Отеки перед родами


Отёки ног у женщин перед родами: причины, последствия, советы

Отёк ног сопровождает массу женщин перед родами. Причины, в связи с которыми отекают ноги, отличаются разнообразием. Врачи советуют при появлении заболевания не производить лечение самостоятельно, а обратиться к медикам за консультацией.

Характеристика заболевания

Отёк вызывается разными причинами. При появлении заболевания у человека наблюдается значительное увеличение окружности нижних конечностей. Привести к отёкам ног способны отдельные состояния либо патологии. При беременности проявляются на поздних сроках по-разному. Заболевание сильно мешает нормально жить.

Отекание стоп

Медицина выделила ряд причин отекания ног у женщин. Множество девушек имеют нарушения в работе почек. Как правило, при подобных заболеваниях употребляемая человеком вода выводится плохо из организма, начинаются отёки на ногах. Симптомы отёка ног наблюдаются у будущих мам, страдающих от сердечной недостаточности.

Основная причина отёков

Современная медицина проводила исследования, напрямую связанные с отёчностью конечностей. Благодаря исследованиям медики выделили главную причину патологии. Она проста – неправильное питание на протяжении беременности, непосредственно перед началом родов. Отёки ног проявляются, если женщина долго находится в вертикальном состоянии. Отёк ног становится следствием слишком большой массы тела до родов.

Отёчность конечностей перед родами

Будущих мам интересует, отекают ли ноги перед родами. Любой доктор утвердительно ответит на вопрос. Много будущих рожениц страдает отёками, находясь на последних месяцах беременности. Но в ожидании ребёнка явление не считается патологией. Как правило, ноги отекают непосредственно перед установленным сроком родов. Происходящему сопутствует ряд факторов:

Набор веса во время беременности

  • большой вес, набранный за период беременности;
  • употребление большого количества воды;
  • долгое нахождение в горизонтальном положении;
  • большой вес ребёнка.

Как правило, девушка должна набирать до двенадцати килограммов. Если набранный вес намного больше, отёки ног начнут появляться регулярно. На конечности до родов оказывается большое давление.

Опасность отёков при беременности

Избранные доктора считают, что отёк до родов лечить не стоит. Считается, что женский организм уже переживает за несколько дней до родов большую нагрузку. Прочие медики полагают, что явление требуется устранять. По мнению несогласных, отёк до родов становится первым признаком гестоза. Если начать вовремя лечение, получится избежать перехода водянки в тяжёлую стадию заболевания. Однозначного ответа не найдено.

Сильно отекли ноги

Профилактика

Доктора рекомендуют проводить профилактику организма для предотвращения отёков до родов:

  • На протяжении срока беременности не стоит пить жидкости по желанию. На протяжении суток до родов рекомендуется употреблять не более трёх литров.
  • Чтобы отёки были ощутимо меньше до родов, не рекомендуется употреблять продукты, способные в организме вызывать жажду. Сюда относится мороженое, сырки, торт, кефир, острые и жирные продукты.
  • Рекомендуется употреблять овощи и фрукты.
  • Старайтесь больше двигаться на протяжении дня. Время пеших прогулок определите самостоятельно, опираясь на состояние здоровья.
  • На протяжении дня не стоит пребывать в жарких местах подолгу.

Лучшая поза при беременности

Известен простой способ, помогающий беременной победить отёк. Потребуется лежать на мягком диване с поднятыми вверх ногами.

Помогут избежать отёков ванночки для ног из прохладной воды. Процедура проводится дважды в день. Предотвратить отёк ног призван массаж ступней, делайте ежевечерне.

Советы напоследок

Часто будущая мама перед родами страдает отёками ног, причиняющими неудобства. На протяжении беременности женский организм постоянно изменяется. Плод постепенно набирает вес, на ноги оказывается избыток давления. По причине подобного на ногах появляются отёчности.

Чтобы ощутимо уменьшить дискомфортные ощущения, доктора рекомендуют проводить профилактику. В первую очередь перед родами требуется побольше двигаться. Не стоит употреблять продукты, вызывающие появление жажды.

Женщине, которой предстоит в скором времени рожать, рекомендуется:

  • употреблять больше фруктов и овощей;
  • уменьшить количество потребляемой соли;
  • регулярно делать массаж ступней;
  • употреблять компот, сваренный из брусники.

Хорошо снимает отёк ног ванночка из холодной воды.

На протяжении дня стоит несколько раз менять обувь. Доктора рекомендуют перед родами употреблять после семи часов вечера меньше жидкости. В течение дня ногам важно давать отдохнуть. Если развиваются отёки ног, на ночь под конечности рекомендуется подкладывать свёрнутое одеяло или валик.

Если ни один способ не помогает избавиться от отёков, на отёчных местах происходит повышение температуры, не медля, обращайтесь к доктору. Иногда отёки начинают проявляться вследствие заболеваний в организме. После осмотра и сдачи анализов доктор посоветует лечение.

Описаны рецепты народной медицины, помогающие женщине избавиться от отёков. Помните, на протяжении всех триместров беременности, особенно перед родами, будущая мать обязана соблюдать правильное питание. Верная диета и соблюдение профилактических методов помогут избежать тяжёлых последствий.

otnogi.ru

причины, методы профилактики и советы гинекологов

Отеки перед родами беспокоят большинство женщин. Чаще все это вызвано физиологическими причинами и не представляет угрозы ни для будущей мамы, ни для малыша. Но иногда отеки могут сопровождать серьезные патологии, требующие срочного лечения. В отдельных случаях требуется даже экстренное родоразрешение.

