Размер письменного стола для школьника стандарт

высота, ширина и стандартные размеры парты

Поход в первый класс – важный и долгожданный этап в жизни ребенка и его родителей. Однако ему сопутствует много хлопот – от покупки тетрадей и рюкзака до обустройства рабочего места дома. Последнее играет очень важную роль, так как именно за столом школьник проводит достаточно много времени, выполняя домашние задания. Неправильно подобранная учебная мебель негативно влияет на здоровье ребенка, приводя к сколиозу и другим проблемам со спиной, осанкой и зрением.

Что нужно учитывать, выбирая детский стол?

Выбор школьного стола является очень ответственным занятием. Грамотность организации рабочего места для первоклассника влияет на:

• успеваемость и качество обучения;
• желание ребенка учиться;
• здоровье зрения и спины.

Выбрать лучший вариант детской парты помогут следующие критерии:

• Функциональность. Она зависит от комплектации стола. Парта для школьника может быть оснащена не только стандартными ящиками, но и идти в комплекте с полочками, стеллажами, нишами под монитор и системный блок и другими приспособлениями, которые делают рабочее место удобным. Грамотный выбор соответствующих комплектующих экономит материальные расходы и место в доме.
• Форма и размеры. Эти параметры во многом зависят от места, куда планируется ставить письменный стол, за которым будет учиться ребенок, и от габаритов самой квартиры. Однако их выбор напрямую влияет на правильную посадку школьника за партой и, как следствие, на осанку и распределение нагрузки на спину.
• Модель и расцветка. Эти вопросы должны решаться вместе со школьником, так как именно он будет проводить за столом большую часть времени. Ему должен нравиться свой рабочий уголок.

Письменный стол рекомендуется выбирать совместно с его будущим хозяином

• Материал. Лучше потратить больше, но купить детскую мебель из натурального дерева или МДФ. ДСП в этих случаях не подходит. Несмотря на дешевизну, этот материал недолговечен и токсичен, что делает его небезопасным для детей. Еще одной альтернативой является стол из пластика, но и в этом случае стоит уделить внимание качеству изделия.
• Покрытие поверхности. Оно должно быть матовым. Глянец или стекло создает блики в глазах и препятствует фиксации предметов. Также стекло на письменном столе, особенно первоклассника, – опасная и не функциональная идея. Оно легко бьется, и ребенок может травмироваться осколками стекла.
• Длительность эксплуатации. Так как первоклассник – это быстро растущий ребенок, то идеально подобранный стол через год может оказаться абсолютно непригодным. Важно, чтобы стол был с регулируемым уровнем столешницы – тогда он прослужит не один год.

Соответствие высоты стола росту ребенка

Одним из важнейших параметров при выборе письменного стола является высота. Это одна из причин, по которой покупать парту следует вместе с ребенком. Подбор соответствующих параметров определяется ростом малыша. Его нужно усадить за понравившийся стол и оценить, где находится его край относительно сидящего.

Если столешница достигает уровня солнечного сплетения, в то время, как ребенок сидит, не касаясь стола коленями, с согнутыми под прямым углом ногами и свободно ставит на него локти, то высота и глубина идеально подходят для его показателей роста.

Среди других показателей правильно подобранного по уровню стола можно отметить:

1. Положение локтя относительно края стола. Рука сидящего человека должна свисать в прямом опущенном положении, локоть при этом находится ниже столешницы на 5 сантиметров.
2. Положение плеч. Если положить руки на стол, то плечи должны остаться на своем нормальном уровне, не опуститься и не подняться.
3. Расположение ног под столешницей. Оптимальное расстояние между столом и коленями составляет 10-15 сантиметров.

Когда высота уже готовой мебели не соответствует росту ребенка, лучше прибегнуть к помощи мебельщиков и сделать стол на заказ. Формула расчета при этом следующая: показатель роста умножить на 75 и разделить на 165.

Ребенок растет очень быстро, и если в парте не предусмотрена регулировка высоты, то лучше изначально приобрести уже взрослый стол, а посадку регулировать с помощью высоты стула. Также возможен вариант, когда оба предмета мебели регулируются по высоте. В таблице приведены соответствующие параметры для показателей роста школьника:

Рост, см	Высота столешницы, см	Высота стула, см
До 130	52	30
130-145	58	34
145-165	64	42
160-175	70	46
Выше 175	76	48

Каждому росту соответствуют определенная высота рабочего стола и стула

Часто в семьях уже имеется стол, который планируется использовать как письменный для школьника. Однако бывает так, что он оказывается слишком высоким или низким для ребенка. Так как это чревато развитием различных проблем с позвоночником или зрением, оставлять такой вариант нельзя. Стоит заменить стол на другой. Если финансы не позволяют купить новую мебель, можно ограничиться стулом. Это выйдет дешевле, но важно, чтобы у него присутствовала регулировка высоты.

Другие параметры – длина, ширина, глубина

Кроме высоты, немаловажную роль в удобстве и правильной нагрузке на спину и глаза играют другие параметры и размеры парты, а именно:

• ширина;
• глубина;
• длина;
• освещение.

Какой выбрать столешницу по этим параметрам, зависит от потребностей ребенка, но они должны быть такими, чтобы малыш мог свободно писать и расположить все свои принадлежности. Согласно стандарту, минимальная длина должна быть не менее 100 сантиметров, чтобы локти не свисали по бокам при письме. Что касается ширины, то этот размер зависит от того, для чего предназначен стол. Если только для письма, то она может составлять от 60 до 80 см. Если это еще и компьютерный уголок – 80–100 см, чтобы глаза находились на расстоянии 30-40 см от монитора.

Такой параметр, как глубина стола и свободное пространство под ним, непосредственно влияет на осанку ребенка. Оптимальная глубина – 45 см, ширина под столом для ног – 50 см.

Хорошая освещенность рабочего места очень важна для зрения. Стол нужно располагать так, чтобы естественное освещение всегда попадало на его поверхность, независимо от полок и дополнительных надстроек. Для занятий в темное время суток потребуются 2 светильника.

Преимущества разных моделей

Мебельная индустрия предлагает широкий ассортимент разнообразных моделей столов для школьников, удовлетворяющих любые требования покупателей. Каждая из них имеет свои особенности и преимущества. Самыми распространенными вариантами мебели для школьника считаются:

1. Парта. В отличие от обычного стола у нее поворотная столешница, что позволяет регулировать угол ее наклона и высоту, а значит, она прослужит долго и подходит для занятий разной рода – от рисования до чтения или игр.
2. Стационарный. Его плюс в надежности и прочности. Также его можно дополнить всеми необходимыми приспособлениями, и он подойдет для любого интерьера.
3. Компьютерный. Такие модели уже предусматривают место под компьютер с соблюдением необходимого расстояния до глаз.
4. Трансформер. У таких моделей можно менять параметры в соответствии с надобностью. Они экономят место, выполняя сразу несколько функций. Например, стол – спальное место, стол–секретер или стол–шкаф.
5. Угловой. Очень компактный вариант, дающий возможность создать отдельный уголок для рабочего места. Плюс все вещи находятся в зоне досягаемости.
6. Встроенный. Его встраивают к подоконнику. Это обеспечивает отличное освещение и тепло от батареи зимой.
7. Складной. Во-первых, это устойчивая и надежная модель. Во-вторых, ее легко перемещать.
8. Двойной. Предназначен для двоих детей-школьников. Имеет угловую или длинную прямоугольную конструкцию. Хорошо экономит место в квартире.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Как подобрать стол для первоклассника

Не будем говорить о том, какая мебель стоит в школе — здесь вы мало на что можете повлиять, но вот обеспечить удобное место для занятий дома — вполне. Здесь важно всё, начиная от соотношения высоты стола и стула и заканчивая цветом мебели. Читайте, как правильно подобрать мебель для ребёнка, чтобы сохранить правильную осанку и хорошее зрение.

Отдельно от компьютера

Несмотря на то, что некоторые школьные задания надо выполнять за компьютером, одного компьютерного стола недостаточно для домашних занятий ребёнка.

Во-первых, на компьютерном столе часто недостаточно места для учебников и тетрадей, так что ребёнку будет неудобно выполнять письменные домашние задания.

Во-вторых, дети быстро отвлекаются, и включённый компьютер станет скорее помехой в обучении, чем помощью.

Значит, для выполнения письменных заданий, чтения и рисования ребёнку нужен отдельный стол, который лучше всего поставить в самое светлое место в комнате, где ребёнок сможет работать при естественном освещении.

Правильное соотношение высоты

Правильная высота стола и стула зависит от возраста и роста ребёнка. Для первоклассника (6–7 лет) с ростом около 110–120 см лучше купить стол высотой 52 см, а стул — 32 см.

Если рост ребёнка 121–130 см, высота стола должна составлять 57 см, а стула — 35 см. По аналогии можно рассчитать высоту стола и стула для более высоких детей.

Если ребёнок выше на 10 см, прибавляете к высоте стола 5 см, а к высоте стула — 3 см. То есть, если рост 140 см, высота стола должна быть 57 + 5 = 62 см, а стула — 35 + 3 = 38 см.

Несмотря на эти цифры, всё же лучше отправляться за мебелью вместе с ребёнком. Подобрав стол и стул по высоте, усадите ребёнка и проверьте, действительно ли ему будет удобно.

Вот несколько показателей удобной мебели:

• если ноги согнуты под прямым углом, стопы должны полностью стоять на полу;
• между коленями и столешницей должно быть расстояние около 10–15 см;
• столешница должна быть на уровне солнечного сплетения ребёнка;
• если ребёнок поставит на столешницу локоть, кончик среднего пальца должен доставать до наружного уголка глаза;
• когда ребёнок стоит возле стола, его локоть должен быть на 2–5 см ниже столешницы.

Понятно, что дети быстро растут и не всегда есть возможность купить новую мебель. В таком случае лучше сразу купить стол и стул с регулируемой высотой. Так по мере взросления вы сможете обеспечивать ребёнку удобное положение за столом, просто подкручивая ножки.

Выбираем стол по ширине и цвету

Чаще всего продаются столы с прямой столешницей, но если вы найдёте стол с немного наклонной крышкой, лучше купить его. Наклонная столешница, как у старых школьных парт, облегчает работу глаз.

Впрочем, наклонную столешницу отлично заменяет подставка для раскрытых учебников. Во время чтения учебник должен находиться под углом в 30–40°.

Достаточная ширина стола — 1 м и более, глубина — 60 см. Можно купить стол с ящиками под столешницей, поскольку в них удобно будет хранить учебники, тетради и письменные принадлежности, однако под столом должно остаться пространство не менее 50 × 50 см, чтобы удобно было ставить ноги.

Что касается цвета, лучше выбрать светло-зелёные тона, а также персиковые, бежевые, кремовые и под натуральное дерево. В любом случае не стоит брать слишком яркую мебель — это плохо влияет на способность к концентрации.

Итак, стол вы подобрали, пора переходить к выбору стула.

Глубина и спинка стула

Выше я уже писала об идеальном соотношении высоты мебели, так что вы сможете подобрать удобный стул по высоте. Однако высота — это не всё, что стоит учитывать при его покупке.

Глубина стула должна быть такой, чтобы ребёнок касался спиной спинки стула, но при этом его коленные чашечки не касались края сидения. Лучше всего взять стул с глубиной в 2/3 длины бедра.

Спинка должна быть достаточно высокой и зафиксированной под прямым углом, чтобы ребёнок мог свободно опереться на неё, не сильно откидываясь назад.

Стул не должен раскачиваться, поэтому лучше не покупать ребёнку крутящиеся офисные стулья; возьмите стул на четырёх ножках, который прочно стоит на полу. Кроме того, сидение не должно быть слишком мягким, чтобы ребёнок не проваливался.

