Когда взрослеет девочка


5 вопросов, которые девочки стесняются задать во время полового созревания 

Зачастую у дочек с мамами достаточно доверительные отношения, и все же иногда они не готовы говорить о том, что их тревожит.

В книгах и фильмах превращение девочки в девушку выглядит как что-то романтичное и прекрасное. Но сами подростки с этим вряд ли согласятся — изменения их, по большей части, нервируют и пугают.

Надо ли что-то делать с волосами на теле?

Если для юношей это признак мужественности, то девушки испытывают совсем другую реакцию. Руки, ноги, подмышки, пушок над верхней губой, да еще и волосы «там» — как с этим справиться!

Если изменения слишком заметны, девушки могут начать комплексовать, боясь насмешек, носить одежду с длинными рукавами, отказываться от юбок, пытаться самостоятельно удалить волосы не самыми безопасными средствами вроде шугаринга, в домашних условиях чреватого ожогами.

Важно, чтобы мама подсказала подходящие способы или отвела к косметологу, но при этом не выработала отношение к волосам на теле как к чему-то стыдному, ужасному и неприятному, от чего срочно надо избавиться.

Эти выделения не говорят о чем-то опасном?

Выделения из влагалища в подростковом возрасте могут быть достаточно обильными — в среднем начиная с 12 лет микрофлора меняется, и у девушек появляются так называемые «пубертатные бели». После наступления первой менструации выделения меняются, становятся более густыми.

Чувствовать себя более комфортно девушке помогут ежедневные прокладки — можно предложить их дочери, если во время стирки белья вы заметили характерные следы.

Если же к ним прибавился неприятный запах, это может говорить об инфекции, тогда необходимо проконсультироваться у врача.

С моей грудью все в порядке?

Размер груди — достаточно болезненная тема как в прямом, так и в переносном смысле. Она набухает, увеличивается, становится очень чувствительной.

Если физическое развитие девочки начинается раньше, чем у сверстниц, девочка-подросток может начать стесняться своих новых форм и прятать их под безразмерными кофтами и рубашками. То же происходит и в случае, когда подружки уже выглядят женственно и сочувственно предлагают попробовать белье пуш-ап.

В этот период девочке понадобится не только психологическая поддержка, но и помощь в выборе комфортного белья, не сдавливающего грудь.

Важен еще один момент — отношение девушки к своему новому телу, которое закладывают, во многом, родители. Недопустимо как подчеркивание и поощрение сексуальности вроде «о, ну ты красотка, все мальчики твои», так и ее откровенное осуждение «что ты там обтягиваешь, об учебе надо думать».

И та, и другая позиция убеждает девочку, что с ней происходит что-то странное, обязывающее к определенному поведению и некоей повышенной ответственности

Почему у меня появились странные эротические фантазии?

Вопреки стереотипам, они случаются не только у мальчиков-подростков. Героем самых странных фантазий и картин может стать кто угодно.

Как правило, это какой-то далекий, малознакомый и поэтому идеальный человек — известный актер или певец, персонаж книги, симпатичный учитель физики или популярный старшеклассник.

Действия его довольно условны и размыты — взял за руку, пронзительно поглядел в глаза, поцеловал при всем классе. А вот возбуждение — самое настоящее.

Эти фантазии не так уж и бесполезны — они готовят девушку к дальнейшему взрослению и дают возможность для абсолютно безопасного исследования собственных романтических и эротических чувств и эмоций.

Так что не стоит высмеивать страсть дочери к любовным романам или пересматриванию одних и тех же выученных наизусть фильмов.

Как мне реагировать на интерес противоположного пола?

Девочки взрослеют раньше и чаще сталкиваются с интересом в свой адрес. Это могут быть не только ровесники, но и молодые люди старше, которые флиртуют и заигрывают более уверенно, чем одноклассники.

С одной стороны, это льстит, с другой — может пугать или вызывать стыд.

Главное, что должна усвоить девушка, что никто не имеет права делать то, что ей неприятно.

Не важно, грубая это шутка или попытка прикоснуться, не имеет значения, флиртовала ли она с этим человеком, где находится и как одета. Надо знать, что можно заявить о своих чувствах, сказать «нет» и не бояться, если что, пожаловаться, попросить помощи и получить ее.

woman.rambler.ru

Признаки взросления девушки | Журнал Cosmopolitan

Каждый новый юбилей заставляет задуматься: а готова ли я перелистнуть страничку календаря? Чувствую ли я себя на свои 20, 30, 40… 90? Ощущать себя моложе душой и телом — это прекрасно. Но чувствовать себя незрелой — гораздо хуже. Вот несколько признаков взросления девушки, которые говорят о том, что ты морально созрела для тридцатилетия (хотя этого можно не ощутить и до пенсии).

