить докармливать ребенка смесью. Если кажется, что молока не хватает, необходимо попробовать наладить лактацию.

Если малыш начнет получать смесь, молока будет становиться все меньше. Так грудное вскармливание может быстро закончиться.

Первое кормление – волнительный и важный момент. Следуя рекомендациям, можно успешно начать и продолжить грудное вскармливание.

Если появились трудности, можно всегда проконсультироваться со специалистами.

Главное, не спешить сдаваться и обращаться к искусственному питанию без серьезного повода. Ведь мамино молоко ценнее любых заменителей.

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

pitaniedeti.ru

Грудное или искусственное вскармливание Детское питание

Что выбрать, грудное или искусственное вскармливание для ребенка. Рекомендуется сохранять кормление грудью до 2 лет и дольше. Преимуществом естественного вскармливания являются: наличие защитных антител, ферментов, витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов.

Факторы, которые следует учитывать при выборе вскармливания

Как выбрать тип вскармливания? Кормление грудью подразумевает постоянное совместное пребывание матери и ребенка.

Поэтому при выборе вскармливания учитывают следующие факторы:

  • Ранний выход матери на работу;
  • Желание кормить грудью длительный срок;
  • Финансовые возможности семьи;
  • Здоровье матери;
  • Образ жизни (поездки по работе, путешествия).

Перед тем, как выбрать грудное или искусственное вскармливание, следует обсудить с мужем организацию питания малыша. Она зависит от бюджета семьи, здоровья матери или других факторов.

Часто мамы вынуждены рано выходить на работу из-за сложной финансовой ситуации в семье.

По этой причине женщина как можно раньше переходит на искусственное питание. Это позволяет оставить малыша на бабушку или няню, исключить хлопоты со сцеживанием молока.

Польза грудного вскармливания для детей

Чтобы понять, чем отличается грудное вскармливание от искусственного, необходимо знать полезные свойства женского молока.

Оно является идеальным питанием для младенца.

Главным преимуществом материнского молока является уникальный состав.

В молоке матери имеются специальные ферменты, расщепляющие белки, жиры, углеводы. Секрет молочных желез адаптирован под пищеварительную систему малыша, которая еще не зрелая.

Секрет молочных желез, который вырабатывается сразу после рождения, называется молозивом.

Оно очень жирное, содержит иммуноглобулины, много ферментов, микроэлементов, веществ, ослабляющих стул.

Молозиво способствует выходу первородного кала, заселяет кишечник микрофлорой, улучшает функцию пищеварительного тракта младенца.

Далее образуется переходное и зрелое молоко. Они имеют в своем составе иммуноглобулины.

Эти вещества проникают в организм младенца, повышают иммунную защиту. На протяжении всего грудного вскармливания ребенок защищен от всех болезней, которые перенесла мама.


Полезные советы мамочкам: СМЕШАННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ


Даже если был контакт с инфекцией, но женщина не болела, защитные антитела все равно сохраняются в организме матери, передаются младенцу.

Помимо этих качеств секрета молочных желез есть и другие:

• Защита от аллергии – молоко крайне редко провоцирует аллергическую реакцию в отличие от смеси.

• Наличие адаптированных белков, жиров и углеводов – секрет молочных желез не имеет чужеродных компонентов, не отторгается организмом малыша.

• Развитие мозга – дети, получавшие грудное молоко имеют более высокий IQ.

Кормить грудью вне дома очень удобно. Этот способ наиболее безопасен и стерилен.

Бутылочки же необходимо регулярно стерилизовать, чтобы не возникло кишечных инфекций.

Польза грудного вскармливания для матерей

Прикладывание к груди усиливает связь между матерью и ребенком. Во время кормления малыш чувствует себя защищенным.

Это способствует нормализации эмоционального состояния, сна малыша.

Материнское молоко является бюджетным питанием. Достаточно кормить мать, чтобы секрет вырабатывался в нормальном количестве.

Грудное кормление положительно влияет на состояние репродуктивной функции женщины. Предупреждается образование рака молочной железы.