Если вы не смогли найти стул, с которым стопы ребёнка будут полностью стоять на полу, сделайте специальную подставку под столом, чтобы ноги, согнутые под прямым или тупым углом, не висели и не стояли на носочках. Ширина подставки должна быть не меньше длины стопы.

Правильная осанка

Даже если вы купили ребёнку самую удобную мебель, всё равно он может сидеть неправильно, портя свою осанку. Поэтому важно с самого начала приучить его к правильному положению.

Чтобы уменьшить мышечное напряжение во время занятий, можно слегка наклонить корпус и голову вперёд, но нельзя наваливаться грудью на столешницу — между столом и грудью должно оставаться расстояние 5 см (свободно проходит ладонь).

Плечи должны быть расслаблены и находиться на одном уровне. Положение спины прямое. Следите, чтобы ребёнок не сгибался над столешницей: от глаз до стола нужно сохранять расстояние не менее 30 см.

Что касается положения ног, то они не должны заходить под стул или висеть в воздухе. Колени должны быть согнуты под прямым или тупым углом, а стопы — полностью стоять на полу.

Если вы приучите ребёнка сидеть правильно, даже неудобная мебель, которая может достаться ему в школе, не столь сильно повлияет на осанку, а значит, и на работу внутренних органов и остроту зрения.

Ну и последнее: какой бы удобной ни была мебель, нельзя долго сохранять статичное положение. Проследите, чтобы через каждые 30–40 минут ребёнок делал перерывы. 10–15 минут простой гимнастики или подвижных игр вполне достаточно для разминки, а привычка периодически вставать и разминаться пригодится ему в дальнейшем.

Главное — помнить, что от правильно подобранной мебели и правильной осанки действительно зависит здоровье ребёнка. Так что лучше позаботиться об этом сразу, чем потом лечить искривление позвоночника и покупать очки или контактные линзы.

lifehacker.ru

Высота письменного стола для ребенка: как рассчитать?

Правильный стол и стул для домашних занятий

Правильная позиция при сидении для ребенка – условие выработки осанки, сохранения здоровья. Учеба, особенно в начальной школе, является нагрузкой, стрессом для организма. Поэтому необходимо создать комфортные условия для обучения. Как подобрать мебель для ребенка правильно?

Великолепный эргономичный письменный стол Direct 1200 M, в комплекте с которым идут надставки для компьютера

Нормативные параметры

Письменный стол для школьника COMSTEP-01/BB – это простота дизайна и удобное положение ребенка

1. По правилу определения параметров, соотношение стола и стула должно находиться в рамках 3 к 2. Допустимые отклонения – минимальны, и не должны достигать значений больших, чем 1 сантиметр.

   Выбор школьного стула и стола по таблице в зависимости от роста

2. Для стола ребенка около 1,1 метра ростом оптимальным будет размер до 0,52 м. Размер  стула достигает 0,32 метра. Если рост ребенка составляет 1,25-1,30 метров, размеры стула должна быть 35, стола – 57 см.
3. В дальнейшем высота стола просчитывается формулярно. На каждые 10 см  роста ребенка, приходятся добавочные 5 стола и 3 см стула. Соотношение 10/5/3 сохраняется вне зависимости от возраста.

Стол-трансформер можно использовать очень долго, он позволяет регулировать высоту ножек, а также наклон столешницы

Правильная осанка

Детский ортопедический стол Conductor-03/Milk&B, позволяющий регулировать высоту стола и угол наклона столешницы

Приняты и правила расположения ребенка.

1. Нужно обратить внимание на столешницу.  Она находится на уровне диафрагмы сидящего. От столешницы до коленей остается около 10 сантиметров свободного пространства. Между задней стенкой и ногами сохраняется расстояние в 5-6 см.

   Стол и стул для домашних занятий юного школьника

2. Высота стола  – на 3-5 см ниже линии локтей ученика, находящегося в положении стоя. Высоту стула стоит контролировать, поместив мебель на  удалении 10 см. После усадить ребенка с прямой спиной и согнутыми  под углом 90 ° ногами. В таком положении стопы  должны полностью стоять на полу.

   Правильный письменный стол и стул для школьника

3. Недопустимо, чтобы не имелось опоры под ногами. Ученику не стоит также сгибать ноги больше, чем на 90 градусов.

Детский письменный стол–трансформер moll Champion – прекрасный стол для маленького школьника

Ширина и глубина

Подбираем высоту детского стола и стула по росту

Однако значение имеет не только высота стола. Важны  ширина стола и глубина рабочей поверхности стула. Столешница должна быть такой ширины, чтобы после размещения необходимых принадлежностей предплечьям ребенка оставалось не менее 10 см пространства.

Правильное рабочее место для школьника, позволяющее сохранить хорошую осанку и зрение ребенка

Глубина должна быть такой, чтобы при касании спины ребенка к спинке стула его ноги не касались сидения. На практике это не менее 0,3 метра.  А оптимальной шириной стула считается величина, равная 2/3 поверхности бедра.

Растущая парта ДЭМИ подходит для школьников младших классов и для старшеклассников

Для письма и рисования нельзя отклоняться вперед более чем на 15°. Нельзя, чтобы сидящий касался грудью поверхности стола — это 100-процентное свидетельство того, что высота подобрана неправильно.

Правильное и неправильное положение при сидении ребенка за рабочим местом

Для разных видов деятельности столешницу нужно наклонять под определенным углом

Покупка на вырост

Детский стол Mealux BD-205 с подъемником Stabilus, с помощью которого можно легко регулировать высоту столешницы

Далеко не каждая семья может позволить себе часто совершать покупки – дети растут быстро. Многие приобретают детскую мебель на 5-6 лет учебы. Как правильно разместить  сидящего в этом случае?

Деревянные регулируемые стол и стул

Выход из положения – покупка соответствующего стула.

Парты для школьников с регулируемыми стульями

Удобный стул, высота которых корректируется по мере роста ребенка

Чтобы ноги ребенка имели нормальную опору, приобретается или изготавливается самостоятельно специальная подставка, забирающая до 30% пространства. Ее можно сделать как постоянно установленной возле стола, так и переносной. В последнем случае им смогут удобно пользоваться 2-3 человека. По мере того, как  рост ученика будет увеличиваться,  подставку просто убирают.

Стол для ребенка для учебы и прочих занятий с высоким стулом по возрасту ребенка

Оптимальный вариант стола «на вырост» – регулируемая модель. Величина меняется с шагом в 5–6 сантиметров, так что можно подобрать параметры под любой рост.  Стол, изготовленный из качественных материалов, прослужит весь период учебы.

Растущий стол, позволяет регулировать высоту стола и угол наклона столешницы в зависимости от роста и вида занятий

Размещение ПК

Удобный правильный компьютерный стол для занятий и игр

Компьютерный стол для старшего школьника

Более 60% семей в стране имеют минимум 1 ПК. 50 % предложений письменных столов –изделия, предусматривающие размещение монитора и системного блока. Данное решение выглядит удобным и экономит место, но выбирать универсальное изделие не стоит.

Компьютерный стол и стул, размещенные в углу комнаты

Лучше поместить компьютер отдельно. Тогда  места будет больше, и от учебного процесса ничего не отвлечет.

Стол для письма и занятий на компьютере для подростка

Не забывайте  о гимнастике – каждые 15-20 минут сидения необходимо прерываться для выполнения разминки. Выполнение этих правил гарантирует правильную, красивую осанку и здоровье позвоночника.

Удобный компьютерный стол необычной формы

Видео: Стол парта трансформер ‘Акробат’, массив

'; blockSettingArray[8]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[8]["element"] = "h3"; blockSettingArray[8]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[8]["elementPlace"] = 7; blockSettingArray[9] = []; blockSettingArray[9]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[9]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[9]["text"] = ''; blockSettingArray[9]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[9]["element"] = "h3"; blockSettingArray[9]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[9]["elementPlace"] = 8; blockSettingArray[10] = []; blockSettingArray[10]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[10]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[10]["text"] = ''; blockSettingArray[10]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[10]["element"] = "h3"; blockSettingArray[10]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[10]["elementPlace"] = 9; blockSettingArray[11] = []; blockSettingArray[11]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[11]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[11]["text"] = ''; blockSettingArray[11]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[11]["element"] = "h3"; blockSettingArray[11]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[11]["elementPlace"] = 10; blockSettingArray[12] = []; blockSettingArray[12]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[12]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[12]["text"] = ''; blockSettingArray[12]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[12]["element"] = "h3"; blockSettingArray[12]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[12]["elementPlace"] = 11; blockSettingArray[13] = []; blockSettingArray[13]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[13]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[13]["text"] = ''; blockSettingArray[13]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[13]["element"] = "h3"; blockSettingArray[13]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[13]["elementPlace"] = 12; blockSettingArray[14] = []; blockSettingArray[14]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[14]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[14]["text"] = ''; blockSettingArray[14]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[14]["element"] = "h4"; blockSettingArray[14]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[14]["elementPlace"] = 1; blockSettingArray[15] = []; blockSettingArray[15]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[15]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[15]["text"] = ''; blockSettingArray[15]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[15]["element"] = "h4"; blockSettingArray[15]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[15]["elementPlace"] = 2; blockSettingArray[16] = []; blockSettingArray[16]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[16]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[16]["text"] = ''; blockSettingArray[16]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[16]["element"] = "h4"; blockSettingArray[16]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[16]["elementPlace"] = 3; blockSettingArray[17] = []; blockSettingArray[17]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[17]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[17]["text"] = ''; blockSettingArray[17]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[17]["element"] = "h4"; blockSettingArray[17]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[17]["elementPlace"] = 4; blockSettingArray[18] = []; blockSettingArray[18]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[18]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[18]["text"] = ''; blockSettingArray[18]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[18]["element"] = "h4"; blockSettingArray[18]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[18]["elementPlace"] = 5; blockSettingArray[19] = []; blockSettingArray[19]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[19]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[19]["text"] = ''; blockSettingArray[19]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[19]["element"] = "h4"; blockSettingArray[19]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[19]["elementPlace"] = 6; blockSettingArray[20] = []; blockSettingArray[20]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[20]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[20]["text"] = ''; blockSettingArray[20]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[20]["element"] = "h2"; blockSettingArray[20]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[20]["elementPlace"] = 1; blockSettingArray[21] = []; blockSettingArray[21]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[21]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[21]["text"] = ''; blockSettingArray[21]["setting_type"] = 3; blockSettingArray[21]["element"] = "p"; blockSettingArray[21]["directElement"] = "#toc_container"; blockSettingArray[21]["elementPosition"] = 0; blockSettingArray[21]["elementPlace"] = 1; blockSettingArray[22] = []; blockSettingArray[22]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[22]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[22]["text"] = ''; blockSettingArray[22]["setting_type"] = 3; blockSettingArray[22]["element"] = "p"; blockSettingArray[22]["directElement"] = "social"; blockSettingArray[22]["elementPosition"] = 0; blockSettingArray[22]["elementPlace"] = 1; blockSettingArray[23] = []; blockSettingArray[23]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[23]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[23]["text"] = ''; blockSettingArray[23]["setting_type"] = 3; blockSettingArray[23]["element"] = "p"; blockSettingArray[23]["directElement"] = "social"; blockSettingArray[23]["elementPosition"] = 0; blockSettingArray[23]["elementPlace"] = 2; blockSettingArray[25] = []; blockSettingArray[25]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[25]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[25]["text"] = ''; blockSettingArray[25]["setting_type"] = 3; blockSettingArray[25]["element"] = "p"; blockSettingArray[25]["directElement"] = "#nav_menu-2"; blockSettingArray[25]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[25]["elementPlace"] = 1; blockSettingArray[26] = []; blockSettingArray[26]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[26]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[26]["text"] = ''; blockSettingArray[26]["setting_type"] = 3; blockSettingArray[26]["element"] = "p"; blockSettingArray[26]["directElement"] = "widget_construct"; blockSettingArray[26]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[26]["elementPlace"] = 1; blockSettingArray[27] = []; blockSettingArray[27]["minSymbols"] = 0; blockSettingArray[27]["minHeaders"] = 0; blockSettingArray[27]["text"] = ''; blockSettingArray[27]["setting_type"] = 1; blockSettingArray[27]["element"] = "h2"; blockSettingArray[27]["elementPosition"] = 1; blockSettingArray[27]["elementPlace"] = 1; var jsInputerLaunch = 15; Уникальный туалетный столик своими руками

Современные методики, оборудование и материалы дают возможность создать уникальный туалетный столик своими руками. Следуя простым инструкциям даже люди без опыта смогут смастерить красивый предмет...