Cosmo Online редакция Cosmo.ru

нравится181

Поделись с друзьями Getty Images
  1. Ты замечаешь, как наметились небольшие мимические морщинки, но чувствуешь, что они тебя отличают, но не огорчают. В конце концов, они напоминают о том, как ты раз за разом смеялась или размышляла о чем-то — а это опыт, твое важное жизненное приобретение.
  2. Ты стала очень разборчива в людях и не спешишь подружиться с теми, кто ничего не привнесет в твою жизнь, кроме головной боли. Подруга вечно не находит времени, чтобы ответить на твое сообщение, и не поддерживает тебя в важных начинаниях? Ну и какая же она подруга? Гуд бай, дорогуша *стирает контакт*.
  3. Может быть, ты и не попробовала / не достигла всего, что хотела попробовать / достичь до 30, зато ты четко знаешь, чего хочешь и как надо стараться, чтобы это получить. Это уже не та подростковая рефлексия? «Кто я? Куда иду? Что мне с собой делать?» Ты продолжаешь задавать вопросы, но получаешь все больше ответов.
  4. Тебе уже удалось справиться с частью недостатков, с песочницы присущих каждому человеку, — таких, например, как зависть и махровый эгоцентризм. Ведь ты работаешь над собой. Потому что из таких, кому не удалось, получаются потом вредные старушенции, которым тень от соседского лопушка перекрывает солнце на восьми сотках.
  5. Ты предпочтешь тихое уютное кафе со спокойным музыкальным фоном шумному клубу. Слышать собеседника — куда большее удовольствие, чем глохнуть под «унца-унца». Стопроцентный признак взросления у девочек.
  6. Ты скорее купишь немного дорогого, но качественного алкоголя, чем море дешевого пойла. Вкус напитка имеет для тебя значение, и ты не хочешь напиваться — только немного поднять настроение.
  7. Это же правило «дороже, да лучше» распространяется на многие твои покупки. Скажем, билеты на транспорт: понимаешь, что за дешевый междугородний автобус спина спасибо не скажет, и берешь билет на поезд. Ты все больше ценишь комфорт.
  8. На отдыхе используешь солнцезащитный крем с высоким SPF: для тебя здоровая кожа красивей любого шикарного загара. Страшилки о жутких ожогах и собственный печальный опыт рано или поздно должны были сделать свое дело.
  9. Ты уже свободна от комплексов по поводу [вставь любой предрассудок об «ужасном» несовершенстве твоего тела, который мучил тебя в ранней юности], потому что тебе и без этого есть чем заняться.
  10. Ты можешь дать хороший совет, потому что накопила достаточно опыта, но у тебя хватает мудрости не навязывать никому своего мнения и не лезть к людям, которые не хотят выслушивать советы.
  11. Ты знаешь самый главный супер-пупер-лайфхак: не существует никаких универсальных лайфхаков. Ничто в жизни не дается на халяву, и что работает для одного — не годится для другого. Ты знаешь, что хорошо для тебя. И это здорово.

Узнайте больше по темам

Поделись с друзьями

Читайте также

www.cosmo.ru

Сложности взросления. Переходный возраст

Содержание:

С некоторыми девочками это происходит плавно и постепенно, с другими - резким рывком. Ваша малышка начинает превращаться в девушку. В это время ей особенно нужны ваше внимание, одобрение, забота. Дочка теряет уверенность в себе, плачет по пустякам, перестает быть веселой и милой - вас пугают эти перемены. Вы стараетесь сохранить с дочкой теплые отношения, но с ней становится так непросто...

Многих проблем можно избежать, если заранее рассказать дочке обо всем, что произойдет с ее организмом и эмоциональным состоянием. Девочка должна знать о том, что в переходном возрасте ее ждут большие перемены. В ваших силах обрисовать их так, чтобы они были для нее радостными и долгожданными. Важно представить девочке чудесный образ зрелой девушки, которой она станет, красивой, умной, талантливой, исполненной собственного достоинства, готовящейся к большой любви и материнству. Предупредите дочку о том, что путь к зрелости будет не всегда легок. Пообещайте ей свою помощь и поддержку на каждом этапе этого пути. Наградой за ваши старания станет уверенная в себе, открытая миру и умеющая радоваться жизни девушка. Мало кому из нас удастся вспомнить что-то приятное о собственном половом созревании. Во времена, когда мы были девочками, болезненные темы просто замалчивались. Юность именовалась порой дивного цветения - в романтических книжках и фильмах прелестные девушки порхали как феи, одаривая мир лучезарным восторгом. В сказках о высокой любви и нежной дружбе не было ни слова о прыщах, месячных, сальных волосах, неуверенности в себе, мрачных настроениях и злости на родителей, которые относятся к тебе как к ребенку, но в то же время считают, что ты сама прекрасно разберешься во всем, что происходит с тобой, твоими эмоциями и телом.

