Когда ребенок должен держать головку самостоятельно


В каком возрасте ребёнок умеет держать головку самостоятельно? ~

Каждый родитель задаётся вопросом о правильности воспитания своего малыша. По этой причине существуют определенные проблемы, особенно это касается тех семей, в которых ребёнок появится впервые, а опыта у новоиспеченных родителей ещё нет.

В каком возрасте новорожденный держит голову?

На какие этапы делится процесс самостоятельного держания головки

Должен ли ребенок держать голову в один месяц?

Должен ли ребенок держать голову в два месяца?

Ребенок держит голову в три месяца

Ребенок держит голову в четыре месяца

Как помочь ребенку держать голову самостоятельно?

Ребенок не держит голову в четыре месяца

Ребенок держит голову в два месяца

Возможные проблемы и помощь малышу

Первый год жизни ребёнка в семье – самый важный и отличается особой активностью в развитии ребёнка. На этом этапе ребенок учится контролю над собственным телом. В каком же возрасте ребёнок сможет держать самостоятельно голову? Когда следует заподозрить проблемы и обратиться к специалисту?

Не всегда всё даётся легко и с первого раза, развитие ребёнка требует особых усилий со стороны родителей.

В каком возрасте новорожденный держит голову?

Не стоит забывать, что каждый ребёнок индивидуален, по этой причине никто точно не сможет ответить на вопрос касаемо срока.

Начать следует с того, что возможны случаи получения травмы во время родов или проблемы со здоровьем, что, соответственно, отражается на детском развитии.

А также следует помнить, что даже здоровые дети имеют различное развитие. Зачастую молодые мамы, беседуя и обсуждая друг с другом детские проблемы, начинают зря волноваться и обращаться к врачам, когда узнают, что чужой ребёнок стал держать головку раньше, чем их, или наоборот.

Для ребёнка в 3 месяца считается нормальным держать головку самостоятельно. Наблюдать это можно в процессе вертикального его положения, а также, если малыш без затруднений может приподнять головку в положении лёжа и продержаться около минуты. Нередки случаи, когда ребёнок начинает держать головку раньше.

На какие этапы делится процесс самостоятельного держания головки

Как уже было сказано выше, ни один новорождённый ребёнок сразу не обладает навыком самостоятельного держания головы.

Ребёнок должен пройти несколько этапов, по итогам которых он учится этому навыку в положении сидя и в лежачем в том числе.

Итак, следует подробно разобраться, на каком этапе ребёнок начинает самостоятельно держать головку.

Должен ли ребенок держать голову в один месяц?

Малыш еще только родился и привыкает к внешнему миру. На этом этапе не следует нагружать новорождённого массой тренировок для его развития.

Если присмотреться, то когда родители ставят малыша в вертикальное положение, то можно заметить его попытки на доли секунды приподнять голову с родительского плеча. Это один из важнейших процессов в его жизни, в то время как родители не прикладывают к этому своих усилий.

Как уже было сказано, выкладывание малыша на живот очень важная процедура, однако делать это нужно очень аккуратно и постепенно, используя при этом недлительные тренировки с перерывами. Часто родители используют ещё одно тренировочное упражнение – учат малыша плавать в ванночке с помощью круга.

Однако не каждому ребёнку по душе такое упражнение, поэтому малыш может начать капризничать и нервничать, испортив весь процесс купания. Главное не забывать поддерживать головку малыша при купании и следить, чтобы он не запрокидывал её назад. Только по истечении 1,5 месяцев считается нормой, когда ребёнок на несколько секунд начинает самостоятельно держать головку, лёжа на животике.

Должен ли ребенок держать голову в два месяца?

В два месяца малыш уже начинает стараться держать головку в положении стоя с помощью родителей. Не всегда попытки малыша могут заканчиваться успехом, поэтому следует до последнего подстраховывать своего ребёнка.

На этом этапе родители уже перестают паниковать и приобретают уверенность в действиях своего малыша. Благодаря этому, ребёнок с каждым днём совершает свои попытки всё увереннее.

В положении лёжа, новорождённый старается держать головку уже подольше и учится её приподнимать и поворачивать по сторонам.

Ребенок держит голову в три месяца

Мышцы шейного отдела у малыша ещё не до конца сформировались и окрепли, поэтому не стоит разрешать ребёнку резко запрокидывать головку, но и запрещать этот процесс тоже не следует.

У ребёнка должна быть возможность развиваться и тренироваться, просто нужно не забывать иногда его в этом страховать.

Ребенок держит голову в четыре месяца

К четырем месяцам жизни ребёнка можно уже прекратить страховать и у него появляется способность самостоятельно держать головку, что просто не может не радовать родителей.

Как помочь ребенку держать голову самостоятельно?

По истечении трёх недель жизни ребёнка уже можно класть его на животик, но только ненадолго. К этому периоду времени уже должна затянуться и пупочная ранка.

Чтобы помочь ребенку научиться держать голову самому, рекомендуется выкладывать малыша на животик перед кормлением — это к тому же поможет избежать кишечных коликов и способствует облегчению при испускании газов. И, к слову говоря, именно такая поза предрасполагает правильное развитие шейных мышц новорожденного. Инстинкт самосохранения позволяет малышу приподнимать головку и поворачивать ее в разные стороны для облегчения дыхания.

Зачастую младенцы от этой процедуры начинают капризничать и плакать из-за того, что это не приносит им особого удовольствия. Родители, заметив это, начинают беспокоиться и часто прерывают данную процедуру.

Это одна из главных родительских ошибок. Не стоит забывать, что именно это упражнение способствует правильному развитию ребёнка, а отсутствие таких тренировок может привести к гипотонии мышц и отрицательно отразиться на будущем развитии ребёнка.

Важно понимать, что главная проблема не возраст малыша для самостоятельного держания головки, а проблема родительской помощи в правильном развитии ребёнка.

Поводы для волнений

Есть несколько проблем, которые могут возникнуть при развитии малыша, они касаются возраста, когда он должен держать голову. Слишком поздно также плохо, как и слишком рано.

Ребенок не держит голову в четыре месяца

К детскому специалисту следует обращаться лишь в том случае, если ребёнку уже 4-й месяц, а вышеуказанные навыки даются ему с затруднениями.

Ребенок держит голову в два месяца

Если родители заметили такое «счастье» в таком маленьком возрасте ребёнка, то это не есть хорошо. Чаще всего это говорит о повышенном тонусе шейных мышц и грозит дальнейшей гипертонией. Чтобы избежать таких последствий, срочно необходимо обратиться к врачу-неврологу для назначения лечения. Согласно своей физиологии, новорождённый не должен уметь держать головку раньше 2-х месяцев.

При купании или кормлении новорождённого ребёнка, очень важно придерживать одной рукой попку и спину, а второй – плечи и головку малыша. Не соблюдая всех этих рекомендаций, есть риск травмировать шейный позвонок ребёночка.

Возможные проблемы и помощь малышу

Если ребенок не держит голову в три месяца, то следует незамедлительно обратиться к врачу-невропатологу, дабы понять стоит ли поднимать тревогу или это особенности детского развития.

Не стоит первым делом лезть в интернет и читать «умные» статьи от неопытных мамочек. В этом деле нужно уделить внимание посещению специалистов, возможно во время родов или в процессе беременности были осложнения, что послужило таким последствиям.

Кроме доктора никто не скажет точную причину возникших осложнений, а также сможет назначить правильное лечение.

Например, ребёнку могут назначить специальный массаж при условии, что причиной беспокойства оказался слабый мышечный тонус.