Столик может быть консольным: делаем сами

Понятие консольный столик появилось во время правления Людовика четырнадцатого. В те далекие времена эти предметы интерьера были очень популярны, не меньшим спросом они пользуются в наше время. Консольные...

Изготавливаем маникюрный стол своими руками

Основным рабочим местом мастера ногтевого сервиса является маникюрный стол. Данный предмет становится неотъемлемой частью, когда вы принимаете своих клиентов в салоне или же на дому. Именно на профессиональный...

Как приклеить кромку к столешнице в домашних условиях.

Изготовление мебели своими руками приносит немалую экономию денежных средств. В основном, для этой цели применяют ЛДСП – материал, склеенный из опилок. После распила его края имеют малопривлекательный...

Стол подоконник – отличное решение для любой комнаты

Во время ремонта в квартире часто стоит вопрос, как сделать комнату наиболее функциональной и уютной. Хорошим решением в данной ситуации станет использовать стол вместо подоконника в комнате. Данная замена...

Как использовать необычные столы в интерьере

Стол – это не просто предмет мебели, за которым мы сидим, едим, выполняем какую-то работу, он является важным элементом любого интерьера, находится в разных помещениях, некоторые даже ставят на балконе. Не...

berkem.ru

Высота стола, как рассчитать, соотношение со стулом, полезные советы

На чтение 8 мин. Просмотров 1k.

Мебель должна быть не только красивой, но еще надежной, удобной, функциональной. Кроме того, важно чтобы она максимально точно соответствовала росту пользователя, поэтому высота стола или стула — значимый параметр, особенно когда изделие предназначено для ребенка. Перед тем как приобретать приглянувшуюся мебель, опытные родители советуют уточнить, соответствуют ли ее габариты физическим параметрам членов семьи.

Как рассчитать необходимую высоту

Правильная высота столов по ГОСТу зависит от их функций. Стандартные конструкции рассчитаны на рост 165–170 см. В настоящий момент основными считаются параметры:

1. Кухонный стол — 80 см.
2. Обеденный — 75 см.
3. Письменный — 77 см.
4. Массажный — 78 см.

Определить высоту обеденного стола, комфортную для человека определенного роста, можно по формуле В = РСР × ВГОСТ/РСТ. Вместо букв нужно подставить индивидуальные цифровые значения.

Буквенное обозначение в формуле	Расшифровка
В	Стандартная высота стола, кухонного или письменного
РСР	Среднее арифметическое от роста всех взрослых
ВГОСТ	Официальные габариты по ГОСТ (75 см)
РСТ	Средний рост взрослого человека, то есть 1 м 65 см

Вычислить средний рост взрослых членов семьи просто. Например, в квартире проживают три человека, их рост 170, 165 и 175 см. Все числовые значения складываются, а потом полученная цифра делится на количество домочадцев (в данном случае на 3).

Если семья большая, в ней могут быть и низкие, и высокие люди, а также дети или подростки. В этом случае обеденный стол должен отвечать базовым требованиям: каждый сидящий человек занимает площадь от 50 см, минимальная ширина мебели при этом составляет 0,65 м.

КухонныйОбеденныйПисьменныйМассажный

Параметры для разных типов мебели

У каждого типа мебели свои стандарты, соответственно, высота стола тоже может быть разной. Точные параметры зависят от функции, которую выполняет изделие. Самые строгие требования предъявляются к элементам кухонного гарнитура и письменным столам.

Кухонный и обеденный

Стандартная высота столешницы в гарнитуре — 77 см, обеденной мебели — 75 см. Максимальные границы нормы в обоих случаях — 92 см, минимальные — 73 см. Расстояние на кухне от пола до поверхности столешницы — 80 см.

Важны и другие стандартные параметры, потому что от них зависит удобство использования мебели. Если делать кухонный стол на заказ, их можно установить самостоятельно. Стандартный перечень:

1. Расстояние между ножками обычно равно 91 см.
2. Глубина столешницы — от 40 см.
3. Размеры круглого стола на кухне: высота — 70 см, диаметр — 90 см.

Максимально комфортная высота столешницы у кухонных изделий рассчитывается в зависимости от роста хозяйки: до 180 см — 85 см, 180–195 см — 95 см. Для тех, кто выше 196 см, мебель обычно делают на заказ. В магазинах предлагаются только стандартные габариты для среднестатистического взрослого человека.

Письменный

Если рабочая поверхность находится на уровне диафрагмы сидящего человека — значит, письменный стол подобран правильно. Также при выборе следует учитывать общую площадь и ширину столешницы. Для работы используется как письменный, так и компьютерный или офисный стол.

Тип	Параметры столов по ГОСТу	Особенности выбора подходящей высоты
Мебель для компьютера	75 см	Идеальный вариант — вместе со столешницей на уровне на 7 см ниже зоны солнечного сплетения
Офисный	77 см	Следует учитывать наличие выдвижной поверхности под компьютерную клавиатуру
Рабочий	75 см	Под ногами должно быть много свободного пространства. Высота от пола до столешницы может увеличиться за счет ящиков

Габариты офисного изделия должны быть такими, чтобы сидящий человек без труда сохранял правильную осанку. Во время работы локти должны быть в воздухе. Предплечья, напротив, должны лежать на поверхности столешницы — в этом случае у компьютерного стола размеры правильные.

КомпьютерныйОфисныйРабочий

Журнальный

Габариты журнального изделия, как и высота кухонного стола, очень важны. При неправильно подобранных размерах этот предмет мебели не впишется в интерьер, будет выглядеть чужеродным элементом. Стандартные параметры высоты — 40 см. Минимальное значение — 35, максимальное — 45 см.

Туалетный

Особенности таких конструкций заключаются в том, что они обычно стоят на высоких ножках, а на столешнице размещается зеркало. Выбрать правильную высоту нужно, чтобы женщина могла без труда дотянуться до любой косметической принадлежности, не испортив осанку. Стандартные параметры — 77 см. Для высоких дам допускаются габариты до 82 см.

Массажный

Знать, как правильно подобрать высоту столов для проведения медицинских процедур, тоже важно. Стандартные параметры рассчитаны на рост массажиста 170–175 см. Самая комфортная величина — 75 см. Если специалист высокий или низкий, можно выбрать модель-трансформер с регулируемыми габаритами.

У мебели с регулируемой высотой довольно часто разбалтываются крепления. Чтобы обезопасить себя и клиента, массажист должен регулярно проверять прочность конструкции и при необходимости подтягивать расшатавшиеся элементы.

Характеристики детских и школьных конструкций

Оптимальные габариты мебели для ребенка зависят от его роста, возраста, телосложения. Правильно подобрать размеры письменного стола, которым будет пользоваться дошкольник или ученик, очень важно, потому что в это время происходит становление позвоночника и формирование осанки. Для определения оптимальных параметров необходимо знать официальные стандарты. Также необходимо:

1. Проверить наличие опоры под ногами. Если ее нет, нужно выбрать другую стандартную высоту письменного стола по ГОСТу.
2. Посмотреть, под каким углом ученик сгибает колени, он не должен быть больше 90 градусов.
3. Убедиться, что столешница расположена на одном уровне с диафрагмой сидящего школьника.
4. Измерить расстояние от ног до задней стенки. У детских столов оно должно составлять не менее 5 см.

У каждого возраста свои стандартные параметры, определяющиеся в зависимости от роста. До 3-х лет — 40 см, от 3 до 5 — 52 см. Для старших дошкольников рекомендуемая средняя высота — 58–60 см, для учащихся начального звена — 70 см, для подростков — 76 см. Стандартные размеры компьютерных столов такие же, как и письменных.

Если высокий ребенок вынужден долго сидеть за низким, не подходящим ему по росту столом, это может привести к сколиозу и ухудшению зрения. Для детей лучше приобретать столы-трансформеры с регулируемой высотой: они гарантированно прослужат несколько лет.

Соотношение высоты стула и стола

Соотношение по высоте стула и стола для ребенка разного возраста варьируется. При выборе следует руководствоваться показателям ГОСТа. Официальные стандарты по росту не меняются уже много лет:

1. Рост 83 см: стул — 18 см, высота стола — 34 см.
2. Рост 100 см: стул — 22 см, высота стола — 40 см.
3. Рост 114 см: стул — 26 см, высота стола — 46 см.

Если высота и ширина стола, а также параметры стула подобраны правильно, верхняя часть туловища сидящего человека не западает назад и не наклоняется вперед. Спина должна быть перпендикулярной сиденью, поэтому выбирать мебель для школьника нужно вместе с ребенком, чтобы он мог сам протестировать изделие на удобство.

Расстояние от столешницы до глаз должно составлять не менее 30 см. Если оно короче, это может отрицательно повлиять на зрение. В зоне поясницы необходима твердая опора, иначе ребенок будет постоянно ощущать напряжение мышц.

Под коленями не должно чувствоваться давление, если оно присутствует, глубина стула недостаточна. Медики не рекомендуют детям младшего школьного возраста пользоваться чужой мебелью, изначально предназначенной для человека другого роста и комплекции. Высота стола, оптимальная для одного ребенка, может не подходить под рост и вес нового хозяина.

Если габариты мебели не соответствуют параметрам стула, дискомфорт во время сидения может стать причиной многих опасных заболеваний. Отсутствие твердой опоры под ногами может привести к сжатию бедренных артерий и нарушению кровообращения. Из-за этого стопы немеют, и человеку становится трудно ходить. Когда сиденье расположено слишком высоко, ученику приходится постоянно горбиться для того, чтобы разглядеть написанное в книге или тетради. Напротив, низкое положение заставляет ребенка постоянно приподнимать корпус, в этом случае он начинает страдать от хронического мышечного перенапряжения.

Медики категорически не рекомендуют школьникам выполнять домашнее задание, сидя на табурете. Оптимальный вариант — стул с жесткой спинкой. У позвоночника должна быть надежная опора, в таком случае вероятность нарушения осанки исключена.

Высота — один из самых важных параметров при выборе стола и стула, потому что именно от нее зависит удобство пользования. Даже самая красивая и дорогая мебель окажется бесполезной, если ее габариты неудобны для человека. Заранее выполненные измерения помогут без труда остановиться на правильном варианте. Если сложно выполнить расчеты самостоятельно, можно обратиться к продавцу-консультанту в мебельном салоне.

Видео

Фото

mebel-sovet.ru

Высота детского стола и стульа в зависимости от роста

Высота детского стола и стула — один из важнейших параметров мебели. Если они подобраны правильно, вашему малышу всегда будет комфортно сидеть за столиком, у него будет формироваться правильная осанка и никогда не будут мучить боли в спине. В противном случае через 1-2 года у ребенка могут возникнуть проблемы со зрением и позвоночником. В нашей статье мы расскажем, как правильно подобрать высоту и что нужно сделать, чтобы ребенок был здоровым.

