Почему укачивает в машине на заднем сидении


Укачивает в машине: почему и что делать

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Наверное, каждого из вас хотя бы раз укачивало в транспорте. Попав в такую ситуацию, возникал вопрос, что делать, когда укачивает в пути. В данной статье мы поговорим о том, по каким причинам человека начинает укачивать, как это проявляется, как с этим нужно бороться, как предотвратить.

Классификация

В медицине синдром укачивания называется кинетозом. Согласно статистическим данным населению всей планете знакомо данное состояние. В большинстве случаев укачивает маленьких пассажиров.

Всего различают четыре формы данного состояния.

  1. Если имеет место нервный кинетоз, то отмечается наличие общей слабости, постоянной сонливости, боли и тяжести в голове, головокружение.
  2. При желудочно-кишечной форме может присутствовать: тошнота, возможна рвота, наличие вкуса мыла в ротовой полости, повышенная чувствительность к различным запахам.
  3. При наличии сердечно-сосудистой формы отмечается: повышение частоты сердечных сокращений, сбившийся ритм сердечной мышцы, рост артериального давления.
  4. Смешанная форма. Комбинирует в себе две или все три вышеизложенные формы кинетоза.

Возможные причины

Давайте разберемся, почему укачивает в машине, что может этому предшествовать.

  1. Сбой в работе вестибулярного аппарата с наличием отклонений в одном из отделов головного мозга.
  2. Результат легких перемещений тела человека во время езды в автомобиле. Данные перемещения отмечаются ушной улиткой, тогда как зрительно индивид не наблюдает никаких особых перемен. Может иметь место и обратная ситуация, когда индивида практически не шатает, при этом он наблюдает, как перемещаются объекты за окном. На основании этих данных можно прийти к выводу касательно причины, влияющей на возникновение укачивания, а именно: противоречивость информации, поступающей в головной мозг (визуальной и сенсорной). Грубо говоря, в мозгу начинается паника, наблюдается бессознательное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает учащенное сердцебиение, страхи, появляется тошнота.
  3. Наличие наследственной предрасположенности.
  4. Недостаточно развитый или ненатренированный орган равновесия.
  5. Также могут иметь место такие факторы:
  • появление звуков, будоражащих слух;
  • наличие различных страхов;
  • повышенная температура воздуха;
  • принятие спиртного накануне;
  • присутствие запахов, которые отталкивают, например, табачного дыма;
  • отсутствие хорошей вентиляции в автомобиле;
  • появление апатии в результате эмоционального перенапряжения или переутомления;
  • беременность.

Необходимо понимать, что под укачиванием может крыться серьезная патология. Если вас не так давно начало укачивать, то стоит сразу обратиться к специалисту, не дожидаясь нежелательных последствий.

Характерные проявления

Тошнота и рвота — самые явные признаки укачивания в транспорте

Указывать на то, что человека укачивает, может наличие таких симптомов, как:

  • рост давления;
  • головокружение, которое становится интенсивнее;
  • сильная слабость;
  • приступы тошноты с последующей рвотой, как результат появления сильной головной боли;
  • при этом может отмечаться побледнение кожи;
  • исчезновение аппетита;
  • появление апатии или обратного эффекта – возбуждения.

Как быть, если укачало

Лучше всего остановить машину и подышать свежим воздухом

Если укачивает взрослого человека, то удается выяснить, что именно спровоцировало данные ощущения. О том, как с ними справиться мы поговорим далее.

  1. Если тошнит, постарайтесь себя отвлечь, например, спойте песню или начните с кем-то разговаривать.
  2. Постарайтесь зафиксировать голову. Лучше всего подойдет использование специальных подушек.
  3. Берите с собой леденцы или жвачку, освежающую дыхание. Также хорошо спасает от укачивания долька лимона, которую нужно рассасывать во время поездки.
  4. Примите аскорбиновую кислоту. Если вы в курсе того, что имеете предрасположенность к укачиванию, то аскорбинку нужно всегда носить рядом с собой. В виду ее отсутствия можно использовать зеленый чай, лимон или яблоки.
  5. Съешьте имбирное печенье или выпейте чай с имбирем, если у вас нет индивидуальной непереносимости.
  6. Попытайтесь подвигать ногами, так как одной из проблем может быть несоответствие картинки, увиденной глазами, с положением тела, которое неподвижно.
  7. Если тошнота все равно не проходит и есть возможность остановить автомобиль, то сделайте это. Иногда необходимо ощутить твердую землю под ногами и почувствовать свежий воздух.
  8. Можно прибегнуть и к употреблению медикаментозных средств:
  • Вертихогельпрепарат, который помогает противостоять тошноте, приступам рвоты, спасает от головокружения;
  • Драмина –борется с головокружением, а также с тошнотой;
  • Авиа-море — средство, способствующее ослаблению воздействия вестибулярного аппарата, эффективно при наличии тошноты или рвоты;
  • Имбирь является БАДом, предупреждающим развитие укачивания;
  • Меклозин — антигистаминный препарат, предотвращает рвоту.

Что предпринять, если постоянно укачивает в пути

  1. Тренируйте свой вестибулярный аппарат. Необходимо прибегнуть к упражнениям на равновесие и координацию. Например, можно заняться танцами, катанием на карусели, аэробикой.
  2. Тренировка взглядом. Научитесь совершать круговые движения глазными яблоками вниз, вверх, влево, вправо, по кругу. Проделывайте данное упражнение по несколько раз в сутки.
  3. Вращение головой можно делать, как сидя, так и стоя. Глядя вперед, нужно поднять вверх голову, после этого отвести ее к правому плечу, к левому и снова поднять вверх. Повторить данные действия по кругу несколько раз. После этого перейти к упражнениям, направленным в другую сторону. Затем приступить к круговым движениям головой.
  4. Повороты на месте. Нужно встать на одном месте, после чего совершить оборот вокруг себя. На начальных этапах это может быть буквально два оборота. Постепенно стоит повышать их количество.
  5. Также очень важно вести здоровый образ жизни.

Как предотвратить кинетоз

  1. Если вы сидите на пассажирском месте, старайтесь быть как можно ближе к водителю. Считается, если смотреть в лобовое стекло, понизится вероятность развития укачивания.
  2. Не рекомендуется сидеть спиной к движению.
  3. По возможности откройте окно, слушайте ритмичную музыку.
  4. Не рекомендуется плотно есть или употреблять спиртное перед отправлением в поездку, много пить, особенно газировки.
  5. Если вы сидите возле бокового окна, то старайтесь не следить за тем, что за ним происходит.
  6. Если вы не являетесь водителем, то можно постараться уснуть.
  7. Важно следить за тем, чтоб отсутствовала духота в транспорте.
  8. Не стоит просматривать фильмы или играть на планшете, телефоне во время езды, так как мелькание картинок может еще быстрее спровоцировать укачивание.