Недоношенный ребенок начинает держать голову позже, поэтому если ребёнок родился раньше срока, то это не является причиной для беспокойства, ведь через несколько месяцев он догонит своих сверстников в освоении навыка самостоятельного держания головки.

Существуют и такие отклонения, как, например, держание головки с уклоном в сторону (ребенок держит голову набок). В этом случае назначаются специальные медицинские подушечки.

В любом случае только врач и никто другой не сможет точно определить причину болезни и назначить верного лечения. Поэтому при возникновении проблем, срочно следует идти на консультацию к специалисту.

Не упустите момент!

Такой навык, как умение самостоятельно держать головку является очень важным в жизни каждого ребёнка, ведь это его первая в жизни победа. Этот этап самый тяжелый, и ребёнок ещё не понимает, сколько всего ему ещё потребуется освоить.

Не стоит забывать, что кроме родителей никто не сможет помочь ребёнку в его начинаниях лучше, лишь на родителях лежит ответственная задача – следить, чтобы не возникало проблем с развитием их ребенка.

Исправить какие-либо возникшие нарушения — несложный процесс, но лишь тогда, когда это произошло вовремя и не успело затянуться. Чем старше ребёнок, тем труднее будет исправить возникший у него дефект развития.

При возникновении вопроса, касаемо навыка самостоятельного держания головки важно обращать внимание не на научную литературу, а на своего ребёнка, наблюдая за ним и его действиями. Важно беречь своих детей, окружать их любовью, заботой и лаской и при первых замеченных нарушениях сразу обращаться к специалистам!

timosha-s.ru

Как научить грудничка держать голову: упражнения для помощи младенцу

У новорожденного малыша все навыки развиваются поэтапно, грудничок может научиться одним умениям быстрее, другим – медленнее. Обычно в три месяца грудной младенец может свободно лежать в положении «на животике» и начинать свои тренировки в освоении переворотов со спины на живот. Как научить ребенка держать голову, если ни в третий, ни в четвертый месяц этого не случилось? Есть множество способов, как учить кроху необходимому навыку.

Малыш начинает держать головку

Когда ребенок начинает держать головку

Это серьезный навык для крохи, малыш одновременно управляет своим телом. Такое умение, безусловно, сразу в один день не придет.

Как проходит процесс:

  • В 2-3 недели младенец пробует поднимать головку, когда лежит на животике. Всего несколько секунд, но уже в эти мгновения запускается становление навыка.

Обратите внимание! Изабелла Воскресенская, врач и акушер-гинеколог, автор собственного курса «Роды без страха», отмечает, что при естественных родах, которые прошли благоприятно, ребенок может удерживать голову прямо после рождения. Многие педиатры считают такое раннее освоение навыка отклонением от нормы, связывая патологию с высоким внутричерепным давлением.

  • До трех месяцев грудничок уже может держать головку 30-60 секунд.
  • В три месяца он уже самостоятельно удерживает голову в вертикальном положении. В конце третьего месяца дети могут, лежа на животе, подниматься, опираясь на локти.

Важно! Некоторые дети и в 2 месяца при положении «столбиком» держат головку, это нормально.

  • В 4 месяца для крохи не составляет труда, сидя на руках у взрослого, поворачивать личико в разные стороны, все рассматривать, долго лежать на животе и играть с погремушками.

Как помочь ребенку в освоении навыка

Если регулярно выполнять упражнения для держания головы у младенцев, то навык освоится быстрее, а шейный и спинной отделы малыша укрепятся.

Выкладывание на животик

Приучать к этому рекомендуют еще в родильном доме, такая поза способствует лучшему пищеварению, особенно, если кроху мучают колики. Следует дождаться, чтобы пупок зажил. Обычно грудничок лежит на животике, но, чтобы дышать носиком, поворачивает голову в одну и другую сторону. Так происходит тренировка мышц.

Дополнительная информация. Сам процесс можно превратить в игру: петь песенку, играть с погремушкой или мягко, нежно тереть кроху по спинке.

Польза упражнения:

  • Развивает моторику;
  • Тренирует мышцы спины и шеи;
  • Формирует навык ползания на четвереньках;
  • Способствует эмоциональному развитию;
  • Помогает лучше воспринимать мир, познавать и рассматривать.

Важно! Рекомендуется выкладывать только на твердую поверхность малыша, только перед кормлением.

Массаж

Выполнять его можно уже с первого месяца, он снимает гипертонус мышц, нормализует гипотонус. Многим грудничкам именно массаж дает толчок к быстрому развитию.

Массаж состоит из:

  • Разминания;
  • Поглаживаний;
  • Растираний;
  • Вибраций.

Не следует нажимать слишком грубо и сильно.

Плавание

Помогает быстрее обучиться навыку удерживания головы и благотворно влияет на психоэмоциональное развитие. Начинать можно уже с двух недель, можно попросить консультацию у специалиста по грудничковому плаванию.

Грудничковое плавание

Как выглядит занятие:

  • Кроха лежит на спине, ему удерживают туловище на воде;
  • Меняется положение, при этом поддерживаются подбородок и грудная клетка;
  • Плавание в круге.

Занятия не должны превышать 10-15 минут. Если кроха дрожит, плачет, не стоит его мучать.

Брать на ручки

На руках у мамы каждый малыш чувствует себя в безопасности. При этом он может рассматривать все вокруг, поворачивая лицо в разных направлениях.

Мама держит кроху на руках

Обратите внимание! На прогулках стоит ненадолго брать кроху на руки и показывать ему деревья, небо, солнышко, все кругом.

Игры и погремушки

Детям нравятся яркие звонкие игрушки. Один из методов, как быстро научить ребенка держать головку, – это, играя с ним, брать в руки погремушку. Так младенец будет пытаться приподняться за пищалкой, одновременно тренируя шею и спину.

Гимнастика

Если педиатр разрешил проводить гимнастику, то она хорошо дополнит сеанс массажа.

Упражнения:

  • С положения лежа тянуть малыша к себе за ручки, если нужно – с придерживаем плеч и затылка;
  • Качание на фитболе;
  • Укладывать кроху на руки, лицом вниз, и медленно покачивать.

Что делать, если малыш плохо держит головку

Почему малыш в три месяца не держит головку, точно скажет специалист. Факторов, которые влияют на мышечную мускулатуру шеи и мешают ей развиваться, очень много.

Возможные причины

Какие причины вызывают отставание в развитии навыка:

  • Гипоксия (асфиксия) плода и заболевания мамы во время беременности. Если при родах кроха испытал недостаток кислорода, то у него могут поразиться клетки головного мозга и мышечной ткани.
  • Малыш не доношен. Если кроха родился на 2-3 месяца раньше срока, то к трем месяцам он не будет держать головку. Это произойдет позже.
  • Неправильное питание. Если грудничок не доедает, то плохо набирает в весе, отстает в развитии, недополучает полезных веществ и витаминов и, естественно, не может удерживать голову.
  • Родовые травмы. Об этом предупреждают маму, поскольку ей предстоит постоянно обследовать ребенка у невропатолога.

Малыш, перенесший гипоксию в родах

  • Проблемы неврологического характера. Как правило, они выявляются на ранних стадиях и быстро решаются лечением.
  • Ленивый ребенок или нечастые тренировки в выкладывании на животик.
  • Кривошея и другие нарушения в шейном аппарате.