Физиологические отеки при беременности

В конце второго - третьем триместрах у большинства будущих мам появляются отеки. Только 20 % женщин не сталкиваются с этой проблемой. Накопление жидкости в тканях является обычным делом на больших сроках, но нужно внимательно наблюдать за ситуацией. Объем околоплодных вод и циркулирующей в организме матери крови увеличивается, натрий, удерживающий воду, выводится медленнее вследствие повышенной выработки гормона прогестерона, меняется водно-солевой обмен, а изменение гормонального фона вызывает постоянное ощущение жажды. Это и становится причиной отечности.

Факторы риска и причины отеков

Спровоцировать появление отеков перед родами могут употребление соленых блюд в большом количестве, высокая температура окружающей среды, ситуация, когда третий триместр выпал на жаркое время года, чрезмерная физическая нагрузка. Физиологическая отечность обычно проходит самостоятельно после устранения причин, которые ее спровоцировали. Такое явление не требует лечения. На практике оказывается, что чаще всего с отеками сталкиваются невысокие женщины с повышенной массой тела.

Критическим сроком считаются тридцать две недели, когда повышается вероятность развития тяжелого осложнения беременности — гестоза, одним из симптомов которого как раз является патологическое накопление жидкости в тканях. Значительные отеки не только неэстетично выглядят, но и являются достаточно опасными для здоровья. Из-за отечности может возникнуть кислородное голодание у ребенка, а сама будущая мама может пострадать от нарушения работы внутренних органов.

Отеки ног в третьем триместре беременности

Чаще всего при беременности возникают отеки ног. Перед родами обычно лишняя жидкость выводится из организма самостоятельно, а отечность пропадает, так что будущая мать может ощущать прилив энергии и улучшение самочувствия. Но до этого момента симптом может сильно беспокоить женщину. Особенно беспокоят отеки тех, кто много ходит или проводит на ногах много времени. При этом привычная обувь становится мала или сильно давит. Важно выбрать такую пару, которая не будет доставлять дискомфорт.

Обязательно нужно отказаться от высоких каблуков, отдав предпочтение устойчивой обуви. Желательно отказаться от длительных прогулок, долго не стоять на ногах, чаще принимать горизонтальное положение. Будет полезен регулярный массаж стоп, дома нужно периодически поднимать ноги вверх (можно подкладывать подушку) или стоять в коленно-локтевой позе, чтобы облегчить работу почек и выделительной системы.

Как выглядят отеки пальцев и кистей рук

Отекают руки перед родами обычно у тех женщин, которые занимаются рукоделием, работают за компьютером или выполняют какую-то монотонную работу. Можно наблюдать припухлость, которая пропадает через время, следы от украшений. Застой жидкости образовывается вследствие однообразных движений. Поможет нормализовать ситуацию гимнастика для пальцев. Также со второй половины беременности некоторые врачи советуют отказаться от колец, чтобы потом не было проблем с тем, чтобы снять украшения, когда это будет необходимо.

Отеки лица и носа в третьем триместре

Отеки лица заметить легче всего — овал лица округляется, появляются мешки под глазами, насморк, который не связан с простудным заболеванием. Нос может отекать из-за аллергических реакций, которые во время вынашивания ребенка обостряются. Из-за проблем с дыханием нарушается поступление кислорода к ребенку. Отеки можно устранить с помощью специальных капель, но лекарство должен прописать врач, потому что беременным запрещено принимать целый ряд лекарственных препаратов. Чаще всего все ограничивается только появлением мешков под глазами, что связано с анатомическими особенностями век. В этой области под кожей находится рыхлая клетчатка, которая активно впитывает жидкость. Уменьшить отеки на лице можно, соблюдая общие рекомендации.

В чем заключается опасность отеков

Если сильно отекли ноги перед родами (в третьем триместре беременности) нужно обязательно обратиться к врачу как можно скорее, потому что это может указывать на развитие очень серьезного осложнения — позднего токсикоза. Гестоз во время беременности практически не лечится, а только контролируется медиками. Тяжелые формы грозят преждевременным родоразрешением, самочувствие мамы и малыша улучшится только после родов. Без медицинской помощи возможен летальный исход.

Такое осложнение диагностируется у 10-15 % будущих мам, чаще всего проявляется при первой беременности. Во вторую беременность риск столкнуться с поздним токсикозом уменьшается. Факторами риска являются неблагоприятная наследственность (если гестозом во время беременности страдали мама или родные сестры, то риски выше), возраст будущей мамы менее 20 и старше 35 лет, наличие хронических заболеваний в анамнезе (проблемы с почками, повышенное артериальное давление), избыточный вес, беременность двойней или тройней.

Патологические отеки перед родами (те, которые являются проявлением гестоза) можно определить по трем признакам: сама задержка жидкости в тканях, появление белка в моче и повышение артериального давления. В норме белок в моче должен отсутствовать, но в третьем триместре допускается его небольшое количество (до 0,033 г\л). Повышенные показатели в сочетании с высоким артериальным давлением (более 140\90 единиц) практически всегда указывают на гестоз.