Яичники и головной мозг постоянно работают, поддерживая нормальный гормональный фон для сохранения лактации.

Это предупреждает развитие опухолевого процесса в яичниках, особенно после 30 лет.

Сохранение лактации способствует быстрому восстановлению после родов. Сосание груди приводит к интенсивным сокращениям матки.

Это предупреждает кровотечение, восходящие инфекции малого таза, нормализует размеры маточного органа.

Лактация снижает вес матери в послеродовом периоде. Грудничок с молоком забирает лишние калории, что предотвращает развитие ожирения.

Проблемы грудного вскармливания

Грудное кормление – это тяжелая работа. Необходимо около 30-60 минут сидеть, пока ребенок ест, вставать по ночам.

Женщина устает, нервничает, недосыпает. Это приводит к угасанию лактации.

Есть другие минусы естественного питания:

• Трещины, язвы на сосках. При неправильном прикладывании к груди возникают трещины, язвы, которые кровоточат, болят, воспаляются.

• Частое прикладывание к груди. Материнское молоко менее калорийное, чем смесь, поэтому приходится часто кормить грудничка.

• Невозможность отлучиться от младенца в общественные места.

• Строгое соблюдение здорового питания: исключение жареных, жирных, соленых, очень сладких продуктов, отказ от алкоголя, курения.

• Сложность кормления в присутствии посторонних людей.

При наличии ВИЧ-инфекции, гепатита, туберкулеза или других заболеваний кормить грудью нельзя.

Проблемы при грудном вскармливании возникают у пациенток, перенесших оперативное вмешательство на груди с удалением протоков.

Актуальна проблема плохой осведомленности мам по правилам кормления грудью. Для ее решения есть курсы, роддома, где рассказывают о технике прикладывания или других особенностях.

Преимущество искусственного вскармливания

Искусственные смеси для грудничков не заменяют грудное молоко, но они максимально приближены к его составу.

Есть питание на основе коровьего или козьего молока. Продаются смеси на основе аминокислот, гидролизированного коровьего белка.

Такое питание снижает вероятность аллергической реакции, непереносимости белка коровьего молока.

Производят кисломолочные смеси, которые улучшают состояние микрофлоры кишечника. В питании имеется лактулоза, смягчающая стул ребенка.

Выпускают антируфлюксные смеси, снижающие частоту срыгиваний.

Есть другие преимущества искусственного питания:

• Питание разработано по физиологическим потребностям грудничка, недостаточного развития пищеварительной системы.

• Удобство в организации питания за счет снижения частоты дневных, ночных кормлений.

• Вскармливание по часам.

• Сохранение эмоциональной близости при кормлении ребенка на руках.

• Возможность отлучения от грудничка.

• Отсутствие необходимости в соблюдении диеты, здорового образа жизни.

Эти преимущества позволяют матери заняться своими делами, отдохнуть и выспаться.

Проблемы питания с бутылочками

Минус искусственного кормления — регулярная стерилизация бутылок. Отсутствие обработки ведет к кишечной инфекции.

Дети на искусственном питании требуют использования сосок-пустышек для удовлетворения сосательного рефлекса. Соски ежедневно стерилизуют, чтобы на них не скапливался грибок или другие микроорганизмы.

Бутылочки и соски быстро изнашиваются, приобретают царапины. В появившихся неровностях пластика скапливаются болезнетворные бактерии, приводящие к отравлению.

Поэтому бутылки и соски нужно регулярно менять.

Покупка смеси, новых бутылок и сосок требуют денежных затрат. Что отрицательно сказываются на бюджете семьи.

Механизм сосания бутылочки отличается от сосания груди. При кормлении из бутылки евстахиева труба, связанная с внутренним ухом, открыта.

В нее попадает смесь. Это увеличивает вероятность отитов.

При кормлении грудью евстахиева труба закрыта, что не провоцирует евстахииты и отиты.

Женское молоко способствует нормальному развитию грудничка, поэтому кормить грудью рекомендуется до 2 лет и более.