Что делать:

  • Выявить причину задержки формирования навыка.
  • При гипоксии проводятся физиотерапевтические процедуры и массаж.
  • При недоношенности назначается медикаментозное лечение, чтобы ускорить развитие малыша.
  • При недостатке в питании полезных веществ чаще всего вводят докорм искусственной смесью или полный переход на заменитель молока.
  • При родовых травмах назначается длительное лечение у специалистов. Все зависит от уровня травмы.

Важно! Если в полгода кроха не удерживает голову четко и уверенно, следует незамедлительно показаться специалисту и пройти курс лечения.

Рекомендации

Как помочь грудничку держать головку? Педиатры рекомендуют его к этому подтолкнуть. Следует надлежащим образом проводить занятия, физические упражнения.

Проведение массажа грудничку

Советы детских врачей, как можно помочь грудничку держать голову:

  • С трех недель ежедневно выкладывать малыша на животик в перерывах между кормлениями. Он будет действовать рефлекторно: пытаться приподнять голову либо уложить ее на щечку.
  • Не допускать, чтобы грудничок спал все время в одном положении. Следует поворачивать его в разные позы и положения.
  • Массаж поглаживающими и растирающими движениями способствует притоку крови в мышцы, их укреплению и последующему расслаблению.
  • Рацион малыша должен быть богатым питательными веществами и витаминами. Если он получает молоко матери, то мама должна следить за своим рационом, анализировать, как ребенок прибавляет в весе.
  • Рекомендуется плавать во время купания в специальном круге (он помогает держаться на воде) – это укрепляет позвонки шейного отдела. Тренироваться можно начинать с месячного возраста, причем не обязательно ходить в бассейн. В домашней ванной все получится не хуже.
  • С двух месяцев кроху следует почаще носить на руках, удерживая головку при необходимости руками. Постепенно ослабевать поддержку, давая возможность мышцам шеи окрепнуть.
  • Стоит носить малыша вниз животом на своей руке, вторая рука в этот момент придерживает голову прямо.
  • Если грудничок уже начал крутить головкой в разные стороны, то можно начинать показывать ему игрушки, водить их влево или вправо, чтобы малыш начинал поворачивать шею вслед.
  • Особенную роль в развитии навыка играют занятия на фитболе. Это одновременно и укрепление мышц, и их тотальное расслабление. Упражнения выполняются не более 10-15 минут, затем лучше всего провести купание.

Чтобы кроха развивался активно и был всегда бодрым, нельзя пренебрегать тренировками и мероприятиями, способствующими его хорошему настроению и здоровью. В случае, если родители обнаружили отклонения в развитии, следует незамедлительно обращаться к врачу. Своевременное обнаружение проблемы позволяет быстро ее разрешить и вылечить заболевание.

Видео

kpoxa.info

во сколько месяцев и в каком возрасте, сроки для недоношенных, упражнения

Удерживание младенцем головы является первым среди двигательных навыков, которые осваивают детки после рождения. Каждая мама ждет его с нетерпением и начинает переживать, если по всем срокам ребенок уже должен хорошо держать голову, но у крохи пока не получается. В каком же возрасте в норме ребенок должен освоить такой навык и что делать родителям, если у малыша в этом возрасте все же есть трудности с удержанием головы?

Развитие навыков

У новорожденных младенцев не получается контролировать мышцы шеи, поэтому детки первого месяца жизни неспособны удерживать свою голову. Их движения рефлекторны, и если поднять кроху за руки, голова малютки откинется назад, что грозит повреждением позвонков. Именно поэтому до момента, когда малыш научится самостоятельно длительно держать голову, взрослым следует поддерживать кроху за затылок.

Развитие навыка удерживания головы происходит таким образом:

  • На второй-третьей неделе жизни при выкладывании на животик кроха начинает пытаться приподнять голову.
  • На втором месяце жизни ребенок умеет поднимать свою голову в положении лежа на животе (голова при этом находится под острым углом) и способен удерживать ее так 30-60 секунд.
  • На третьем месяце жизни малыш уже удерживает голову вертикально, но мышцы шеи пока еще не полностью окрепли, поэтому взрослым стоит еще страховать кроху. В положении на животе младенец уже поднимает и голову, и плечевой пояс, а если поднять тело малютки из положения на спине, потянув ребенка за руки, голова с шеей остается на одной линии.
  • На четвертом-пятом месяце жизни ребенок уже достаточно хорошо держит голову и поворачивает ее в стороны.

В каком возрасте дети могут держать голову сами?

Большинство здоровых детей обучаются навыку удержания головы к 3-месячному возрасту. Кто-то из младенцев осваивает такое умение и в 2 месяца, а кому-то для его освоения нужно немного больше времени и хорошо удерживать голову такие детки учатся лишь к 4 месяцам.

Нормы для недоношенных детей

Родившиеся раньше срока малыши начинают удерживать голову с двух-трехмесячного возраста. Только на втором месяце жизни такие младенцы начинают пытаться держать головку в положении на животе, но они быстро устают от таких усилий. В 4-месячном возрасте многие недоношенные детки уже некоторое время удерживают голову.

Отклонения от норм

Малыш держит голову уже в 1 месяц

Слишком раннее удерживание головы, которое может наблюдаться у малыша в возрасте 4-6 недель, бывает признаком повышения внутричерепного давления, гипертонуса шейных мышц или некоторых других неврологических проблем. Так что, если ребенку месяц и он уже удерживает голову, следует показать кроху педиатру для назначения обследования, специального массажа и лечения.

В 3 месяца ребенок, лежа на животе, не держит голову

Такая ситуация может быть обусловлена:

  • Недоношенностью ребенка.
  • Перенесенной родовой травмой.
  • Слабым тонусом мышц.
  • Кривошеей (при такой проблеме ребенок не может удерживать голову прямо).
  • Плохим набором веса. Подтвердить эту причину поможет контрольное взвешивание.
  • Редким выкладыванием на живот или вообще отсутствием выкладываний в первые месяцы жизни.

Проводим тест в домашних условиях

Чтобы проверить способность ребенка удерживать свою головку, нужно уложить кроху на спинку, затем взять его за ручки и бережно потянуть, чтобы кроха сел. Если ребенок при этом держит голову прямо 30 секунд, то с данным показателем развития все в порядке. При этом голова малыша может качаться.

Далее опять положите кроху на спинку, возьмите малютку за ручки и немного приподнимите так, чтобы младенец повис. При нормальном развитии навыка удержания голова малыша остается на линии позвоночника 2 секунды после приподнимания, и лишь потом опрокидывается.

Действия в случае отставания

Первым действием мамы, сомневающейся в нормальном развитии данного навыка, должен стать визит к педиатру. Нужно рассказать доктору о настораживающих симптомах, после чего педиатр осмотрит кроху и направит малыша к неврологу, а также на дополнительные обследования. Врач может назначить разные неврологические тесты и компьютерную томографию.

После результатов обследования ребенку выписывают необходимые лекарственные средства и назначают местные процедуры. Если была обнаружена неврологическая патология, лечение следует начать как можно раньше, тогда его результат проявится быстрее.

Если мама сомневается в назначении врача, стоит обратиться к другому специалисту. При этом важно помнить, что самостоятельно проводить массаж ребенку с проблемами нервной системой нельзя. Лучше обратиться к сертифицированному массажисту и пройти курс массажа. Дома с малышом можно выполнять специальные упражнения, которые посоветует невропатолог.