Теперь вы знаете, если стало укачивать, что могло этому предшествовать. Выбирая подходящий способ избавления от данного состояния, стоит учитывать, что именно спровоцировало его развитие. Помните о том, как действовать в случае, если уже укачало, и что можно предпринять, чтоб предупредить возникновение кинетоза.

psycho4you.ru

Почему меня укачивает на заднем сидении машины?

Вы замечали, что когда вы долго едете на заднем сидении автомобиля, уткнувшись в телефон, вас начинает тошнить? У меня так. И мне стало интересно почему, ведь у меня единственный способ скоротать время — это увлечься чтением. Так почему меня тошнит на заднем сидении машины?

Оказывается, это связано с нашими глазами, ушами и мозгом.

Чтение на заднем сиденье может вызвать у нас тошноту, потому что вашим глазам и ушам кажется, что мозг пытается успокоиться!

Когда вы читаете на заднем сиденье, глаза видят, что книга неподвижна. Но уши чувствуют, что машина движется. Ваши уши передают вашему мозгу, что вы двигаетесь.

Как уши могут определять, что вы двигаетесь?

Наши уши не только слышат, но и определяют равновесие тела.

Ухо состоит из трех основных частей:

  • наружное ухо — можно увидеть на чьей-то голове
  • среднее ухо — это барабанная перепонка, а также крошечные кости и мышцы
  • внутреннее ухо — это часть вашего уха, которая может помочь вам сохранить равновесие.

Ваше внутреннее ухо содержит клетки, из которых торчат волоски. Ученые называют их «волосковые клетки».

Некоторые из этих волосковых клеток помогают нам слышать. Когда звук их достигает, волоски двигаются и клетки посылают сигналы в мозг. Наш мозг использует эти сигналы и так мы слышим.

Другие волосковые клетки помогают нам сохранять равновесие. Когда машина, в которой мы сидим, движется, это движение заставляет волоски на волосковых клетках двигаться и они посылают сигналы в мозг. Наш мозг использует эти сигналы и «понимает», что мы движемся.

Почему мозгу это не нравится?

Мозгу некоторых людей не нравится, когда глаза говорят, что они неподвижны, а уши передают данные, что они двигаются.

Когда глаза и уши так спорят друг с другом, мозг может думать, что может произойти что-то опасное.

Если так происходит, мозг начинает готовить тело к бою или к бегству (ученые называют это реакцией «бей или беги»).

Конфликт между глазами и ушами заставляет мозг думать, что может произойти что-то опасное

Одна из вещей, которую мозг может сделать, это забрать кровь из желудка, чтобы дать ее мышцам.

Передача крови в мышцы помогает нам сражаться или убегать. Но это может заставить нас чувствовать себя плохо.

Что вы можете сделать по этому поводу?

Если чтение на заднем сиденье вызывает у вас тошноту, вам, возможно, придется уладить спор между глазами и ушами.

Один из способов сделать это — перестать читать и посмотреть в окно машины. Это поможет вашим глазам передать мозгу, что вы движетесь, и ваши уши тоже передадут мозгу, что вы движетесь.

Но этот трюк не будет работать для всех. Некоторые люди все равно будут чувствовать себя плохо, когда едут в машине, даже если они не читают.

Все потому что нам помогают балансировать не только глаза и уши, но наша кожа и наши мышцы. Так что, как видите, при поездке возникает много споров между органами чувств, которые наш мозг должен уладить!

Источник

Original content here is published under these license terms: X 
License Type:Attribution
License Abstract:You may copy this content, create derivative work from it, and re-publish it, provided you include an overt attribution to the author(s).
License URL:https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

boredsloth.net

Почему укачивает в машине и что делать если укачало и тошнит

Укачивание в автотранспорте — достаточно распространенная проблема, встречающаяся у людей любого возраста. Тошнота и головокружение могут испортить впечатления от любой, даже самой непродолжительной поездки. Почему возникают данные симптомы, и что делать, если вас укачало в машине?

Почему укачивает в машине

Регулярные укачивания в машине могут указывать на самые разные проблемы в организме. Тем не менее, чаще всего патологию вызывает сбой в работе вестибулярного аппарата. Таким образом, наиболее распространенными причинами, провоцирующими укачивание, являются:

  • несоответствие информации, которую получает мозг от сенсорных и визуальных органов. Простыми словами, человек видит движение за окном и осознает факт перемещения в пространстве, однако мышечные ткани находятся в состоянии покоя, что вызывает у мозга рассогласование общих данных. Нервная система начинает «паниковать», посылая импульсы в организм. В результате человек испытывает проблемы с дыханием, его сердцебиение учащается, выступает пот и появляется чувство тошноты;
  • наследственные факторы. Нередко причина укачивания кроется в наследственной предрасположенности. Если родители ребенка в детском возрасте страдали от данной патологии, то велика вероятность того, что малыш будет испытывать аналогичные проблемы. Обычно в этом случае укачивания проходят самостоятельно к 12-13 годам, однако иногда проблема с вестибулярным аппаратом беспокоит человека на протяжении всей жизни.

Кроме того, укачивание в транспорте наблюдается у людей с плохим чувством равновесия. В этом случае справиться с проблемой можно путем специальных тренировок. Помимо этого существует еще ряд предрасполагающих факторов. К таковым относятся:

  • резкие колебания во время движения автомобиля — сюда можно отнести резкие торможения и ускорения, а также езду по неровной поверхности;
  • нарушения в питании — стать причиной проблемы могут жирные продукты, алкоголь или газировка, выпитые незадолго до поездки;
  • хронические заболевания — такие патологии как гастрит, язва желудка или желчнокаменная болезнь вызывают повышение чувствительности рецепторов. Люди с подобными диагнозами могут испытывать симптомы укачивания даже при незначительных изменениях в ходе движения автомобиля;
  • нарушения в работе центральной нервной системы — в этом случае стабилизировать ситуацию позволяет прием некоторых лекарственных препаратов;
  • оптические нарушения — быстрая смена картинки за окном приводит к перевозбуждению нервной системы, в результате восприятие информации в мозгу происходит с нарушениями и человек испытывает характерные симптомы;
  • беременность — в этом случае симптомы укачивания могут проявляться как на протяжении всей беременности, так и на ее отдельных этапах. Обычно после родов состояние женщины быстро стабилизируется.

Кроме перечисленного, очень часто от укачиваний страдают люди с психоэмоциональными расстройствами. В любом случае, при наличии данной патологии необходимо показаться врачу, который назначит адекватное лечение для устранения патологии.