В сказках девочки превращались в девушек легко и естественно. На деле у каждой из нас найдется масса историй об унижении, стыде и страхе, которые мы переживали, сталкиваясь с неведомыми психологическими и телесными проблемами. Подростковый период многим вспоминается неблагополучным, нервным, тяжелым. Иногда даже кажется, что с тех пор мы так и не научились в полной мере радоваться своей женственности. Ведь нас этому совсем не учили. Радоваться победе в школьной Олимпиаде было принято. Но радоваться растущей груди... Груди можно было только стесняться. Все телесное считалось заведомо неприличным. Об этом было неловко говорить даже с подружками, а родители и вовсе жили на другой планете. К счастью, времена изменились и негативное отношение к сексуальности ушло в прошлое. Теперь в любом книжном можно найти брошюры, которые в простой форме с юмором и уважением расскажут девочке-подростку обо всем, что ее волнует. Информации стало много, и она доступна. Но главную роль в подготовке девочки к переменам все же лучше взять на себя маме. Потому что ничто так не сближает маму и дочку, как доверительные разговоры о важном. Пусть избежать всех бед подросткового периода и не удастся, но, если мама сможет стать дочери понимающим другом, жизнь девочки станет светлее, а у мамы не возникнет ощущения, что общий язык с дочкой безнадежно утерян. Нынешние дети взрослеют быстрее, и начинать разговаривать с дочкой о переменах в ее организме, стоит уже в восемь-девять лет.

Помните!
Навязывать дочке серьезный разговор не нужно, стоит подождать подходящего момента. Самая оптимальная форма - отвечать на вопросы дочки: так гораздо проще дозировать сведения, выдавать их в необходимых девочке количествах, не перегружая ее лишним и слишком сложным. Ограничиться одним разговором не получится - время от времени возвращайтесь к теме грядущих перемен. Мимоходом затрагивая ее то с одной, то с другой стороны.

Главные признаки взросления

Увеличение груди
Увеличение груди, даже самое незначительное, как правило, первый признак того, что девочка вступает в период полового созревания. В среднем развитие груди три-четыре года.

Как выбрать первый бюстгальтер
  • Молочная железа полностью занимает чашечку.
  • Застежки, бретельки, поясок не оставляют на коже следов.
  • Бюстгальтер не должен быть тесным и тугим, это вредно для дыхания и кровообращения.
  • Швы должны быть аккуратно обработаны, нитки негрубые, ткань мягкая.
  • Предпочтение отдавайте натуральным тканям. В отличие от синтетических они "дышать" - это особенно важно, так как в период полового созревания потоотделение усиливается.
  • Чтобы проверить, правильно ли сидит бюстгальтер, девочка должна хлопнуть в ладоши над головой. Если в таком положении белье съезжает или начинает жать, размер не подходит.
  • Если девочке хочется, чтобы грудь казалась больше, можно выбрать белье с прокладками-вставками.

Ваши действия

  • Расскажите вашей дочери о том, что основное назначение груди - выкармливать младенца, когда малыш рождается, грудь начинает вырабатывать молоко - до этого времени она просто спит.
  • Дочка должна знать, что грудь может расти неравномерно. Бывает, что одна из желез увеличивается быстрее другой, но это не страшно, потом они сравняются.
  • Объясните, что развивающаяся грудь может зудеть и побаливать. Это тоже нормально, и беспокоиться не стоит.
  • Важно донести до девочки идею, что грудь - это красиво. Причем всякая - и большая, и маленькая - красива по-своему.
  • Помните, что любое невинное замечание о том, что грудь у девочки совсем маленькая или, наоборот, растет слишком быстро, может навсегда негативно отложиться в подсознании ребенка.

Менструации
Самое значительное событие переходного возраста - появление месячных. Хорошо, если вы уже не раз довольно обстоятельно, хотя и с поправкой на возраст, рассказывали малышке о том, откуда берутся дети. Теперь стоит сделать особенный акцент на связи беременности с менструациями. Прекрасно, если девочка будет гордиться тем, что у нее начались менструации. Если обстоятельства позволяют, день первых месячных может стать особенным днем, который стоит как-то отметить - купить девочке в подарок украшение, сходить с ней в кафе. В первые два-три года менструации обычно нерегулярны и могут даже прекращаться на несколько месяцев. Это вполне нормально, как нормальны и эмоциональные и физические изменения, которые девочка может испытывать до и в течение месячных. Девочка может чувствовать усталость или напряжение, страдать от головной боли или от вздутия живота, покрыться прыщами или постоянно хотеть есть. Не которые девочки очень зависимы от своих циклов, другие - почти нет. Хорошо, если девочка будет вести дневник наблюдений за собственным организмом, это поможет ей разобраться в собственных ощущениях и чувствовать себя хозяйкой положения.