Упражнения для укрепления мышц шеи

  • Начинайте выкладывать кроху на животик, как только зажила пупочная ранка. Обычно это делают перед едой на несколько минут, постепенно увеличивая длительность. Пребывание на животе способствует освоению навыка удерживания головы.
  • Носите кроху на руках в положении на животике. Одной рукой держите голову карапуза, вторую разместите под животом младенца. Так вы будете стимулировать желание малыша рассмотреть все вокруг и удерживать для этого голову.
  • Как только ребенок научился хотя бы несколько секунд удерживать свою голову, носите младенца вертикально, поддерживая затылок малютки пальцами.
  • Возьмите ребенка на руки так, чтобы одна ваша рука держала кроху под грудью, а вторая была под ножками малыша. Лицо ребенка при этом будет направлено вниз. Поднимайте карапуза в воздух и опускайте вниз, а также устройте малышу «качели» - по очереди поднимайте его таз, а затем голову.
  • Катайте ребенка на фитболе. Пусть мама держит малютку за кисти ручек, а папа поддерживает таз. Вместе нужно осторожно раскачивать кроху вперед-назад и в стороны.
  • Поиграйте с ребенком с источником звука. Привлекайте внимание малютки музыкой или погремушкой, чтобы кроха поворачивал голову в сторону звука и при этом тренировал мускулатуру шеи.

Массаж и питание

Если у малютки нет неврологических проблем, массаж для крохи проводят дома с помощью поглаживающих и растирающих движений. Маме следует гладить ребенку ручки, живот, спинку, ножки.

Специалисты отмечают, что для двигательного развития младенца питание играет не последнюю роль. Если кроха пребывает на грудном вскармливании, то маме следует обратить внимание на свой рацион. Меню кормящей мамы должно быть сбалансировано по калорийности и содержанию нутриентов, а также включать источники минералов и витаминов. Если рацион однообразный, следует подумать о дополнительном приеме витаминных комплексов.

Советы

  • Если ребенку не нравится выкладывание на живот, не следует отказываться от такого упражнения, ведь оно крайне важно для развития малютки. Выберите время, когда ребенок доволен и спокоен. Для отвлечения можно использовать яркую игрушку, приятную песенку, ласковые поглаживания. И главное – малютку на животике оставлять наедине ни в коем случае нельзя.
  • Запишитесь с крохой в детский бассейн и регулярно посещайте его с малышом. Плавание помогает не только в укреплении мышц и развитии двигательных навыков, но и положительно влияет на эмоциональную сферу.

o-krohe.ru

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Момент, когда ребенок начинает держать голову, очень важен для его родителей. Это значит, что малыш постепенно приобретает базовые навыки, которые помогут ему выжить в современном мире. Некоторые мамы не знают точного периода начала такого движения, поэтому паникуют. Обычно малыш в два месяца уже вполне может держать свою голову, но иногда и в три месяца ребенок еще не приобретает этот навык. Итак, в каком возрасте малыш становится самостоятельным?

Что нужно знать

Новорожденные еще не могут держать голову, поскольку не в состоянии управлять своими мышцами. Навык приобретается у них только к трехмесячному возрасту, и до этого момента серьезных поводов для беспокойства нет. Когда мама купает, переворачивает или пеленает своего ребенка, она поддерживает ему и головку, ведь без этого могут повредиться еще слабые шейные позвонки.

Важно: если малыш спокойно держит мышцы и головку уже в один месяц, это причина для беспокойства, а не радости. Немедленно покажите его врачу – возможно, внутричерепное давление слишком повышено.

Торопить события не стоит – лучше постепенно и мягко подталкивать малышу к этому интересному явлению.

Этапы

Сколько недель должно быть ребенку, чтобы учить его держать головку? Врачи советуют с двух- и трехнедельного возраста начинать укладывать грудничка на животик. Это стоит делать только в том случае, если зажила пупочная рана. В такой позе дети начинают проявлять первые инстинкты самосохранения: они поворачивают шею вбок, иначе задохнутся, и при этом самостоятельно приподнимают головку. Именно в лежачем положении лежа ребенок тренирует мышцы шеи, делая их сильнее и крепче.

Некоторые дети не хотят быть в положении лежа и при попытке положить их на живот начинают капризничать, плакать. Многие мамы допускают ошибку, не заставляя малыша и откладывая до следующего раза. Это неправильно, и необходимо мягко и настойчиво уговаривать малыша лечь на живот, помогая ему при этом. Чем чаще дети находятся в положении лежа, тем им проще научиться управлять своими мышцами.

Укладывать ребенка на живот нужно каждый день хотя бы по одному разу. Это упражнение полезно не только для мышц, но и для здоровья: газы начинают отходить, что препятствует образованию коликов и ухудшению самочувствия. Именно в первые три месяца дети часто мучаются от проблем с пищеварением.

Полтора месяца – важный момент для матери. Именно здесь нужно проявить внимательность и понаблюдать за своим ребенком. Обычно в этом возрасте дети могут поднимать головку, лежа на животе. Также они вполне способны держать ее в течение минуты. В два месяца малыш уже вовсю пытается держать шейку ровно.

Если раньше при попытке усадить грудничка головка запрокидывалась, то теперь он будет стараться держать ее ровно и вертикально.

В 3 месяца младенец способен и должен держать шею не только лежа на животе. Он будет пытаться делать это в моменты нахождения на руках у мамы. Помните, что дети в данном возрасте еще не полностью окрепли и не могут напрягать мышцы долго. Поэтому при необходимости можно подстраховать и слегка поддержать тельце грудничка.

В 4 месяца дети уже спокойно могут держать свою маленькую головку, лежа на животе. При этом иногда они пытаются приподнять верхнюю часть тела. Мышцы свободно держатся в вертикальном состоянии.

В 5 месяцев малыш должен не просто управлять своими мышцами. Лежа на животе, он вполне способен вертеть головой во все стороны, разглядывая окружающие его лица и мир вокруг.

В полугодовалом возрасте активно развивающиеся и здоровые дети уже свободно держат мышцы и головку, могут ее поворачивать, разглядывать окружающую обстановку.

На что стоит обратить внимание

Стоит не упустить момент, когда ребенок начинает держать голову. Если по какой-то причине этого не произошло, обратитесь к детскому врачу. Не следует искать советов в интернете или слушать других мамочек, потому что ситуации у всех разные. Важно выбрать и хорошего врача, который не будет пугать страшными диагнозами и дорогостоящими препаратами, а ясно и грамотно объяснит суть проблемы.

Если дети в три месяца не могут держать голову, значит, имеются серьезные основания. Перечислим главные из них.

  1. У малыша серьезные неврологические проблемы. Тяжелые и долгие роды тоже сказываются на состоянии ребенка. Объяснить ситуацию подробнее поможет врач, а самостоятельно поставить диагноз не получится.
  1. Мама не заставляла ребенка лежать на животе, поэтому мышцы не укрепились. Чтобы избежать проблем в будущем, рекомендуется сразу приучать его лежать на животе. Вероятно, он начнет капризничать, зато его мышцы придут в порядок. Неважно, сколько времени этому уделять, но хотя бы каждый день необходимо укладывать ребенка таким образом.
  1. Недостаточный тонус мышц. Иногда мамы старательно укладывают грудничка на живот, учат держать головку, а результата все нет. В этом случае лучше проконсультироваться с невропатологом. Избавиться от проблемы в этой ситуации позволяет лечебный массаж. Сделать его самостоятельно не получится – необходима помощь профессионала.
  1. Недостаточная масса тела или отставание в развитии. Важно знать, сколько весит кроха. Если младенец был недоношен или не смог набрать нужную массу, лучше проконсультироваться с педиатром. Также важен вопрос о том, сколько грудного молока получает малыш. При его недостатке необходимо использовать дополнительную смесь, подобрать которую поможет педиатр.
  1. Малыш может держать головку только под углом. Здесь не обойтись без специального массажа. Обычно врачи рекомендуют еще специальные подушечки, которые выравнивают положение мышц. Советуют укладывать ребенка в разные стороны манежа, чтобы он мог менять угол наклона и поворачивать головку.