Что делать если укачивает в машине

Чтобы справиться с конфузом и не допустить укачивания в автотранспорте, можно воспользоваться следующими советами:

  • если вы являетесь пассажиром, старайтесь занимать место рядом с водителем. Глядя на дорогу через лобовое стекло, вы снизите вероятность укачивания;
  • при возникновении чувства тошноты попытайтесь отвлечь себя, например, можно спеть песню или завести разговор с другими пассажирами;
  • пейте как можно больше чистой питьевой воды. Ни в коем случае не берите с собой в поездку еду или алкоголь;
  • старайтесь зафиксировать голову в одном положении. Очень хорошо для этой цели подходят специальные подушки в виде подковы;
  • старайтесь не смотреть в боковое окно. Если вы не можете контролировать себя, повесьте на окна шторки;
  • следите за тем, чтобы в машине было не душно. При необходимости включите кондиционер или приоткройте окна;
  • постарайтесь заснуть. Это один из самых эффективных способов, конечно, если вы не являетесь водителем. Во время сна ваш вестибулярный аппарат будет «отдыхать» вместе с вами;
  • откажитесь от чтения и просмотра фильмов или видео в телефоне или на планшете. Постоянное мелькание картинки перед глазами ускорит процесс укачивания;
  • возите с собой леденцы. Кроме леденцов и карамели отлично помогают справиться с укачиванием соленые огурцы или долька лимона. Их нужно посасывать во время поездки.

Чтобы избежать укачивания прислушивайтесь к своему организму. Кроме перечисленных выше способов можно использовать медикаменты. Например, таблетки, которые выпиваются за 30-40 минут до предполагаемой, поездки избавят вас от чувства тошноты и головокружения на несколько часов.

Что делать если укачало в машине и тошнит

Для того чтобы нейтрализовать чувство тошноты и головокружения необходимо согласовать работу всех узлов вестибулярного аппарат. Например, для нейтрализации постоянного мелькания картинки перед глазами, можно использовать специальную маску или шторки на окнах. Очень важно понять, чем именно вызван приступ укачивания. Если провоцирующий фактор кроется в резких или неприятных запаха, можно попросить водителя приоткрыть окно.

Если чувство тошноты застигло вас врасплох, можно прибегнуть к помощи следующих советов:

  • Примите аскорбиновую кислоту. Если вы знаете, что склонны к укачиваниям, всегда носите ее с собой. Если таковой нет, то заменить ее можно лимоном, зеленым чаем или яблоками;
  • Съешьте имбирное печенье. Отличным средством от укачивания является имбирь. Принимать его можно не только в виде печенья, но и чая, а также в виде пастилы. Однако данное средство не подходит людям с индивидуальной непереносимостью;
  • Подвигайте ногами. Так как главная причина укачивания кроется в несоответствии информации, получаемой мозгом, при первых позывах к тошноте можно попытаться изобразить движение. Для этого начните перебирать ногами и перемещать корпус взад и вперед.

Если не один из перечисленных методов не помогает и симптомы усиливаются, то нужно остановить автомобиль и выйти на твердую землю. Это единственное, что поможет в сложной ситуации.

Похожие статьи

avtonov.com

Когда не рад вестибулярный аппарат: почему укачивает и как с этим бороться

Как правило, механизм укачивания запускается монотонным движением на любом виде транспорта. Основные неприятности людям с кинетозом доставляют автомобили, маршрутки, автобусы и морские суда. Но известны и случаи укачивания в лифтах, на эскалаторах метро и при взгляде вниз с большой высоты.

Сбить с толку вестибулярный аппарат может и не самое лучшее психологическое состояние человека. Переживания, усталость, стрессы нажимают кнопку запуска механизма кинетоза.

Катализатором укачивания могут стать болезни ЛОР-органов (воспаление среднего и внутреннего уха), гормональные нарушения, беременность, болезни сердца, сосудов, желудка, кишечника, головного мозга и гормональные нарушения.

Существует и группа риска для кинетоза — чаще этим недугом страдают нервные, легковозбудимые люди. Также статистика говорит о том, что укачивание встречается чаще у женщин, нежели мужчин.

А больше всего подвержены морской болезни дети. В возрасте до 12 лет проблемы с вестибулярным аппаратом наблюдаются более чем у половины детей.

Укачивание в 3D и наяву

Неприятности с вестибулярным аппаратом могут застать везде — на земле, суше и в воздухе. Встречаются и, казалось бы, совсем необычные проявления морской болезни. Так, редактор Мария рассказывает, что ее укачивает не только в реальном, но и в виртуальном мире.

"Будучи подростком, я не могла играть в бродилки на компьютере — меня начинало укачивать, когда персонажу нужно было, например, подняться по винтовой лестнице в замке. Сейчас я не очень люблю фильмы в 3D по тем же причинам", — говорит Мария.

Укачиванием девушка страдает сколько себя помнит. Это доставляет не только неприятные ощущения, но и не дает возможности выполнять заурядные для пассажиров общественного транспорта действия.

"Я не могу читать, писать сообщения в телефоне или рисовать в машине или автобусе, меня начинает укачивать моментально. Проявляется это в головной боли, тошноте, ощущении, как будто не хватает воздуха, хочется открыть окно", — говорит девушка.

Главной рецепт борьбы с морской болезнью, по мнению Марии, — по возможности избегать автотранспорта. Если без него не обойтись, то лучше не есть перед дорогой, в маршрутках садиться у окна, не выбирать сидение, расположенное против движения. Еще желательно держаться подальше от водителей, предпочитающих агрессивный стиль езды.

"С таксистами не езжу категорически — сесть в такси меня может заставить только крайняя необходимость. Никогда не знаешь, какой стиль езды у таксиста, в такси меня укачивает чаще всего, как в России, так и за границей. Однажды в Шотландии я была готова остановить такси прямо на мосту и продолжить путь пешком, так сильно меня укачало, было нечем дышать, а открытое окно слабо помогало", — говорит Мария.

sn.ria.ru

Ученые выяснили, почему людей укачивает в машине

Британские ученые выяснили, почему людей укачивает в машине во время быстрой езды. Мозг воспринимает это как отравление и посылает организму сигналы в виде тошноты, сообщает National Public Radio.

Специалисты давно гадают над тем, что провоцирует возникновение дурноты в автомобиле. Данный недуг признали разновидностью морской болезни, однако ряд вопросов так и остались открытыми.

Нейрофизиолог из Кардиффского университета и ведущий научно-популярной колонки в The Guardian Дин Барнетт предположили, что укачивание во время езды – это естественная реакция мозга на отравление.

По их мнению, за года эволюции человек не успел приспособиться к быстрой смене транспорта от лодок и машин до самолетов и других сверхскоростных средств передвижения.

В результате современный пассажир не может обработать поступающие одновременно сигналы от зрения и органов равновесия. Человек видит совершенно неподвижные предметы в салоне авто, но при этом чувствует, как его трясет и качает.