Ваши действия

  • Зная дочку, вы сами решите, насколько подробно стоит рассказать о цикле.
  • Можно найти иллюстрированное издание с четким анатомическим описанием жизни внутренних половых органов и вместе изучать женскую физиологию?
  • Можно отложить изучение женской физиологии на возраст постарше и ограничиться формулировкой в духе: "Твой организм каждый месяц будет готовиться к тому, что когда-нибудь ты станешь мамой. Месячные могут проходить не слишком приятно, но когда они начнутся, будет здорово, потому что это значит, что ты становишься настоящей женщиной".
  • Важно, однако, чтобы никаких недоговоренностей здесь не было и девочка получила ответы на все свои вопросы: не воображала, что может забеременеть "сама собой", не боялась истечь кровью, не стеснялась своего состояния перед окружающими, знала, где взять прокладки и как ими пользоваться, и т.д.

Малопривлекательные признаки взросления

Далеко не все изменения, которые происходят с девочкой при половом созревании, так уж радостны. Редко кого воодушевляет появление волос на лобке и под мышками, рост более темных волос на руках и ногах, запах пота и прыщи. Неприятных переживаний не избежать. Если во время переходного возраста у девочки появляются дефекты кожи, вам только остается заметить, что даже некрасивые прыщи - это верный признак того, что девочка начинает взрослеть.

Ваши действия

  • Говорите о том, что все проблемы или временны, или преодолимы. В этом возрасте все девочки сталкиваются со сложностями, но ничего страшного в них нет.
  • Обсудите с дочкой способы удаления нежелательных волос. Девочка должна знать, что, если захочет, она сможет удалить все, что ее смущает.
  • Объясните дочке, что в переходном возрасте особенно важно чаще принимать душ, использовать антибактериальное мыло, носить "дышащую" одежду. Вместе с вашей девочкой выберите дезодорант или антиперспирант.
  • Купите препараты для лечения прыщей. Если прыщи выглядят слишком болезненно и никакие препараты не помогают, обратитесь к дерматологу.

Помните!
В период полового созревания девочка начинает стремительно расти - она может вырасти на десять сантиметров в год, причем боли при росте бывают по-настоящему сильными. Специалисты настаивают на том, что именно в это время особенно значимо правильное питание. Сегодняшние девочки окружены фильмами и журналами, пропагандирующими худобу, и чуть ли не каждая вторая считает себя слишком толстой и пытается придерживаться диеты. В период полового созревания это просто опасно, растущему организму нужно достаточное количество питательных веществ для того, чтобы правильно сформироваться и быть здоровым в будущем. К любым нарушениям аппетита в этом возрасте стоит относиться предельно внимательно и, если проблемы существуют, без промедления обращаться к психологам.

Первые увлечения и секс

Увлечения
Чем ближе девочка подходит к половому созреванию, тем больше в ее голове романтических переживаний. В какой-то момент вы, возможно, обнаружите, что ни о чем, кроме фантазий на тему "Как понравиться мальчикам", ваша девочка не думает, и вас это шокирует. Но таков естественный ход вещей, и вам лучше поговорить с дочкой о ее переживаниях, а не ругать за исчезновение интереса к учебе и тройки в четверти.

Ваши действия

  • Ваш опыт в том, что касается человеческих. отношений, будет востребован как никогда. Будет здорово, если вы расскажете дочке о собственных юношеских увлечениях, обсудите ее мечты и проблемы, поделитесь с ней своими женскими хитростями.
  • Увы, мальчики и девочки, которых выбирает ваша дочка, далеко не всегда вам понравятся, но попытайтесь уважать ее выбор. В этот период девочки зачастую симпатичным, спокойным и добрым сверстникам предпочитают ярких, легкомысленных, вульгарных. Говорите себе, что ваша девочка просто набирается опыта и для этого пробует самое разное - вздорный нахал, которого она так хотела пригласить на свой день рождения, интересен ей только потому, что он популярен в школе, а мнение подружек в этом возрасте превыше всего.
  • Старайтесь не злоупотреблять осуждениями и запретами, они неизбежно при ведут к тому, что девочка начнет отдаляться и действовать за вашей спиной.
  • Доверяйте своей дочке, рано или поздно она сама разочаруется в своих увлечениях. Но и не теряйте бдительность: движимая сексуальным любопытством, желанием почувствовать себя взрослой и пережить нечто потрясающее, девочка может вступить в половые отношения, до которых она еще совсем не созрела.

Секс
Скорее всего, к моменту полового созревания ваша девочка уже представляет себе, что такое интимные отношения. Теперь вам необходимо акцентировать внимание дочки на причинах и последствиях секса.