Смесь лучше применять только при тяжелой гипогалактии или невозможности кормления грудью в силу жизненных обстоятельств или заболеваний матери.

pitaniedeti.ru

Грудное вскармливание первый месяц меню мамы

Польза грудного молока неоспорима. Это идеальное питание для ребенка, защищающее его здоровье и повышающее иммунитет.
Особенно важно грудное вскармливание в первый месяц, когда малыш только начинает жить в большом мире.
Маме необходимо научиться правильно прикладывать новорожденного к груди, а также грамотно составить свое меню – от него зависит качество грудного молока.

Первое прикладывание к груди

Впервые младенцу дают грудь вскоре после родов, на 2-3 минуты. Это не является полноценным кормлением – ребенок не настолько голоден, да и молока в груди еще нет.

Но молозиво, которое в малом количестве выделяется из груди после родов, является ценнейшим веществом для новорожденных.

Его достоинства:

  • уникальная питательная ценность;
  • высокое содержание иммуностимуляторов;
  • насыщенность полезными компонентами: витамины, минералы, аминокислоты и прочее.
Правила кормления

Очень важно с первого кормления приучать новорожденного правильно брать грудь. Несоблюдение техники кормления приводит к серьезным проблемам – трещинам, болезненным ссадинам на сосках, маститу.

В роддоме акушерки подскажут неопытной маме, как правильно кормить.

Основные рекомендации:

• Ребенок должен захватывать сосок с частью ареолы.

• Нельзя позволять малышу засыпать с соском во рту. Заснувшего ребенка будят, слегка потеребив щечку. Если ребенок наелся и просыпаться не хочет, маме нужно аккуратным нажатием на подбородок открыть ротик и извлечь сосок.

• Чтобы избежать срыгивания молока, малыша после кормления несколько минут держат «столбиком», чтобы он отрыгнул захваченный при сосании воздух.

При возникновении трудностей из-за формы сосков можно использовать специальные накладки из силикона. Они же помогут при повреждении сосков, защищая грудь на период лечения.

Частота кормлений

В первый месяц определяется схема кормления малыша. Можно встретить два полярных мнения – по первому требованию и строго по графику.

Разумно выработать индивидуальный график, максимально комфортный и для малыша, и для мамы.

Кормление при каждом беспокойстве малыша может привести к тому, что он привыкнет кушать каждые 20-30 минут. Сосать при таком режиме он будет недолго, не опорожняя грудь полностью.

Маме об отдыхе придется забыть, лактация начнет снижаться.

Строгое соблюдение графика тоже не оптимальный вариант. Малыш не робот, он может проголодаться чуть раньше или позже, может закапризничать.

Позволять ребенку кричать в ожидании установленного часа или будить сладко спящего малыша для кормления вряд ли стоит.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


С первого месяца нужно приучать новорожденного к определенному графику. Первую неделю интервал между кормлениями составляет около 2 ч, затем его постепенно увеличивают до 2.5-3 ч.

Следует ориентироваться на поведение малыша. Если он капризничает, а после кормления прошло немного времени, можно попробовать успокоить его, не давая грудь.

Но если малыш долго не успокаивается, то нет ничего страшного в разовом нарушении графика – возможно, в прошедшее кормление ребенок высосал меньше молока, чем обычно.

К концу первого месяца внимательная мама сумеет выработать оптимальный режим кормлений, ориентируясь на поведение новорожденного.

Нормы питания и набора веса

Главный показатель нормального питания ребенка – его самочувствие. Если ребенок спокойно спит, активно сосет грудь, у него регулярный стул, он прибавляет в весе – это значит, что малыш получает достаточное количество грудного молока.

Объем молока, который выпивает новорожденный, и темпы набора им веса индивидуальны. Они зависят от веса, с которым он родился, от состояния здоровья и других факторов.

Можно говорить только о примерных показателях, которые представлены в таблице:

Показатель Значение (в граммах)
Объем молока в сутки:
первые дни
к концу месяца
200
600
Объем молока на одно кормление к концу месяца 60-70
Увеличение веса за первый месяц 600
Рацион кормящей матери

Первый месяц – самый сложный и важный для здоровья малыша, который только привыкает к жизни вне маминого живота.

