Растяжки на животе проходят


лучшие методы и средства по избавлению от растяжек после беременности

Стрии или растяжки (рубцы) на коже живота – явление, очень распространенное среди женщин и даже мужчин. Наиболее частыми заложниками неприятных полосок являются девушки. Они способны появиться в любом возрасте и при любых обстоятельствах, особенно после беременности и резкого изменения веса.

В некоторых случаях рубцы могут возникнуть по иным причинам, связанным со здоровьем человека.

Содержимое обзора:

Основная причина

Главным поводом возникновения рубцов является изменение уровня коллагена в коже, который помогает сохранять гибкость и упругость кожных покровов. Полностью убрать растяжки на животе невозможно без вмешательства хирургов, но обесцветить их или уменьшить — дело вполне выполнимое. Главное при этом не останавливаться и постоянно следить за состоянием организма.

Обычным явлением можно назвать появление растяжек на животе у беременной женщины. Кожа растягивается и пересыхает, а активный образ жизни снижается, практически до нуля, что активирует процесс появления синих полосок.

К сожалению, в период вынашивания малыша сложно полноценно двигаться и заниматься спортом и это негативно сказывается не только на коже, но и на здоровье.

Чтобы убрать растяжки на животе после родов необходимо заниматься спортом и прибегать к косметическим процедурам, но только после окончания периода грудного вскармливания.

Дополнительные факторы

Помимо появления большого живота существуют иные факторы возникновения стрий:

  • Проблемы со стороны генетики. Увы, она играет не малую роль в жизни человека, а бороться с заложенной в ДНК информацией крайне сложно.
  • Резкое повышение или снижение веса. С данным явлением сталкиваются не только беременные особы, но и обычные люди. Кожа не способна выдерживать скачки без последствий.
  • Повышенные объемы живота.
  • Нехватка витаминов, минералов и других полезных, питательных компонентов.
  • Стрессы, недосыпы.

Бороться беременной женщине можно лишь с 4 и 5 пунктом из всех, а вот вмешиваться в иные причины крайне нежелательно самостоятельно. Потому как они способны негативно сказаться на здоровье малыша.

После родовой деятельности у состоявшейся матери будут проблемы еще и с объемами живота. Чтобы убрать обвисший живот с растяжками, требуется регулярно бороться с причинами и факторами проявления данной неприятности.

Массажные процедуры

Отличный и действенный метод борьбы с ненавистными рубцами в области кожи живота. Единственным минусом можно назвать то, что данный способ поможет только со свежими полосками. Если стрии старые (более 1 года), то массаж лишь немного исправит положение совместно с иными щадящими процедурами.

Массировать повреждённые участки можно сухим и влажным способом. Второй направлен на обогащение кожных покровов витаминами, посредством использования кремов и масел. Наиболее действенные и популярные масла: розмарин, миндаль и цитрус. Приобретать их лучше в специализированных магазинах или в аптеках.

Проводить процедуру необходимо каждый день пока растяжки не пропадут полностью. Минимальный срок курса 30 суток, а время ежедневного массажа должно составлять 20-30 минут.

Поможет этот метод и доброй половине мужского пола. Чтобы убрать растяжки на животе у мужчин, важно проводить процедуры совместно с силовыми занятиями, которые не могут себе позволить беременные женщины.

Косметические средства и процедуры

Существует огромное количество комплексных процедур, которые выполнять необходимо совместно с другими – первая не работает без второй.

Солевые или крахмальные ванны. Популярное средство для женщин, время которых крайне ограничено для похода в салоны. В целую ванну необходимо всыпать стакан морской соли или крахмала и лечь в нее на 30 минут.

Масляные обертывания, для которых используют 10 капель жасмина или розмарина. После нанесения средства на повреждённые места кожи необходимо аккуратно затянуть все пищевой пленкой.

Ледяные или горячие обертывание. В первом случае используют лед с капельками сока лимона или несколькими каплями ароматического масла – применять такой метод можно каждый день.   Второй же случай предполагает использование смеси из красного перца и кофе, важно быть предельно осторожными, не рекомендуется выполнять процедуру чаще 2 раз в неделю.

Компресс. Универсальный способ от любого возраста растяжек. Морскую или домашнюю соль необходимо смешать с литром кипяченой воды и 1 столовой ложкой лимонного сока. Компресс также подойдет, чтобы убрать красные растяжки на животе, которые считаются застарелыми.

Лазерная шлифовка

Относится к одним из самых действенных методов по борьбе со старыми стриями. При помощи качественного аппарата специалист снимает верхний поврежденный слой кожи, на месте которого появляется обновленный.

К сожалению, процедура не избавит вас от полосок с первого же раза, а цена за несколько сеансов очень «кусается». Но, если финансы позволяют, то такой метод облегчит вам жизнь, а от растяжек избавит раз и навсегда. Количество посещений косметолога зависит от состояния красных полос, среднее число процедур 3-11.

О том, сколько стоит убрать растяжки на животе лазером, расскажет сама клиника и специалист косметолог. Средняя цена варьируется от 2000 до 15000 за сеанс, в зависимости от количества сантиметров повреждённой зоны, места расположения и популярности больницы.

Фото советы как убрать растяжки на животе


Также рекомендуем просмотреть:

Пожалуйста, сделайте репост

Просмотров: 2 023

fitnessadvice.ru

Из за чего на животе появляются растяжки у женщин

Распространенное мнение таково, что мужчинам грозит облысение, а растяжки на животе – женский удел. Отчасти это верно, женщины чаще волнуются из-за полосок, уродующих живот. Прячут под купальником, маскируют косметическими средствами и скупают тонны кремов, обещающих чудодейственный эффект. Тем не менее, около 30% мужчин также страдают от растяжек.

Удаление растяжек в Краснодаре


+7 (918)198-30-70

 

Доступные цены, быстро, без осложнений.

Подробнее...

 

Почему появляются растяжки, как предотвратить, методы борьбы и лечения – количество мифов вокруг этих вопросов огромно. Знать правду о растяжках необходимо тем, кто уже столкнулся с этой проблемой, и тем, кто находится в группе риска.

Растяжки заживают сами

Как и любой другой шрам, растяжки на животе не исчезают сами по себе. Процессы, приводящие к появлению бороздок на коже, происходят в среднем слое кожи – дерме. Повреждение эластичных волокон дермы сопровождается воспалением, которое приводит к рубцовым изменениям.

В периоды бурного роста, набора веса или беременности, кожа вынуждена быстро адаптироваться к резкому изменению размеров тела. В зависимости от возраста, генетики, общего состояния организма, дерма бывает не в состоянии растянуться достаточно быстро. В ней появляются тонкие слабые участки и разрывы. Эти ослабленные зоны обычно красного, фиолетового или пурпурного оттенка. Со временем разрывы затягиваются соединительной тканью и действительно уменьшаются в размерах, но никогда не пропадут окончательно.

Растяжки не меняют цвет

Стрии выглядят как длинные, узкие полосы на теле, сначала красного или розового цвета с фиолетовыми прожилками. Окраска обусловлена тем, что сквозь разрывы в дерме проступают травмированные сосуды. На этой стадии дерматологи называют растяжки стрия – rubra. Поврежденные нервные окончания в дерме восстанавливаются, поэтому иногда растяжки чешутся и зудят.

По мере рубцевания тканей, полосы бледнеют и приобретают серебристый оттенок, переходя в категорию стрия-alba.

Свежие, яркие растяжки лучше реагируют на лечение, чем устоявшиеся. Суть большинства методов состоит в улучшении кровообращения в коже. Эксфолиация, физические упражнения, массаж, и можно присматривать купальник к пляжному сезону!

Растяжки возникают только у женщин

Растяжки на животе – естественное следствие беременности, поэтому да – женщины чаще страдают от некрасивых прожилок. Кожа не успевает за темпами роста ребенка после 6-7 месяцев. Молодая мама в закрытом купальнике на пляже не редкость.

Читайте также:  Эффективен ли яблочный уксус от растяжек?

Плохая новость – стрии поражают и мужчин. Почему растяжка появляется на мужском животе:

  1. гормоны;
  2. колебания веса;
  3. прием стероидных препаратов;
  4. наследственность.

Растяжка часто скрыта волосяным покровом на животе, поэтому мужчины думают, что красные полосы – исключительно женская беда.

Факт! «Пивной» живот, подъем тяжестей и медикаменты ставят под удар фигуру мужчин.

Растяжки появляются только из-за лишнего веса

Растяжение кожи – наиболее распространенная и очевидная причина развития стрий, но не единственная. На выработку коллагена и эластина в дерме влияют гормональные факторы. Повышение уровня кортизола в организме приводит к катаболизму (разрушению) тканей в любой части тела, в том числе связок, мышц и кровеносных сосудов. Кортизол расщепляет коллаген, уменьшая эластичность кожи.

Анаболические стероиды, которые мужчины принимают для наращивания мышечной массы, меняют гормональный фон и также могут подтолкнуть процесс появления растяжек. Полоски на руках и на животеспортсмена – признак злоупотребления стероидами.