Выбирая детскую мебель, ошибиться в ее размерах очень просто. Особенно часто делают ошибки молодые родители. Например, можно приобрести слишком высокий стол — и у ребенка нарушится симметрия плеч. Чересчур низкий стул повлияет на кровообращение.

Этот стол будет «расти» вместе с ребенком: конструкция предусматривает подъем столешницы на 20 см.

Чтобы правильно выбрать размеры мебели для ребенка, можно воспользоваться таблицей, представленной ниже.

Рост мальчика (девочки), см	Высота стульчика, мм	Высота стола, мм
менее 80	170	340
80-90	200	380
90-100	240	430
100-115	280	480
115-129	330-350	530-570
более 129	370	610

Если есть возможность, подбирать детскую мебель лучше вместе с малышом. В этом случае вы сможете усадить его на стульчик и посмотреть, как он себя чувствует на новом месте.

6 полезных советов, которые нельзя обойти стороной

1. Когда малыш сидит, его ступни должны полностью упираться в пол. При этом ноги в коленках должны быть согнуты на 90°.
2. Спинка деревянной конструкции должна быть строго вертикальной и плотно прилегать к основанию. Благодаря этому ребенок сможет удобно на нее опереться.
3. Сиденье не должно быть слишком длинным. Обратите внимание, давит ли срез на подколенные чашечки.
4. Врачи не рекомендуют покупать школьнику компьютерное кресло. Лучше купить стул, оснащенный четырьмя статичными ножками.
5. При правильно подобранной столешнице расстояние между ней и согнутыми коленками будет составлять 110-160 мм.
6. Если у вас двое или больше детей разного возраста и комплекции, а приобрести каждому ребенку по письменному набору не позволяют денежные средства или небольшие габариты квартиры, выйти из сложившейся ситуации можно с помощью кресла с функцией регулировки высоты и встроенной подставки для ног.

Что еще нужно знать?

Обычно родители останавливают свой выбор на горизонтальной столешнице. Однако крышка с небольшим уклоном в сторону стульчика или возможностью регулировки угла наклона лучше для здоровья. На таких столах дети при чтении и письме будут принимать естественную позу, что позволит им расслабить спинные и шейные группы мышц.

Ширина крышки должна составлять не менее 100 см, а глубина — около 60 см. Если под столешницей будут находиться выдвижные ящики, обратите внимание, не упираются ли в них ноги ребенка. В противном случае от дополнительных элементов конструкции лучше отказаться.

Как изменить высоту письменного стола?

Если высота столешницы больше требуемой, можно попробовать это исправить:

1. Использовать подставку для ног. Ее можно сделать из дерева самостоятельно и прикрутить к столу или стульчику саморезами.
2. Спилить ножки. Однако следует учитывать, что такую мебель будет сложно продать, когда ребенок подрастет.

Если детская мебель оказалась ниже требуемой, соорудите небольшой деревянный подиум и поставьте на него письменный стол. Размеры площадки должны быть больше габаритов столика. А чтобы ножки в процессе эксплуатации не съезжали, зафиксируйте их саморезами.

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

 

 

babyplayroom.ru

Высота стола, стандартные значения с учетом всех членов семьи

Чтобы работа за столом была удобной, не доставляла неудобств, дискомфорта обязательно нужно учитывать его высоту. От этого параметра будет зависеть комфортное применение этого предмета мебели. Стандартная высота стола должна соответствовать под средние показатели взрослого и ребенка. Стоит рассмотреть особенности этого параметра для каждой разновидности этих изделий подробнее.

Высота стола в зависимости от назначения

Почему параметры стола так важны для человека. В первую очередь стоит учитывать ни форму, конструкцию, механизмы, материал этого изделия, а именно его параметры. Эти показатели обеспечивают удобство использования, а также предотвратят различные нарушения позвоночника. Размер рабочего стола предоставляет важное значение. От него зависит удобство, необходимый уровень положения тела, особенно спины. При недостаточной высоте, человеку во время рабочего процесса придется наклоняться вперед, сутулиться, что приведет к появлению искривления позвоночника, неприятных ощущений в области спины. Этот параметр важен для взрослых, для детей. Но стоит брать во внимание то, что для каждой разновидности изделий с учетом назначения параметры могут быть разными.

Кухонный

Высота кухонного стола напрямую зависит от параметров человека. Чем будет больше число роста, тем выше будет находиться область рабочей поверхности.

Стандартная высота кухонных столов стола высчитывается по схеме:

• если рост человека приближается к числу 150 см, то стол подойдет от 75 до 76 см. Если человек обладает средним ростом, то чтобы нормально разместиться за мебелью с этими параметрами придется сложиться почти в два раза;
• при 150-160 см наиболее подходящим будет изделие с 80-82 см от поверхности пола;
• параметры 160-180 см являются общим стандартом. На эти показатели ориентируются многие производители при изготовлении кухонных мебельных изделий. Тут размеры мебели будут составлять 87-90 см. Эти показатели являются наиболее подходящими, они обеспечивают удобный рабочий процесс на кухне для мужчин и женщин;
• если же показатели роста превышают стандартные рамки, тогда мебель можно сделать на заказ. Обычно при размере человека 185 см или 200 см изготавливают кухню со столешницей в 1 метр.

Высоту кухонной мебели необходимо подбирать так, чтобы за ней было комфортно работать всем членам семьи. Конечно, под каждый показатель роста подобрать невозможно, но можно высчитать средний.

Если размер роста у жены составляет 150 см, а у мужа 190 см, то средний показатель будет составлять 170 см. А для человека с этими показателями наиболее удобно будет работать за столом с 85-87 см. Но жене придется большее время проводить на кухне, лучше это число можно сдвинуть вниз – 80 см.

Письменный

Высота письменного стола для взрослых и ребенка отличается. Выбирая изделие этого вида, стоит в первую очередь учесть, для кого именно приобретается эта мебель – для взрослого или для ребенка.

Если для ребенка уже изготавливаются специальные предметы мебели, размеры которых можно регулировать самостоятельно, то для взрослых дело обстоит совсем по-другому. В первую очередь стоит учитывать телосложение человека, его размеры, рост. Выбор мебели стоит делать с учетом всех этих показателей. Человек за изделиями этого вида в первую очередь должен себя чувствовать удобно.

Выбор высоты детского письменного стола

Помимо высоты обязательно нужно учитывать длину и ширину. Длина и ширина должны подходить под стандартные параметры. Если эти показатели будут меньше необходимых, то пользователь будет ощущать большие неудобства, которые могут негативно отразиться на здоровье его опорно-двигательного аппарата.

Комфортабельность письменных изделий напрямую зависит от размеров. Необходимо правильно подобрать высоту в зависимости от размеров человека. Согласно «Модулору», который был разработан французско-швейцарским архитектором и дизайнером Ле Корбюзье выявлены необходимые пропорции:

• согласно показателям среднего роста людей всей земли, а это примерно 175-183 см, размерный ряд письменных изделий считается оптимальным от 700 мм и до 800 мм;
• для 150-160 сантиметров будет оптимальными изделия с 60 сантиметрами;
• если рост составляет выше среднего – 190-200 см, то в этих ситуациях придется делать мебель на заказ с 85-90 см.

Компьютерный

Важно выбрать мебель с правильным размером. Это качество обеспечит удобство при работе за этой мебелью, за ней приходится проводить длительный период. Если он будет недостаточным, то человеку придется постоянно поддаваться вперед, будет создаваться большое напряжение на спину. А если будут большие показатели, то сидящему придется постоянно поднимать вверх голову, что может оказать негативное воздействие на область спины.

Основные требования к компьютерной мебели:

• во время нахождения за этим изделием спина должна быть в ровном положении, а плечи расправлены в стороны;
• предплечья должны располагаться на поверхности стола;
• область плечевого пояса не должна быть в приподнятом состоянии;
• рабочая поверхность должна находиться на уровне солнечного сплетения;
• ноги следует согнуть под прямым углом, они должны располагаться на полу.

Если в точности соблюдать все эти требования, то можно предотвратить различные нарушения позвоночника, искривления, деформации, которые часто бывают основными причинами появления серьезных заболеваний. А вот как добиться соблюдение этих требований? Есть ли определенные стандарты. Все дело в параметрах это мебели, именно от них и зависит здоровье спины, позвоночника и удобство.

Стандартная высота компьютерного стола высчитывается в зависимости от роста человека. Во многих мебельных магазинах продаются изделия со стандартной высотой – 75 см. Этот показатель рассчитан на средний рост 170-175 см.

Для обладателей меньшего или наоборот большего роста данные изделия будут неудобны. В этих ситуациях стоит сделать компьютерную мебель на заказ или самостоятельно. Показатели будут отличаться – для размера человека от 1,5 до 1,6 метра будет составлять 65-70, для 1,85-2 метра 80-85.

Обеденный

Обеденная зона должна быть удобна во всем, при приеме пищи не должно возникать неудобств, дискомфорта, напряжения. При нахождении человека за обеденным столом, в первую очередь он должен ощущать полное расслабление всего тела, оно должно отдыхать. Выбирая высоту мебели, обязательно учитывается рост человека.

Чтобы сидящий ощущал полное удобство необходимо, чтобы размер был 700-750 мм. Это число считается самым оптимальным, он подходит для обладателей роста 1,65 метр. Средняя высота обеденных изделий от пола до поверхности изделий составляет от 72 до 78 сантиметров.

Чтобы рассчитать среднюю высоту под параметры конкретного человека можно использовать формулу:

Показатель высоты стола = рост человека * 75/165, где

75 сантиметров – высота мебели;

165 сантиметров – средний показатель человека.

Если вы имеете показатель роста 170 см, то тогда формула высчитывания обеденного изделия будет вычисляться так:

170 * 75/165 = 77,3.

Детский и для школьников

Подобранный стол для школьника должен быть удобным, комфортным, а главное, во время работы за ним у ребенка не должно оказываться напряжения на спину, позвоночник. В противном случае может появиться процесс искривления, деформации позвоночника. А ведь ребенку за этим предметом приходится проводить длительное время, выполняя домашнее задание. Поэтому стоит учитывать высоту стола для ребенка.

Чтобы узнать высоту детского стола, для начала нужно определить рост ребенка. Показатели стола для первоклассника и подростка можно узнать из таблицы ниже.

Рост (см) и возраст	Параметры стола (см)	Параметры стула (см)
Не более 84 от года	34	18
От 85 до 100 3-4 года	40	22
100-115 5-6 лет	46	26
115-130 7-9 лет	52	30
130-145 10-12 лет	58	34
145-153 13-14 лет	64	38
154-161 15-16 лет	67	45
162-170 17-18 лет	71	47

Обязательно при выборе детской мебели нужно учитывать размеры, именно от них зависит дальнейшее полноценное развитие ребенка. Стоит помнить, что у ребенка растущий организм, поэтому в этот период необходимо создать все необходимые условия для его комфорта.

Стоит запомнить важные правила, за счет которых помогут подобрать комфортную мебель для детей:

• при посадке на стул у ребенка поверхность ступней должна находиться на напольном покрытии, а вместе между голенью и бедром должен образовываться прямой угол;
• необходимый уровень глубины стула можно определить по следующему критерию – поверхность сидения стула не должна впиваться в область подколенных суставов;
• параметры расстояния между коленями и столешницей должны быть не менее десяти-пятнадцати сантиметров;
• точный уровень расстояния от глаз до мебели должен равняться расстоянию от кончиков пальцев до локтя ребенка.

Организация комфортного рабочего места ребенка

Правила выбора высоты

При выборе мебели важно учитывать много разных критериев, но размер высоты должен быть на первом месте, независимо от того какой предмет приобретается – письменный, рабочий, офисный.