Ваши действия

  • Важно донести до девочки, что на самом деле до интимных отношений надо дозреть, что в них вступают хорошо знакомые люди, что секс - это серьезный шаг и он возможен только с тем, кому ты полностью доверяешь.
  • Расскажите, что в России половой акт считается незаконным до достижения обоими партнерами 14 лет.
  • Непременно упоминайте о том, что сексуальные контакты могут доставлять удовольствие лишь тогда, когда организм девочки уже полностью сформирован готовы к интимным отношениям.
  • Не стоит сильно запугивать девочку, но рассказать ей о страшных болезнях, передающихся поповым путем, просто необходимо. Эта информация должна -четко осесть в подсознании девочки.
  • Нелишним будет напомнить и о том, что именно от сексуальных контактов девушка может забеременеть.
  • Расскажите, что большинству людей нравится заниматься сексом. Однако секс возможен только в том случае, когда между мужчиной и женщиной сложились очень хорошие, любовные отношения и обе стороны хотят интимного сближения.
  • Если сближения хочет только одна сторона, у нее нет права принуждать другого человека к сексу. Подобное принуждение будет называться насилием, и это будет не приятно, а обидно и больно.
  • Нужно обязательно рассказать девочке, что никто не имеет право отпускать в ее адрес сексуальные комментарии и жесты, тем более делать ей предложения сексуального характера, она твердо должна знать, что о таких случаях стоит немедленно сообщать взрослым.
  • Уместно рассказать девочке о презервативах с появлением у нее первых признаков взросления. Эта информация должна прочно отложиться в ее сознании, пусть девочка ясно представляет себе, что такое презерватив, где его можно купить, как им пользоваться, а главное - зачем он нужен. Однако не перестарайтесь, иначе дочка может захотеть поиграть в презервативы с приятелем.

Помните!
Иногда бывает, что девочка не задает никаких вопросов, вам начинает казаться, что она и так все знает, и вы разговариваете с ней о сексе очень бегло, опуская детали, которые представляются вам очевидными. Это очень распространенная ошибка. Девочка может нафантазировать себе что угодно. Лучше лишний раз разжевать банальности, чем обнаружить, что ваша дочка полагает себя беременной из-за поцелуя в щечку, которым ее удостоил симпатичный одноклассник. К сожалению, такие истории не так уж редки и совсем не смешны: многие девочки беременеют, потому что были убеждены, что зачать можно только по желанию и любви, только после 18 лет, только ночью и т.д.

Статья предоставлена журналом

www.7ya.ru

Почему 15-летние девочки и мальчики сегодня все чаще выглядят как 30-летние. И что будет дальше

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Наверняка каждый уже успел заметить, что сегодняшние 10-летние дети выглядят как подростки, а люди так называемого среднего возраста настолько молоды, что иногда хочется попросить у них паспорт для подтверждения. Обе эти вещи объединяются одним большим термином — «акселерация».

AdMe.ru окунулся в научные дебри и выяснил, что может служить причиной раннего взросления современного человека и какие проблемы это взросление способно принести.

Что включают в понятие «акселерация»

Слева на фотографии — Мэрилин Монро. Ее рост составлял 166 см. А справа — Дженнифер Лоуренс, и ее рост 175 см.

  • Рост. За последние 150 лет все человечество заметно «выросло». Средний рост увеличился на 10 см. Мы сегодняшние примерно на 1 голову превосходим наших предков, которые жили в конце XIX века. А выше всех в мире голландцы. Среднестатистический местный мужчина вырастает до 182,5 см.
  • Половое созревание наступает намного раньше. Если в 1860-х годах девочка «взрослела» в 16,5 лет, то сейчас эта цифра снизилась до 10. То же самое справедливо и для мальчиков, хотя они по-прежнему немного отстают — обычно на 1 год.
  • Прекращение развития тела и роста наступает в 16 лет у девушек и в 18 у юношей. Раньше это отмечалось в 20 лет и 22 года соответственно.

На фотографии слева — советская актриса Елена Кузьмина в возрасте около 40 лет. Справа — современная канадская актриса Рашель Лефевр в этом же возрасте.

  • Мы стареем значительно позже, чем наши предки. В первую очередь это связано с достижениями медицины и качественной пищей. Сегодня пожилой человек, согласно статистике, — это тот, кто достиг возраста 65 лет. Однако показатели варьируются в зависимости от страны: в Японии старость наступает в 76, а в Папуа — Новой Гвинее уже в 45,5.
  • Репродуктивный период значительно удлинился за счет раннего созревания. Средний возраст наступления климакса составляет сейчас около 50 лет. Нет широкомасштабных исследований, которые подтверждали бы увеличение возраста менопаузы. Однако некоторые ученые склонны думать, что такие тенденции наблюдаются.
  • Телосложение изменяется. Ранее рост увеличивался за счет удлинения нижней части тела. У современного человека вытягивается туловище. У женщин постепенно уменьшается таз. Считается, что это результат эволюции. Мы сильно облегчаем роды, в том числе за счет кесарева сечения, — и организм приспосабливается.