Специалисты отмечает, что хоть пассажир во время езды сидит на одном месте и не совершает никаких движений, его органы чувств моментально реагируют на все производящее вокруг, включая торможение и ускорение.

«Как только мозг сталкивается с подобным затруднением, он как бы говорит: «Не знаю, в чем тут дело, но лучше я останусь в постели, лучше поболею». В результате и возникает морская болезнь – мозг реагирует так, как если бы он фиксировал отравление», – объясняет один из соавторов исследования.

Что же делать, если укачивает? Смотреть на предметы за окном, которые убедят мозг в том, что движение действительно происходит. Это объясняет, почему обычно укачивает пассажиров на заднем сидении, а не водителей, которые пристально следят за дорогой.

Тем временем, американские нейробиологи из университета Вашингтона в Сент-Луисе составили первую подробную карту коры головного мозга, которая наглядно демонтирует, как взаимодействуют разные части головного мозга человека.

mir24.tv

Укачивает в машине: кто виноват (и что делать)

Называется это кинетоз (от греческого kynesis — движение). Данным термином обозначают проблему, которая нам известна больше как «укачивание». Возникает она при передвижении в транспорте: автомобилях, кораблях (реже в поездах и в самолетах). По некоторым данным, около 30% взрослых время от времени страдают от укачивания, а среди детей этот процент вдвое выше.

Читайте также

Почему?

На самом деле патогенез укачивания до конца еще не изучен. Принято считать, что во всем виноваты вестибулярный аппарат и наше зрение. Расположенный во внутреннем ухе вестибулярный аппарат при малейшем изменении тела или движении тут же информирует об этом мозг. И возникает противоречие. С одной стороны зрение «говорит», что мы куда-то движемся, но на самом деле вестибулярный аппарат информирует, что мы остаемся на месте. Или же наоборот — вестибулярный аппарат дает сигнал о передвижении (при покачивании, например), а зрение дает совершенно другую информацию.

В итоге организм от непонимания начинает «капризничать». Появляется головокружение, тошнота, потовые выделения, озноб, шум в ушах, может подняться давление и так далее. Именно поэтому, кстати, укачивает почти всегда лишь пассажиров. Ведь мозг водителя получает гораздо больше информации и прекрасно понимает, что происходит.

Что делать?

Начать надо с того, чего делать не стоит: смотреть в телефон или планшет (особенно если они на коленях), читать книгу, постоянно смотреть в сторону. Если вас укачивает в автобусе или поезде, то не садитесь против хода движения. И не надо много кушать перед поездкой (и употреблять алкоголь). Если вы подвержены кинетозу, то заканчиваете прием пищи за два часа до выезда.

Если вы страдаете от укачивания, то старайтесь садиться в машине не на второй ряд кресел, а рядом с водителем. В этом случае вы получите большой обзор, сможете смотреть вперед дороги (фокусируйте свой взор на дальних объектах или горизонте).

Читайте также

Если же вы сидите на втором ряду, то выбирайте место в центре. Пусть там будет не так комфортно, как по бокам, но зато у вас будет возможность смотреть вперед.

Есть и другие советы по борьбе с укачиванием. Например, многим помогает движение с открытым окном. Это связано с тем, что мозг в этом случае получает больше информации (шум дороги, набегающий свежий воздух). Да и вообще — почаще делайте глубокие вдохи. Кроме того, врачи рекомендуют в момент появления первых симптомов пить воду.

Часто можно услышать, что от укачивания спасает употребление различных фруктов или овощей, насыщенных кислотами или витамином С: лимона, апельсина, имбиря. А иногда облегчение наступает даже от жевательной резинки или «чупа-чупса».

Не забываем и про лекарственные препараты. Правда, с ними надо быть осторожными и покупать только после консультации с врачами.

Но почему в одних машинах укачивает, а в других — нет?

А вы уверены, что проблема именно в автомобиле? Может быть дело в водителе? Как правило, именно стиль езды вызывает приступы кинетоза. Если водитель «нервно» едет, постоянно давит или отпускает педаль газа, ошибается с переключением передач, резко и часто тормозит, то укачать может кого угодно. Особенно если машина едет по извилистой дороге, когда картинка перед глазами постоянно меняется, а водитель вынужден притормаживать перед поворотом (или просто сбрасывать газ) и после него снова разгоняться. Хотя порой горной дороги и не требуется — рваная езда в пробках тоже может укачать. И здесь опять же виновником является резкая фаза разгон-торможение.

Если же водитель едет плавно и аккуратно, заранее притормаживает, держит «ровный газ», проходит повороты в спокойном темпе и по правильной траектории, то пассажиров будет укачивать гораздо меньше.

Читайте также

Лекарства: что нужно иметь в автомобилеВ 2010 году в России был утвержден состав новых автомобильных аптечек. Чиновники заявили, что они создали по-настоящему современную аптечку, которая позволит водителям эффективно оказывать первую медицинскую помощь

Значение имеет и машина. Слишком мягкая подвеска (которую обычно хвалят за комфорт) как правило и приводит к укачиванию — машина немного раскачивается на неровностях, что наш вестибулярный аппарат прекрасно отмечает. «Автомобильная» причина номер два — это коробка передач. Старые по конструкции или плохо настроенные автоматические коробки (а особенно роботизированные коробки с одним сцеплением) при переключении передач вызывают небольшие толчки, которые очень не нравятся вестибулярному аппарату. Ну а в случае механической коробки передач огромное значение имеет мастерство водителя.

Можно ли вылечиться?

Чаще всего организм можно натренировать. Делайте ежедневно несколько упражнений «на вестибулярный аппарат» (например, вращайтесь на креслах) и уже через пару месяцев поездки на машинах будут проходить гораздо спокойней. А еще помогает занятие теннисом, плаваньем, волейболом, прыжки на батуте и пр.

А что делают производители?

Конечно, инженеры знают, что некоторых пассажиров в машинах укачивает. В 2018 году сразу две компании заявили о своих работах в данном направлении. Правда, пути выбраны разные.

Citroen показал специальные очки против укачивания под названием Seetroen — французы использовали разработку, которую изначально придумали для моряков. Эти очки имеют не две, а четыре рамки. А внутри круглой оправы находится цветная жидкость. Она перетекает как по горизонтальной оси (вправо-влево), так и по сагиттальной (вперёд-назад). Таким образом, очки воспроизводят линию горизонта, устраняя конфликт сигналов, поступающих в мозг от разных органов чувств. Цена очков — 99 евро.

Во время загрузки произошла ошибка.