Как можно определить скрытые отеки

Отекают ли ноги перед родами? По мере приближения предполагаемой даты родов отеки могут спадать, но не всегда видимая картина соответствует действительной. Так, задержка жидкости в тканях может быть скрытой. На это указывает вес, увеличивающийся быстрыми темпами. Если женщина набирает более 300 г в неделю, гинеколог может направить на тест Мак-Клюра - Олдрича. В ходе процедуры пациентке под кожу вводится хлорид натрия, в результате чего появляется заметный волдырь. Если припухлость не появится, то это указывает на скрытую отечность. Диагноз подтверждается и в том случае, если волдырь проходит быстрее, чем за час.

Диагностировать скрытые отеки можно и другими способами. Например, рекомендуется регулярно измерять окружность ног. Об осложнении беременности говорит увеличение показателей на 1 см в неделю и более. Показано исследование суточного диуреза, то есть объема мочи. Количество мочи, выделяемой за сутки, сравнивается с объемом выпитого (нужно учитывать и воду, и другие жидкости, и супы, и фрукты, и овощи). В норме в день выделяется 3\4 объема употребленной жидкости.

Отеки перед родами и другие предвестники

Незадолго до родов женщина может обратить внимание на изменение своего самочувствия. На приближение даты появления малыша на свет указывают прекращение набора веса или даже похудение на несколько килограммов (обычно женщина теряет около 2-3 кг), опущение живота, уменьшение активности ребенка, появление тренировочных схваток. Часто перед родами спадают отеки, потому что организм самостоятельно избавляется от лишней жидкости. Но это не точный признак, потому что у каждой женщины все индивидуально.

Как бороться с отеками при беременности

Если появились отеки перед родами, что делать? Важно нормализовать питание. Из рациона нужно исключить копчености и жареные блюда, а мясо и овощи отваривать, готовить на пару или запекать. Лучше отказаться от сладкого и сдобы, маринадов и пряностей. Очень полезны нежирные бульоны, фрукты и овощи, каши. Для профилактики полезно проводить разгрузочные дни, но это допускается только после согласования с наблюдающим врачом.

Употребление соли нужно ограничить до 1-1,5 г в сутки. В состав соли входит натрий, поэтому она задерживает в организме жидкость. Нужно не только не солить пищу во время приготовления, но и отказаться от селедки, чипсов, солений, колбас и сосисок, консервированных продуктов, квашеной капусты. Нормализует водно-солевой обмен употребление жидкости в достаточном количестве. В день нужно выпить не менее 1,5 л чистой воды (не считая жидкую пищу и овощи). Пить лучше часто, но понемногу. Полезны морсы, свежевыжатые соки, а вот кофе и чаем, газированными напитками увлекаться не стоит.

Пойдет на пользу умеренная двигательная активность. Можно заниматься йогой для беременных, посещать специальные занятия в бассейне, гулять на свежем воздухе. Но не стоит усердствовать, потому что полезна только та нагрузка, которая является дозированной и равномерной. Не рекомендуется должно стоять на одном месте или ходить, сидеть, закинув одну ногу на другую. Желательно делать прохладные ванночки для ног, легкий массаж стоп, во время отдыха подкладывать под ноги подушечку. Отеки ног могут сопровождаться варикозным расширением вен. При такой проблеме может быть рекомендовано ношение специального компрессионного белья.

Профилактика отечности при беременности

Причины отеков перед родами могут быть физиологическими. Нагрузка на организм увеличивается, так что в тканях начинает накапливаться лишняя жидкость. С таким неприятным симптомом сталкиваются 80 % будущих мам, но в некоторых случаях отеков удается избежать. Профилактика включает регулярные физические нагрузки (по мере сил), нормализацию рациона питания, оптимальный режим труда и отдыха, отказ от соли и употребление достаточного количества жидкости. Также необходимо регулярно сдавать анализы и следить за общим состоянием, чтобы при патологии вовремя обратиться за медицинской помощью.

fb.ru

страшны ли отёки в родах??? кто рожал с отеками???

с таким не сталкивалась, но чтоб они проходили надо почаще лежать, чтоб ноги оказывались выше головы

С нефропатией беременных в больницу кладут.... Если белок в моче появляется, давление повышенное, то лучше под контролем быть. А "отёки в родах" - это бессмысленный вопрос.

Был гестоз второй половины беременности. Отекали пальцы рук и ноги. Ничего, все в порядке. Там на это внимания не обращаешь. Когда родила, все прошло, но размер пальцев стал больше. Удачи Вам!

А как общее состояние? давление? Анализы? если давение и анализы не хорошие, то есть показания к кесареву

У меня были отеки, заставляли их снимать, постарайтесь от них избавиться.

Да, это не очень хорошая вещь, это признак плохой работы почек - нефропатия. Мне выводили жидкость гипотиазидом, он не так вреден для организма. И вооще меня чуть раньше положили в роддом.

Отеки были всю вторую половину беременности. Ограничили жидкость до 1 литра в день, включая супы, заставляли пить укропную воду. Родила на пару недель раньше срока, но месяц перед родами лежала на сохранении. Так что ничего особенно страшного не происходило. Ориентируйтесь на слова врачей и поменьше дергайтесь - нервы вам еще пригодятся.

Я рожала с отеками. Во мне было воды на 20 кило. Думала ребенок захлебнется, потому что во время потуг из меня фонтаном лились струи воды. Но ничего обошлось. Дочке уже 18 лет . Варосла красавица и умница. Контролируйте потребляемое количество воды в течение суток. Не более 1,5 л.