Гипотезы о влиянии технологий на организм человека

Фотография сделана в 60-х годах XX века.

Одно из популярнейших мнений гласит, что акселерацию вызывают технические достижения человечества. А именно:

  • увеличение светового дня за счет электричества;
  • увеличение средней температуры в жилых помещениях за счет отопления;
  • ускоренное развитие медицины.

Считается, что все это способствует меньшему износу человеческого тела. То есть организм может бросать все силы на развитие, а не бороться с физическими недомоганиями или агрессивной окружающей средой. Разумеется, спорить с таким утверждением бессмысленно, хотя вряд ли одни только эти причины ведут к ускоренному развитию организма.

www.adme.ru

Когда у девочек заканчивается половое созревание?

Руководство по половому созреванию.

Когда заканчивается половое созревание у девочек, то они становятся полноценными женщинами, которые готовы к полноценному зачатию. Это один из основных этапов биологического развития. Оно связано с вырабатыванием в организме половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

У каждого человека есть гипофиз, вырабатывающий одни и те же гормоны полового созревания. Но в зависимости от вашего биологического пола, гормоны будут перемещаться в разные области тела. У мальчиков в яички, у девочек в яичники. Это вызывает различные изменения.

Определение

Половое созревание — это переход от детства к завершающей стадии созревания, позволяющей размножаться. Так когда же заканчивается половое созревание

Стадии полового созревания и их продолжительность.

Половое созревание у большинства женщин может начаться в любое время в возрасте от 8 до 14 лет. Продолжается оно в течение нескольких лет после этого. Ваше тело меняется по стадиям. Вот некоторые из этих этапов:

Развитие груди.

Для большинства девочек стадия полового созревания начинается с роста молочных желез. В возрасте около 10 лет под вашим соском вырастет небольшой бугорок. Он будет постепенно увеличиваться во всех направлениях в течение нескольких лет. Ваши груди могут чесаться или болеть, когда они становятся больше. Этого следует ожидать. Если вы хотите, можете носить бюстгальтер. Он поможет чувствовать себя более комфортно. Грудь растёт в течение 5-6 лет. Она достигает своего зрелого размера и формы не раньше, чем девушке исполниться 17-18 лет.

Рост волос на новых местах.

У некоторых девочек первый признак полового созревания – это рост грубых волос на лобке, в подмышечных областях и на ногах. Это, скорее всего, начнет происходить примерно в возрасте 11 лет. Волосы на ваших ногах также могут стать темнее и гуще.

Изменение формы тела

В дополнение ко всему, вы сами тоже будете расти. В течение следующих нескольких лет вы станете выше. Можете пройти через быстрый скачок роста, а затем постепенно продолжать расти в течение следующих 5-7 лет. Происходит утолщение вокруг бедер и нижней части тела. Жировая ткань окружает эту область вашего тела в процессе подготовки к размножению. Смотрите на это как на путь к более здоровой, более зрелой версии себя.

Начало месячных

Через пару лет после наступления половой зрелости у вас начнутся месячные. Средний возраст начала менструации-12 лет. Ваши месячные могут быть нерегулярными в течение первых двух лет, но, как правило, вы будете получать их раз в месяц в течение 3-7 дней. Ваше тело сбрасывает окровавленную слизистую оболочку матки. В это время вам необходимо носить прокладки на нижнем белье. Так же можете использовать тампоны, чтобы организовать внутреннее всасывание. Менструальные чашки также являются отличным вариантом для того, чтобы собрать кровь и жидкости.

Чувство эмоциональное

Изменения происходят и в эмоциональной сфере — чувствуешь себя недовольным самим собой. Девочка, переживающая период полового созревания, спорит с матерью. Половое созревание-это эмоциональные американские горки. Вы можете испытывать разочарование из-за того, что ваше тело меняется, стесняться своих сверстников или раздражаться из-за родителей. Запах вашего тела от пота может измениться, начинают появляться прыщи. Иногда можете испытывать сексуальное влечение к некоторым своим сверстникам и любопытство по поводу потери девственности. То, что вы чувствуете в данный момент, реально, и каждый проходит через половое созревание. Поэтому не стесняйтесь попросить о помощи, если она вам нужна!

Но не волнуйтесь — это часть жизни, и то, через что вы проходите, абсолютно законно и не будет длиться вечно.

Когда у девочек заканчивается половое созревание?