А Jaguar Land Rover пошел другим путем. Британские инженеры заявили о работе над системой, которая позволит определять склонность к укачиванию и автоматически менять настройки подвески, работу климат-контроля и положение пассажирских кресел. Предполагается, что информацию о самочувствии людей автомобиль будет получать от биометрических сенсоров, которые помогут вычислить «показатель здоровья».

auto.mail.ru

Почему укачивает в машине и средства от укачивания

Укачивание в машине – проблема, с которой периодически сталкиваются миллионы пассажиров. Вероятность появления симптомов заболевания, называемого «кинетоз» или «морская болезнь», у ребёнка составляет около 58%, у взрослого человека – в пределах 5–10 процентов. Для того чтобы им помочь, можно воспользоваться специальными препаратами и методиками, позволяющими частично или полностью избавиться от укачивания.

Почему укачивает в машине?

Содержание статьи

Главной причиной укачивания в автомобиле является несогласованная работа зрения и вестибулярного аппарата. Находящийся в движущемся транспорте человек ощущает перемещение, но не видит его – или наоборот, чувствует, что остаётся неподвижным, но глаза подсказывают, что машина едет. Поэтому кинетоз возникает, независимо от того, смотрит пассажир в окно или нет.

С увеличением числа электронных гаджетов к основной причине ухудшения самочувствия находящегося в автомобиле человека добавилась ещё одна. Садясь в машину, пассажиры, особенно, сидящие на задних сиденьях (где вероятность появления чувства тошноты выше), читают, играют или занимаются интернет-сёрфингом на смартфонах, ноутбуках или планшетах. Использование этих гаджетов предполагает постоянный наклон головы и непрерывный взгляд в экран, а это повышает риск укачивания.

Видео: Что делать, если вас укачивает

Профилактика проблемы

Известно немало способов справиться с уже возникшей тошнотой, если укачало или предотвратить её появление. К ним относят:

  1. Посадку пассажира в передней части транспортного средства – для легкового авто это кресло рядом с водителем. Для семи- или восьмиместных моделей можно воспользоваться и вторым рядом сидений.
  2. Взгляд, направленный вперёд – так, чтобы смотреть в лобовое стекло.
  3. Правильное отношение к своему здоровью – перед длительным переездом желательно выспаться, не принимать жирную пищу (особенно на ночь) и не пить кофе.
  4. Отказ от использования электронных гаджетов – ноутбуки и планшеты противопоказаны страдающему от укачивания в машине человеку. А смартфоном во время поездки ему можно пользоваться только для связи.

При появлении признаков тошноты пассажиру стоит попросить водителя ехать плавно, избегая ям, неровностей, резких поворотов, разгона и торможения. Плавная езда машины снижает вероятность укачивания и дополнительно экономит топливо. Кроме того, желательно выключить режим рециркуляции кондиционера и положить голову на подголовник. В летнее время можно открыть боковое стекло машины.

Популярные средства от укачивания

Браслет от укачивания для детей

Если ни одна из методик не помогла, стоит воспользоваться специальными средствами или аксессуарами:

  • браслетами, которые стоит надевать на время поездки. Принцип их действия заключается в массаже активных точек тела, благодаря которому устраняются и головокружение, и тошнота;
  • травяными настойками, в состав которых входит имбирь и мята;
  • гомеопатическими препаратами от укачивания под названием «Авиа-Море» и «Вертихогель». Первое лекарство выпускают в виде обычных гранул или специально предназначенной для детей карамели;
  • таблетками «Драмина», которые рекомендуется применять в качестве профилактики от укачивания в авто– но только не вместе со снотворным, алкоголем и антидепрессантами.

Готовиться к появлению кинетоза следует начинать ещё в детстве. Ребёнка, страдающего от тошноты во время поездки на машине, запишите на плавание, баскетбол, волейбол или спортивную гимнастику. Подойдут для этого и упражнения, в составе которых есть вращения, повороты и наклоны туловища. А взрослые могут заниматься тренировками вестибулярного аппарата на специальных аппаратах.

Видео: Укачивание, причины и способы помощи ребенку — неотложная помощь доктора Комаровского

avtomotoprof.ru

А укачивает ли Вас в автомобиле? — DRIVE2

К великому сожалению, бывает такое, что меня начинает укачивать в автомобилях в большей или меньшей степени. Сажусь за руль-и все как рукой снимает-и укачивание и сонливость.
Но несколько дней назад ужаснулась тому, что за рулем авто, на котором ехала впервые, начало укачивать…

Почему человека укачивает
Главной причиной укачивания является некий разлад в организме человека, связанный с тем, что в мозг поступает противоречивая информация: глаза фиксируют движение, а вестибулярный аппарат сообщает, что человек стоит на месте.
По мнению специалистов, в 60% случаев к укачиванию приводит стиль езды. Остальные 40% в равной степени делят такие причины, как техническое состояние авто (наличие запахов, глухая тонировка машины и т.д.), курение в салоне, рельеф дороги и, наконец, — слабый вестибулярный аппарат.
Симптомы укачивания, как правило, развиваются постепенно. Начаться все может с обычной зевоты, повышенного слюноотделения, потливости, бледности и т.д. Затем может добавиться головокружение, головная боль, общее недомогание. А вот чем дальше, тем «интересней» — тошнота, рвота, нарушение координации движений, которые могут привести к обезвоживанию, истощению и даже депрессии.

Как бороться с укачиванием
Эффективным способом борьбы с укачиванием является любая (как физическая, так и умственная) концентрация. Главное, оказавшись в роли пассажира, быть чем-то занятым. Но не все виды деятельность подойдут. Например, решение кроссвордов в данной ситуации – не выход. Если смотреть в одну точку (в данном случае — в кроссворд), когда автомобиль слегка покачивает на дороге, укачать может в несколько раз быстрее. В этой ситуации лучше разговаривать или петь (если, конечно, это не раздражает водителя и других пассажиров). Врачи рекомендуют делать небольшую гимнастику — сжимать и разжимать мышцы рук.
Среди прочих средств борьбы с укачиванием врачи рекомендуют имбирный чай, мятные капли или таблетки, кусочки лимона
Самый лучший способ избежать укачивания – лечь и заснуть. Но вряд ли можно проспать всю дорогу, если ехать нужно, положим, сутки.
Разумеется, существуют и лекарственные методы борьбы с недугом. На сегодняшний день существует множество препаратов, которые нужно принимать незадолго до поездки, а затем через определенные промежутки времени в течение всего путешествия. Наиболее распространенные из них: Вертигохель, Авиа-море, Драмина, Бонин и т.д. Однако не стоит забывать, что у любого лекарственного препарата могут быть свои противопоказания, так что перед приемом стоит внимательно прочитать инструкцию, а лучше — проконсультироваться с врачом. 
Кроме того, почти все эти препараты имеют неприятные побочные действия (сонливость, сухость во рту, а у некоторых, как вариант, все та же тошнота), к тому же, таблетки могут просто «не сработать». Если состояние не улучшается, ни в коем случае не нужно продолжать принимать лекарство: непредсказуемые последствия от передозировки могут оказаться значительно хуже и серьезней, нежели само укачивание.
Разумеется, в салоне автомобиля должно быть нежарко: необходимо обеспечить доступ свежего воздуха или включить кондиционер (на 18-20 градусов).
Многие используют достаточно простой, но действенный способ – запасаются кислыми или мятными карамельками и неспешно рассасывают их в течение всей поездки.
Может случиться, что именно этот метод «сработает», в то время как все остальные ничуть не улучшали ситуацию. В любом случае нужно испробовать различные варианты, чтобы выбрать «свой».