Растяжки исчезают после потери веса

Похудение дает множество преимуществ для здоровья, но не избавит от стрий: основной ущерб коже наносится в период набора веса. Растяжка на животе – это рубец в дерме, который останется на всю жизнь. Постепенно полоски бледнеют, приобретают белесый или перламутровый оттенок и становятся менее заметны. Но окончательно не исчезают никогда.

Совет! Стремительная потеря веса влияет на гормональный баланс организма и может привести к образованию новых стрий. Безопасное похудение – 400-800 г в неделю.

Это не значит, что можно махнуть рукой на лишние килограммы. Длительное пребывание в избыточном весе усугубляет ситуацию. Кожа страдает от давления, прорезываются новые отметины на теле. Занятия спортом, массаж и здоровая диета улучшат контуры тела; арсенал косметических средств уплотнит эпидермис и сгладит неприглядные бороздки. Обтягивающие джинсы, модные купальники – почему нет? Белесые полоски не притягивают взгляд на подтянутом, гармоничном теле.

Стрии бывают только на животе

Растяжки на животе после беременности возникают у большинства женщин, печальный факт. Но это не единственная область, которую могут затронуть предательские полоски. Кожа груди, ягодиц и бедер также подвержена атрофическим изменениям. Выбор купальника становится затруднительным, бикини не скрывает растяжки на животе. Заворачивать фигуру в парео нет необходимости – купальники с перемычкой на животе оставляют спину открытой, пряча от посторонних глаз несовершенства.

Совет! Изящные купальники-монокини подчеркивают фигуру, скрывая живот в растяжках.

У тяжелоатлетов и бодибилдеров особенно уязвима кожа верхней части тела. Мужчины акцентируют внимание на мышцах груди и плечевого пояса, стремясь к увеличению объемов за короткое время. Почему на плечах появились стрии? Рост мышц превысил возможности кожи к растяжению. Строгий график тренировок, увлажняющие средства и массаж предотвращают повреждения дермального слоя.

У стройных людей не бывает растяжек

Гормоны влияют и на худых людей, удерживающих постоянный вес. Растяжка часто развивается на животе, спине или груди из-за гормональных и генетических факторов. В пубертатный период у 70% девочек и 40% мальчиков наблюдается возникновение стрий, независимо от веса подростка. Серьезные наследственные заболевания (синдром Кушинга, болезнь Марфана) встречаются с равной частотой у мужчин и женщин.

Предотвратить растяжки невозможно

После того, как стрия прошла все стадии развития, трудно заставить ее исчезнуть. Профилактика является лучшим решением. Длинная растяжка на животе – не приговор.

Свести к минимуму вероятность появления полос можно с помощью:

  • Увлажнение. Пить много воды, использовать кремы и масла – обезвоженная кожа менее эластична.
  • Правильное питание. Акцент на продуктах, богатых коллагеном: постное мясо, зеленые овощи и фрукты, костный бульон.
  • Контроль веса.

Если, несмотря на принятые меры, растяжка обозначилась на животе, чешется и приобрела цвет, купировать ее развитие необходимо, пока она красная. По отзывам врачей, хорошо зарекомендовали себя средства с ретиноидами и гликолевой кислотой.

Важно! Крема с ретинолом противопоказаны беременным.

Загар скрывает полоски

Сформировавшаяся растяжка на животе, серебристого или белесого цвета, не реагирует на воздействие ультрафиолета. Кровоснабжение под поврежденным участком нарушено, поэтому меланин не вырабатывается. Полоски становятся только заметнее на фоне загорелой кожи. Чтобы выглядеть привлекательно в купальнике на пляже, можно воспользоваться автозагаром. Он выравнивает тон кожи и не смывается водой.

Нет необходимости лечить растяжки

Стрии доставляют физический дискомфорт человеку – чешутся в процессе заживления надрывов. Если оставить симптом без внимания, постоянное травмирование кожи ногтями приводит к воспалениям. Применение наружных средств успокаивает поврежденную кожу и облегчает восстановление соединительной ткани.

Способы лечения растяжек нацелены на смягчение внешних проявлений:

  1. LPG-массаж;
  2. лазерная терапия;
  3. химические пилинги;
  4. микродермообразия;
  5. абдоминопластика (в случае нависающего «фартука»).

Внешний вид важен и мужчинам, и женщинам, тут половой дискриминации нет. Наличие полосок снижает самооценку, вгоняет человека в эмоциональный стресс, заставляет скрывать дефекты с помощью закрытых купальников и футболок с длинным рукавом. Избавиться от психологического напряжения с помощью косметологии можно и нужно.

kosmetiksiti.com

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. В этой статье мы выяснили, какие способы борьбы с растяжками эффективны, а о каких стоит навсегда забыть.

Тем не менее AdMe.ru старается во всем находить положительные стороны. Поэтому в конце вас ждет жизнеутверждающий бонус.

У кого и от чего могут появиться растяжки

Растяжки, именуемые еще пугающим словом «стрии», появляются там, где кожа была, как несложно догадаться, растянута, причем так сильно и резко, что попросту порвалась изнутри. А потом затянулась шрамами. Это и есть те самые злосчастные рубцы. Они портят кровь не только женщинам, перенесшим беременность, но и:

  • подросткам, которые вымахали за одно лето;
  • спортсменам, переносящим непомерные физические нагрузки;
  • бодибилдерам, играющим с массой и объемами тела;
  • людям, принимающим стероиды по назначению и без;
  • резко похудевшим;
  • резко потолстевшим;
  • увеличившим грудь и другие части тела хирургическим путем;
  • людям просто с более тонкой кожей, чем у других;
  • людям с наследственной предрасположенностью;
  • людям с гормональными нарушениями;
  • больным с синдромом Иценко—Кушинга, синдромом Марфана.

Средства, подходящие для профилактики, но не для лечения

Большинство распиаренных средств для чудесного и полного избавления от растяжек не более чем маркетинговая уловка или миф. Да, как превентивные меры все они действительно работают, причем очень хорошо. В этом случае их стоит взять на вооружение. Но не нужно надеяться, что они избавят от уже появившихся растяжек.

  • Специальные кремы и лосьоны — просто увлажняющие или питательные кремы и лосьоны. От рубцов на коже они не способны избавить.
  • Косметические средства с третиноином (витамин А от прыщей), коллагеном, гиалуроновой кислотой, несмотря на впечатляющие свойства действующих веществ, не улучшат состояние уже образовавшихся рубцов.
  • Масла (кокосовое, миндальное, оливковое, с витамином Е, масло ши и др.) даже в соч

www.adme.ru

Ответы Mail.ru: проходят ли растяжки?

нет, но с помощью кремов Вы можете сделать так что они быстрее побелеют и со временем будут не так сильно заметны ))) Удачи Вам ))

Растяжки после родов Растяжки и пигментные пятна после родов Рождение ребенка — несомненно, одно из самых значимых событий в жизни женщины. Вместе с заботами и хлопотами приходит радостное осознание материнства и более глубокое понимание истинных семейных ценностей. Однако у беременности и родов есть еще одна сторона — эстетическая. К сожалению, многим женщинам, несмотря на все усилия, не удается сохранить девичью фигуру, а эластичность кожи после родов, увы, претерпевает изменения не в лучшую сторону. Роковую роль здесь может сыграть целый ряд причин. Многие делают акцент на наследственности, утверждая, что предрасположенность к образованию растяжек на коже переходит от матери к дочери. Другие утверждают, что растяжки появляются в результате набранных за время беременности килограммах, логично указывая быстрое увеличение размеров живота и груди, что не может не сказаться на состоянии кожи. Кто-то при появлении растяжек также сетует на неправильное питание, затруднения с обменом веществ, что отражается на состоянии волос, ногтей и, конечно, кожи. Немаловажную роль играет и гормональный баланс организма, поскольку именно избыток гормонов (например, прогестерона) приводит к истончению кожи и появлению надрывов внутри соединительной ткани, а соответственно и растяжек. Разумеется, один из этих факторов (а то и все вместе) вполне может послужить причиной того, что на животе, боках, груди и бедрах появляются растяжки, и кожа после родов выглядит не самым привлекательным образом. Даже если женщина во время беременности принимала различные профилактические меры против появления растяжек (от массажа со втиранием масел и коллагеновых кремов против растяжек до специальных диет и упражнения) , а растяжки все равно появились, стоит задуматься над тем, как сделать их наименее заметными или устранить вовсе. Увы, маловероятно, что кожа после родов восстановится сама по себе быстро и полностью. В первые недели после родов, напротив, растяжки на животе и боках становятся более заметными, а с увеличением молочных желез растяжки проявляются и на коже груди. Как правило, со временем растяжки теряют свой насыщенный фиолетово-красный цвет и бледнеют, что делает их особенно заметными на смуглой коже и при загаре. Чтобы уменьшить количество растяжек необходимо тщательно ухаживать за кожей в послеродовой период, выполнять упражнения для укрепления мышц, придерживаться сбалансированной диеты. Нередко после родов остается много «лишней» кожи, которая собирается в неприглядные складки на боках и талии. Чем больше на коже растяжек, тем сложнее будет избавиться от этих излишков, поскольку в местах образования рубцов кожа повреждена и уже не подтянется сама, как в других местах. Эластичность кожи после родов можно восстановить, прибегнув и к современным косметологическим и медицинским услугам. Крема против растяжек на основе коллагена и эластина оздоровляют и укрепляют соединительную ткань, однако от имеющихся рубцов они полностью не избавляют. Если растяжки не очень широкие и глубокие, на помощь может прийти химический пилинг кожи. Также применяется лазерная коррекция. Однако ни один из этих методов не страхует от повторного возникновения растяжек при следующей беременности, поэтому имеет смысл проконсультироваться у специалиста насчет наиболее эффективных и индивидуальных мер профилактики появления растяжек. В самых крайних случаях, когда повреждения кожных покровов очень сильны и заметны, можно прибегнуть и услугам пластической хирургии. Но следует учесть, что кожа после родов может частично восстановиться без активного вмешательства, поэтому прежде чем обращаться к косметологам, имеет смысл выждать несколько месяцев, использовать восстанавливающие крема против растяжек, наблюдать за состоянием кожи.