очень частое явление. у меня ноги отекли на последнем месяце. как тока воды отошли, сразу здулась. не волнуйтесь

я 2 раза, главное давление в норме и в моче чтоб небыло белка

У меня были сильные отеки ног, давление немного повышенное, ничем снять отечность не могла, да и разгар лета, вобщем проходила так последние 2 месяца, родила в срок, самостоятельно (естественные роды).

У мня были отеки начиная с седьмого месяца, пила мочегонные травки, ограничивала количество жидкости, но ничего не помогало. Так и проходила до конца беременности раздутая, набрала 30 кг, из них половина наверно одной только воды была. На третий день после родов (рожала сама) отеки спали, я даже поверить не могла что у меня оказывается худые ноги и руки. Так что не переживай, главное чтобы анализы были в порядке.

у меня были сильные отёки это плохо если отекаете вы отекает и ребёнок мой такой заплывший был глаз не видно через неделю всё сошло лудше с отёками лечь в больнитсу если самой снять не получается там капельници хорошие есть на основе крахмала

отеки+повышение давления+белок в моче=преэкламсия, затем-экламсия (что это такое-почти в мед справочнике) говорю тебе, как акушерка. иди в консультацию

Не переживай все будет хорошо. У меня всю беременность были отеки и ни разу не лежала в больнице. Роды прошли на отлично и с ребенком все хорошо. Из-за отек я и набрала 13 кг, но после родов отеки все ушли и сразу скинула 14 кг. Удачных родов тебе!!!

touch.otvet.mail.ru

Отеки у беременных перед родами: причины и способы лечения

Часто беременность сопровождается отечностью ног, рук и лица. Такая задержка жидкости, естественный процесс, который не должен пугать беременную женщину. Однако невнимательное отношение к своему здоровью, неправильное питание может привести к гестозу.

Отечность у беременной женщины

По международной классификации болезней мкб 10, гестоз определяют как отеки, которые осложняют время беременности, роды и послеродовой период.

Читайте: Гестоз на поздних сроках беременности и его лечение

Поздний токсикоз может приобрести тяжелые формы, которые негативно влияют не только на мать, но и на ее ребенка:

Преэклампсия – помимо отечности тела, повышается артериальное давление. Такое состояние беременной женщины приводит к нарушению кровообращения. В таком случае, если не начать лечение, развивается преназальный отек у плода или отек ворсин хориона, приводящий к выкидышу. Такой диагноз ставится в гистологическом исследовании.

Эклампсия – появление судорог, остановка сердца. Без своевременной помощи и инъекции или капельницы с магнезией возможен летальный исход.

Причины отеков

Почему возникают отеки во время беременности и перед родами? В основном данная патология возникает из-за перестройки организма женщины и изменения гормонального фона. Также часто беременностью осложняется патологическое состояние органов, что приводит к нарушению выведения жидкости.

Алгоритмов лечения отечности много, все зависит от причины, которая привела к данной патологии.

  1. Неправильный водно-солевой обмен.
  2. Недостаток белка.
  3. Нарастающая нагрузка на почки.
  4. Патология почечных сосудов.
  5. Нарушение венозного оттока крови нижних конечностей.
  6. Отечность может появиться из-за поздней овуляции.

Для того чтобы знать, как избавиться от отеков, врач должен определить причины патологии. Узнать от чего появляется задержка жидкости можно  на УЗИ, также при замершей беременности проводится гистология матки.

Отечность тела возникает постепенно, поэтому необходимо распознать начало гестоза еще на первом этапе.

Отеки ног у беременных

Припухлости ног, а именно голеностопа. Беременная начинает замечать появляющиеся следы от резинки носков, обувь становится тесной. Отечностью голеностопа страдают те, кто злоупотребляет соленой, жирной едой и газированными напитками. Поэтому организму женщины необходима разгрузка: пейте до 1,5 литров жидкости, включая соки, морсы, шиповник, абрикосовую настойку.

Отечность живота, рук

После увеличения ног может возникнуть отечность живота, половых губ и верхних конечностей. Кольца начинают давить, пальцы и кисти рук немеют. Часто данная стадия схожа с началом овуляции, когда у женщины тоже начинается отек.

Читайте: Болят и увеличиваются половые губы при беременности

Отеки лица при беременности

Иногда во время беременности начинает отекать лицо, особенно заметен «расплывающийся» нос. Часто это связано с гормональной перестройкой, также может являться признаком аллергии, ринита или других заболеваниях серьезных заболеваний. Проявление таких симптомов требует срочной консультации у гинеколога и возможного стационарного лечения. Ведь отечности ног, рук и лица могут быть связаны с нарушением работы мочеполовой системы и почек, а также могут привести серьезным последствиям и риску развития внутриутробных патологий.

В народе говорят: Если лицо испортилось — жди девочку!

Отек всего тела

Одной из самых серьезных патологий задержки жидкости, которые могут возникнуть у плода является отек вартонова студня. Данная патология выглядит как отек пуповины, через которую ребенок не получает необходимое количество питательных веществ и может погибнуть. Во время беременности сложно определить состояние пуповины, только после родов назначается гистология пуповины.