Ряд правил при выборе стола:

• если необходимо приобрести кухонный гарнитур для готовки, то в этом случае лучше придерживаться стандартных параметров – 80-85 см. Этот показатель является самым популярным, с его поиском не возникнет проблем, да и за ним будет комфортно людям с абсолютно любым ростом – от 1,5 до 2 метров;
• если нужен письменное изделие, а рост выше или ниже среднего, то тогда лучше прибегнуть к услугам мебельщиков. Такие модели можно выполнить на заказ. Правильно рассчитайте размеры согласно формуле – рост *75/165 см;
• обязательно подберите стулья – оптимальной высотой стула считается 42 см. Для Высоких людей – 45 сантиметров, для маленьких – 40 сантиметров;
• если приобретается мебель для ребенка или ученика, то в этих ситуациях к высчитыванию стоит отнестись ответственно. Для детей показатели параметров этих изделий особенно важны. Они зависят от возраста и роста. Отличным вариантом будут изделия с регулируемыми параметрами.

Выбор столов – это сложная задача, которая требует учитывать все необходимые показатели. Высота этих изделий должна стоять на первом месте, потому что именно от нее будет зависеть комфорт, удобство при работе. Важно чтобы человек себя ощущал комфортно, не должно быть ощущения напряжения, дискомфорта, тяжести, усталости. Поэтому стоит правильно рассчитать параметры этих предметов интерьера.

Видео о столах с регулируемой высотой

На видео можно увидеть обзор столов с возможностью регулирования высоты.

www.abkhazeti.ru

Письменный стол для двоих детей, конструкция, формы, материалы

На чтение 7 мин. Просмотров 51

Малыши растут очень быстро, поэтому часто родителям приходится поломать голову над их размещением в одной комнате. От качества обустройства пространства зависит самочувствие, настроение, комфорт ребятишек. Все чаще для обеспечения полноценного рабочего места используют письменный стол для двоих детей, позволяющий выполнять задания одновременно. При выборе подходящей модели необходимо учитывать конфигурацию изделий, материалы изготовления, дизайн, высоту.

Особенности конструкции

При помощи одного письменного стола, предназначенного для двоих детей, можно организовать сразу 2 рабочих места. В небольшом помещении практически невозможно установить пару отдельных парт. Настоящим спасением в этом случае станет одна большая столешница. При выборе подходящего варианта необходимо обращать внимание на особенности конструкций:

• рабочая поверхность должна быть большой, чтобы школьники не испытывали дискомфорта;
• желательно, чтобы детские столы оснащались отдельными тумбами, ящиками для книг, канцелярии;
• оптимальны модели, размеры которых могут меняться в соответствии с ростом ребенка;
• полноценное освещение для каждого пользователя, потребуются светильники.

Стандартная ширина рабочей поверхности для двоих школьников достигает 1 м, минимальная глубина – 0,6 м, оптимальное пространство для постановки рук – 50 х 50 см. Параметры мебели зависят от роста детей:

• 85–100 см – оптимальные габариты – 60–110 х 45 х 30–40 см (длина, ширина, глубина).
• 100–190 см – подходящие размеры – 60–120 х 50 х 40 х 50 см.

Грамотно подобранный детский стол способствует правильному распределению нагрузки, сохранению здоровья позвоночника, красивой осанки. Существует еще одно правило: торец столешницы должен находиться на уровне солнечного сплетения ребенка.

Разновидности формы

Письменный стол, рассчитанный на двоих детей, вовсе не должен быть стандартным, скучным. Сегодня большой популярностью пользуются оригинальные модели, необычные формы:

1. Двойной стол. Состоит из прямоугольной рабочей поверхности, посередине находится тумба. Дети располагаются рядом друг с другом. Плюсы – модель удобная, оптимальна для ребятишек, близких по возрасту. Минус – необходимость использования дополнительных светильников.
2. Тумбочка-стул-стул-тумбочка. Конструкция похожа на предыдущую разновидность, однако, места для ее размещения потребуется значительно больше. Дети находятся друг подле друга. Плюсы – большая столешница, которой хватит на всех. Минус – возможность установки только в просторных комнатах.
3. Угловые конструкции. Такой стол позволяет экономить пространство, устанавливать его нужно около окна либо в углу. Дети садятся спинами друг к другу. Плюсы – освобождение места для зон хранения, активных игр, возможность сосредоточиться при подготовке уроков. Минус – часто приходится оборудовать дополнительные светильники.
4. П-образный. Состоит из одной тумбочки и пары столешниц. Дети усаживаются лицами друг к другу. Плюсы – удобство использования, дополнительные источники света. Минус – небольшое рабочее место.
5. Прямой с выкатной столешницей. Этот стол для двух ребятишек отличается компактными параметрами. Дети за ним располагаются полубоком. Плюс – экономия свободного пространства. Минусы – требуется дополнительное место для выдвигаемой поверхности, недостаток света.

Выбирая подходящий стол в детскую комнату, необходимо учитывать габариты конструкций, расположение детей относительно друг друга, удобство эксплуатации. Предпочтительны двойные столы, если малыши близки по возрасту, если нет, стоит присмотреться к угловым моделям.

При выборе и установке светильников необходимо соблюдать важное правило: у правши свет должен подаваться слева, у левши – справа.

ДвойнойДвухстороннийС выкатной столешницейТумбочка-стул-стул-тумбочкаУгловой

Материалы и цветовая гамма

Письменные столы должны органично вписываться в интерьер комнаты. К материалам, из которых производят мебель, предъявляют особые требования: экологическая чистота, безопасность, прочность, долговечность. Наибольшее распространение получили следующие варианты:

1. Натуральное дерево. Материал имеет природное происхождение. Плюсы – экологичность, надежность, привлекательный внешний вид, простой уход, твердые породы устойчивы к деформациям, механическим воздействиям. Главный недостаток – высокая стоимость.
2. Листовые материалы (МДФ, ЛДСП). Плюсы – доступность, разнообразие моделей, расцветок. Минусы – школьный стол быстро истирается, слоится, поверхность деформируется при контакте с водой.
3. Пластик. Плюсы – комфорт при использовании, легкий вес, мобильность, низкая стоимость. Минусы – вероятность содержания токсичных веществ, хрупкость, не слишком привлекательный вид.

Столы для школьников, полностью изготовленные из древесины, кажутся чересчур большими. Идеальным вариантом станут модели с металлическими ножками и деревянной рабочей поверхностью.

Массив дереваМДФЛДСППластик

Что касается дизайнерского оформления, предпочтение стоит отдавать лаконичным удобным вариантам. Конструкции с вычурными формами, обильным декором будут только мешать, отвлекать от занятий. Расцветки мебели должны сочетаться с имеющимися в интерьере тонами. Если у детей большая разница в возрасте, оттенки рабочего места могут быть разными.

Дизайнеры рекомендуют подбирать цвет модели для двух детей, основываясь на их же мнении. В приоритете нейтральные пастельные оттенки: нежно-розовые, светло-голубые, зеленоватые. Популярны песочные, коричневые варианты, оформление «под дерево». От темных расцветок лучше отказаться, поскольку они сильно утяжеляют вид помещения.

Варианты расположения

Еще до приобретения удобного столика для двух школьников следует определить место установки. Угловые модели подбирают так, чтобы вся рабочая поверхность освещалась естественным путем. Независимо от расположения потребуются дополнительные светильники, которые будут давать достаточное количество света.

Если стол помещают возле окна, необходимо устранить вероятность появления сквозняков. Если под подоконником находится радиатор, придется оставлять промежуток между конструкцией и обогревательным прибором. В противном случае циркуляция воздуха нарушится.

Стол у окна в детской – отличное решение, которое позволяет экономить полезную площадь. На столешницу будет попадать достаточно света. Есть у данного варианта размещения некоторые недостатки – придется утеплять, заклеивать раму на зиму, а также снимать все лишнее с подоконников, чтобы не препятствовать доступу света.

Ученический стол в просторных комнатах можно располагать вдоль глухой стены. Главное преимущество такого решения – возможность установки полок над столешницей. Недостаток – выраженная нехватка естественного освещения.

Вдоль глухой стеныУ окнаУгловая модель

Советы по выбору высоты

Подходящий письменный стол для школьника должен соответствовать росту ребенка. Выбор оптимальной высоты можно сделать на основе данных таблицы:

Рост школьника	Высота столешницы, см	Высота стула, см
до 80	34	17
80–90	38	20
90–100	43	24
100–115	48	28
110–119	52–54	30–32
120–129	54–57	32–35
130–139	60–62	36–38

Необходимо тщательно следить за правильностью посадки. За письменный стол, рассчитанный на двоих детей, нужно садиться в соответствии с несколькими простыми правилами:

• грудная клетка не должна дотрагиваться до рабочей зоны;
• правильно подобранная высота школьного стула определяется путем вытягивания рук в сидячем положении, локти должны располагаться на 5 см ниже столешницы;
• бедра с поясницей, колени образуют прямой угол, стопы ровно стоят на поверхности пола;
• спина опирается на спинку стула, локти ложатся на поверхность стола;
• при работе за компьютером или ноутбуком оптимальное расстояние от глаз до монитора – не менее 50 см;
• при расположении стола для детей у окна необходимо чтобы свет подавался с правильной стороны.

Если угловой стол приобретают для детей разного возраста, роста, удобно пользоваться специальными подставками для ступней. С их помощью удается корректировать сидячее положение. Оптимальны в этом случае кресла с регуляторами высоты.

Столы для двоих детей устанавливают вдоль окна либо стены, в любом случае грамотно подобранная конструкция обеспечит комфортное рабочее место. Оптимальный выбор зависит от роста ребенка, материалов изготовления и прочих параметров.

Видео

Фото

mebel-sovet.ru

сколько размеров предусмотрено для школьной мебели, номера, ростовки, таблица

Все учебные заведения нуждаются в проведении качественной меблировки. Согласно стандартам, прописанным в законодательстве Российской Федерации, любой мебельный предмет, используемый в школе, должен отвечать нормам безопасности и комфорта. Их параметры обязаны соответствовать росту ребенка, что особенно важно для начальных классов, так как в этом периоде дети быстро растут. Производство данной продукции осуществляется с соблюдением всех законов, благодаря чему учебный процесс протекает без каких-либо нарушений осанки, зрения и прочих проблем со здоровьем. Ниже привдена информация о маркировке мебели (парт и столов), ее размерах в таблице по СанПиНу в начальной школе.

Требования

Стандартизированные маркировочные показатели прописаны в нормативном документе ГОСТ 22046-2016 «Мебель для учебных заведений. Общие технические условия». Этот стандарт был утверждён Межгосударственным советом по стандартизации и применяется на территории всей России. Согласно этому законодательному проекту, разрешается массовая покупка ученического инвентаря, которая проходила предварительное испытание на прочность с учетом соответствующей документации.

Меблированная продукция для ученического использования должна обладать следующими параметрами:

1. Блеск покрытия не больше 49%.
2. Рабочая поверхность легко очищается от загрязнений. Столы для научных классов оснащены защитным слоем от химических веществ.
3. Соответствие всем эпидемиологическим нормам.

Размеры учебной мебели и ее маркировка в школе (по СанПиН)— это далеко не единственные условия, которые должны быть выполнены. Требования выдвигаются и к сборке:

1. Надежная фиксация всех деталей конструкции.
2. Невозможность ручного отделения элементов фурнитуры.
3. Отсутствие каких-либо неровностей на внешней поверхности. Острые края закруглены, а отверстия труб из металла с диаметром более 7 мм закрыты или скрыты.
4. Загрязняющие детали спрятаны.

ГОСТ 22360-95 регулирует надлежащую фиксацию предметов крупных габаритов:

1. Крепкое и неподвижное соединение всех деталей конструкции и невозможность разобрать ее вручную.
2. Надежное крепление подставки (при ее наличии) с предметом.