Любые отклонения являются поводом визита к врачу. Грудничок требует много внимания, поскольку от этого зависят его будущие навыки.

Бывает и такая ситуация: ребенок хорошо управлял своими мышцами, а потом вдруг перестал. Это еще одна причина визита к хорошему специалисту. Возможно, чаду просто перестало хватать питания, он потерял тонус или на него подействовали перемены погоды.

Советы родителям

Приобретать такой базовый и важный навык малышу лучше с помощью родителей. А им в свою очередь необходимо проследить, чтобы весь процесс был максимально естественным. Не стоит слишком активно стимулировать и уж тем более заставлять грудничка. При этом уделять этому внимание нужно каждый день.

Если малыш все-таки приобрел навык, следует порадоваться, но не расслабляться. Ведь сил у него еще мало, поэтому головка нуждается в дополнительной поддержке. Сначала дети редко выдерживают больше половины минуты. Это нужно помнить, чтобы в случае необходимости подстраховать своего малыша. Купание, кормление, переворачивание – все эти естественные процессы следует осуществлять осторожно и мягко, не забывая о слабом детском туловище и мышцах.

В дальнейшем ребенок сам будет держать головку и управлять своим телом. Задача родителей – аккуратно ему в этом помогать.

grudnichky.ru

Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно - как научить ребенка держать голову быстрей

В сегодняшней статье вы узнаете, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно (со скольки месяцев) и узнаете, как научить ребенка держать голову быстрей. А также основные причины, почему ребенок не держит голову в 3 месяца и что делать в такой ситуации.

Развитие ребёнка происходит постепенно, и одним из важных навыков в начале его жизни после появления на свет является способность держать головку без посторонней помощи.

Для этого необходимо, чтобы укрепились мышцы его шеи, и тогда внушительный вес этой части тела по отношению к туловищу и конечностям будет преодолён. Родителям малыша, безусловно, нужно быть в курсе, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, но, кроме того, они могут ему помочь быстрее развить это умение.

Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно

Важность данного умения несомненна, ведь когда младенец способен удерживать головку, его развитие переходит на иной уровень, и начинает укрепляться мускулатура позвоночника. Для ребёнка это большой шаг вперёд, ведь, по своему, это становление самостоятельности и независимости, поскольку матери уже не надо его постоянно поддерживать.

Читайте также:

Что должен уметь ребенок с рождения до 1 года: календарь развития по месяцам

Как понять, что ребенку не подходит смесь: симптомы

Какие лучше выбрать подгузники для новорожденного ребенка

Путь ребёнка к овладению собственным телом складывается из крохотных ежедневных шажков к своей цели, и мало-помалу это даёт свои результаты:

  • уже через 15-20 дней после рождения дитя, располагаясь на животике, пытается поднимать головку, и хотя длится это действие всего 1-2 секунды, тренировка шейных мышц уже запущена;
  • спустя месяц и полтора малышу удаётся удерживать головку уже дольше – до четверти минуты;
  • двухмесячное дитя пытается оторвать головку от кровати, лёжа на спинке;
  • приблизительно в трёхмесячном возрасте, у деток это получается гораздо увереннее, причём в вертикальном положении;
  • ближе к четвёртому месяцу грудничок способен отрывать от поверхности кровати, как головку, так и плечи.

Четырёхмесячные дети уже вовсю крутят головкой, когда их держат на руках. К этому моменту мускулатура развита достаточно, чтобы ребёнок мог сам управлять своей головой, и с интересом разглядывать окружающий его незнакомый мир.

Переворачивать младенца со спинки на живот можно лишь после того, как заживёт пупок младенца, но именно лёжа личиком вниз, ребёнок может быстрее научиться держать голову.

Стоит отметить, что многие недоношенные детки способны научиться этому умению к третьему месяцу и даже раньше. Благодаря столь значительному событию, младенец получает возможность большего обзора, может рассматривать всё вокруг себя, и при этом ему совсем необязательно находиться на руках у матери.

Развитие ребёнка по месяцам

В первые дни после рождения малыш ещё не способен управлять своим телом и крутить головкой, кроме того, он плохо различает предметы вокруг себя, всё, что ему нужно в короткие моменты бодрствования – непрерывный контакт с самым близким существом – мамой. На этом этапе с грудничком необходимо много разговаривать, поглаживать его и чаще менять позы младенца, переворачивая его на бок, на животик. Хорошо, если мама будет держать его «столбиком», поддерживая голову.

Что же происходит дальше:

  1. На первом месяце грудничок может делать непродолжительные попытки поднимать голову, от мамы же требуется лишь подстраховывать дитя, чтобы она не откидывалась назад.
  2. Случаи, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно в полтора месяца, скорее, исключение, и даже определённый риск для его здоровья. Обычно только ближе к двум месяцам это движение малыша становится более уверенным. Раннее овладение навыком, если педиатр исключает повышенное давление внутри полости черепа, конечно, большая радость для родителей, тем не менее, встречается такое явление не часто. Вообще, в два месяца отсутствие навыка не является серьёзным отклонением, и это не повод для беспокойств. Многие дети в это время умеют, по крайней мере, недолго держать голову на одном уровне с телом.
  3. В три месяца многие дети уже успешно справляются с важной задачей, но даже если этого не произошло, отчаиваться не стоит – возможно, шейные мышцы у них ещё недостаточно окрепли. В этом случае стоит подумать, чтобы помочь ребёнку при помощи специальных упражнений, а также не забывать продолжать подстраховывать дитя.

Разбираясь, когда ребенок начинает держать голову, можно понять, что большинство детей приходят к овладению умением лишь к 4-5 месяцам.

Как проверить, что отклонений нет

При нормальном развитии и отсутствии заболеваний, дети способны хорошо удерживать голову уже в три месяца, так как именно в это время мышечные ткани шеи достигают определённой крепости и силы. Однако не стоит забывать о том, что малыши все разные, а значит, и каждый жизненно необходимый навык осваивается ими в своё время. Понять, что есть проблемы, можно, проведя несложное тестирование прямо у себя дома:

  • ребёнка, лежащего на спинке, осторожно берут за ручки и тянут, приводя его в сидячее положение;
  • примерно полминуты его головка должна быть прямой, поскольку она напряжена, однако допускаются несущественные покачивания;
  • процедуру повторяют снова из лежачего положения, но на этот раз дают младенцу, как бы, повиснуть между позой лёжа и сидя.

Если притом, что происходит откидывание головы, на какое-то мгновение ребёнку удаётся её удержать на линии позвоночника, есть надежда на то, что малыш скоро сможет управлять этой частью тела.

Но для этого взрослые должны обучить своего сына или дочь некоторым полезным упражнениям.

Как научить ребенка держать голову

Заниматься с младенцем можно уже по прошествии 20-30 дней после рождения. До этого малыш сам старается отрывать головку от простыни, что и является своеобразной тренировкой шейной мускулатуры.