Все зависит от вашей кожи и состоянии организма, чаше да.

нет, я таких случаев не знаю, чтоб совсем прошли растяжки....

Они становятся менее заметны, но до конца не проходят, к сожалению...

Тоже озаботилась проблемой, нашла в инэте что свежие растяжки можно, как минимум, сделать менее заметными обертываниями водорослевыми. Ещё вычитала на эфирном масле можжевельника, что помогает от стрий, но как применять не знаю

на животе растяжек не было - я во время беременности пользовалась кремом с миндальным экстрактом. а вот на груди, как только прекратила кормить, остались. ни крема, ни физические упражнения - ничего не помогло.

Если постараться то можно сделать менее заметными-ампулы лиерак.

Можно растяжки мазать мазью-КАНТРАКТУБИС. Правда она не очень дешовая и мазать нужно долгенько. Зато расстяжки не совсем пройдут но будет лучше чем было. Сама таким страдаю, третьи роды. Летом специально хожу загарать, чтоб расстяжки не так видно было ((

Проходят конечно, если избавиться от причины появления. Я бы советовала, кроме того, что убрать, попробовать еще узнать причину, и сделать так, чтобы не появлялись больше) Можете тут почитать: <a rel="nofollow" href="http://youmedik.ru/stria-treatment-7895/" target="_blank">http://youmedik.ru/stria-treatment-7895/</a> очень хорошо описано, как убирать, от чего появляются и т. д.

touch.otvet.mail.ru

проходят ли, можно ли избавиться, как убрать, кремы, мази и другие средства, что из них лучше, эффективен ли Контрактубекс

Растяжки, или так называемые стрии, – это атрофические рубцы, от которых непросто избавиться. Во время беременности проблема наиболее актуальна. Организм женщины постоянно меняется, не остается без внимания и кожный покров. Кожа не успевает адаптироваться под условия и появляются растяжки. Поэтому каждая мама хочет избавиться от растяжек на животе после родов.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Как убрать стрии

Прежде чем узнать, как убрать растяжки на животе после родов, нужно подробно разобраться в природе их происхождения. Растяжки – это микро разрывы кожи, которые происходят из-за потери естественной упругости и эластичности кожного покрова. С каждым годом толщина кожи уменьшается и при частых изменениях в весе может рваться. Именно эти процессы и происходят во время развития плода в матке.

Что такое растяжки при беременности

Кожа во время беременности испытывает большие нагрузки, которые увеличиваются с каждым днем на протяжении всех 9 месяцев. Разрываются внутренние слои эпидермиса и это отражается на внешних слоях. В местах разрывов появляются рубцы, отличающиеся друг от друга глубиной, размерами и формой.

Стрии на животе беременной

Растяжки после родов появляются по следующим причинам:

  • в результате гормональных изменений в организме вырабатывается меньше коллагена, который поддерживает упругое состояние кожного покрова;
  • при быстром наборе веса кожа не успевает подстроиться, из-за этого волокна рвутся;
  • генетически унаследованная особенность, которая проявляется с беспричинном появлении растяжек;
  • снижение физической активности;
  • курение существенно ухудшает состояние кожи, обезвоживая ее;
  • нарушенный обмен веществ;
  • слабые мышцы живота.

Если у женщины заметны все предпосылки к появлению растяжек после беременности, то она практически со 100% вероятностью столкнется с этой проблемой.

Проходят ли самостоятельно

Изначально они приобретают темно-фиолетовый, лиловый, розовый или фиолетовые оттенки, а по прошествии некоторого времени обесцвечиваются, оставляя после себя рубцы.

Со временем растяжки не исчезают, потому что это своеобразные шрамы на человеческой коже.

Если у вас много растяжек, то старайтесь не загорать на солнце, поскольку они наиболее видны на темной коже. Это обусловлено отсутствием меланина в местах разрыва соединительной ткани.

Если вы вынашиваете ребенка и боитесь появления растяжек, то старайтесь правильно питаться, смазывать кожу специальными кремами и носить белье правильного размера. Особенно полезны эти советы после второго триместра, когда живот начинает увеличиваться быстрее.

Если вы хотите знать, проходят ли растяжки на животе после родов самостоятельно, мы можем дать отрицательный ответ.

Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях

После рождения ребенка у женщины остается все меньше времени для себя. Если раньше для поддержания хорошей физической формы можно было сходить в спортзал, то сейчас возможность отпала. Выясним, можно ли избавиться от растяжек после родов в домашних условиях.

Начинайте самостоятельное избавление от растяжек как можно раньше. Лучше всего через месяц после родов.

Как избавиться от растяжек после родов в домашних условиях:

  1. Каждый день делайте массаж с пшеничным, оливковым, персиковым или миндальным маслом. Старайтесь втирать масло бережно, не растягивая кожу.
  2. Используйте специализированные скрабы. Вы можете купить их в магазинах или сделать самостоятельно. Старайтесь наносить перед походом в душ, примерно за 10 минут.
  3. Кремы от растяжек. Они приобретаются в специализированных магазинах, поскольку в их состав входят компоненты, которые нельзя найти для самостоятельного приготовления. Они легко втираются в проблемные зоны, а после можно почувствовать легкие пощипывания – это признак качественного средства.
  4. Мумие. Пару таблеток разводят в детском креме, чтобы получилась однородная консистенция. Наносят на пораженные зоны. Со временем маленькие растяжки рассасываются, а большие становятся менее заметными. Желательно применять курсом, ежедневно в течение 3-4 месяцев.

Жидкий экстракт мумиё

Какие кремы лучше

Одно из средств от растяжек на животе после родов – специальные кремы. Они должны соответствовать следующим требованиям:

  • в составе содержатся компоненты, улучшающие природную эластичность, среди них коллаген и эластин;
  • в составе не должны содержаться компоненты, оказывающие негативное влияние на состояние кожи и организма;
  • лучше покупать кремы от известных производителей, это даст уверенность в действенности средства.

Также важно, чтобы в составе крема от растяжек после родов, помимо коллагена содержались питательные вещества, например витамины группы В, витамины А и Е, ненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты для защиты от негативного влияния окружающей среды, оливковое масло.

Перечислим самые известные кремы от растяжек, чтобы понять, какой лучше выбрать после родов:

  1. Mama Comfort. Крем предназначен для чувствительной кожи в послеродовой период. В его состав входит гиалуроновая кислота, ненасыщенные жирные кислоты и комплекс REGU-STRETCH, который стимулирует способности кожи к растяжению.
  2. Pregnacare. Крем предназначен для профилактики и избавления от недавно появившихся стрий. В состав входит алоэ вера, витамин Е, экстракт календулы и масло лимона. Абсолютно натуральные компоненты не вредят коже.
  3. Vichy. Улучшает эластичность кожи и уменьшает риск возникновения растяжек. В его состав входит термальная вода от производителя, глицерин и масло басси.

Мази

Мази от растяжек на животе после родов применяются в течение полугода с момента рождения малыша. Неглубокие и небольшие по размерам растяжки быстро исчезают, а глубокие и большие со временем становятся менее заметными, оставляя после себя небольшие отметины.

Как убрать послеродовые растяжки на животе с использованием мазей:

  1. Цинковая мазь. Помогает выработке коллагена в организме. Применяется 1 раз в сутки. Необходимо взять небольшое количество мази и мягко втереть в проблемную зону.
  2. Гепариновая мазь. Помогает восстановить кровообращение в поврежденных сосудах. Подходит молодым мамам и применяется дважды в день.
  3. Ретиноевая мазь. Она способствует регенерации кожи. Используется максимально долго – полгода. Мазь от растяжек после родов втирается в пораженные места до тех пор, пока не начнете чувствовать тепло на месте применения.