Может ли человек, которого часто укачивает, водить машину?
Этот вопрос волнует многих потенциальных автомобилистов. Однако статистика говорит сама за себя. Проблемы, связанные с укачиванием, возникают, в основном, у задних пассажиров. По статистике, у 50% процентов из них, симптомы укачивания исчезали, как только они садились вперед.
Процент водителей, которых укачивает, чрезвычайно мал. Дело в том, что водитель постоянно вынужден контролировать положение своего тела в пространстве (а пассажир этого не делает). Водитель не просто следит за дорогой, но и едет так, как ему удобно. Поэтому водителей практически никогда не укачивает. Известны факты, когда один и тот же человек на одном и том же участке дороги испытывал дискомфорт в качестве пассажира и прекрасно чувствовал себя за рулем авто.
Средств борьбы с укачиванием очень много и все они по-своему действенные. Но из их огромного числа (леденцы, чаи, лекарственные препараты), необходимо выбрать свой индивидуальный метод, и сделать это можно, только испробовав его «в деле». Если не зацикливаться на укачивании, а стараться думать о чем-то «отвлеченном», вполне вероятно, что подобных проблем в дороге вообще можно избежать. 

www.drive2.ru

Укачивает

goust

Заметил что на заднем сидении машины меня часто укачивает, а так же в маршрутках. Благо, нечасто езжу в общественном транспорте, но пассажиром в машине переодически приходится.
Если сижу впереди, рядом с водителем, то такого не происходит.
Почему?

Нумминорих

Я заметил, что когда пялишься на что-то подрагивающее, типа книжки или предметов салона - тогда укачивает. Когда в пейзаж за окном - нет.
И ещё, когда заметил, что укачивает (не всегда так было), то перестал вообще есть перед поездкой. Помогло.

goust

Ну, в дорогу я не ем никогда, особенно если далеко ехать, что б по дороге не приспичило.

VASILICH

Укачивание - есть следствие совпадения частоты колебаний транспортного средства с частотой колебаний вашего тела. Возникает явление резонанса, а это нежелательно для организма, вот и "укачивает" - сигнал к прекращению воздействия на организм. Жизнь вообще это колебательный процесс. Если нет возможности прекратить процесс, нужно его минимизировать - пересесть на другое место, где амплитуда колебаний меньше, не отягощать организм пищей. т.к. силы организма будут направлены на пищеварение , ане стабилизацию органов равновесия. Или специальные лекарства принимать, снижающие чувствительность органа равновесия.

GSR

Ну, то что в Газели сзади укачивает - неудивительно, учитывая, что она изначально проектировалась как грузовик. А все прочие версии кузова - цельнометаллический фургон, даблкэб, пассажирский и другие были созданы позднее. Подвеска-то все равно осталась грузовой. Разница в ощущениях спереди и сзади огромная.

------------------
Что такое невозможно? Невозможно штаны через голову надеть, а все остальное - было бы желание.

goust

А в легковм авто почему тогда на заднем сидении укачивает, а спереди - нет

goust

VASILICH
Укачивание - есть следствие совпадения частоты колебаний транспортного средства с частотой колебаний вашего тела. Возникает явление резонанса, а это нежелательно для организма, вот и "укачивает" - сигнал к прекращению воздействия на организм.

Спасибо, Борис Василич, не знал этого.

Торус

Чево-то Василич больно умно загнул.
Частота, резонанс...
Еще бы эмпириокритицизм вспомнил.
😀
Все проще - органам чувств в поисках точки опоры не на что опереца.
Надо смотреть в окно, где имеются стабильные объекты.
Главный из них - неподвижный горизонт.
Когда сигналы, поступающие в мосх из вестибулярного аппарата,
будут совпадать с визуальной оценкой изменений положения тела
в пространстве, тошнота пропадет.

goust

Какой же в городе может быть горизонт за окном?
У меня при укачивании срабатывает защитная реакция, я начинаю засыпать.

саламандер

goust
Какой же в городе может быть горизонт за окном?

Это как в той самой истории - переменный ток, он же по синусоиде течет, как же он в прямой провод помещается?
😊

Harpushtak

А меня только с бодуна укачивает, причем может просто в кровати укачать (давно правда таких радостей не испытывал) 😊

GSR

-Доктор, когда мы с женой занимаемся сексом, она очень энергично двигается.
-Так это же хорошо!
-Да, а меня укачивает!

Анекдот.

------------------
Что такое невозможно? Невозможно штаны через голову надеть, а все остальное - было бы желание.

Шниперсон

Укачивание - оно разное бывает. Меня например, укачивает, когда концентрируюсь на любых предметах. Мне надо закрыть глаза, а ещё лучше - смотреть "в никуда", т.е. когда глаза открыты, но "расстроены" (как-то раз развлекался, двигая глазами, и научился 😊).
А кому-то - наоборот, надо "держаться" за устойчивые предметы.

WereVolk

А меня начинает укачивать, когда пахнет плохо. А бывает это в автобусах, поездах. При этом в машине (своей, непрокуреной) не укачивает нигде. В самолетах не укачивает, на кораблях не укачивает.

Феномен с укачиванием именно на заднем сидении скорее всего связан с тем, что, сидя там, вы смотрите в боковое окно, в котором все несется с большой скоростью. Сидя же впереди, вы смотрите на надвигающийся пейзаж, который не так сильно "трясется"...

sniper1139

VASILICH
Укачивание - есть следствие совпадения частоты колебаний транспортного средства с частотой колебаний вашего тела.
Хм... А на примере парохода... вероятно тоже частота найдётся!
Я приверженец старинной теории про вестибулярный аппарат.

И правильные ответы уже есть.

Witaly

goust
Заметил что на заднем сидении машины меня часто укачивает, а так же в маршрутках. Благо, нечасто езжу в общественном транспорте, но пассажиром в машине переодически приходится.
Если сижу впереди, рядом с водителем, то такого не происходит.
Почему?