Мебель, применяемая в учебных заведениях, должна иметь специальную маркировку, которая указывается на русском или официальном региональном языке. Запрещается нанесение любых меток на рабочей поверхности. Пометка столов проводится при помощи специальных цветных наклеек, которые соответствуют ростовых категориям ГОСТ 11015 и 11016.

Номер парты (по СанПиНу) и размер учебной мебели по росту ученика, таблица

Специалистами была разработана размерная таблица, которая предусматривает разделение мебели на 6 групп. Подобная классификация дает возможность дифференцировать ее в зависимости от роста детей, благодаря чему они могут безопасно и комфортно сидеть за столами, не портить зрение или осанку во время выполнения какой-либо работы (чтение, письмо, рисование и многое другое).

Сколько размеров по росту предусмотрено для школьной мебели

Размерная сетка основывается на различных показателях: рост ребенка, высота стола и стула. Затем проводился распределение и подбор оптимальной мебельной продукции, которая изготавливается при эксплуатации в учебных заведениях. На сегодняшний день выделяется 6 основных групп. Также существует и нулевая, но она актуальна для дошкольных учреждений. Первые две группы практически не применяются, так как предполагают рост первоклассников меньше 130 см.

Представленная выше таблица ростовки парт в начальной школе по СанПиН поможет сопоставить требования стандартов с реальными показаниями. С ее помощью можно правильно (с точки зрения закона) закупить и расставить оборудование, которое пройдет любые проверки, а также обеспечит максимально комфортный процесс обучения.

Комплектация помещений по ГОСТу

Каждая отдельная аудитория или класс в общеобразовательных заведениях должна быть оснащена с учетом установленного законодательством стандарта. Обустройство кабинетов различается в зависимости от его предназначения. Однако важным моментом является необходимость в наличии всех интерьерных предметов.

Учебные аудитории

С учетом ГОСТ 22046-2016, аудитория включает в себя:

• Парты.
• Стулья.
• Учительский стол.
• Шкафчики для пособий.

Дополнительно может быть гардеробный шкаф, тумбочка для хранения плакатов и полки разного предназначения.

Библиотека

Главной задачей библиотеки является предоставление детям доступа к литературному архиву, а также произведений, который включены в школьную программу. Это могут быть журналы, научно-популярные издания, учебники и т. д. Помимо этого, здесь хранятся все книги, выдающиеся на период обучения. Необходимо:

• широкие шкафчики для учебников и пособий;
• стулья;
• столы для чтения.

Также маркировка школьной мебели по СанПиНу может понадобиться для диванчиков, полок и стендов.

Столовая

Это широкое и просторное помещение, способное вместить множество детей во время перерыва на обед. Для него потребуется как идеальное соблюдение санитарных норм, так и красивый интерьер. Обязательными составляющими столовой являются:

• Обеденные столы разных размеров (большие, средние и маленькие).
• Скамейки или стулья.

Актовый зал

Он используется для проведения праздничных линеек и различных мероприятий. Его основная задача — это возможность вместить множество зрителей, которые смогут полноценно наблюдать за происходящим на сцене. Параллельно с этим, необходимо обеспечить легкое перемените мебели для актового зала и возможность ее выноса в другие помещения для проведения массовых собраний. На основании этого требования, обязательные элементы залов — это соединенные и раздельные стулья.

Здесь не нужны дополнительные мебельные предметы. Это связано с тем, что главный упор делается на организацию сцены и техническое оборудование для выступления и звукового усиления.

Предметные кабинеты

Они предполагают проведение разных опытов и лабораторных работ, использующих различные устройства и химикаты. Для кабинета физики требуется:

• подставки;
• лабораторные столики;
• преподавательский стол для демонстрации;
• шкафы для реагентов с обозначениями.

К учебным аудиториям, в которых преподаются такие предметы как ИЗО и черчение, особо жесткие требования не предъявляются. Занятия проводятся на стандартных партах, но для комфортной учебы пригодятся мольберты из дерева и кульманы.

При личном желании руководства (директора) возможно дополнительное размещение отдельных гардеробных шкафчиков для учеников, которые заменяют классические крючки в коридоре.

Нормативные размеры мебели и ее маркировка

Государственные нормы наглядно описывают количество предусмотренной занимаемой площади для всех типов изделий, а также их нужную высоту. К примеру:

• ГОСТ 18314-93. Столики для лабораторных работ: размеры по ростовой маркировке; возможны 2-местные с рабочей площадью 1300 миллиметров и 3-местные с 1950 мм; высота ботика вдоль крышки — менее 60 мм.
• ГОСТ 19549-93. Меблированная продукция для чертежа: размеры по ростовой маркировке; углы стоика и крышки парт с округлыми краями в радиусе минимум 10 — 30 мм; расположение съемных пюпитров — не менее 300-400 мм от крышки.
• ГОСТ 5994-93. Ширина откидывающееся крышки (при ее наличии) — от 10 до 180 мм; 2-местные оснащены пространством 450х270 сантиметров под портфели; поверхность сидушек плоская или с углублением в центре не больше 10 мм; углы стола и крышки парты с округленными углами в радиусе минимум 10-30 мм.

Материалы

Для изделий, устанавливаемых в общеобразовательных заведениях, при изготовлении применяются мягкие породы дерева и пластика. На основании ГОСТ 30255-95, запрещается использование сырья даже с минимальным содержанием токсических веществ. Парты и шкафчики для книг производятся из ДСП с классом Е1, стулья — из массивного деревянного бруска или массива. Внутрення часть заделывается листами ПВХ. Каркасы из металла обрабатываются полимерной краской. Она же используется для нанесения покрытия на столы для классов химии и физики, так как она повышает сопротивляемостью к действию химикатов. Маркировка мебели в школе по санПиН предусматривает обязательную отработку деревянной продукции специальным лаком.

Материал можно считать пригодным при соблюдении следующих условий:

• Отсутствие сторонних ворсинок, неровности или шероховатостей.
• Нет неприятных и резких запахов.
• Нет заражения радионуклидами (предельно разрешённый фон составляет менее 300 Бк на 1 кг веса).
• Устойчивость к воздействию тепла и химических веществ.
• Небольшая теплопроводность (менее 0,46 Вт).

Цвет и оформление

Правильный подбор оттенка при создании мебели для ученического предназначения играет немаловажную роль и отчасти контролируется ГОСТ 22046-2016. Существует цвет маркировки группы мебели 5 (парт) в школе по СанПиНу. Стандарт предусматривает ограничения:

• Затемненные детали допускаются в дизайне разных подставок под школьные пособия, а также книжных шкафчиков с наличием светлых элементов.
• Запрещено использование белых парт (без учета металлического крепления).
• Согласно приложению А, рекомендовано отдавать предпочтение холодной пастельной палитре для обивки или лакокрасочных работ.

Видео

Как наносится маркировка парт в начальной школе

Маркировочные отметки наносятся на видимую сторону стульев и парт в виде классических кругов с диаметром 1—3 сантиметра или цветными полосками. Наиболее удобные места для столов: боковая ножка, задняя поверхность, край, если крышка имеет достаточную ширину. Нанесение отметок на стулья проводится в области заднее поверхности спинки, видимой верхней части металлического каркаса.

Нормы нанесения маркировок рекомендуют осуществлять это симметрично по обеим сторонам любой мебели, применяемой в учебных учреждениях. Благодаря этому школьники быстрее привыкнут к правилам и смогут сориентироваться при необходимости поменять ее на нужный размер.

Где взять материал

Далеко не все производители беспокоятся о том, что после выхода мебельных изделий с конвейера на склад и объект на ней должна располагаться маркировка парт и столов в начальной школе по санПиН. Качественная предпродажная подготовка наблюдается только при дорогостоящих образцах. Но к сожалению, не все обладают границами спецификаций и возможность замены альтернативными вариантами. Нанесение маркировочных отметок — это только часть опций, идущая в основном комплекте.

При невозможности получения мебели в подготовленном виде, компания Cleverence сможет решить эту проблему. В нашем распоряжении есть маркировочный комплект с отличным клеевым основанием, отличающимся высокой устойчивостью к солнечному выгоранию и истиранию, возникающему при активной и длительной эксплуатации. Если по каким-либо причинам требуется переклейка, данная основа с легкостью обращает комки и удаляется без малейшего остатка.

Как маркировать номера парт и стульев по росту (СанПиН)

Ученическая мебельная продукция должна быть промаркирована с учетом ростовой группы детей, которые будут за ней учиться. Существует единая классификация, которая остаётся неизменной и обязательной для всех общеобразовательных заведений. Она включает в себя несколько показателей: ростовая группа, маркированый цвет, высота стола и стула. На этом основании выделяют:

1. Первая: 110 — 115 см, оранжевый, 46 и 26 см.
2. Вторая: 115 — 130 см, фиолетовый, 52 и 30 см.
3. Третья: 130 — 245 см, желтый, 58 и 34 см.
4. Четвёртая: 145 — 160 см, красный, 64 и 38 см.
5. Пятая: 160 — 175 см, зелёный, 70 и 42 см.
6. Шестая: более 175 см, голубой, 76 и 46 см.

Есть и нулевая группа, не включенная в основную таблицу. Как правило, она устанавливается в детских садах и прочих дошкольных учреждениях. Она применима для детей, рост которых не превышает 95 сантиметров. Первая и вторая категории встречаются нечасто, так как среднестатистический рост ребёнка, идущего в первый класс, составляет примерно 130 см.

Оборудование

Маркировка мебели и ее размеры в школе определяются специальными этикетками. Использование позволяет легко удалять их с поверхности, не оставляя клеевых следов. Они не мешают ученикам, не бросаются в глаза и отлично переносят любые температурные перепады.

Вне зависимости от выбранного технического оборудования, маркировальное содержимое должно в обязательном порядке включать в себя:

• Информация о производителе.
• Его контактные данные.
• Товарный знак.
• Дата изготовления, гарантийный срок эксплуатации.
• Описание предназначения предмета.
• Отметка про текущий стандарт.

Придерживаясь этих требований СанПиН, маркировка парт и стульев (высота) будет осуществлена правильно, с законодательной и безопасной точки зрения.

На сегодняшний день к вопросу обустройства учебных помещений в общеобразовательных учреждениях подходят максимально строго, ответственно и под тщательным контролем установленных законодательством правил. Эти стандарты качества, которые ежегодно становятся ещё более удобными, направлены исключено на заботу об учениках всех возрастов. Соблюдение всех установленных норм значительно облегчает жизнь как школьника, так и руководству. Знание требований, которые выдвигает ГОСТ, позволит выбрать правильного мебельного изготовителя, предоставляющего нужный номер парты по росту.

Процесс обучения всегда должен проходить в благоприятной атмосфере и уютной обстановке. Создание таких условий всецело ложиться на плечи директора и рабочего коллектива (воспитатели, учителя и преподаватели), которые несут ответственность за жизнь и здоровье учеников. Для получения знаний, обучающиеся не должны отвлекаться и тратить время на поиски удобных столов или стульчиков. Каждый кабинет изначально оснащается необходимым оборудованием и предметами, которые используются для учебы. Однако они строго соответствуют нынешним стандартам и нормам, которые прописаны для того, чтобы добиться максимальной безопасности и комфорта. Помочь с этим может ростовка парт и мебели в школе с маркировкой по СанПиН, которая детально описание необходимые данные и показатели.

Количество показов: 4222

www.cleverence.ru

Какой должна быть высота письменного стола для школьника в норме?

    Высота письменного стола, предназначенного для школьника крайне важна, ведь фактически он является первым рабочим местом, на котором ребенок проводит немало времени. Названный выше предмет меблировки должен отвечать определенным требованиям и быть к тому же:

• удобным;
• функциональным;
• безопасным.