Эффективно ли использовать Контрактубекс

Контарактубекс – это комбинированный препарат, направленный на лечение шрамов разного рода. Предназначен для наружного применения. Средство смягчает и заметно разглаживает поверхность поврежденной кожи. Из его неоспоримых плюсов можно выделить невысокую стоимость и практически полное отсутствие противопоказаний.

Контрактубекс от растяжек после родов используется в качестве средства, ускоряющего заживление поврежденной кожи. Рекомендуется применять курсом до 3-4 месяцев. Средство наносится аккуратно тонким слоем только на место образовавшегося рубца.

Применять Контрактубекс необходимо аккуратно, поскольку полноценное воздействие на организм кормящей женщины еще не изучено.

Противопоказания к применению:

  • аллергия на луковый экстракт;
  • не обрабатывать старые стрии.

Масла

С помощью оливкового, облепихового и миндального масла избавляются от растяжек в домашних условиях. Из них делают пилинговые средства, которые насыщают кожу большим количеством полезных веществ.

Как избавиться от растяжек на животе после родов с помощью масел:

  1. К любому из названных масел добавляется половина чайной ложки кофе и столовая ложка меда. Средство втирается в кожу до покраснения в течение 10 минут, после полностью смывается.
  2. Половина стакана масла смешивается с 1 стаканом соли и сахара. Полученная масса втирается в кожу перед походом в душ в течение 7 минут. После этого смывается водой и натирается детским кремом, чтобы не появилось раздражений.

Для получения лучшего эффекта применять их нужно регулярно

Послеродовой живот убирается с помощью корректировки питания и умеренных физических нагрузок. Это повлияет в благоприятном ключе и на размер растяжек. Именно поэтому следует исключить следующие продукты:

  • жирное и жареное;
  • хлеб;
  • шоколад;
  • кондитерские изделия;
  • соленые и острые блюда.

Следует больше употреблять:

  • воды;
  • овощей, в том числе брокколи и цветной капусты.

Питаться необходимо не менее 5 раз в день.

В плане физической активности стоит увеличивать нагрузки постепенно. Начните с прогулок по улице, они сжигают лишний вес и укрепляют мышцы. Если нет серьезных проблем с весом, а просто ослаблены мышцы, то восстановить форму будет достаточно просто.

Диастаз – патология мышц брюшного пресса, характерная в большей степени для женщин, которые недавно родили. Лечится в большинстве случаев без оперативного вмешательства только консервативными методами. Наблюдается у 40% женщин в послеродовой период.

Самое действенное средство в борьбе с диастазом – физические упражнения. Вот несколько:

  • поза кошки;
  • ягодичный мостик;
  • подъем корпуса лежа на спине;
  • медленный подъем ног из положения лежа на полу.

Выполняйте их ежедневно по 3 подхода, в каждом из которых по 10-15 повторений.

Диастаз прямых мышц живота

Заключение

  1. Причинами появления стрий являются гормональные изменения, стремительный набор веса, нарушенный обмен веществ и наличие вредных привычек.
  2. Лучшими средствами от растяжек после родов считаются мази и кремы, основу которых составляет коллаген, витамины групп А, В и Е.
  3. Выбирайте средства только от проверенных временем производителей.
  4. Дополнительно начните выполнять разные физические упражнения, начав с легких прогулок по парку.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

bvk.news

Проходят ли растяжки сами по себе

Могут ли растяжки на теле исчезнуть сами?

Могут ли растяжки пройти сами, исчезнув с тела бесследно? Прежде чем рассуждать о том, пропадают ли растяжки или навсегда остаются на коже, необходимо понять, что собой представляют полосовидные изъяны.

Удаление растяжек в Краснодаре


+7 (918)198-30-70

 

Доступные цены, быстро, без осложнений.

Подробнее...

 

Многие люди уверены, что шрамы, появляющиеся на животе, бедрах и груди – это результат сильнейших физических нагрузок, оказываемых на поверхность кожи при избыточной массе тела, беременности, в пубертатном периоде во время интенсивного роста или при занятии бодибилдингом.

Специалисты развенчивают это заблуждение, поясняя, что главной причиной появления дефекта на коже является гормональные нарушения, влияющие на эластичность тканей и процесс регенерации эпидермиса. Но изменения гормонального фона в организме всегда наблюдаются при тех состояниях, о которых говорилось выше.

Могут ли пройти растяжки, если устранить гормональный сбой?

Свежие синюшные и багровые тяжи на коже со временем бледнеют, становясь менее заметными на теле. Поэтому некоторые люди считают, что растяжки проходят сами. На самом деле все обстоит иначе. Шрамы, появившиеся на теле, остаются на нем навсегда, видоизменяясь со временем. Ни одна дорогостоящая процедура в салоне, крем, гель, народные рецепты не ответят утвердительно на то, проходят ли растяжки на теле сами полностью?

Дааа, после родов на животе и боках появились растяжки. Муж начал “увиливать” от секса. Пришлось привести себя в порядок этим недорогим…

Только скальпель способен сделать так, чтобы растяжки прошли бесследно. Иссечение стрий под общим наркозом может гарантировать пациенту их полное исчезновение.

Несмотря на то, что хирургический метод высоко эффективен в коррекции дефекта, он имеет ряд ограничений. Поэтому, задаваясь вопросом, могут ли исчезнуть растяжки после пластики, помните:

  • Хирурги не иссекают изъяны отдельной операцией. Коррекцию можно провести только во время абдоминопластики (подтяжки кожи живота и иссечения кожного фартука) либо маммопластики (подтяжки грудных желез).

Рубцы на бедрах корректируются при наличии показаний у пациента устранить излишки кожи хирургическим путем, оставшиеся после сильного похудения, когда эпителий не способен самостоятельно сократиться.

  • Радикальный метод имеет множество противопоказаний, поэтому чаще подходит здоровым людям.
  • Послеоперационные рубцы и заражение тканей – возможные осложнения после иссечения стрий.

Поэтому мечтая, чтобы растяжки ушли с вашего тела, проконсультируйтесь с опытным специалистом. Врач подберет вам коррекционные процедуры, которые, возможно, не уберут шрамы с кожи полностью как операция, но сделают их абсолютно незаметными. А что можно еще желать? Ведь стрии – это косметический изъян, никак не отражающийся на здоровье человека.

kosmetiksiti.com

Как избавиться от растяжек на животе женщинам и мужчинам

На протяжении жизни наше тело постоянно подвергается каким-то трансформациям. Человек может поправиться или похудеть, заняться спортом, накачать красивые мускулы, а потом бросить, женщины беременеют и рожают детей. Зачастую все эти изменения могут непосредственно влиять на внешний вид кожи.

На животе, да и не только, появляется целлюлит, а порой и того хуже – некрасивые рельефные полоски, напоминающие шрамы, но по сути ими не являющиеся. Они бывают светлыми, почти незаметными, а могут приобретать красно-багровый оттенок, что виден издалека. Явление это довольно нередкое, потому у многих встает вопрос, как избавиться от растяжек на животе мужчинам, женщинам. Действительно, возможно ли вообще чем-то помочь в такой ситуации без скальпеля хирурга, стоит ли надеяться на разрекламированные процедуры и средства?

Причины появления растяжек на животе

В народе бытует много разных мнений, что такое растяжки и каким образом они возникают на коже. Большинство из них представляют собой ошибочные теории, которые давно устарели. На самом деле, ученые уже давно выяснили, что же такое и с чем его «едят». Возникновению таких дефектов намного больше подвержены тучные люди с избыточной массой, женщины во время беременности и, как ни странно, спортсмены, при неправильно организованном тренировочном процессе и неверно подобранном питании.

Ученые называют растяжки стрии, что в переводе с латыни (striae) означает просто «полосы». Кроме того, их называют полосовидной атрофодермией или атрофией кожи.

По сути, возникновение таких кожных дефектов во многом провоцирует сбой синтеза коллагена и эластина фибробластами, в то время, как выработка коллагеназы и эластазы продолжается. Простыми словами это значит, что клетки начинают производить ферменты, активно разрушающие коллаген, а также белки эластинового порядка, которые и поддерживают прочность поверхности кожи. В результате возникает разрыв в месте сильного растяжения, а сетчатый слой дермы буквально расползается, притом что эпидермис сохраняется в целости.

Страдают также сосуды, коллагеновые волокна разрываются, а на коже возникает «провал» или «вмятина». Механизм возникновения стрий одинаков для обоих полов, а вот причины их появления могут всерьез отличаться. Давайте выясним, почему возникают растяжки на животе у мужчин и причины такого явления у женщин.

Мужчины

Несмотря на то что растяжки на животе мужчин встречаются гораздо реже, чем у женщин, но этот дефект кожи трудно назвать необычным или экзотическим. При этом женщины более подготовлены к какому процессу, они заранее знают, что это такое, почему появилось и как с этим бороться.