Точные сроки различны для каждого человека. На данный процесс много факторов может повлиять. В среднем созревание заканчивается к 16 годам. Но не беспокойтесь, если вы к тому времени все еще в середине этого срока.

Факторы, которые могут повлиять на продолжительность полового созревания, включают:
— Ваша генетика и семейная история.
— Общее состояние здоровья и образ жизни (включая стресс, диету и физические упражнения).
— Гормоны.
— Ваша среда.

Помните, что половое созревание длится несколько лет, поэтому не думайте, что вам нужно пройти через это быстрее! Держите свое тело здоровым, оставаясь активными. Питайтесь полезными свежими продуктами, заботьтесь о своем психическом здоровье. Давайте своему телу все необходимое для развития.

Хотя половое созревание обычно заканчивается к 18 годам, вы можете задаться вопросом: «когда заканчивается половое созревание для поздних цветущих девушек?” Если этот процесс начался чуть позже твоих сверстников, то ты, возможно, будешь немного старше их, когда все закончится. Каждый человек удивительно уникален.

А в каком возрасте заканчивается половое созревание у мальчиков по сравнению с девочками?

Мальчики обычно начинают развиваться позже, в возрасте 11-15 лет, поэтому у девочек половое созревание может закончиться раньше, чем у мальчиков. Однако у мальчиков половое созревание протекает быстрее и к концу периода они почти догоняют девочек. Но это не гонка, а естественный процесс развития.

Когда обратиться к врачу.

Половое созревание-это часть человеческой жизни. Это естественное состояние. Если вы чувствуете некоторый дискомфорт или легкую боль, то знайте, это ваше тело меняется.

Поэтому в дополнение к вашим регулярным осмотрам, вы должны обратиться к врачу, если:

  • Испытываете сильную физическую боль или дискомфорт во время месячных (мигрень или рвота).
  • Чувствуете депрессию, чрезмерную тревогу или как будто вы хотите навредить себе или другим людям.
  • У тебя не было месячных после 16 лет.
  • Есть серьезные угри.
  • В подростковом возрасте, если вам неудобно обсуждать свои симптомы с родителями или опекунами, обратитесь к врачу в частном порядке.

Помните, что каждый человек взрослеет с разной скоростью и в разном возрасте. Это совершенно естественный процесс вашего роста и вхождения во взрослую жизнь. Будьте терпеливы к себе и верьте, что конец полового созревания уже близок! Может быть, это и не твои любимые несколько лет, но все, что с тобой происходит — нормально и замечательно.
У тебя все отлично получится!

menstruus.ru

Девочка взрослеет: что нужно знать родителям

Половое развитие девочки начинается еще внутриутробно, с закладки половых органов, как внутренних, так и наружных гениталий. Родители должны строго следить за правильным формированием половых органов девочки, наблюдать за ее развитием, и, при необходимости, обращаться к детскому гинекологу или эндокринологу, если отмечаются отклонения в состоянии здоровья.

Гормоны и их влияние


У новорожденной девочки с рождения имеется определенное количество половых гормонов — они достались дочке от матери еще внутриутробно, через плаценту. Гормоны помогали ей расти и развиваться в полости матки, а потом и родиться. За счет действия этих самых половых гормонов, в некоторых случаях, в первые дни жизни девочки, может происходить половой криз — своеобразные изменения тела, в результате активного действия половых гормонов.

Могут набухать грудные железы, и из них иногда даже выделяются капельки прозрачной жидкости, похожей на молозиво. Эти капли матери нужно аккуратно промокнуть, не выдавливать из грудок жидкость, и не делать никаких компрессов. Могут также появляться особые выделения из влагалища девочки. Они белые, а иногда даже кровянистые, их наличие зачастую очень сильно удивляет или даже пугает, волнует молодую мать, если она не будет знать о половом кризе.

Но это явление длится недолго, мамины гормоны быстро покидают тело малышки, активно разрушаясь печенью девочки. Затем, в дальнейшем, роль половых гормонов снова возрастает, уже в начале полового созревания, когда происходят изменения организма, превращающие девочку в зрелую девушку.

Начало полового созревания: полезные знания для родителей

Непосредственно начальный этап в половом созревании у дочерей формируется не ранее восьми-десяти лет. Проходит этот процесс в несколько последовательных этапов, длительностью около десяти лет. Таким образом, полностью созревание у подростков заканчивается примерно к возрасту 17-18 лет. В этот период времени родители должны уделять ребенку максимум внимания, как в плане физического здоровья, так и психо-эмоционального.

К половому созреванию относится также фаза достаточно быстрого роста, длящаяся около двух лет, непосредственно перед наступлением стадии половой зрелости, ознаменованной возникновением первых менструальных циклов.