Как правило, родители приобретают стол таким образом, чтобы им школьник мог пользоваться на протяжении многих лет, то есть до конца обучения.

Читайте также: Как сделать кроватку для младенца своими руками и чертежи

Вообще же наличие собственного уголка и правильная организация пространства в нем помогают облегчить процесс подготовки к занятиям и приучить ребенка к порядку.

Оптимальные размеры

Стол следует выбирать рабочей поверхностью, имеющей в длину не менее 100 сантиметров – это позволит разместить на ней свободно все необходимые для учебы предметы и справочные пособия.

Ширина стандартная – 60 см. Если планируете установить компьютер, то берите более просторную модель – 120 на 80 см.

Допустимая высота описана в специальном документе – ГОСТ 11015-93. Там, в частности, указывается, что для младших школьников:

• при росте до 85 см необходимо рабочее место не ниже 34 см;
• от 85 до 100 – 40;
• 101-115 – 46;
• 116-130 – 52;
• 131-145 – 58;
• 146-160 – 64.

Для более старшего школьника и взрослого человека (160-175 см) стандарт – 7 дм. Кроме того, внизу, чтобы ничто не мешало ногам, необходимо иметь минимум полметра квадратного свободного пространства.

Выбор стола

Как показывает практика, в значительной мере распространению сколиоза среди детей школьного возраста способствует именно неправильный подбор мебели для них.

Помимо описанных выше технических параметров письменного стола, важно также, чтобы он нравился вашему сыну или дочке. По этой причине, отправляясь в магазин, их следует брать с собой. Такой подход имеет ряд несомненных преимуществ. Прежде всего, можно прямо на месте примерить подобранную модель.

За правильным столом школьник будет сидеть с ровной спиной и ногами, согнутыми под прямым углом и локтями, свободно располагающимися на столешнице. Кромка ее при этом приходится непосредственно на уровень солнечного сплетения.

Сколько сантиметров свободного пространства должно оставаться между коленями и нижней стороной рабочей поверхности? Это расстояние составляет не менее 15 и не более 10 см.

Есть еще один способ убедиться, что подобранный ученический стол идеально вам подходит:

• усадите ребенка за него;
• пускай он выпрямит спину и поставит локоть на рабочую поверхность;
• его средний палец при этом должен свободно доставать до внешнего угла глаза.

Наиболее удобные модели – с регулировкой. По мере того как увеличивается рост ребенка, на них поднимается и столешница. В результате никаких неудобств учащийся никогда не испытывает. Соответственно, сохраняется и его осанка. Лучше всего выбрать вариант с телескопическими ножками – он наиболее надежен и безопасен.

Тумбы у стола могут размещаться как слева, так и справа, это особого значения не имеет. Но варианты без них лучше не брать, ведь у ребенка есть масса вещей, которые необходимо где-то хранить. Если тетрадям, учебникам и писчим принадлежностям не выделить место, то они, вероятнее всего, займут всю столешницу.

Не берите модели с острыми углами и торцами – младшие дети о них часто травмируются.

Материал в целом вовсе не принципиален. Желательно, чтобы финишное покрытие было износоустойчивым. Лак в этом смысле не слишком надежен и долговечен. Гораздо лучше себя зарекомендовали ламинированный МДФ или пластик. Помните только, что некоторые материалы выделяют в процессе эксплуатации токсические вещества, потому обязательно попросите у продавца предъявить сертификат соответствия на товар.

Хорошо, если рабочая поверхность матовая – она не отсвечивает и не раздражает глаза отраженными солнечными лучами и светом лампы. Убедитесь, что кромки выполнены качественно – как правило, они в современной мебели самое слабое место.

Идеальные ножки – металлические. Они не царапаются и не оббиваются.

Помните, от того, насколько ребенок комфортно себя чувствует на своем рабочем месте, в немалой степени зависит и его отношение к учебе.

Другие параметры

Если для старшеклассников наклон рабочей поверхности значения не имеет, то для младших детей он важен. Потому данный параметр игнорировать не следует. В частности, медики акцентируют, что такие столы более эргономичны и лучше сохраняют осанку и зрение.

Как показывает практика, родители все же предпочитают выбирать стандартные модели, поскольку они служат всегда гораздо дольше. В этой ситуации рекомендуем приобрести дополнительную подставку, имеющую нужный угол наклона.

Кроме этого, многие отечественные производители поставляют на рынок столы с регулируемыми поверхностями. Выбирая место для учебы дома, обращайте внимание на освещенность и наличие розетки. Последняя, вероятнее всего, потребуется для компьютера или, по крайней мере, для настольной лампы.

Цвет

Этот параметр так же важен, как и другие ранее описанные. Психологи полагают, что от правильного подбора цвета зависит в немалой степени и отношение ребенка к занятиям.

Чрезмерно яркие оттенки, в частности:

• отвлекают внимание;
• раздражают;
• нагружают глаза.

Оптимальная палитра:

• серый;
• коричневый;
• кофейный;
• бежевый.

Двухуровневые конструкции

В небольшой квартире или если есть необходимость разместить на столе компьютер, выбирают модели с несколькими уровнями. Это позволяет максимально рационально использовать все свободное пространство и обеспечить порядок на рабочем месте ребенка.

Необходимо убедиться, что монитор находится не менее чем в 70 сантиметрах от глаз школьника. Идеальным в этом смысле вариантом являются угловые столы. Для них наверняка найдется место даже в очень небольших комнатах.

Также весьма практичным вариантом является стол в форме буквы «Г». Одну его часть выделяют под компьютер, а вторую используют для работы с учебниками и выполнения письменных заданий.

 

delajmebel.ru

стандарт, оптимальная, правильная по ГОСТу, какой должен быть

Век высоких технологий приводит к тому, что компьютерный стол становится основным местом, за которым человек проводит большую часть своего дня. Многочасовая работа или отдых за компьютером приносит с собой дополнительную нагрузку на организм. Высота компьютерного стола прямо влияет на состояние здоровья и утомляемость.

Высота по стандартам ГОСТа

Здоровье

Офисный, школьный, кухонный или компьютерный стол должен соответствовать росту сидящего за ним человека. От высоты изделия зависит состояние позвоночника. Неправильное распределение нагрузки на мышечный корсет приводит к деформации суставов в шейном, грудном и поясничном отделах.

В спальне

Высота стола снижает или повышает нагрузку на зрительный нерв в зависимости от расположения монитора.

Изменение угла просмотра неравномерно нагружает мышцы, отвечающие за аккомодацию зрачка, что приводит к снижению качества зрения.

К выбору следует подходить не только как к эстетической составляющей дизайна помещения. Чем комфортней человек себя чувствует, тем продуктивней его деятельность, ниже утомляемость и риск развития хронических заболеваний.

Рабочее место с компьютером

Зависимость удобства стола от высоты

Оптимальная высота стола для компьютера важна для человека, так как он востребован практически в каждом жилом или рабочем помещении. Если сделать небольшой тест на расположение, то каждый третий заметит некоторые неудобства.

Компьютерный стол по стандартам

К ним относят следующее:

1. Неправильное положение спины. Многим пользователям от 175 см и выше приходится наклонять корпус вперед, что способствует развитию сутулости. Люди, имеющие рост меньше 155 см, наоборот, поднимают голову вверх, дополнительно нагружая шейный отдел.
2. Расположение предплечий выше или ниже естественного физиологического уровня. Это приводит к нагрузке мышц в области предплечий, спины, грудного отдела, вызывая перекос или перенапряжение загруженных мышц.
3. Многие модели нестандартны, у них столешница заужена, в результате чего ноги человека упираются в стенку изделия. Это заставляет отодвигать стул, создавая в позвоночнике дополнительный неестественный изгиб.
4. Ноги сидящего человека должны располагаться под углом 90 градусов. Это обеспечивает правильную работу кровотока без передавливания сосудов. В большинстве случаев данная норма не соблюдается, что повышает возможность развития тромбоза нижних конечностей.

Схема стандартного элемента мебели под компьютер

Для того чтобы рассчитать высоту изделия для удобного пользования в зависимости от роста, не нужно быть гением математики. Стандартная высота компьютерного стола, согласно ГОСТу, также рассчитана в нормативных документах СанПиН.

Рост в обуви (см)	Высота над уровнем пола (см)
	Поверхность столешницы	Пространство для расположения ног
От 116 до 130	52	40
От 131 до 145	58	52
От 146 до 160	64	58
От 161 до 175	70	64
От 175 и выше	76	70

Согласно таблице высота в зависимости от роста рассчитывается по формуле:

Рост в см * 75 см / 175 см = высота стола.

Если рабочее место для одного человека можно оборудовать непосредственно под себя, то в доме, где за компьютер могут сесть пользователи разного возраста, подобрать высоту стола сложнее. В этом случае стараются приобретать изделие, у которого стандарт высоты по ГОСТу составляет 75 см. Его придерживается основная часть производителей.

Какой высоты должен быть компьютерный стол

Стоит разобраться, какой высоты должен быть элемент мебели, если в доме живут не только люди разного роста, но и дети, достигшие возраста, чтобы сесть за компьютер.

Схема расположения школьника за партой

Поскольку компьютер используется длительное время, стол должен быть функциональным. Универсальностью подстройки обладают более дорогие модели с гидравлическим управлением изменения высоты изделия.

Идеальное положение тела за компьютером должно выглядеть таким образом, как показано ниже на схеме.

Расположение за компьютерным столом

Существуют следующие варианты решения проблемы:

1. Если компьютер один и стол подбирается для многих пользователей, то создать удобное положение можно с помощью регулировки высоты сиденья. При этом массив столешницы должен быть напротив солнечного сплетения. Чтобы ноги находились в удобном положении, для них ставят подставку, горку, табурет. Изучить разновидности оптимального варианта можно в Икеа или у другого изготовителя корпусной и офисной мебели.
2. Если рост человека выше, чем стандарт, то пользователю остается только одно – сделать свой вариант по индивидуальному заказу с учетом расчета соотношения параметров человека и высоты поверхности. Стоимость такого изделия будет ненамного превышать обычную, зато возможно достижение максимального комфорта.
3. Оптимальный вариант высоты легко подбирается с помощью столешниц с регулируемыми креплениями, с которыми способен справиться любой взрослый. Производители современной регулируемой мебели делают расчет гидравлики для нестандартных высоких и низких параметров. Изготовители предоставляют большой выбор даже для требовательного покупателя.

Стандартная высота согласно ГОСТу

Советы и нюансы

Если есть возможность своими руками сделать оригинальную и удобную модель стола, стоит обратить внимание на различные параметры, форму. Важным элементом является дерево, из которого будет сделан предмет мебели.

Рабочее место школьника

Чертежи столов делятся на 3 типа:

• прямой;
• угловой;
• комбинированный (состоит из столешницы и дополнительных элементов для размещения вещей и оргтехники).

Предварительные чертежи помогут рассчитать эргономичность и расстояние, которое готовый вариант будет занимать в помещении.

Типовой чертеж по нормам ГОСТа

Размеры длины:

• внутреннее пространство для посадки не должно быть меньше 60 см;
• наличие поворотного пространства для доступа и свободного движения должно быть не менее 55 см;
• тумбочка или полка для размещения принадлежностей – 40 см;
• место под системный блок – до 30 см.

Общая длина варьируется от 150 см и больше.

В кабинете

Высота стола рассчитывается по формуле, описанной выше, либо берется за основу стандарт в 75 см. Размер высоты изделия нужно просчитывать с учетом дополнительных нижних декоративных элементов.

Глубина зависит от дополнительных составляющих. Значение варьируется от 45 до 70 см. В угловых комплексах глубина начинается от 85 см. Ширина рабочей поверхности делается не менее 100 см.