  • Резкий набор веса. Это приводит к тому, что кожа просто не успевает растягиваться, из-за чего появляются полоски.
  • Интенсивный набор мышечной массы при занятиях спортом. Это тоже может спровоцировать то, что коже не хватает эластичности, чтобы «охватить» новые объемы». Чаще всего подобные стрии могут находиться в области плеч, рук, ближе подмышечных впадин.
  • Наследственная предрасположенность, резкие сбои в работе поджелудочной или щитовидной железы, колебания гормонального фона в подростковом возрасте.
  • Прием препаратов их подгрупп глюкокортикоидов или кортикостероидов. Они заметно уменьшают эластичность верхних слоев кожи.

Некрасивые полоски у мужчин обычно проявляются в области плеч, рук, ног, спины, но чаще всего они возникают на животе. Если женщины реагируют на них бурно, то представители сильного пола более сдержаны. Понимая, что никакого вреда для организма или опасности для здоровья такие образования не несут, они не начинают «бить во все колокола». Но это вовсе не означает, что проблема устранения стрий для мужчин неактуальна.

Женщины

Точно также, как и парни, девушки могут резко набирать и терять вес. Это самая первая распространенная причина возникновения некрасивых растяжек на поверхности кожи.

  • Чрезмерно быстрый рост в подростковом возрасте может провоцировать кожные разрывы, ввиду чего возникают стрии.
  • При резких скачках массы тела такой исход тоже сильно вероятен.
  • Беременность и роды тоже часто становятся причиной появления такого косметического дефекта.

Дополнительным провоцирующим фактором можно назвать неправильное несбалансированное питание, малоактивный образ жизни, постоянный стресс. Это уже касается обоих полов, а также вне зависимости от возраста или страны проживания. Они могут появляться по всему телу, но все же чаще проявляются именно на животе.

Основные способы борьбы с растяжками на животе

Когда проблема дает о себе знать, уже поздно думать о профилактике, о которой мы расскажем ниже. Тут нужно предпринимать конкретные шаги, хотя надо понимать, что эти косметические дефекты без вмешательства опытного пластического хирурга полностью никогда не исчезнут. Однако их можно сделать совершенно малозаметными, бледными.

Разбираясь, как убрать растяжки на животе после родов или возникшие по любым иным причинам, не помешает учитывать одну простую истину. Бороться с ними нужно сразу, как только их появление было замечено. Если вы запустите процесс и стрии приобретут устойчивый белесый цвет, то дальнейшая борьба будет малоэффективной. В таких случаях едва ли удастся добиться результата без вмешательства врача.

Косметический камуфляж

Наиболее простым методом не беспокоиться о том, что кожа вашего живота не выглядит так, как вам хотелось бы, является их косметическое камуфлирование. Это значит, что при помощи разных средств вы просто скроете дефекты кожи. Их легко можно отыскать в косметичке практически любой женщины, а для мужчин можно посоветовать покопаться в запасах подруг или жён.

  • Пудра.
  • Тональный крем или основа.
  • Корректор или консилер.
  • Бронзатор.

Поразительного эффекта от таких средств ждать не стоит. Скорее их можно применять, как экстренные меры при срочной потребности. Слегка закрепить «макияж» вашего живота поможет специальный спрей для макияжа, который можно купить в любом профильном магазине. Однако нужно понимать, что на пляж или в спортзал, где вы будете обильно потеть, лучше подобные эксперименты не проводить. Так недалеко до конфуза, когда вся ваша красота и шелковистость кожи начнет сходить потеками.

Самые решительные могут обратить внимание на камуфляж растяжек при помощи новой услуги, предоставляемой тату-салонами. Вам предлагается просто ввести под кожу тщательный подобранный пигмент, который соответствует естественному цвету кожных покровов. Кроме болевых ощущений, у процедуры татуажа имеются и другие негативные моменты. К примеру, со временем, пигмент «выдавливается» организмом, так как вводиться на маленькую глубину. Потому раз в год придется ходить еще и на коррекцию.

Кремы и лосьоны для втирания

Продолжая тему косметической индустрии, нужно обязательно отметить разные кремы, масла, спреи и прочие средства, позиционируемые производителем, как способные убрать стрии.

Если на флаконе или бутылочке так и написано открытым текстом, значит перед вами явно некачественный продукт. Умный производитель, понимая, что нет средства полностью избавиться от дефекта, никогда не напишет ничего подобного. При помощи кремов или лосьонов можно улучшить эластичность кожи, сделать ее более гладкой, выровнять оттенок. Из-за этого растяжки будут выглядеть бледнее или вовсе незаметными.

Маски и скрабы

Это довольно надежное средство от растяжек после родов на животе, да и не только после родов. Подойдут спецсредства профессионального плана также мужчинам. Они выполняют точно те же функции, что кремы или лосьоны, однако заодно еще и шлифуют кожу, снимают верхний ороговевший слой, устраняют шелушение кожи. Существует множество разных вариантов, подобрать которые лучше индивидуально, сообразно типу кожи, личным предпочтениям, отзывам об эффективности и другим соображениям,

Обертывания

Еще одно хорошее средство, чтобы сделать стрии менее заметными, почти не видными, это конечно же, обертывания. При этом в основном для процедуры применяются естественные средства. Тут придется соблюдать регулярность, потребуется не одна, а несколько процедур, а то и несколько десятков, чтобы достичь весомого эффекта. Со временем комплекс процедур придется неоднократно повторять.

Химический пилинг

Традиционно химические пилинги принято использовать на лице, зоне декольте и шее. Однако в нашем случае речь идёт о растяжках на животе. Удивительно, но область действия кислот, а речь идет именно об их воздействии, можно существенно расширить и получить хорошие результаты.

Ранее средства для пилингов были чрезмерно травмирующими, тем более, для такой серьезной проблемы, но со временем ученые изобрели протокол лечения растяжек, состоящий из кислотного раствора, а также активного постпилингового крема. Он наносится сразу после того, как процедура проведена, чтобы свести на нет негативные эффекты (ожоги). Подобными средствами можно бороться не только со стриями, но также купировать симптоматику акне, подтянуть дряблую кожу, сгладить нарушения пигментации.

Лазерная шлифовка

Еще одно действительно эффективное средство – лазерная шлифовка растяжек на животе. Оно позволит свести на не дефект кожи почти полностью. Имеется три основных вида процедуры: тональная углекислотой, фракционная, легкий лифтинг. Суть такой процедуры сводится к тому, что на определенный участок кожи воздействует сразу несколько сотен лазерных микролучей. Они подстегивают выработку коллагена, что и позволяет клеткам обновляться. Из-за этого кожа сглаживается, а стрии на животе становятся практически полностью незаметными.

Даже одного сеанса лазерной шлифовки хватит, чтобы воочию убедиться в эффективности метода. Однако обычно врачи рекомендуют проходить весь курс, состоящий из 6-10 процедур, в зависимости от сложности случая. После нее может возникнуть легкая отечность тканей, покраснение, но у большинства эти симптомы быстро проходят.

Озонотерапия

Процедура считается одним из наиболее продвинутых в борьбе со стриями. Она разделена на несколько отдельных медицинских форм.
  • Капельницы со специальным раствором.
  • Инъекции под кожу тонкими иголками.
  • Аутогемотерапия с озоном (насыщение крови газом).

Для растяжек на животе чаще всего используют косметический вид процедуры. Он подстегивает обменные процессы в коже, улучшает микроциркуляцию, за счет чего она становится более эластичной. Эффективность напрямую зависит от степени «запущенности» проблемы. Преимущество озонотерапии в том, что результат ее виден сразу же, а реабилитации после нее никакой не требуется.

Механический пилинг

Несмотря на малое распространение в России, есть смысл рассказать об еще одном методе борьбы с некрасивыми полосками на животе. Западные косметологи рекомендуют проводить именно такую процедуру, при помощи специальных абразивных дисков. Они механически воздействуют на поверхность кожи, при этом специалист вполне может контролировать глубину. Однако нужно быть предельно внимательными, так как нерадивый сотрудник может травмировать кожу, что недопустимо.

Мезотерапия

Целью это процедуры тоже является устранение видимых косметических дефектов кожи, однако тип воздействия тут совсем другой. При помощи специального аппарата под кожу вводятся специальные растворы, которые подстегивают выработку коллагена, эластина, а также активное обновление всех клеточных структур. Существует три вида мезотерапии.

  • Инъекционная.
  • Безинъекционная.
  • Фракционная.

Первый вариант имеет наиболее высокую степень эффективности, так как клетки дополнительно стимулируются иглами. Но и другие методы тоже показывают весьма хорошие результаты.

Народные средства от растяжек на животе

Многие люди, узнав, что растяжки полностью убрать можно только при помощи хирургического вмешательства, средства народной медицины полностью сбрасывают со счетов. Однако это совершенно неверно. Вопреки расхожим стереотипам, при помощи их даже дома можно сделать многое для устранения следов стрий. Есть даже определенная система, состоящая из трех основных этапов: очищение кожи, нанесение специальных составов, качественный массаж. Существует множество рецептов разных натуральных масок, скрабов, и прочих средств, применять которые можно дома.