Диагностика отеков

Отеки диагностируются с помощью общих анализов крови и мочи, подсчету диуреза, а также на УЗИ. При плановом приеме у гинеколога обязательно должны проводиться осмотр ног, рук и лица. Определение состояния беременной проводится осторожным нажатием на кожу беременной пальцем. Если кожа не разравнивается сразу после нажатия, можно говорить о застое лишней жидкости в организме.

Женщину обязательно взвешивают: нормальные показатели не превышают еженедельного набора в 400 грамм. Взвешивание необходимо для выявления скрытых отеков.

Перед каждым визитом к врачу необходимо сдавать общий анализ мочи. Он показывает: как работают почки, нет ли превышения белка в моче, не появилась ли патологическая отечность.

Если при подсчете диуреза выявляется недостаток мочи, необходимо приступать к лечению. Для повышения диуреза врачом может назначаться магнезия в уколах или капельница.

Также на УЗИ может выявиться преназальный отек у плода. На последнем месяце возникает наибольшая вероятность возникновения внутриутробной инфекции. Поэтому очень важно тщательно следить за своим здоровьем и состоянием тела.

Если адекватное лечение беременной не было назначено, возможен выкидыш. В таком случае для определения причин срыва беременности проводится гистология матки. Гистология – это анализ патологических тканей. Часто причиной не вынашивания плода становятся отеки ворсин хориона.

Медикаментозное лечение

Если во время диагностики отеков были выявлены начальные признаки гестоза, врачом назначается медикаментозная терапия. Назначение лечебного средства возможно только после осмотра и результатов анализа, полученных на УЗИ.

Лечение отеков у беременных женщин включает:

  • Компрессионный трикотаж для беременных. Часто назначается при отеке ног и варикозе.
  • Прием витаминных комплексов: витамины группы В, липоевая кислота, витамин Е.
  • Фитотерапевтические средства: Фитализин, Канефрон, Хофитол, Цистон.
  • Спазмолитики и диуретики: Эуффилин, Дротаверин, Ношпа.
  • Препараты для метаболизма миокарда: Фолиевая кислота, Эссенциале, Рибоксин.
  • Мочегонные препараты: Фурасимид, Гипотиаз.
  • Применение Калия, Миотина, никотиновой кислоты, что помогает при почечной недостаточности.
  • Во время тяжелой степени гестоза назначается магнезия.

При правильном лечении отеки перед родами спадают. Назначать медикаментозное лечение самостоятельно не стоит, так как неправильно подобранная терапия может вызвать серьезные осложнения у плода. Поэтому если вы не знаете, как снять отеки, обратитесь с жалобами в женскую консультацию, в которой стоите на учете.

Читайте подробнее: Мочегонные средства от отеков у беременных

Тактика ведения и лечения беременных зависит от степени отечности. На первой стадии можно использовать мазь или гель, крем от отеков, бальзамы, которые вам выпишет врач. Если отечность переросла в поздний токсикоз, назначают применение мочегонных препаратов. Часто для быстрого решения проблемы используют магнезию внутримышечно или внутривенно.

Лечение народными средствами

В домашних условиях лечение проводится с помощью коррекции питания, регуляции потребления жидкости, а также с помощью мочегонных соков, морсов и отваров.

Народные рецепты для борьбы с отечностью

Травяной чай. В состав входят как по отдельности, так и одним из компонентов сбора такие травы: шиповник, брусника, укроп, мята, календула, толокнянка. Симптомы гестоза лечатся регулярным применением чая, который обладает мочегонным эффектом. Однако такое лечение должно быть проконтролировано врачом.

Морс. Напиток из клюквы, кураги, калины.

Овощные соки: морковь и тыква. Такие соки можно выпивать ежедневно по несколько стаканов. Они не только помогают лечить отеки, но и укрепляют ослабленный иммунитет беременной женщины.

Настойки из листьев березы, шиповника, кураги. Чтобы не перегружать организм, пить такие настойки необходимо попеременно, делая перерыв в несколько дней.

Солевые ванны. Принимать такие процедуры особенно полезно, если у вас отекают ноги.

Маски на лицо. Если при беременности сильно отекает лицо, то можно применять маски с растительными ингредиентами: вареным картофелем или рубленным укропом со сметаной. Смесь накладывают на лицо, держать 15-20 минут и смывают теплой водой.

Убрать отеки с помощью народных средств сложно, в основном результат недолговечен. К тому же в домашних условиях нельзя выявить причины, а потому не будет назначена эффективная терапия. Если вы изучили, как бороться с отеками народными средствами, не спешите их применять на себе.

Диета

Диета при отеках содержит в себе несколько несложных правил, которых необходимо будет придерживаться:

  • Ограничение соли. Чтобы соль не препятствовала выведению лишней жидкости, в день необходимо употреблять не более 5 грамм.
  • Пейте умеренно, но не меньше 1,5 литров воды, сока, чая, компота из шиповника.
  • Диета для беременных включает в себя: мясо, рыбу, кисломолочные продукты, овощи и фрукты, ягоды.
  • Ограничьте употребление сладкого, соленых сухариков и чипсов, колбасы.
  • Питание беременной, страдающей от отеков, не должно содержать вяленую, соленую или сырую рыбу, газированные напитки, соленую минеральную воду, полуфабрикаты.
  • Разгрузочный день. Желательно, раз в 10 дней употребляйте только овощи, фрукты или кефир. Также очень полезен разгрузочный день на зеленых яблоках. В такие дни часто пьют шиповник, воду, настойки, не превышая 1,5 литров.
  • Массаж опухших участков.
  • Упражнения для беременных при отеках. Также очень полезно плавание, поэтому рекомендуется посещать бассейн пару раз в неделю.