Родителям стоит запомнить, что наступление половой зрелости у вашего ребенка зависит от целого комплекса факторов, и не может даже у родных сестер наступить в одном и том же возрасте. Если говорить о средних цифрах, ребенок вступает в половую зрелость на сегодняшний день примерно к 12 годам, первые же месячные возможны примерно в 13-14 лет или чуть раньше. Однако, влияние времени и внешних факторов, а также акселерация подростков, могут приводить к такому явлению, как преждевременное или же раннее начало полового созревания, которое сдвигается на период примерно 9-10 лет. Некоторые же девочки, наоборот, припаздывают с началом полового созревания в силу ослабленности организма или индивидуальных особенностей, вступая в этот период уже к 13-14 годам.

Хотя это бывает крайне редко, но возможно начало полового созревания уже в семь лет и ранее, либо его задержка длится до 15 лет. Все эти случаи требуют обращения к детскому гинекологу или эндокринологу, для выявления их истинных причин.

Зачастую не выявляется никаких проблем в здоровье, и подобное явление относят к генетически запрограммированным или внешне обусловленным явлениям. Однако нередко выявляются проблемы в строении наружных гениталий и работы половых желез, а также влияние различных патологий со стороны надпочечников или щитовидной железы. Мать в оценке сроков созревания у своей дочери должна ориентироваться на те сроки, когда у нее в юности начались первые месячные, с отклонением плюс-минус несколько месяцев.

Что должна знать матери о девочках-подростках?


Итак, мать должна помнить, что половое созревание наступает, когда дочка-подросток обнаруживает у себя проявление вторичных интимных признаков: это особые изменения тела, превращающие ее в девушку. Завершается этот период, когда неуклюжий и угловатый подросток превращается в грациозную, с округлыми формами юную девушку. Естественно, степень выраженности внешних признаков зависит от конституции, стиля питания, физической активности и гормонов, но у всех девушек выявляются изменения в области груди, бедер, талии, а также устанавливается относительно регулярный месячный цикл.

Как происходит созревание ребенка?

Обычно фазу полового созревания знаменует резкий скачок в росте — ребенок практически за один год вырастает на 8-10 см. При этом, вступление в половое созревание у девчонок наступает раньше. Они нередко начинают расти быстрей мальчиков, перегоняя их по росту и умственному развитию. Сравниваться по общему развитию дети, а точнее парни с девушками, будут примерно уже к возрасту 16-18 лет, причем мальчики к 16-18 годам еще растут и развиваются, а девочки уже совсем созрели.

Из-за резкого скачка роста, ребенок становится нескладным и угловатым, похожим на «кузнечика» с вытянутыми в длину и худенькими руками и ногами. Такая не пропорциональность не опасна, она вполне естественна, но часто девушки смущаются своего вида. Матерям нужно помочь дочерям с подбором одежды и обуви. К окончанию этапа полового созревания, дочь приобретет приятные округлости тела, и станет гораздо более привлекательной.

Временные диспропорции тела вызваны неравномерным ростом скелета девочки, так как скорее всех растут области стопы и кисти, лицевая часть черепа, и в самое последнее время — кости туловища. Помимо этого, рост мышц и связок отстает от роста скелета, и девочки кажутся худыми и нескладными. От роста тела отстают сосуды, нервные волокна и связки, и также к подобным изменениям тела временно добавляется еще и нарушение в координации, угловатость с неловкостью девочки-подростка. К таким изменениям нужно относиться очень деликатно — родители должны помнить, девочке сейчас нелегко, могут формироваться комплексы и проблемы в общении из-за стеснения.

Она меняется…


Рост скелета девочки приводит к целому комплексу изменений ее тела. Параллельно с ростом костей происходят изменения кожи девочки — она может не успеть так же активно растянуться, чтобы быть пропорциональной росту костей. Тогда на коже могут возникать дефекты — растяжки (стрии), трещины или некоторые повреждения кожи. Чтобы избежать подобных проблем, начинают активно включаться в работу сальные железы, производящие жирную смазку для увлажнения кожи. Это приводит к повышенной жирности и сальности кожи, а, заодно, делает более жирными и сальными волосы. На коже могут появляться угри и прыщи, которые могут причинить девушке немало хлопот и неприятностей.

Матери девочки важно научить ее активно справляться с подобными неприятностями — проводить ежедневные гигиенические процедуры: умываться не просто водой, а специальными лосьонами или пенками для очищения лица. Родители должны объяснить девочке, что сейчас еще рано пользоваться косметическими препаратами, особенно средствами декоративной косметики — пудрой или тональным кремом. Эти кремы или пудра могут забивать поры, и приводят к воспалительным процессам кожи.

Важно также следить за состоянием волос — нужно ежедневно мыть голову с правильно подобранными шампунями, не злоупотреблять острыми и жирными продуктами, которые влияют на сальность волос.

medaboutme.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×