Как избежать растяжек во время беременности: способы профилактики

Мы уже выяснили, что соединительная ткань рвется, ввиду недостатка или разрушения эластина и коллагена. Потому для профилактики такого неприятного дефекта кожи, нужно делать все возможное, чтобы обеспечить кожу соответствующим питанием, увлажнением.

Питание

Правильный, сбалансированный рацион беременной с первых дней имеет колоссальное значение. Это первый пункт в деле профилактики чрезмерных растяжений кожи, в итоге приводящих к разрывам и растяжкам.

  • Потребляйте бобовые культуры, цельнозерновые сорта хлеба, не забывайте о говядине, курице, орехах и твердом сыре.
  • Включите в набор стандартных продуктов те, что содержат много белков и витамина Е, который еще называют «женским».
  • Всегда отдавайте себе отчет в том, насколько сильно растет масса тела. Лишний вес во время вынашивания малыша может привести не только к появлению стрий, но и к более серьезным последствиям.
  • Нельзя исключать из рациона жирные сорта рыбы, к примеру, лосось. Именно в подобных сортах содержатся жирные омега-кислоты, которые увеличивают эластичность кожи, ее способность растягиваться.
  • Если выбирать между булочкой и кашкой, выберите второе. От выпечки в целом, тем более сдобной, а заодно и от сладостей лучше отказаться.
  • Сахар, картошка фри, копченые ребрышки – от всего этого лучше держаться подальше.
  • Старайтесь есть побольше овощей, фруктов, молочнокислых продуктов. Все это подстегивает синтез коллагена.

Если совсем без сладенького прожить вы никак не можете, можно придумать выход из положения. Цукаты без сахара и сухофрукты помогут утолить тягу. Но когда совсем невмоготу, стоит испробовать растение стевию, которую даже медики называют достойной заменой свекольному или тростниковому сахару.

Физкультура

Второй ступенью предотвращения возникновения стрий являются регулярные занятия спортом. Главное в этом деле умеренность, так как чрезмерные усилия, к примеру, высокоинтервальные силовые тренировки или марафонский бег, могут повредить малышу. Особое внимание нужно отдавать тренировке нижней части тела – ног и бедер. Однако нужно следить за нагрузкой на пресс, которая недопустима.

Хорошо растянутые мускулы, связки, натренированное тело – лучший путь для профилактики растяжек. Стоит выбирать специальные комплексы для беременных или походы в бассейн. Даже длительные пешие прогулки станут хорошим решением. Они очень эффективны, а неприятных последствий не вызывают.

Специальные бандажи и белье

Правильно подобранная одежда во время беременности поможет снять нагрузку, а также убережет кожу от повреждений. Особенно актуально это на последнем триместре, когда животик уже чувствительно выпирает и его становится тяжело носить. Есть смысл обратить внимание на специальные поддерживающее белье и бандажи, выбирать которые нужно по следующим критериям.

  • В приоритете – натуральность.
  • Все элементы одежды должны быть размеру.
  • Минимальное количество швов.

За правило, приблизительно с начала второго триместра, нужно взять постоянное ношение бандажа, а также дородового бюстгальтера. Такая предосторожность поможет предотвратить появление растяжек.

Контрастный душ и разные домашние средства

Чтобы максимально повысить эластичность кожи, ее упругость, способность к растягиванию, не помешает регулярно проводить такие процедуры. Однако надо помнить, что маточных кровотечениях или угрозе выкидыша контрастный душ полностью исключен. Если же все в порядке, то он станет хорошим средством профилактики стрий.

После душа хорошо проводить массаж поверхности кожи, используя при этом разные кремы, скрабы, маски, эфирные и базовые масла или другие средства для домашнего применения. Кроме того, не помешает провести массаж сухой щеткой в области бедер и/или ягодиц.

Профилактика появления растяжек на животе у мужчин

Предупредить стрии на мужском теле гораздо проще, чем на женском, да и шанс их возникновения у парней в разы ниже, чем у девушек. Однако вспоминать о превентивных мерах мужчины зачастую предпочитают уже того, когда все уже чрезмерно запущено и помочь сможет только скальпель хирурга. Чтобы потом не кусать не локти, есть смысл задуматься об этом заранее.

  • Точно также, как и для женщин, мужчинам нужно скорректировать свое питание. Именно от резких скачков массы могут возникать растяжки. Нужно питаться рационально, сбалансированно и правильно, тогда ничего подобного происходить не будет.
  • Регулярные занятия спортом помогут сделать кожу эластичной, потому растяжек на животе можно будет избежать.
  • Закаливание и контрастный душ.
  • Не забывайте о соблюдении водного режима, так как кожа может утрачивать свою эластичность из-за обезвоживания.

Несмотря на то что мужчины довольно скептически относятся к косметическим средствам, их применение от растяжек тоже имеет смысл. Те же процедуры контрастного душа или массажа станут вдвойне эффективнее, при их использовании. Причем это могут быть средства промышленного производства или народного типа: кремы, маски, скрабы, масла базового или эфирного типа. Если все это делать вовремя, регулярно, то риск появления на поверхности кожи некрасивых бурых полос, которые со временем бледнеют, но совсем не исчезают, сведется к минимуму.

www.fitnessera.ru

Как избавиться от растяжек - Лайфхакер

Что такое растяжки и откуда они берутся

dr-dib-dermatologue.specialiste-esthetique.fr

Растяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.

Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые :

  • беременность и сопровождающий её рост живота;
  • кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера;
  • резкий набор веса;
  • неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах;
  • быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период полового созревания;
  • регулярное использование препаратов, содержащих кортикостероиды (они применяются, например, при болезни Иценко — Кушинга или синдроме Марфана).

В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.

Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.

Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.

Как убрать растяжки

В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.

Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.

В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.

На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.

Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:

  • Используйте выбранный вами продукт на ранних растяжках. Зрелым он точно не поможет.
  • Мазь или крем мало нанести на кожу — их надо как следует вмассировать. Массаж усиливает действие лечебной косметики.
  • Используйте выбранное средство каждый день как минимум несколько недель. До появления результата может пройти и 2–3 месяца.

Вот несколько средств, которые, по мнению учёных , могут помочь.

1. Кремы и мази с ретиноидами

Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые увеличивают выработку коллагена и ускоряют регенерацию кожи. В одном исследовании люди каждую ночь в течение 24 недель наносили на кожу средство с третиноином. По истечении этого срока оказалось, что растяжки стали намного незаметнее, чем у участников контрольной группы, не пользовавшихся никакими средствами.

Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.

2. Средства с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.

3. Средства на основе центеллы азиатской

Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.

4. Средства на основе миндального масла

Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало : у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.

А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.

5. Средства на основе масел какао, ши, оливкового, кокосового и других

Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.

Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.

Как избавиться от растяжек профессиональными методами

Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.

1. Лазерная терапия

Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.

2. Химический пилинг

На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.

3. Микродермабразия

Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

4. Различные инъекционные методы

Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.

5. Малое хирургическое вмешательство

Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.

Читайте также 🦵🏻🧴🧐

lifehacker.ru

Послеродовые растяжки. Или как я ухаживаю за кожей живота. - запись пользователя JULI (заказы не принимаю) (skajida) в сообществе Послеродовое восстановление в категории Растяжки

Девочки, привет!)

И меня, как и многих из вас, не обошли стороной послеродовые растяжки. Чем я только не мазалась во время беременности, но за 1,5 месяца до родов внизу живота я заметила фиолетовые стрии. Как же было обидно((
Но, что есть, то есть…

С этим надо либо смириться, либо бороться и  всеми возможными способами ухаживать за своей кожей.
Я выбрала второе.


Вообще что такое растяжки (стрии)?

Растяжкиэто разрывы соединительной ткани, которые появляются под верхним слоем кожи в результате её сильного натяжения.

Будем понимать, что полностью растяжки можно удалить (насколько я осведомлена) только с помощью пластической операции по пересадке кожи. Такой способ, думаю, применяют на себе  единицы.

Вторая довольно эффективная возможность (если верить рекламе) – лазерная шлифовка, химические пилинги (и другие подобные варианты). Этот способ достаточно болезненный и  дорогой – 1 процедура стоит от 8 до 12 тысяч. За курс необходимо проделать 3-5 процедур. Как мне объяснили в одной клинике, делать шлифовку больше не имеет смысла. К тому же такая процедура не рекомендуется: во время кормления грудью и в течение года после родов, так как необходимо, чтобы женские гормоны вернулись на круги своя. Я оставила этот способ лечения себе на заметку.

Единственно возможный способ по уходу за кожей во время ГВ (это как раз мой случай) – это народные средства))

Натуральные народные средства достаточно эффективны для профилактики растяжек при беременности и разглаживания недавно появившихся стрий.