Грудное молоко для него – единственный источник питательных веществ. А состав грудного молока полностью зависит от питания мамы.

Процесс лактации в этот период только устанавливается. Грубые нарушения рациона – например, малое количество жидкости, — могут спровоцировать недостаточную выработку молока.

Нехватка в мамином рационе питательных веществ приведет к тому, что они будут вводиться в молоко из организма женщины, что приведет к проблемам с ее здоровьем.

Формирование органов пищеварения новорожденного ребенка еще не закончено. Поэтому нарушения пищеварения первого месяца жизни могут сказаться позднее, на здоровье подросшего ребенка.

Небрежное отношение женщины к своему питанию может спровоцировать частые колики, аллергическую сыпь, вздутие животика. Это, в свою очередь, приведет к плохому сну, капризам и проблемам с нервной системой малыша.

Общие правила питания

Несколько врачебных рекомендаций по составлению меню матери в первый месяц лактации:

• прием пищи небольшими порциями до 6 раз в сутки, при желании можно поесть и перед ночным кормлением;

• не вводить в рацион пищу, которой не было в меню при вынашивании ребенка;

• желательно ограничиться продуктами своего региона;

• желательно ограничиться сезонными фруктами и овощами.

Рекомендованные продукты

Набор разрешенных продуктов в первый месяц ГВ ограничен, но достаточно обширен. Из способов приготовления следует исключить жарку. При приготовлении соль, сахар и пряности добавляют минимально.

Что можно есть:

• овощи после тепловой обработки: капуста цветная, кабачок, картофель, морковь, капуста белокочанная;

• фрукты зеленого или желтого цвета: груши, яблоки, из привозных – только бананы;

• молочная продукция: ряженка, кефир, йогурт, творог, молоко (не цельное) используют для приготовления каш и супов;

• крупы: гречка, овсянка, пшено, манка;

• мясо: курица, телятина, нежирная свинина или говядина;

• рыба: нежирная, 2-3 раза в неделю;

• масло: растительное и сливочное, понемногу добавляя в блюда;

• мучные изделия: хлеб, сухарики, печенье сухое;

• орехи, семечки ограниченно;

• напитки: травяные чаи, чай с молоком, компоты, питьевая вода.

Продукты под запретом

В список запрещенных продуктов входят те, которые вызывают у малыша нежелательные реакции. При лактации под запретом находятся:

• Возможные аллергены: цитрусовые, фрукты и ягоды яркой окраски, копчености, консервы, мед, шоколад, какао.

• Из-за возможных колик: сладкая сдоба, цельное молоко, сладкие кондитерские изделия, бобовые, свежая капуста, свежие огурцы, виноград, газированная вода, жирные блюда, соления, копчености, кофе, крепкий чай, алкоголь.

Под запретом продукты с большим количеством искусственных добавок – колбасы, майонезы, соусы, фаст-фуд.

• Из-за изменения вкуса грудного молока: сырой репчатый лук, чеснок, приправы с резким вкусом.

Как вводить новые продукты

Меню матери в начальный период должно быть оптимальным для малыша. Постепенно расширяя рацион – например, при вводе новой каши, мяса, печенья, — нужно внимательно следить за реакцией новорожденного.

Если появился запор или диарея, участились срыгивания, ребенок забеспокоился, новое блюдо лучше убрать.

Общие правила ввода нового продукта:

• добавлять только один новый продукт за 1-2 дня, чтобы было время отследить реакцию малыша;

• новое блюдо вводить маленькими порциями;

• желательно делать заметки о вводимом блюде и поведении ребенка;

• при появлении проблем блюдо убирают из меню – можно сделать еще одну попытку через 2-3 недели.

Эти правила пригодятся маме не только в первый месяц, но и в дальнейшем, когда по мере роста малыша список запретных для кормящей женщины продуктов будет сокращаться.