Упражнения для грудничка не отличаются сложностью, но делать их нужно регулярно и очень осторожно:

  1. Первое упражнение идентично тесту, о котором уже рассказывалось. Лежащего на спинке ребёнка тянут за ручки, постепенно переводя из лежащего в сидячее положение. Особенно важен момент, когда он висит, подтягивая голову к груди.
  2. После заживления пупочной ранки, младенца кладут на живот, и тогда ребёнок сам попытается приподнять голову. Одновременно с этим, малышу можно сделать массаж шеи и спины, это поможет повысить тонус мышц. Желательно делать упражнение на пустой желудок, то есть, перед кормлением. Либо проводят занятия перед купанием.
  3. При тренировке можно держать ребёнка на руках, обхватив его за животик и поддерживая шейку. Головка его будет свешена вниз, и малыш даже просто из-за любопытства начнёт ею двигать и пытаться приподнимать, чтобы увидеть, что происходит вокруг.
  4. Если младенец способен удержать голову, хотя бы, на протяжении 10-15 секунд, его можно перевести в вертикальную позу, по-прежнему, страхуя рукой за затылочную часть.

Укрепить шейные мышцы малыша можно при помощи лёгкого массажа – для этого гладят и растирают кожу в направлении от детского подбородка к его груди.

Также можно воспользоваться фитболом, катая грудничка животиком и спинкой по его поверхности, либо выполняя упражнения по специальной программе. Считается, что научить грудничка удерживать голову досрочно можно, занявшись обучением крохи плаванью.

Как научить малыша (грудничка) держать головку лежа на животе: видео

Ребенок не держит голову в 3 месяца: причины

Если прошло три месяца, и даже притом, что родители регулярно занимались с малышом, ребёнок не может держать голову или делает это с трудом, следует подумать о причинах неудачи, среди которых:

  • недоношенность и слишком малый вес при рождении младенца;
  • преждевременные, тяжёлые роды, травмы при рождении;
  • задержка роста и развития плода в утробе матери;
  • инфекционные поражения детского организма;
  • мышечная гипотония, другие заболевания грудничка.

При наличии таких причин отцу и матери придётся набраться терпения и продолжать заниматься с ребёнком. Несмотря на то, что младенец будет некоторое время отставать от своих ровесников, к шести месяцам, он сможет их догнать, совершенно, точно. Если речь не идёт о серьёзной патологии, вероятно, анатомического характера. А с таким вопросом нужно идти к врачу.

Также обращаться за профессиональной помощью следует, когда малыш родился в срок, обладает хорошим аппетитом и славно набирает килограммы, но не в состоянии удерживать голову в четыре месяца. Аналогичным образом следует поступить при заваливании головки на бок и её резком откидывании у грудничка.

Момент, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно, наступает, когда дитя готово к этому физически, поэтому не стоит торопить события и расстраиваться, если у него пока не получается полностью овладеть навыком. Чтобы успокоить родителей, добавим, что к шести месяцам, фактически, все детки удерживают головку, и умеют её поворачивать во все стороны. Так что остаётся набраться терпения, и продолжать занятия с грудничком.

Благодарим за интерес к статье «Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно — как научить ребенка держать голову быстрей». Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее:

  1. Поделитесь с друзьями с помощью кнопки социальных сетей
  2. Напишите комментарий внизу страницы — поделитесь советами, выскажите свое мнение
  3. Посмотрите ниже похожие статьи, возможно, они окажутся вам полезны

Всего вам доброго!

7ya-mama.ru

Когда грудничок начинает держать голову

Каждая мама с трепетом берет впервые свою кроху на руки, и первое, что показывает неопытной маме в палате медсестра – как правильно поддерживать голову малыша. Беспомощный и хрупкий на вид новорожденный еще не управляет своим телом, а слабые шейные мышцы не позволяют ему держать голову самостоятельно. Родители, беря грудничка на руки, обязательно должны создавать опору для головы – класть головку ребенка на локтевой сгиб или класть подбородок младенца себе на плечо, когда носят его «столбиком».

В течение первых недель папа и другие близкие родственники постепенно убеждаются, что они не нанесут вреда крошечному человечку. Привыкают постоянно поддерживать голову грудничка. Эта необходимость уже не доставляет неудобств, но даже самые неопытные родители знают, что существуют обязательные общие этапы развития ребенка, и первый шаг крохи к самостоятельности – умение держать голову.

Этот навык должен соответствовать определенному возрасту, поэтому даже мамы и папы «со стажем» ожидают данный момент с нетерпением и постоянно уточняют, во сколько месяцев грудничок сможет держать голову самостоятельно. Волнуются и спрашивают у врача, почему этого не происходит?

Когда новорожденный должен научиться держать голову

  1. Уже ко 2-й неделе 1-го месяца жизни груднички проявляют интерес к окружающему, задерживая взгляд на лицах близких людей, а в конце первого месяца поворачивают голову в сторону, реагируя на звук. Большинство родителей сразу же после заживания пупочной ранки начинают ненадолго выкладывать грудничка на животик – это прекрасная профилактика колик, мучающих всех младенцев до 3-х месяцев, а также тренировка, помогающая укреплять мышцы шеи.
  2. К 3-ей неделе жизни лежащий на животе малыш уже пытается приподнять голову и удерживать ее столько, сколько сможет. Это ему удается приблизительно в 1- 1,5 месяца. Следует помнить, что развитие каждого ребенка следует его индивидуальному графику, а возрастные нормы просто обозначают временные границы появления конкретного умения или навыка.
  3. В 2 месяца малыш пытается удержать голову на одной линии с туловищем, когда взрослые во время гимнастики за ручки приподнимают ребенка в сидячее положение. В вертикальном положении ребенок оглядывается по сторонам, заинтересованно рассматривает неподвижные предметы, но держать голову самостоятельно в этом положении ему еще рано.
  4. Доношенные активные детки с нормальным мышечным тонусом уже в 2 месяца могут держать голову лежа на животе, но в среднем малыши довольно уверенно держат голову к середине-концу 3-го месяца. Для недоношенных детей все нормы развития сдвигаются – к возрастной норме надо приплюсовать столько недель, сколько малыш должен был провести в мамином животе (если роды были раньше на 1,5 месяца – прибавляем 1,5 месяца). Недоношенный ребенок начинает все делать позже детей, родившихся в срок, и это норма.
  5. В трехмесячном возрасте кроха способен держать ровно голову в положении «столбиком», но подстраховывать малыша все еще необходимо.
  6. В каком возрасте ребенок начнет самостоятельно держать голову, во многом зависит от родителей: играйте с малышом, разговаривайте с ним, дарите любовь и ласку, тогда развитие будет максимально правильным.

  7. К четвертому месяцу малыш, лежа на животе, должен поднимать не только голову, но и, опираясь на руки, верхнюю часть тела. В таком положении младенец способен находиться довольно долго. Лежать в своей кроватке маленькому человечку уже не интересно, он пытается рассматривать окружающий мир, приподнимая голову даже лежа на спине, и таким образом пробует сесть.
  8. В 5 месяцев дети хорошо держат голову, поэтому страховать кроху в вертикальном положении в этом возрасте уже не требуется.

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Многие родители, оценивая развитие своего ребенка, ориентируются на развитие деток знакомых, и стремятся научить тому же своего малыша. При этом родители часто не знают, что на сроки развития определенных навыков кроме фактора недоношенности может влиять масса тела. Стоит также опасаться неврологических проблем.