Конечно, растяжки полностью никуда не исчезнут, но не стоит сбрасывать со счетов различные масла и витамины, способные регенерировать кожу. С их помощью стрии станут менее заметными, кожа разгладится, станет более подтянутой и эластичной.

Итак, поделюсь с вами, чем я занимаюсь каждый вечер и каждое утро уже на протяжении 1 месяца)) Нет, вы не о том подумали))

На самом деле я занимаюсь своим животом и своими растяжками.

Фото сделано вчера. Учтём, что живот сфотографирован крупным планом и со вспышкой. «В жизни» полосы на животе выглядят менее заметно))  К сожалению, для сравнения нет фото «до»((  Как я уже говорила, после родов стрии были фиолетовые…

Каждый вечер в душе я устраиваю себе настоящий SPA салон))

Мой уход состоит из следующих этапов:

1. Душ

Принимая ежедневный душ, направляйте струи воды на живот, бедра и грудь, массируя круговыми движениями. Наибольший эффект даёт контрастный душ.

2. Кофейный пилинг

Во время любого пилинга кожа испытывает стресс, вследствие которого в коже начинают быстрее вырабатываться биологически активные вещества. Чем глубже проводится пилинг, тем больший стресс получает кожа, тем быстрее происходит её обновление. Отшелушивающий эффект очистит кожу от отмерших частиц, улучшит ее кровоснабжение и дыхание.

3. Массаж с маслом

Начиталась я в интернете про полезные свойства масел и смела в аптеке подчистую почти всю витрину)) Из масел я намешала себе настоящую гремучую смесь)) Наверное, многовато всего)) но я подумала, чем больше питательных веществ попадёт на мою кожу, тем лучше)) Вы скажете: «Больше, не значит лучше.» Но это же всё натуральное…)))))) гы-гы)) хуже уже точно не будет))

Для эффективного лечения растяжек ежедневно при нанесении масла (крема) полезно делать массаж - нежно приподнимайте и пощипывайте кожу.

В общем, намешала я в свою бутылочку вот что:

Масло оливы – прекрасное средство для удаления растяжек. Масло восстанавливает и поддерживает эластичность кожи, укрепляет мускульную сетку, устраняет дряблость, что немаловажно при борьбе со стриями.

Миндальное масло – классическое средство от растяжек, обладает хорошим смягчающим и питательным действием. Не имеет противопоказаний. Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, быстро всасывается в кожу, успокаивает и смягчает ее. Насыщает кожу витаминами Е и F, увлажняет, восстанавливает и повышает эластичность кожи.

Масло зародышей пшеницы – незаменимо в борьбе со старением кожи, оказывает мощный омолаживающий эффект на кожу, сохраняет эластичность и свежесть кожи, быстро восстанавливает текстуру пострадавшей кожи. Является прекрасным антиоксидантом, питает клетки кожи кислородом, препятствует окислению, и, таким образом, участвует в процессе образования новых здоровых клеток. Обладает антицеллюлитным действием, стимулирует обменные процессы, нормализует внутриклеточный обмен. Восстанавливает эластичность и упругость кожи.

Абрикосовое масло – обладает высокой биологической активностью, замедляет процессы старения. Питает, смягчает, увлажняет и восстанавливает кожу, повышая её эластичность.

Масло жожоба – сохраняет влажность, хорошо смягчает кожу благодаря образованию на ее поверхности тонкой защитной пленки, не нарушающей естественных обменных процессов.
Обладает регенерирующим, разглаживающим и антиоксидантным действием. Освежает утомленную и дряблую кожу. Уменьшает уже возникшие растяжки.

Масло семени льна – рекордсмен в борьбе с уже появившимися послеродовыми растяжками, регенерирует кожу, улучшает клеточный обмен.

Масло авокадо – применяется для ухода за сухой и увядающей кожей, а также за тонкой кожей, восстанавливает эластичность кожи, используется при целлюлите. Питает, регенерирует, восстанавливает защитный и иммунный барьер кожи, повышает её эластичность. Высокое содержание витаминов и минеральных веществ в масле обеспечивает великолепный косметический эффект – кожа прекрасно витаминизируется, увлажняется, становится здоровой и красивой.

Эфирное масло лимона – обладает противовоспалительным, антиоксидантным действием, разглаживает кожу. Эффективное средство при депрессии. Придаст процедуре омоложения спа-эффект и поднимет настроение))

Сок алое – поможет сделать послеродовые растяжки менее заметными.

Витамин Е – является мощным антиоксидантом, замедляющим старение клеток. При нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, поэтому среди прочего, применяется при лечении растяжек.

Витамин А – оказывает общеукрепляющее действие, нормализует тканевый обмен. Усиливает деление эпителиальных клеток кожи.

-----------

*Свойства масел описаны по медицинским инструкциям.

Хочу отметить, что масло необходимо хранить в прохладном, защищённом от света месте, а перед применением необходимо как следует взбалтывать бутылочку.

4. Кроме того каждое утро, я дополнительно мажу кожу живота кремом Vishi, который не использовала во время беременности. Производитель обещает, что крем уменьшает уже появившиеся растяжки. Ну, что ж, верится, конечно, слабовато, но не будет терять надежды))

И самое главное, что нужно запомнить:

- не надо лениться!

- процедуры необходимо проделывать КАЖДЫЙ (!!!) день (лучше 2 раза в день) на протяжении минимум 3-х месяцев – только тогда вы получите видимый эффект! Если хватит терпения ухаживайте за кожей дольше (полгода, год -  всё зависит от конкретного случая)

- начать борьбу с растяжками надо как можно быстрее после их появления.

Вот вроде бы и всё, что я хотела вам рассказать))

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!! )))

www.babyblog.ru

Ну вот...внизу живота появились таки растяжки... - как избавиться от белых растяжек - запись пользователя Lastochka (Lastochka2012) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС

Так и знала: мажься, не мажься, - все равно появятся... У мамы во время Б грудь и живот, и поясница покрылись растяжками.

Пока небольшие появились, дозу масла в 2 раза увеличила, контрастный душ каждый раз принимаю, а вот... нашла тут статью в интернете про лечение растяжек.

При свежих небольших растяжках помогут обертывания, особенно со спирулиной - водорослью, которая отлично тонизирует кожу. На тело наносят кашицеобразную водорослевую массу, после чего 30-60 минут придется провести под термоодеялом. Повышенная температура усиливает проникновение активных веществ в кожу. Необходимый курс лечения - обычно 6-12 процедур, каждая стоит 30-50 долларов. После лечения повышается тонус кожи (выраженный лифтинговый эффект), уходит дряблость. Свежие стрии (например через полгода после родов) могут исчезнуть полностью. В сочетании с обертываниями применяют ультразвуковую терапию и препараты с ретиноидами: они удаляют мертвые клетки верхних слоев эпидермиса и таким образом сглаживают неровности кожи. Ультразвук проникает в глубь кожи, массируя мышцы и подкожную жировую ткань. Выводится жидкость, нормализуются обменные процессы, подтягиваются кожа и мышцы. Правда, желаемого эффекта добиваются далеко не все: этот вид лечения пригоден только для небольших и свежих рубцов. Курс из 10-12 процедур стоит 25-40 долларов.

Кто пробовал это делать? Поможет или нет? И полгода после родов...вряд ли эту процедуру можно делать при ГВ... Неужели от этой напасти не спастись

Вся статья под катом.

Растяжки - это проблема волнующая многих женщин, особенно, после родов. Растяжки образуются на бедрах, ягодицах, животе, груди. Борьбу с растяжками косметологи признают делом неблагодарным - избавиться от них стопроцентно силами косметологии нельзя. Хотя в арсенале салонов красоты и клиник немало «боевых» методов, тем кто полностью желает избавиться от растяжек, должен воспользоваться методами пластической хирургии.

Что такое растяжки?

Растяжки - "народное" название стрий - белых или фиолетовых (красных) линий в местах растяжения кожи. Стрии представляют рубцовые ткани. В англоязычной литературе растяжки называются: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Stretch Marks, Striae Distensae

Почему появляются растяжки?

Беременность, быстрое нарастание веса и некоторые эндокринные заболевания зачастую оставляют после себя некрасивые рубцы на коже - растяжки (стрии). Они способны испортить настроение кому угодно. Бороться со стриями сложно, но можно. И конечно, проще избежать их возникновения, чем пытаться избавиться от стрий.

Обычно растяжки появляются на животе, бедрах, груди, а при эндокринных проблемах - и на лице. Они могут быть вертикальными, если возникают вследствие резкого изменения массы тела, и горизонтальными, если вызваны гормональными проблемами.
Из-за перерастяжения или гормональных изменений кожа значительно истончается и теряет эластичность, что ведет к внутренним надрывам. Свежие растяжки имеют розовый или фиолетовый цвет. Это обусловлено тем, что после появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие ей красный или синий цвет. Если не бороться со стриями, со временем они станут белыми и похожими на рубцы. В рубцовой ткани нет пигмента, поэтому растяжки остаются белыми при загаре.
Сами по себе стрии не опасны для здоровья, хотя и выглядят весьма неэстетично. Обязательно обратитесь к врачу, если их появление не связано с беременностью или увеличением веса и к тому же сопровождается появлением нежелательных волос на лице, груди и верхней части спины. В подобном случае исследование позволит выявить скрытые эндокринные проблемы.
Стрии могут появляться при длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.) как внутрь, так и местно.
Растяжки могут являться результатом генетических причин.