Возможные проблемы первого месяца ГВ

pitaniedeti.ru

Преимущества грудного вскармливания для ребенка и матери

Нередко у женщин, впервые ожидающих ребенка, появляются сомнения, стоит ли кормить младенца грудью. Чтобы понять насколько это полезно для ребенка и для мамы, стоит оценить все преимущества грудного вскармливания.
Ведь несмотря на обилие искусственного питания и его совершенствование, материнское молоко по-прежнему незаменимо.  Если нет весомы причин для отказа от кормления, не стоит сомневаться в его пользе и важности.

Чем полезно грудное молоко

Материнское молоко уникально. Оно вбирает все необходимые младенцу вещества. Кроме того создается женским организмом специально для каждого малыша. Учитывая его потребности и особенности развития.

Грудное молоко состоит из следующих веществ:

• Витаминов. В молоке матери есть все известные витамины в нужном для грудничка объеме.

• Полезных микроэлементов. Например, железа, магния, кальция, калия, фосфора.

• Натурального белка. Разные виды белка скомбинированы так, чтобы не вызывать проблем с пищеварением у ребенка, помогать усваиваться нужным веществам, не позволять размножаться патогенным микроорганизмам в кишечнике младенца.

• Ценных антител. В первые дни и недели жизни грудничка он пользуется маминым иммунитетом.

Он защищает его от различных угроз, помогает формироваться собственному иммунитету. Большая заслуга в этом особых антител, присутствующих в молоке.

• Влаги. В первые месяцы младенец на естественном вскармливании не нуждается в дополнительной жидкости.

Ведь материнское молоко наполнено не только необходимыми для роста и развития веществами, но и достаточным количеством влаги.

• Ферментов, необходимых для пищеварения. В состав входят особые ферменты липаза и лактоза. Они помогают расщеплению молочного сахара и белка.

• Пребиотиков. Веществ, помогающих расти и развиваться полезной микрофлоре в кишечнике ребенка.

Виды материнского молока

Состав, питательность, консистенция меняются с момента рождения младенца. В первые дни мать кормит грудничка молозивом, затем переходным и зрелым молоком.

• Молозиво появляется в материнской груди сразу после родов. Именно его употребляет малыш при первом прикладывании и еще несколько дней.

Оно имеет желтоватый цвет и вязкую консистенцию. Его количество невелико, зато оно очень питательно.

В нем сконцентрировано множество витаминов, иммунных клеток, жиров. Малыш может насытиться, съев всего несколько миллилитров.

В первое прикладывания ему достаточно съесть объем, равный одной чайной ложке.

• Переходное молоко. Появляется вслед за молозивом, на 4-5 день после родов. Сначала оно во многом похоже на молозиво по цвету и составу, но с каждым днем становится все белее.

В нем становится меньше белков, больше жиров и углеводов. В этот период матери нужно внимательно наблюдать за количеством молока.

После первых приливов может возникнуть лактостаз, если младенец неправильно берет грудь и не может ее полностью опорожнить.

• Зрелое молоко. Вырабатывается со 2-3 недели после рождения ребенка. В нем становится больше влаги, витаминов, микроэлементов, молочного сахара. Оно делится на переднее и заднее.

Первое на 90 процентов состоит из влаги, второе – более питательно. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать для каждого кормления только одну грудь.

Так можно быть уверенным, что малыш наестся, получив жидкую и питательную порцию молока.

Чем естественное вскармливание полезно для ребенка

Полезных факторов очень много. Перечислить все непросто. Вот основные из них:

Хороший иммунитет. При естественном кормлении малыш быстрее и легче адаптируется к новым условиям жизни и питания. Специальные иммунные клетки из молока матери оберегают его от инфекций и других рисков для здоровья.

Здоровый сон, запас энергии. Благодаря активным веществам, получаемым при вскармливании, хорошо работает нервная система. Младенец сладко спит, набирается сил.

Крепкая эмоциональная связь с матерью. Она возникает при телесном контакте во время прикладывания к груди. Ребенок чувствует себя не только сытым, но и защищенным.

Правильное физическое и умственное развитие. Для интеллекта младенца очень полезны жирные кислоты, которых достаточно в грудном питании.