Заключение

Когда появляются отеки, очень часто это сигнализирует о неправильном питании и образе жизни беременной женщины. Поэтому склонным к данной патологии рекомендуется знать, что можно употреблять, а что стоит исключить до конца беременности. Обязательно устраивайте разгрузочный день до трех раз в месяц.

Для того чтобы избежать возникновения у беременной отечности необходимо следить за питанием и образом жизни. Если же опухлость уже появилась, следуйте основным правилам: обратитесь за назначением медикаментозного лечения к врачу, следите за количеством выпитого на протяжении дня, устройте разгрузочный день, делайте специальные упражнения и применяйте специальный крем от отеков. Если ноги и руки сильно отекают назначаются инъекции магнезией.

Отеки у беременных очень опасны! Беременным, пользоваться народными средствами от отеков необходимо с осторожностью.

Если вы не знаете что делать и как бороться с отеками, не пользуйтесь методами альтернативной медицины. Избавляться от нарушений необходимо под наблюдением врача. Главное не бояться сдавать анализы, ходить на УЗИ и сдавать гистологию.

vseoteki.ru

Предвестники родов

Предвестники родов

Чем ближе приближается конец беременности, тем больше волнения возникает у будущей мамы, даже если она уже однажды ею стала. Но, как и любая беременность протекает по-своему, так и начало родов произойдет иначе, не как в первый раз. Несомненно повторнородящим, ожидать роды гораздо легче, чем женщинам, которые проходят этот этап впервые. Волнение может быть связано лишь по двух причинам. Первая из которых — неизвестность, а вторая — долгожданная встреча с малышом. Давайте попробуем справиться с неизвестностью и узнаем как определить начало родов, ведь сама природа подсказывает организму беременной женщины о начале родовой деятельности, посылая ей предвестники родов.
Предвестники родов можно определить по следующим признакам: опущение живота, потеря веса, снижение аппетита, спадание отеков перед родами, снижение двигательной активности малыша, отхождение пробки перед родами, перемены настроения, появление боли в низу живота и пояснице, предвестниковые схватки. Разберем каждый из признаков подробнее.

Опущение живота.

Опущение живота — признак, который определить может не каждая женщина, находясь в положении. Дно матки в конце беременности опускается, головка малыша прижимается к костям таза, благодаря этим процессам опускается и сам живот. Маме становится легче дышать, пропадает изжога, отрыжка, ножки малыша уже не бьют ей в ребра, но появляется дискомфорт, связанный с возникновением:
— боли в области таза, из-за расхождения тазобедренных суставов;
— боли в промежности, начавшиеся из-за давление головки ребенка на эту область;
— позывов к частому мочеиспусканию;
— усилением или возникновением запоров.
Опушение живота это всего лишь один из сигналов о начале и подготовке Вашего организма к родовой деятельности, и он не свидетельствует о том, что роды начнутся завтра. Потому как, живот опускается, чаще всего, на 36-38 неделе до начала родов.

Потеря веса, снижение аппетита и спадание отеков перед
родами.

Потеря веса у беременной может наблюдаться на последних двух неделях перед родами, либо вес может просто стабилизироваться. Связано это с тем, что организм начинает осовобождать организм от лишней накопившейся жидкости. Если при беременности возникали отеки, то перед родами они также начнут уходить. Все это облегчает и подготавливает дорогу для продвижения Вашего малыша по родовому каналу. Но даже по этим симптомам ни Вы, ни Ваш врач не сможет диагностировать точную дату начала родовой деятельности.

Снижение двигательной активности малыша.

В мамином животике к концу девятого месяца становится очень тесно для малыша. Он уже не кувыркается, как раньше и, практически, не пинается. Многих будущих мамочек такое затишье может насторожить. Чаще всего, такое «затишье перед бурей» свидетельствует о том, что малыш уже готов и принял исходное положение для начала появления на свет. Все страхи и переживания, связанные со снижением двигательной активности малыша в конце беременности, поможет убрать врач, который следит за протеканием всей Вашей беременности. Поэтому в конце беременности не стоит пренебрегать частыми визитами к Вашему врачу.

Отхождение пробки перед родами.

Отхождение пробки перед родами — предвестник, который является очень индивидуальным. Пробка, которая у многих женщин отходит перед родами — это выделения (слизь), которые скапливаются в шейке матки в начале беременности. Эти выделения, сгущаясь и как-бы закрывая шейку матки, образуют ту самую пробку, которая защищает плод от различного рода инфекций и отходит перед родами. Заметить отхождение пробки перед родами можно, если это отхождение произошло на нижнее белье или при походе в туалет. В любом случае, отхождение пробки перед родами у каждой женщины чувствуется по-разному или не чувствуется вообще, потому как пробка может отходить поэтапно, небольшими частями в виде выделений (бледно-желтые, с НЕБОЛЬШИМИ прожилками крови). Неисключено, что пробка перед родами может и не отойти вообще, тогда акушер-гинеколог удалит ее в процессе родовой деятельности. Как видим, заострять особого внимания и ожидать отхождения пробки как предвестник о начинающихся родов нет никакого смысла, все очень индивидуально и непредсказуемо. Помните, если у Вас возникают какие-либо сомнения по поводу характера выделений из влагалища (кроянистые, либо кровотечение), не занимайтесь самолечением — срочно следует ехать в больницу, либо вызвать Скорую помощь, подстраховка в Вашем положении оправдана.