Обычное дело. Сзади всегда укачивает сильнее.
Валер, ты бы предупредил раньше. Я бы настоял, когда мы в последний раз с тобой встречались, что бы ты на переднее сиденье сел. Я то знаю, что в моей машине несовсем удачный угол наклона задних сидений (кстати ещё один минус Опелю-Астре). У меня жена этим страдает и ребёнок, так что я то в курсе подобных нюансов. Ну или вёл бы на пару порядков аккуратнее. Опять же из за родных я привык менять стиль вождения в зависимости от пассажира.
А сам я всегда люблю садиться на заднее сидение. Ну у меня вестибулярный аппарат железный. Когда на чужой машине на охоту едем, то где сидеть мне пофигу, но на заднем сидении можно включить МР-3 плеер и отключиться от происходящего. 😊

goust

Я думал что не укачает. С Энгли когда ехали нормально себя чувствовал.

Witaly

У меня какой то критический наклон задних сидений. Противопоказанный тем, кого укачивает.

Diego03

GSR
Ну, то что в Газели сзади укачивает - неудивительно
Как раз удивительно. Жесткая рессорная подвеска. Скорей язык прикусишь.

Шниперсон

Witaly
Когда на чужой машине на охоту едем, то где сидеть мне пофигу, но на заднем сидении можно включить МР-3 плеер и отключиться от происходящего.
По-моему, при поездке на охоту надо максимально включаться в происходящее. Чтобы не тратить на этот процесс драгоценное время собственно охоты. 😊

GSR

Как раз удивительно. Жесткая рессорная подвеска
Валера наверное просто в резонанс с рессорами попадает 😊

------------------
Что такое невозможно? Невозможно штаны через голову надеть, а все остальное - было бы желание.

Diego03

GSR
Валера наверное просто в резонанс с рессорами попадает
Не иначе.)))

Лапа

goust
Заметил что на заднем сидении машины меня часто укачивает, а так же в маршрутках. Благо, нечасто езжу в общественном транспорте, но пассажиром в машине переодически приходится.
Если сижу впереди, рядом с водителем, то такого не происходит.
Почему?

Можно вопрос, за ради статистики и разумного ответа? Вам выризали апендикс? Обещаюсь после объявниться

Diego03

Неужто в ём дело?

Шниперсон

Ага, ремень безопасности давит, фантомные боли и всё такое... 😊

Witaly

Шниперсон
По-моему, при поездке на охоту надо максимально включаться в происходящее. Чтобы не тратить на этот процесс драгоценное время собственно охоты. 😊

Вы правы. Я неверно выразился. Не на охоту, а с охоты. И если никого не подстрелили. 😊

goust

Лапа
Можно вопрос, за ради статистики и разумного ответа? Вам выризали апендикс? Обещаюсь после объявниться

Вырезали уже давно

Diego03

goust
Вырезали уже давно
Вот. Нарушили балансировку. Сместили центр тяжести. Теперь голова перевешивает. Для всстановления равновесия нужно отрезать хотя бы одно ухо.

goust

Я мелочь в правом кармане ношу для равновесия 😊

Diego03

Тада не знаю. Надо вестибюльный аппарат тренировать. 😊

dikiy

VASILICH
Укачивание - есть следствие совпадения частоты колебаний транспортного средства с частотой колебаний вашего тела. Возникает явление резонанса, а это нежелательно для организма, вот и "укачивает" - сигнал к прекращению воздействия на организм. Жизнь вообще это колебательный процесс. Если нет возможности прекратить процесс, нужно его минимизировать - пересесть на другое место, где амплитуда колебаний меньше, не отягощать организм пищей. т.к. силы организма будут направлены на пищеварение , ане стабилизацию органов равновесия. Или специальные лекарства принимать, снижающие чувствительность органа равновесия.

Позвольте не согласиться. Провел в морях более 20 лет. И по всякому бывало. И качка бывала с различной частотой. Укачивало. Лучшее лекарство - тяжелый физический труд, который не требует работы мысли.
Просто тупо таскать железо, махать кувалдой. Это очень не просто, когда тебя валяет градусов по 15-20, а то и больше в разные сторны.
Но, после таких упражнений обычно забывается про укачивание, появляется зверский аппетит 😊 И уже бежишь не "рыбок кормить" а сам кормиться.
У меня, обычно, эффект укачивания проявлся в первый шторм после длительного отпуска, в течении которого бывало немало выпито. Переборов эти первые приступы, иногда через ишачку, весь рейс уже потом не укачивался. А попадали в голова-ноги не раз.

goust

Ну, в море матросом это наверное совсем иная история

Нумминорих

dikiy
эффект укачивания проявлся в первый шторм после длительного отпуска, в течении которого бывало немало выпито.
Предупреждал же товарищ Минздрав, что пить вредно! 😊

Diego03

goust
Ну, в море матросом это наверное совсем иная история
Неа. Те же гармонические колебания, только с большей амплитудой.

Журналист

:) про укачивание - вчера буквально пересекался с товарищем, Димой Петровым, он работает в Вестях, ходил на Северный полюс, где лодка всплывала. Рассказывал, как подвсплывали в 4 бальный шторм. грит, ощущения незабываемые. Поскольку в лодке внешних ориентиров нет, то просто колбасит в этой железной трубе. Рассказал командиру корабля, мол, укачивает. Тот- щас укачивает?? да эт фигня.. вот мы всплывали в 7 бальный шторм и торчали так неделю.. Блевали ВСЕ!!!! Даже те, кто раньше не блевал!!!
- А нафига так долго наверху были то?
- Боевую задачу выполняли.

КМ

Из теории. Водительское сиденье в легковом автомобиле находится в зоне комфорта (есть такое понятие). Практически в ее центре. Угловые колебания там минимальны. Заднее же сиденье нависает над колесами. Соответственно амплитуда колебаний там в разы выше. Все остальное написал VASILICH.

------------------
C уважением...

Лапа

Я к чему это спрашивала. Просто моего мелкого всегда очень укачивало. После того как удалили аппендикс, ситуация улучшилась. Понятие не имею связано это как-то или нет, но предположение было

HIND

С укачиванием ясно только одно. Оно само проходит. Сына, лет до 13 постоянно укачивало сзади. Сейчас - нормально. Перестало. И насчет еды такой момент. Перед полетом на пилотаж рекомендуется очень плотно покушать. Тогда мутить не будет и кабину мыть не придется. Проверено поколениями летчиков. Укачивание ведь суть тоже самое. Сбой вестибулярного аппарата из-за разнонаправленых движений.

Аристотель

Надо элементарно тренировать вестибюлярный аппарат. Хотя бы вращениями головы. Я так в восемнадцатилетнем возрасте избавился от укачивания в общественном транспорте.

goust

А за рулем-то не укачивает....

VASILICH

goust
А за рулем-то не укачивает....
А внимание организма сосредоточено на управлении автомобилем и сигналы органов равновесия подавляются в мозге. Ну, и расположение водителя в комфортной зоне.

guns.allzip.org

Жену и ребенка укачивает в автомобиле. 11 способов избежать проблемы

У этого явления много названий: кинетоз, морская болезнь, болезнь движения, но суть одна — ощущение тошноты во время путешествий.