Профилактика ожирения. Считается, что грудным молоком, в отличие от смеси, невозможно перекормить. Грудничок высасывает столько, сколько ему надо, не переедая. Поэтому он постепенно набирает массу и развивается в соответствии с возрастом.

Здоровье. По словам врачей, при естественном вскармливании дети реже болеют, меньше страдают от колик, аллергий, аутоиммунных заболеваний.

Укрепление десен, своевременное появление зубов. Добыть мамино молоко не так просто, как смесь. Грудничок задействует в процессе все лицевые мышцы. Это ускоряет и облегчает появление первых зубов.

Естественное вскармливание полезно для матери

Кормление грудью полезно не только для младенца, но и для самой мамы. Вот какие преимущества оно дает:

Хорошее настроение. Вскармливание крохи провоцирует выделение в организме гормона счастья. Настроение, а также эмоциональное состояние матери улучшается. У кормящих мам редко бывают послеродовые депрессии и плохое самочувствие.

Ускоренное восстановление организма. При прикладывании ребенка к груди вырабатываются гормоны, усиливающие сокращение мышц матки. Так она быстрее приходит в дородовое состояние.

Профилактика новообразований в молочных железах. Дело в том, что кормление младенца усиливает кровообращение в груди, что становится хорошей профилактикой различных опухолей, новообразований.

Как злокачественных, так и доброкачественных. Благодаря вскармливанию женщина проводит естественную профилактику рака молочных желез.

Естественная контрацепция. Одно из преимуществ, подвергаемых сомнению. Считается, что до прекращения лактации, мать не может забеременеть, так как в это время яйцеклетки не созревают.

На практике во многих семьях появляются погодки, даже если женщина кормила первенца грудью. В этом вопросе лучше не надеяться на природу, а использовать другие средства контрацепции.

Нормализация гормонального фона. Во время беременности организм женщины значительно перестраивается, меняется гормональный фон. Стабильная лактация приводит в норму соотношение гормонов.

Профилактика болезней сердца, сосудов, эндокринной системы. Это происходит благодаря накоплению полезного холестерина при лактации.

Укрепление иммунитета. Вскармливание делает более стойкими к вирусам не только младенцев, но и матерей. Так что кормящие мамы реже болеют.

Улучшение состояния костей, суставов, зубов. Нередко во время беременности мамы замечают, что ухудшилось состояние зубов и ногтей, ребенок забирает необходимый ему кальций.

Вскармливание помогает улучшить ситуацию. В этот период происходит кальцификация костей. Восстанавливается здоровье костей и суставов.

Экономия времени. Гораздо проще приложить ребенка к груди, чем каждый раз готовить ему смесь, мыть и стерилизовать бутылочку.

Особенно, если ребенок регулярно просит подкрепиться ночью. Ведь смесь нельзя готовить заранее, а также оставлять недоеденную пищу на следующий раз.

Экономия денег. Если у матери достаточно своего молока, кажется странным тратить немалые деньги на покупку детского питания.

Ведь оно стоит дорого, и с каждым месяцем его будет нужно все больше.

Доктор Комаровский о плюсах кормления грудью

Знаменитый педиатр – сторонник естественного вскармливания. Он упоминает перечисленные выше преимущества и отмечает ряд дополнительных.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


По словам Комаровского, естественный путь всегда лучше, когда не уверен, что другой путь имеет преимущества.

Вот какие дополнительные плюсы отмечает педиатр:

Грудное вскармливание помогает не допустить появления у ребенка привычки сосать пальцы. Он удовлетворяет сосательный рефлекс, прикладываясь к материнской груди.

Отправляясь в дальнюю поездку, гораздо проще накормить ребенка грудью, чем готовить в дороге смесь.

Материнское молоко абсолютно стерильно.

Моральное удовлетворение от близости с малышом. Ощущение, что ребенок получает то, что никто больше в мире не сможет ему дать.

Грудное вскармливание – лучшее решение для матерей, у которых нет медицинских показаний, не позволяющих кормить ребенка грудью.

Оно особенно важно в первые пол года жизни крохи. А оптимальное время вскармливания – до исполнения ребенку 1 года.

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

pitaniedeti.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×