Появление боли в низу живота, пояснице.

Появление боли в низу живота и пояснице, считаются нормой для поздних сроков беременности, особенно перед родами. Боли возникают вследствие растяжения связок и суставов, готовящие организм будущей мамы к родовой деятельности. К норме относятся умеренные, ощутимые, но терпимые боли в этих областях. Имейте ввиду, во избежании нежелательных последствий стоит сообщать о любых видах боли своему врачу, который наблюдает Вашу беременность.

Сокращения матки перед родами. Предвестниковые схватки.

Сокращения матки схожи с ощущением, что живот тянет и твердеет. Обычно, такие сокращения связаны с повышенным тонусом матки и называются предвестниковыми схватками. Предвестниковые схватки мобычно возникают за 2-3 недели до предполагаемых родов, но не все будущие мамы чувствуют данные схватки. Повышенный тонус матки допустим и, как правило, не опасен, если сокращения возникают в конце беременности и носят нечастый и кратковременный характер. Матка, сокращаясь, как бы тренируется и подготавливает организм женщины к процессу родовой деятельности. Но как и всегда существуют исключения, когда напряжение (сокращение) мышц матки, пережимая сосуды пуповины не дают свободно циркулировать кислороду. Тем самым у плода может возникать нехватка килорода, которая может привести к развитию гипоксии, не получении питательных веществ, а это, свою очередь, приводит к гипотрофии (замедление темпов физического роста плода). В любом случае, все изменения, происходящие с Вами в период беременности необходимо держать под четким контролем у акушер-гинеколога.

 

mybabyli.com

на поздних сроках, отечность ног во время, чем опасны перед родами, почему отекают

Достаточно часто женщинам в период беременности приходится сталкиваться с такой проблемой, как отеки. Отечность в это время может иметь различных характер, и не редко такие проявления опасны для здоровья матери, а потому нужно регулярно посещать доктора, особенно на последних неделях, чтобы исключить серьезные последствия.

Постоянные отеки при беременности на поздних сроках

Если опухают, в частности, отекли ноги, особенно в третьем триместре, то требуется не просто профилактика, а лечение, которое как на ранних, так и на поздних сроках должен проводить только врач. В основном лечить отечность ступней и верхних конечностей врачи предпочитают препаратами, которые назначают исключительно по показаниям.

А именно:

  1. На первом месте по популярности стоит Канефрон, основа которого – это фитокомпоненты, экстракт розмарина и любистока. Он используется как противовоспалительный препарат, мочегонный и антисептический.
  2. Могут назначить Эуфиллин, у которого есть мочегонный эффект, однако его категорически не желательно, если повышенное давление, а также, если есть сердечные заболевания.
  3. Может использоваться такой препарат как Фитолизин, посредством которого можно избавиться от незначительных отеков.
  4. Помимо этого, назначают Липоевую кислоту и витамин Е, что требуется для улучшения общего состояния женщины.

Лечение беременных должен делать только врач, так как нужно полноценное обследование и тщательный подбор препаратов, которые не принесут вреда для матери и ребенка.

Причины отеков ног при беременности

Почему отекают ноги во время беременности? Такими вопросами задаются и в первом и во втором, и даже в третьем триместре, а причина – это изменение в водно-солевом обмене организма. Помимо этого, отекание – это такое явление, которое становится следствием изменения состава клеток крови и сосудистых стенок.

Есть несколько стадий развития отечности:

  • Отеки начинают появляться в ногах, в частности на стопах и голенях;
  • Отеки возникают в конечностях, а также ни животе и в области поясницы;
  •  Бывают отеки на руках, что проявляется в виде одутловатости;
  • Начинаются общие отеки.

Чтобы распознать отеки рук и голеней, достаточно просто обратить внимание на образование припухлостей, а также на то когда именно они возникают, например, по утрам или к вечеру. Чтобы окончательно убедиться в наличии отеков на определенной части тела, достаточно просто надавать на кожу и если после надавливания останется сильный отпечаток и вдавленная отметина – это свидетельствует о том, что части тела наливаются жидкостью и нужно бороться с такой проблемой как можно раньше.

Как избежать внутренних отеков при беременности

Появляются отеки рук и ног перед родами, а также в течение всей беременности, а помимо этого они могут быть внутренние (скрытые) и наружные, однако избежать отечности и того что возникнут последствия можно, если соблюдать определенные рекомендации от специалистов.

Рекомендации:

  1. Не желательно потреблять в сутки более 2 л жидкости, причем в это количество входят супы, соки, чаи и вода.
  2. Категорически не желательно потреблять большое количество соленых блюд, способные спровоцировать жажду.
  3. Желательно отказаться от потребления газировки.
  4. Нужно ознакомиться с правилами проведения гимнастики для беременных.
  5. Желательно потреблять блюда тушеные, вареные и пареные. В том числе нужно делать упор на крупу, овощи и фрукты.
  6. При наличии ярко выраженных отеков, нужно принимать мочегонные средства, но только после консультации специалиста.
  7. Нужно как можно больше двигаться, так как в ходе движения выходит большая часть жидкости.
  8. Не желательно пребывать в духоте и на жаре.
  9. Желательно проводить охлаждающие ванночки для ног.
  10. Не желательно носить неудобную обувь, туфли или сапоги на высоком каблуке.
  11. Можно использовать специальное белье, которое не дает возникать отекам и устраняет их.
  12. Ноги должны регулярно отдыхать, что делается посредством их поднятия на уровень выше тела.