Во время первого же похода к педиатру (в месячном возрасте) невролог во время осмотра проверяет рефлексы малыша. Если доктор заподозрит наличие каких-либо проблем, он обязательно скажет, за чем должны внимательно наблюдать родители и как нужно заниматься с малышом. Через сколько месяцев им надо принести грудничка на повторный осмотр.
Довольно распространенными проблемами (благодаря которым малыш плохо держит впоследствии голову) у новорожденных являются:

  1. Кривошея
  2. Гипертонус. Почти у всех новорожденных тонус мышц в послеродовой период повышен (именно поэтому кулачки у крохи сжаты, а ножки всегда подогнуты). Но когда головка у крохи в положении лежа и при плаче запрокидывается назад, и при этом малыш способен удерживать ее практически с рождения, у крохи наблюдается выраженный гипертонус.
  3. Гипотонус. Ручки и ножки у малышей расслаблены, ребенок вяло кушает, много спит и не делает попыток приподнять голову или перевернуться. Ножки у деток с гипотонусом обычно разведены и они спят в позе «лягушки».
  4. Дистония. Это состояние вызывается сочетанием гипертонуса и гипотонуса. При неравномерном тонусе тела ребенок начинает принимать патологические позы (одна рука расслаблена, вторая поджата и т.д.).

Наличие этих явлений влияет на задержку развития навыков у малыша – именно по этим причинам обычно кроха начинает позже положенных сроков держать голову и т.д., даже если его пытаются научить этим навыкам.

Кривошея

Читатели Ogrudnichke.ru рекомендуют:- Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life Читать статью >>>
- Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком? Читать статью
- Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму Читать подробнее...
- Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин Узнать подробности >>>

При кривошее благодаря травмированной грудинно-ключично-сосцевидной мышце малыш старается поворачивать голову только в одну сторону. Эластичная ткань мышц в результате такой травмы замещается фиброзной неэластичной тканью, и мышца с поврежденной стороны растет медленнее. В результате головка ребенка наклоняется в сторону поврежденной мышцы, а личико малыша слегка поворачивается вверх.

Обычно кривошею неопытные родители не замечают на начальных этапах развития ребенка, так как малыш почти все время лежит. Но уже тогда, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться, видно, что он предпочитает это делать в одну определенную сторону.

Обратить пристальное внимание на малыша надо и если ребенок упорно поворачивает голову в одну конкретную сторону независимо от того, как его положили родители. Кривошея на ранних стадиях хорошо лечится консервативными методами – курсом массажа, физиотерапией и др. Также используются валики, не позволяющие ребенку постоянно поворачиваться в одну сторону. В тяжелых случаях малыша направляют к хирургу.

Гипертонус

При гипертонусе ребенок:

  1. спит мало и беспокойно
  2. болезненно реагирует на раздражители
  3. часто срыгивает

Кроме того, ножки и ручки ребенка поджаты, а развести ножки в стороны можно, преодолевая сильное сопротивление. Так как физиологический гипертонус сохраняется до 3-х месяцев, невролог должен проверять наличие выраженного гипертонуса по рефлекторным тестам.

Лечение включает специальный массаж, лечебную физкультуру, плаванье, электрофорез, а в крайних случаях используются расслабляющие мышцы медицинские препараты.

Гипотонус

Гипотонус также диагностируется при помощи рефлекторных тестов, но и самостоятельно родители могут заметить это отклонение от нормы – детки не оказывают никакого сопротивления, когда им разводят ножки или пробуют посадить, потянув за ручки. Гипотонус также лечится курсом массажа и лечебной физкультурой.

Дистония

Дистония требует дополнительных исследований, которые назначаются врачом.
Если малышу уже 3 месяца, а он еще не держит в приподнятом положении голову или держит ее плохо, не стоит впадать в панику и подозревать страшные нарушения у ребенка, если невролог при осмотре не выявил явной патологии. Помните – не стоит без рекомендаций повторять манипуляции врача, стремясь побыстрее научить ребенка какому-либо навыку (ставить на ножки, садить и т.д.), пока малыш к этому не готов. Голову ваш ребенок начнет уверенно держать тогда, когда у него окрепнут шейные мышцы, а вы должны ему в этом помочь.

Как помочь малышу научиться держать голову

Лежа на животе даже двухнедельная кроха будет инстинктивно стараться повернуть голову в сторону, чтобы иметь возможность свободно дышать. Самым простым и эффективным способом научить малыша держать голову является регулярное выкладывание его на животик. Поверхность должна быть ровной и довольно твердой. Приучать малыша к лежанию на животе нужно постепенно, начиная с 1 минуты.

Нельзя выкладывать на живот:

  1. недавно поевшего или голодного ребенка
  2. уставшего или заболевшего малыша

Если карапуз выражает недовольство и не желает лежать на пеленальном столике, положите перед ним яркую игрушку или переложите его себе на живот. Чтобы научить малыша с удовольствием лежать на животике, превратите процесс в интересное занятие:

  1. меняйте ткани, на которых лежит малыш (способствует развитию тактильных ощущений)
  2. выкладывайте перед ним разнообразные предметы (следите, чтобы плохо удерживающий голову ребенок не уткнулся в них лицом!)
  3. общайтесь с ним

Для развития мышц шеи полезно также носить малыша в вертикальном положении, показывая ему достопримечательности окружающего мира. Приносит пользу и легкий поглаживающий массаж.

Если у родителей есть возможность, можно посещать с малышом бассейн – раннее плаванье помогает правильно развиваться всем мышцам организма.

Способствуют развитию мышц и занятия на гимнастическом мяче (фитбол). Его начинают использовать, когда малышу исполняется 2 недели. Первые упражнения – покачивания, расслабляющие мышцы, развивающие вестибулярный аппарат и помогающие научить кроху опираться на стопу и т.д.

Читайте также:

ogrudnichke.ru

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Когда новорожденный ребенок появляется на свет, новоиспечённые родители окружают его заботой и пристально следят за развитием, радуются его маленьким, но важным, достижениям. С особым трепетом близкие ожидают момента, когда ребенок начинает держать голову. Важно то, что это умение не только крайне необходимо крохе, но также может свидетельствовать об определённых нарушениях в развитии у грудничка, если возникает преждевременно или запаздывает с появлением.

Правила безопасности

Новорождённые, появляясь на свет, беспомощны и требуют бережного отношения. Все их действия поначалу бессознательны и обусловлены работой рефлексов — слабые мышцы шеи так же как и остальные, укрепляются постепенно по мере взросления и развития грудничка. Новорожденные не могут держать голову без посторонней помощи. До того момента, когда новорожденный ребенок начинает держать голову самостоятельно, родители бережно придерживают головку младенца в области затылка, когда он находится в вертикальном положении, располагается на руках у матери во время кормления, при купании, подмывании. При этом нельзя придерживать малыша за шею, допускать, чтобы ребенок запрокидывал головку назад.

Показатели нормы

С течением времени грудничок учится совершать всё новые и новые движения, которые могут родителям казаться поначалу беспорядочными и лишёнными смысла, но именно так грудные дети укрепляют мышечную ткань, готовя её к будущим нагрузкам.
Чтобы родителям знать возрастную норму того, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову, важно понять, что становление этого навыка у ребенка происходит постепенно по мере готовности его шейной мускулатуры.
Этапы формирования способности малыша по удерживанию головки:

  • У новорождённых месячного возраста в позе лёжа на животе, проявляются первые попытки приподнимания головки над плоской горизонтальной поверхностью. Это лишь начальные шажки на пути к полноценному овладению навыком.
  • В период 2 – 3 месяцев также в позе лежа на животе, малыш начинает держать голову в приподнятом состоянии уже около минуты. В таком положении детям нравиться находится — это процесс визуального восприятия мира, что является дополнительным стимулом — дети начинают держать голову дольше и, соответственно, быстрее укрепляются мышцы шеи.
  • Четвёртый месяц можно назвать своеобразным пиком развития данного навыка. Если в более раннем возрасте малыш неуверенно держит голову, то в районе 12 недель малыш держит её достаточно продолжительно и свободно.