Почему растяжки разного цвета?

После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми. Растяжки представлены соединительной тканью, в которой нет пигмента, поэтому при загаре стрии остаются белыми и более заметны на фоне загорелой кожи.
При длительном применении глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон и др.), а также при синдроме Иценко-Кушинга растяжки могут появляться по всему телу и на лице. При этом растяжки занимают большие площади и сами по себе являются более протяженными и широкими, чем растяжки, возникающие при беременности и в подростковом периоде.

Опасны ли растяжки для здоровья?
Растяжки не влияют на здоровье, однако, некоторые причины, которые вызывают их появление, в частности синдром Иценко-Кушинга, может быть опасен для здоровья. При появлении растяжек вне связи с беременностью, при повышении артериального давления, перераспределения жировых отложений в верхнюю часть туловища, а также при появлении нежелательных волос на лице, груди, верхней части спины (гирсутизм) необходимо обязательно обратиться к врачу.

Как избавиться от растяжек?
Лечить растяжки тяжело, и делать это надо как можно быстрее. К сожалению, придется разочаровать тех, у кого они появились давно: застаревшие стрии полностью удалить не удается. Но их можно сгладить и уменьшить при помощи химического пилинга или лазерной шлифовки.
При химическом пилинге особые кислоты наносят на кожу и как бы сжигают глубокие слои эпидермиса. Специалисты используют три типа кислот: альфа-гидрокси-кислоты, феноловые и трихлоруксусную кислоту. Первые не сжигают кожу, а слущивают роговые чешуйки, одновременно способствуя синтезу коллагена. Феноловые кислоты считаются золотым стандартом косметологии, но их применение связано не только с самыми лучшими результатами, но и с наибольшим риском. Процедура эта очень болезненная (не случайно такой пилинг проводится под наркозом) и может повлечь осложнения. Кроме того, из-за высокой токсичности фенола, проникающего через кожу, его нельзя применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Трихлоруксусная кислота действует несколько мягче, но все равно требует крайней осторожности.
Результат во многом зависит от опыта и квалификации специалиста (а процедуры должен проводить только врач!), а также от предпилинговой подготовки кожи и назначенного восстановительного лечения. Химический пилинг обойдется в 100 долларов и выше в зависимости от используемых средств и уровня клиники.

К лазерному пилингу пациентку готовят 1-2 месяца. В это время на кожу наносят специальные кремы с витамином С. Растяжки выжигают лазерным лучом. Врач-косметолог работает с пациенткой, находящейся под наркозом, обрабатывая пораженные слои кожи 45-60 минут. Стоит это дороже, чем химический пилинг (цены значительно колеблются в зависимости от клиники, достигая 1000 долларов за процедуру). На следующий день можно отправляться домой, хотя дней на 10-15 все-таки придется взять больничный. Это связано с тем, что кожа будет отечная, красная, как после ожога. В рамках восстановительного лечения нужно наносить специальные кремы, чтобы ускорить заживление. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой.

К сожалению, пилинги не всегда позволяют полностью и навсегда решить проблему растяжек. Наиболее стойкий эффект дает хирургическое вмешательство. При операции, называемой абдоменопластика, устраняется перерастянутая кожа вместе со стриями. Операция стоит 1000-3000 долларов. Возможны осложнения - шрамы, нагноения, медленное заживление. Швы снимают на 7-10-й день, реабилитация - 10-14 дней.

При свежих небольших растяжках помогут обертывания, особенно со спирулиной - водорослью, которая отлично тонизирует кожу. На тело наносят кашицеобразную водорослевую массу, после чего 30-60 минут придется провести под термоодеялом. Повышенная температура усиливает проникновение активных веществ в кожу. Необходимый курс лечения - обычно 6-12 процедур, каждая стоит 30-50 долларов. После лечения повышается тонус кожи (выраженный лифтинговый эффект), уходит дряблость. Свежие стрии (например через полгода после родов) могут исчезнуть полностью. В сочетании с обертываниями применяют ультразвуковую терапию и препараты с ретиноидами: они удаляют мертвые клетки верхних слоев эпидермиса и таким образом сглаживают неровности кожи. Ультразвук проникает в глубь кожи, массируя мышцы и подкожную жировую ткань. Выводится жидкость, нормализуются обменные процессы, подтягиваются кожа и мышцы. Правда, желаемого эффекта добиваются далеко не все: этот вид лечения пригоден только для небольших и свежих рубцов. Курс из 10-12 процедур стоит 25-40 долларов.

Предотвратить появление растяжек - нелегкая задача, особенно если к ним есть предрасположенность: гормональные расстройства, тонкая неэластичная кожа и уже возникавшие стрии при незначительных колебаниях веса. Но профилактика всегда безболезненнее и дешевле, чем устранение уже возникших проблем. Поскольку стрии появляются на стадии растягивания кожи, о мерах предосторожности стоит подумать женщинам, по какой-либо причине набирающим или резко сбрасывающим вес. Особенно это необходимо делать во время беременности, регулярно ухаживая за своей кожей. Для предотвращения стрии косметологи советуют кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином. Они отлично укрепляют кожу, делают ее более эластичной, что помогает уменьшить количество растяжек, а в некоторых случаях полностью предотвратить их появление. Из известных и эффективных средств можно порекомендовать кремы профессиональных линий Babor, Biotherm, Decleor. Неплохие результаты дает и легкий массаж кожи оливковым маслом в местах предположительного возникновения стрии (живот, бедра, грудь).
Перечисленные средства, как правило, наносят ежедневно после душа на все тело. Такая профилактика - не панацея, но для многих ее достаточно, чтобы избежать более серьезных вмешательств в будущем и продолжать радовать себя и близких безупречным внешним видом.

Существуют специальные кремы Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures), Lierac (Photolastil).
В состав этих средств входят эфирные масла, экстракты растений, коллаген и эластин, которые укрепляют кожу. Для предупреждения появления растяжек можно использовать домашние средства, например, оливковое масло, которое надо наносить на кожу в местах предположительного возникновения растяжек. Возникновение растяжек в связи с возрастающей массой тела, можно предупредить с помощью диет и использования средств против растяжек.

Можно ли удалить полностью растяжки?
Полностью удалить растяжки невозможно без хирургического вмешательства. При абдоминопластике устраняется перерастянутая кожа вместе с растяжками, однако при значительном количестве растяжек полностью удалить при этой операции невозможно.

шлифовка лица дома

www.babyblog.ru

«От чего появляются растяжки на теле?» – Яндекс.Кью

Список причин довольно банален, но, кажется, тем и удивителен.

1. Изменение объемов тела по мере роста

Стрии можно получить и в подростковом возрасте. В этот период кости начинают расти намного быстрее, чем мышцы. Если кожа лишена хорошей эластичности, в зонах активного роста (пояснице, груди, бедрах) она начнет рваться.

2. Скачки веса

Когда мы приобретаем лишние килограммы, жировая ткань откладывается под кожей, которая не успевает растянуться под увеличивающиеся объемы тела и рвется (это может произойти сразу в нескольких местах).

Мы можем приобрести стрии и в том случае, если резко потеряем в весе. По мере того, как уходят жировые отложения, растянутая кожа начинает заламываться в складки и рваться под давлением, словно сухая бумага.

3. Беременность

В этот самый ответственный и приятный для девушки период и с телом, и с гормональным фоном начинают происходить некие метаморфозы. Активный прилив прогестерона меняет белковый состав соединительной ткани кожи, она становится хрупкой и ломкой, и на местах наибольшего натяжения рвется (грудь, живот).

4. Наследственность

Конечно же, растяжки как таковые не передаются по материнской линии. Зато в наследство от мамы и бабушки можно получить плохую эластичность кожи. Так что если вы видели растяжки у мамы, вам нужно как можно раньше начинать профилактику их появления.

5. Неправильное питание

В основном, стрии появляются на теле в том случае, если организму катастрофически не хватает белковой пищи. Белок является строительным материалом для коллагена и эластина, ответственных за эластичность нашей кожи. Чем меньше белка в организме, тем хуже эпидермис растягивается, а это грозит появлением стрий.

6. Обезвоживание организма

Если мы не потребляем достаточно жидкости, то наша кожа становится сухой, даже если мы пользуемся кислородными кремами или делаем увлажняющие процедуры. Ведь если нет определенного запаса воды в организме, мы не сможем притянуть влагу извне и удержать ее в недрах кожи. Дерма, теряя влагу, становится менее эластичной, и получить растяжки в этом случае можно, если просто резко сесть на стул.

yandex.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×