Сильные отеки, тем более внутренние – это симптомы серьезных заболеваний внутренних органов, а потому, как только возникают такие признаки нужно определить причины и устранить их по возможности, чтобы снизить вероятность риска для плода. Категорически запрещается паниковать, так как нужно сохранять максимальное спокойствие и обратиться к доктору.

Чем опасны отеки при беременности

Как понять то, что отеки грозят серьезными последствиями? Если возникновение отечности является физиологическим процессом, то совершенно не стоит беспокоиться, а вот если приходится в начале дня сразу после просыпания сталкиваться с такой проблемой, то нужно не просто задуматься, но и обратиться к врачу.

Такие симптомы влияют на ребенка, в частности, на состояние плаценты, а проверить опасность можно только посредством сдачи анализов и проведения УЗИ.

Отеки ног и рук категорически запрещено игнорировать, так как они могут привести к нарушению питания плода посредством плаценты, а также нередко это приводит к прерыванию беременности и образованию гипоксии малыша.

Отеки могут быть:

  • Слабыми;
  • Умеренно значительными;
  • Через чур сильными.

В отличие от того как они проявляются, по какой причине и к чему могут привести, выбирают специальное лечение, что должен делать только доктор. Как правило, если диагностируется нарушение работы сердечной мышцы, то отечность будет локализована в области нижней части живота и ног. В этом случае велика вероятность угрозы жизни малыша и в частности здоровью матери.

Помимо отеков могут возникать такие симптомы, как:

  • Синение губ;
  • Тремор;
  • Тахикардия и не только.

Если отеки стали возникать на поздних сроках беременности, то это ярко выраженные симптомы гестоза, который приводит к невынашиванию беременности. В таком случае проводят кесарево сечение или же вызывают преждевременные роды.

Что делать: отеки перед родами

Скрытие отеки и внешние, причем лица, ног и тому подобных частей тела можно предотвратить, как на первом месяце беременности, так и в конце. Для этого нужно соблюдать рекомендации специалистов. Важно помнить о том, что влияние отеков может быть и на полость матки, а потому их нужно выявить как можно раньше и лучше предотвратить, так как они могут быть вредны и страшны.

Чтобы исключить отеки требуется:

  • Заниматься фитнесом для беременных, что допустимо на всех сроках;
  • Посещать курсы аквааэробики;
  • Снизить потребляемость жидкости, но исключить обезвоживание;
  • Пересмотреть свой рацион;
  • Внести в список потребляемых продуктов фрукты и овощи, богатые магнием и калием;
  • Регулярно поднимать ноги чуть выше уровня тела, что будет способствовать оттоку жидкости из организма.

Стоит заметить, что как минимум раз в неделю должен быть разгрузочный день, когда нужно посидеть на соках или яблоках. Категорически запрещены постоянные физические нагрузки, способные принести вред организму матери и в первую очередь малышу. Если очень долго сидеть или же наоборот ходить и при этом не присаживаться на некоторое время, то возможно образование не только отеков, но и варикозного расширения вен, но это не исключает того, что требуется постоянно прогуливаться и пребывать на свежем воздухе. Идеальным вариантом будет разместиться на шезлонге, в положении полулежа и желательно в тени.

Беременным показаны:

  • Прохладные ванны ног;
  • Массаж ступней;
  • Отвар из кураги.

Отвар из кураги наполняет организм полезными веществами и микроэлементами, а также помогает избежать отеков. Стоит заметить, что отвар из кураги – это старинное народное средство, способное помимо всех вышеперечисленных свойств выводить из организма токсины и шлаки, что крайне важно при беременности, особенно при гестозе или если выставлена пастозность. В отличие от таблеток, курага не способна навредить организму, но только если нет личной непереносимости продукта.

Женская консультация: отеки во время беременности

Отеки на ногах и руках – это не водянка мозга у ребенка, но они также опасны для матери и малыша, если являются следствием серьезных болезней. Как правило, беременные женщины посещают женскую консультацию как минимум 1 раз в две недели, а на последних сроках каждую неделю. На приеме врачу стоит рассказать обо всех проблемах, которые беспокоят.

В частности о:

  • Нарушении сна;
  • Излишней тошноте или аппетите;
  • Отечности;
  • Причинах, по которым ухудшается состояние;
  • Ухудшении общего состояния.

Для того чтобы отследить избыток или недостаток определенных компонентов в моче и крови достаточно перед каждым приемом сдавать анализы, что позволит исключить проблемы с почками, которые становятся причиной отеков. В целом причину отеков порой установить очень сложно, даже если проведено тщательное исследование, а потому нужно регулярно посещать доктора, чтобы тот мог отслеживать изменения самочувствия пациентки, а также то, как быстро или наоборот, как медленно набирается вес, что может свидетельствовать о наличии внутренних отеков.

Почему возникают отеки при беременности (видео)

Самый лучший вариант – это соблюдение рекомендаций доктора, потребление чистой и негазированной воды и естественно правильный сбалансированный режим дня, и рацион питания. Все это в совокупности даст только положительные результаты в виде благополучного протекания беременности.

mamafm.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×