Материалы по теме

Врачи-неврологи доказали, что в основе этого неприятного явления лежит… информационный конфликт — несоответствие информации, идущей в головной мозг от различных сенсоров человеческого организма. Все неприятности возникают из-за сбоя в работе вестибулярного аппарата. Этот орган отвечает за то, что мы твердо держимся на ногах, и реагирует на изменения положения головы и тела в пространстве.

Вестибулярный аппарат расположен в улитке внутреннего уха, в полукружных каналах, заполненных жидкостью — эндолимфой. Чувствительные волоски на стенках каналов реагируют на колебания этой жидкости и движение микроскопических кристалликов-отолитов. При изменении положения тела и при движении эти кристаллики раздражают волоски, и сигнал идет в мозг.

У большинства людей вестибулярный аппарат достаточно натренирован и они не испытывают трудностей ни в воздухе, ни в море, ни на суше. Болезни движения подвержены 5–10% населения.

Почему укачивание в автомобиле называют морской болезнью?

Все очень просто: впервые люди столкнулись с этим феноменом во время морских путешествий. Оттуда и пошло название.

«За рулем» называет одиннадцать способов, которые помогут именно в автомобильных путешествиях.

1. Выбирайте правильное место

Лучшее место в машине — переднее сиденье рядом с водителем. Здесь колебания ощущаются меньше всего и, соответственно, меньше укачивает. К тому же открывается прекрасный обзор через лобовое стекло, помогающий организму установить более правильные отношения с двигающимся пейзажем. Замечено, что на водительском месте укачивает еще меньше. Предложите жене сесть вместо вас за руль (разумеется, если у нее есть права).

2. Установите кресло в нижнее положение

В этом случае вы минимизируете амплитуду колебаний головы, вызывающих кинетоз. В дополнение к этому по

www.zr.ru

Почему укачивает в машине и что с этим делать?

Автомобили стали неотъемлемой частью нашей жизни и одним из показателей повышения ее качества. Широкое распространение автотранспортных средств,  в  свою очередь, привело к актуализации проблемы “укачивания” в транспорте.  Согласно статистическим данным, синдрому укачивания подвержены более 60 % детей до 12 лет и примерно 30 % взрослых. 

Чем объясняется распространенность данной проблемы в младшем возрасте? Прежде всего, причиной, почему ребенка тошнит в машине, может являться функциональная незрелость вестибулярного аппарата. Этот вопрос сегодня особенно актуален, так как современные родители часто возят своих чад на автомобиле (в детский сад или школу, на дачу и т.п.), и для многих из них каждая поездка становится испытанием. Что делать, если ребенка укачивает в машине - появляются тошнота, рвота, недомогание и другие неприятные симптомы? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Каковы причины укачивания в автомобиле?

Один и тот же ребенок может подолгу кружиться на карусели, но при этом не переносить качели. Может спокойно летать на самолете, но его тошнит в машине. А почему, родители не знают. Дело в том, что иногда вестибулярный аппарат становится высокочувствительным при совершении определенных колебаний: по кругу, в стороны, вниз-вверх и т.д. Особенно часто тошнота, рвота и другие симптомы укачивания проявляются, если сидеть на заднем сидении. Поскольку путешествие в автомобиле сопровождается тряской, переменами скорости, быстро мелькающим пейзажем за окном, глаза подают сигнал о том, что тело движется. При этом оно находится в покое. Это приводит к «сенсорному конфликту», что вызывает симптомы укачивания. Таким образом, ответом на вопрос, почему в машине укачивает, является ответная реакция организма на противоречивые сигналы о движении.

Как понять, что ребенка укачивает?

Капризы малыша, которые случаются, как только он садится в автомобиль, вызывают волнение у родителей, при этом они могут объясняться очень просто. Неокрепший вестибулярный аппарат способен вызывать дискомфортные состояния, при этом тошнота и рвота у детей в машине могут быть наиболее явными, но не единственными симптомами укачивания. Взрослые должны быть внимательны к состоянию ребенка и обращать внимание на следующие проявления:

  • бледность кожных покровов;
  • учащенное сердцебиение;
  • вялость, зевота, сонливость;
  • повышенная раздражительность, тревожность, плач у детей младшего возраста.

Что делать, если укачивает в машине

Если вы знаете, что ваш ребенок и вы сами плохо переносите дорогу (в пути рвет, кружится голова), лучше подготовиться к поездке на машине заранее и позаботиться о комфорте во время движения.

Не переедать перед поездкой. Примерно за 1,5 часа до отъезда рекомендуется дать ребенку легкую и при этом калорийную пищу (каши, творог и т.п.). Следует помнить, что перегруженный желудок в большей степени подвержен сокращению – рвоте. Кроме того, чтобы не было приступов тошноты в машине, не следует отправляться в поездку голодным.

Занять правильную и удобную позу. Если укачивает в машине, делать лишних движений не следует. Лучше сесть лицом по направлению движения и смотреть вперед, а не по бокам. Известно, что ребенок, сидящий в автокресле, а не перемещающийся по салону машины, будет испытывать меньше неудобств с укачиванием, но при этом следует учитывать, что он должен находиться в удобной позе, лучше - полулежа. Излишние движения (активные игры) и дополнительная нагрузка на зрение (игры на планшете) в данном случае могут провоцировать рвоту и другие неприятные симптомы.

Обеспечить доступ свежего воздуха. Если тошнит в машине, проветривайте салон автомобиля как можно чаще. Регулярное открытие окон поможет устранить резкие запахи и предупредить приступ укачивания.

Принять Драмина®. Если ребенка в машине тошнит, попробуйте за 30 минут до поездки дать ему Драмина®. Препарат предотвращает появление симптомов укачивания, помогая сделать поездку в машину легкой и приятной. Узнать подробнее о препарате  можно здесь.

С чем может быть связано неожиданное укачивание в машине?

Если ребенка вдруг стало укачивать в машине, и при этом раньше тошноты, рвоты и других проявлений болезни движения нигде не наблюдалось, это может быть связано с несколькими факторами:

  • Воспалительные процессы в среднем ухе. Если ребенок недавно перенес отит, есть вероятность, что из-за раздражения вестибулярного аппарата у него начнут проявляться симптомы укачивания.
  • Достижение ребенком 2 летнего возраста. Очень часто родители впервые сталкиваются с проблемой укачивания малыша именно по достижении им 2 лет. По данным исследований, с этого возраста и до 12 лет укачивание проявляется в большей степени, так как происходит постепенная адаптация вестибулярного аппарата к регулярным поездкам. Чаще всего этот неприятный синдром проходит после начала гормональных изменений в организме – в период полового созревания.

www.dramina.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×