Детская комната

Подставки

Если конструкция подразумевает наличие подставок, то делают стандартный размер:

• подставка под монитор компьютера – 120х300х500 мм, угловая – 400х400 мм. Пол должен быть на расстоянии 130 см;
• положение подставки для выдвижной клавиатуры подбирается индивидуально с учетом положения рук. Стандарт составляет 400х650 мм.

Спальня

Столы для офиса, клуба, студенческой аудитории

Офисные помещения, клуб, аудитории для студентов имеют небольшие возможности для размещения мебели, поэтому каждый пытается достичь максимальной эргономичности при минимальном захламлении пространства. Фактически офисные сотрудники проводят полный рабочий день в своих кабинетах.

Норма расстояния до монитора согласно СанПиН

Подход к выбору столов является верхом изобретательности. Производители предпочитают рекомендовать для приобретения стандартный размер высотой в 75 см, который рассчитан на большинство людей. Различают две формы организации пространства помещений:

• кабинетная;
• общее рабочее пространство, разделенное перегородками.

Детская

Производители предлагают различные варианты размеров с учетом дополнительных элементов для размещения бумаг, принадлежностей, личных вещей.

Если для владельца организации важно, насколько эффективно работает каждый сотрудник, то для оборудования помещения приобретаются столы с регулируемой столешницей, которые можно подстроить под пользователя. Для работника, занятого интеллектуальной деятельностью и постоянным общением с коллегами и партнерами, важны мобильность, динамичность и свободный доступ к рабочему месту.

Схема стола

Как подобрать компьютерный стол

Детская, кухня, кабинет – места, в которые столы подбираются с особой тщательностью. Перед покупкой стоит разобраться, какой вариант изделия предпочтительней и какие функции он должен выполнять.

В квартире

При выборе стоит обратить внимание на следующие параметры:

1. Материал. Недорогие модели изготавливаются из МДФ, ЛДСП. Дороже стоят изделия из пластика. Эксклюзивные модели выполняют из массива дерева. Материал прямо влияет на качество и срок службы.
2. Размеры. Маленькие размеры более привлекательны по цене. Чем меньше предмет мебели, тем лучше он вписывается в интерьер. Однако при этом не всегда учитывают эргономичность, а также удобство при использовании.
3. Декор. Фурнитура может увеличить стоимость изделия почти вдвое. Современные возможности позволяют использовать составляющие, которые могут изменять положение элементов мебели нажатием или легким движением.
4. Производитель. Не обязательно покупать изделия популярных брендов. Можно потратить немного времени, чтобы изучить отзывы о качестве интересующей продукции менее известных фирм, следящих за качеством.

Городская квартира

Если выбирается детский вариант, необходимо помнить о том, что поверхность не может быть меньше 100 см, а глубина должна составлять 60–80 см. Школьник часто раскладывает много предметов, учебников, поэтому узкий вариант для него не подойдет. Хорошо, если в комплект стола входит подставка для ног. Плоскость поверхности может быть как горизонтальной, так и изменяющейся под наклоном.

Если приобретается компьютерный стол, предпочтительно вместе с ним выбрать стул, чтобы на месте убедиться, что он подходит для пользователя.

Схема

Стол для кухни

Кухонный стол часто используется не только как обеденный, но и как письменный. Типичная ситуация, когда ребенок делает уроки, занимается творчеством рядом, пока мама готовит обед или ужин для семьи. В семьях с детьми рекомендуется подбирать изделие с ножками по всем 4 сторонам, так как стол с центральной опорой имеет меньшую устойчивость. Высота варьируется от 72 до 78 см.

На кухне

Для кухни используют круглые, овальные и прямоугольные формы. В маленьком помещении предпочтительней использовать малогабаритный вариант обтекаемой формы. Он занимает меньше пространства, облегчая доступ.

Не стоит забывать о том, что телевизор часто вешают над столешницей, что тоже необходимо учитывать при подборе высоты.

Важно правильно выбрать поверхностный материал. Многие фирмы предлагают гибридные варианты от разных изготовителей. Это следует учитывать при выборе, так как высота готового варианта может автоматически измениться на 1–2 см от первоначальных размеров.

Схема расположения мебели на кухне

Выбор изделия, на котором будет стоять компьютер, требует особого внимания. От этого зависит состояние здоровья людей, сидящих за ним. Обдуманный подход в результате вознаградит хорошим самочувствием и мобильностью в течение всего дня. Будьте внимательны к своему здоровью.

pronormy.ru

какая должна быть, стандарты по назначению

Всем привет! Неправильно выбранная высота стола может негативно отразиться на вашем комфорте, позвоночнике, осанке ребенка и продолжительности дел, которые будут проводиться за столом. Особенно важно для родителей грамотно подойти к выбору стола для первоклассника, ученического письменного и рабочего столика для дошкольника.

Столы отличаются между собой по назначению и высоте. Именно высота стола зачастую играет ключевую роль в вопросе выбора. Есть модели, за которыми сидят на стульях, на полу и даже для работы стоя. Отдельно рассматриваются конструкции массажного стола, столов для кафе, бильярдного стола и даже для настольного тенниса.

Что же касается самостоятельного изготовления или выбора для дома, то тут речь чаще всего идет про оптимальную высоту для обеденного кухонного стола, офисного, журнального или письменного для школьника и студента.

Предлагаю поговорить о нюансах выбора, обсудить стандарты и правила подбора стола и стула в зависимости от роста, принятых норм по ГОСТу, СанПин и пр.

Рекомендации по выбору

Мы уже с вами обсуждали ряд тем, связанных со столами. Сравнительно недавно говорили про барную стойку, и барный самодельный стул, также речь шла о маникюрных столиках и конструкциях для швейных машинок. 

Во всех этих случаях обязательно требовалось определиться с высотой, принять во внимание не только общий стандарт, но и индивидуальные потребности, свой рост и иные параметры. Универсальных советов и размеров для всех случаев жизни нет. Тут следует отталкиваться от предназначения столика. Также никогда не помешает проконсультироваться со специалистами, уточнить некоторые детали. Стол, регулированный по высоте, по идее становится решением проблемы. Но не все столики регулируются.

Чаще всего регулируемые конструкции предназначены для детей. Это школьные столы и парты, рассчитанные на продолжительную эксплуатацию без необходимости менять мебель каждые 2-3 года.

Но и для взрослых людей правильная высота играет не меньшую роль. Она влияет не только на комфорт работы за столом, но и на самочувствие и состояние здоровья.

Неправильно выбранная высота оборачивается следующими возможными последствиями:

• нарушение зрения;
• боль в спине;
• дискомфорт в мышцах;
• нарушения в работе суставов;
• искривление позвоночника;
• неправильно сформированная осанка;
• нарушение походки;
• головные боли;
• защемление позвонков;
• позвоночная грыжа и пр.

Не шутите со здоровьем. Лучше изначально грамотно подойти к вопросу покупки или изготовления мебели своими руками. Опираясь на стандарт, всегда делайте поправку на свой рост, назначение стола и личные ощущения при посадке на стулья или в кресло.

Высота по назначению

Стол может быть журнальным, массажным, детским и взрослым письменным, обеденным, рабочим кухонным, компьютерным для геймера или сугубо для работы на ПК. Одна конструкции предназначены для сидячего положения, другие для стоячего.

Обеденные столы обычно подбирают исходя из роста самого человека, а также высоты используемых стульев. Минимальная и максимальная рекомендуемая высота для рабочего кухонного столика составляет от 87 до 97 см. Это расстояние от пола до столешницы. Каждый пользователь сам для себя решает, какая должна быть оптимальная высота. Указанные параметры будут актуальными и наиболее удобными для людей ростом от 155 до 200 см. Наиболее широкой аудитории лучше всего подходит стол около 85 см высотой. А вот 90 см покажется для людей среднего роста и ниже среднего уже слишком высоким.

Журнальные столики берут из расчета, чтобы они оказались на несколько сантиметров выше, нежели кресло или диван. Письменные конструкции обычно наклонные. Они оптимально подходят для детей школьного возраста.

Теперь коротко пройдемся по основным видам столов и их высоте. Вы сможете принять это во внимание, когда будете делать стол своими руками или просто покупать готовую новую мебель.

Кухонные столы

В вопросе подбора высоты для рабочего кухонного стола ключевую роль играет рост пользователя. Если человек небольшого роста, до 150 см, конструкция должна иметь высоту от 75 до 80 см. При росте 150-160 см следует брать 80-85 см. Средний рост у человека 160-180 см. Именно на него ориентируется основная масса производителей. Потому в большинстве случаев кухонные столы имеют параметры 85-92 см.

Диапазон роста от 180 до 195 см предусматривает высоту мебели 95-100 см. Если рост свыше 195 см, мебель стоит брать под заказ.

Перед покупкой рабочего стола обязательно уточните его параметры и сопоставьте со своим ростом. Визуальная оценка может оказаться ошибочной.

Обеденные столики

Такие столики обычно располагают на кухне, в гостиной и на террасе. Для них высота подбирается легче, поскольку пользователи будут находиться в сидячем положении. Важно, чтобы удобно располагались колени, и была возможность хоть немного вытягивать ноги.

Специалисты отмечают, что удобная высота для таких случаев составляет от 70 до 75 см. Ширина выбирается индивидуально. Это оптимальные параметры для людей среднего роста. Но есть и довольно простая для применения формула, позволяющая рассчитать требуемые характеристики мебельной конструкции. Для этого возьмите свой рост, умножьте на стандартную высоту, то есть 75, разделите его на рост, на который опираются изготовители мебели. Если у вас рост, допустим, 170 см, получится, что столик следует брать с высотой 77,3 см. Округляем до меньшего значения и готово.

Не стоит переживать, что детям за таким столом будет неудобно. Они маленькие, но вскоре вырастут. А опираться на них, когда речь идет о посадке всей семьи, неправильно.

Решить проблему посадки детей предельно просто. Для этого купите соответствующие стулья или подставки на обычные посадочные места.

Письменные столики

Тут отдельно различают оптимальные параметры для взрослых людей и для детей.

При выборе взрослого письменного стола нужно учитывать рост и особенности телосложения. Для детей оптимально взять регулируемый столиц. Подбирая конструкцию для ребенка по росту таблица параметров вам сильно поможет упростить решение задачи.

Выделю несколько параметров, нормы которых были разработаны еще в 20 веке. Специалисты делали акцент на том, чтобы сохранить позвоночник человека:

• для людей с ростом от 175 до 183 см мебель нужна высотой 70-80 см;
• рост 190-200 см требует письменного стола 850-900 мм;
• при 150-160 см выбирают конструкции высотой до 600 мм.

При желании вы можете сами все рассчитать и понять, какая мебель подойдет именно для вашей ситуации. Несмотря на стандарты, все довольно индивидуально.

А что вы думаете на этот счет? Правильно ли выбирать мебель исходя из роста человека? Либо вы знаете другие способы и секреты? Делитесь ими в комментариях.

Подписывайтесь, задавайте вопросы, оставляйте отзывы и рассказывайте о нас своим друзьям!

Загрузка...

vmk-mebel.ru

---

Смотрите также

• 
  Компот для ребенка из яблок
• 
  Кровать для подростка мальчика 15 лет
• 
  Абхазия где лучше отдохнуть
• 
  Каких врачей проходят в 2 месяца новорожденные
• 
  Пирацетам сколько таблеток принимать в день
• 
  Какие сосудосуживающие капли можно беременным в третьем триместре
• 
  В 16 лет можно ли расписаться
• 
  Подарки малышам на новый год в детском саду
• 
  Глазные капли левомицетин срок хранения после вскрытия
• 
  Спрей в нос при грудном вскармливании
• 
  Можно ли при беременности делать массаж спины