Таким образом, можно считать нормальным состоянием грудничков, когда новорожденный с первого месяца пытается укреплять шейные мышцы, слегка приподнимая головку на короткий промежуток времени, а в четыре месяца ребенок начинает держать голову достаточно уверенно. Конечно, данные сроки относительны и зависят от целого ряда факторов, влияющих на малыша. В определённых случаях, слишком ранее и позднее проявление этой способности может свидетельствовать о возможных нарушениях со стороны нервной системы.

Согласно ВОЗ относительно того, к какому возрасту ребенок начинает самостоятельно держать голову: В четырехмесячном возрасте малыш может лежать на животике с приподнятой головой довольно продолжительное время, а также удерживать головку находясь в вертикальном положении.

Если раньше срока

Причинами, по которым ребенок достаточно рано (раньше 3 месяцев) начал удерживать головку могут быть неврологические проблемы в виде гипертонуса или повышенного внутричерепного давления. К симптому могут присоединяться также и другие расстройства, такие как нарушение сна, частый плач без явной на то причины. Что делать родителям при данной патологии подскажет детский невролог. Как правило, специалист назначает массаж, специальные процедуры и упражнения. В некоторых случаях могут быть рекомендованы и препараты.

Если позже срока

Если ребенок не держит голову после 4 месяцев важно понять, что послужило тому причиной и как помочь ребенку, так как это является отклонением. Как правило, развитие патологии могут вызывать следующие факторы:

  • Если ребенок плохо держит голову в четыре месяца, возможно, причина кроется в чрезмерной опеке малыша. Иногда мама пытается сделать жизнь крохи максимально комфортной, постоянно удерживая голову малыша, что только мешает самостоятельному укреплению мышечной ткани. Поэтому кроха не ленится, а не имеет стимула, потребности в движении.
  • Ребенок плохо держит голову при патологиях неврологического характере (гипертонусе).
  • Кроха может неуверенно держать голову при низкой массе тела.
  • Родовая травма может стать причиной развития патологии.
  • Может быть следствием недоношенности новорожденного.

Отсутствие навыка в четырехмесячном возрасте требует консультации медицинских специалистов: педиатра, невролога, хирурга. Если же причина в неврологических нарушениях врач назначает медикаментозное лечение, массаж, физиопроцедуры и т. д.

Если удерживает на боку

Иногда родители замечают, что ребенок держит голову набок. Важным показателем развития малыша является не только то, в каком возрасте ребенок должен держать голову в норме — период овладение навыком. Не менее важным является качество проявления данного умения. Если родители не знают, почему ребенок не может держать голову ровно и можно ли влиять на нарушения – необходимо обратиться к педиатру, ортопеду.
Если малыш распологает головку в одну сторону, врачи именуют данную патологию термином кривошея.

Существует целый ряд причин того, что головка малыша располагается криво (с наклоном в одну сторону):•

  • Если ребенок с рождения держит голову набок – это может быть свидетельством некоторых особенностей внутриутробного расположения или результатом повреждения шейных мышц в процессе родов.
  • Синдром Клиппеля-Фейля, в результате которого позвонки шейного отдела имеют неправильную (аномальную) форму.
  • Заболевания нервной системы.
  • Вследствие того, что мама носит малыша только на одной руке, кормит одной грудью и др.

Стоит отметить, что диагностировать данное заболевание и назначить необходимое лечение и исследование может только врач-специалист (хирург, ортопед). Родители могут попытаться справиться с проблемой самостоятельно — врач подскажет, как научить ребенка держать голову правильно.
Лечение назначается исходя из этиологии возникновения заболевания. Родители могут самостоятельно массировать мышцы шеи крохи, проводить определённые упражнения, использовать ортопедический воротник Шанса. Необходимо стимулировать малыша к поворотам головы (привлекать внимание игрушками) носить его в разных положениях, кормит в разных позах, контролировать положение головы во время сна, применять круг для купания и т. д. Соблюдая систематичность и постоянство в действиях, родители достаточно бысто отмечают улучшение, становятся заметны достижения и ребенок перестаёт держать голову криво.

Как укреплять шейные мышцы

Известный педиатр доктор Комаровский акцентирует внимание родителей на то, что именно они могут способствовать развитию мускулатуры крохи, её укреплению. Для того чтобы укрепить шейные мышцы можно использовать следующие процедуры:

  • Выкладывание на животик.
  • Массаж должен осуществляться родителями основываться на рекомендации медиков и исходя из существующих особенностей и возраста малыша.
  • Гимнастика. Какого характера должны быть упражнения подскажет медицинский специалист исходя из существующей проблемы.
  • Плаванье с кругом для шеи и без него являются не только отличным способом для тренировки, но и доставляет малышу массу приятных эмоций.
  • Стимуляция поворотов головы и приподнимания посредством привлечения внимания малыша к игрушкам, различным звукам.

laktacia.ru

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?

Новорождённый появляется на свет с минимальным количеством базовых навыков, но уже в течение года происходит стремительный скачок в физическом и умственном развитии. Один из первых вопросов, который возникает у родителей, когда ребёнок начнёт держать голову самостоятельно.

Один из важных моментов чему стоит научиться малышу — держать головку

Когда дети начинают держать голову?

Навыки у детей формируется постепенно, чтобы новорождённый начал держать головку, несколько раз в сутки выкладывайте его на живот уже на 15–20 день жизни. При нормальном развитии грудничок старается приподнять и повернуть голову. Мальчики всегда развиваются немного медленнее, нежели девочки.

Во сколько месяцев младенцы начинают держать голову – этапы развития:

  1. В 6–7 недель мышцы шеи становятся крепче, ребёнок поднимает голову, ненадолго фиксирует её в приподнятом положении.
  2. В возрасте 2 месяца грудные детки уже уверенно начинают удерживать голову в горизонтальной позе, им несложно делать повороты шеей.
  3. Полноценно и самостоятельно дети начинают держать головку лёжа на животе, спине и в вертикальном положении в 3–3,5 месяца. Но для трёхмесячного малыша частые нагрузки на шейный отдел позвоночника опасны, не стоит намеренно лишний раз нагружать шею ребёнка.
  4. В 4 месяца младенец спокойно поднимает верхнюю часть туловища, делая упор на предплечья, голову держит ровно.

При нормальном развитии уже в 3,5 месяца ребёнок полноценно сам держит головку

Важно!

Если через несколько суток после рождения грудничка уложить на живот, он сразу повернёт голову набок – это срабатывает инстинкт самосохранения, в такой позе малыш не сможет задохнуться.

Как понять правильно ли развивается навык?

Нормы развития детей довольно условны, но если грудничок совсем не держит голову в 3–4 месяца, или делает это неуверенно или неправильно, проконсультируйтесь со специалистом.

Как определить, что шейные мышцы развиваются правильно:

  1. Положите младенца на спину, аккуратно за обе руки притягивайте к себе.
  2. В норме грудной ребёнок в положении полусидя держит поднятую голову прямо, допускаются незначительные отклонения на одну сторону, шейные мышцы напряжены.
  3. Верните ребёнка в исходную позицию, немного приподнимите – тело должно составлять с горизонтальной поверхностью угол 45 градусов. В таком положении грудные дети должны держать голову на одной линии со спиной минимум 2 секунды.

Проверка состояния ребёнка и его умений

При нормальном развитии подобный тест не вызывает затруднений, дети ведут себя спокойно.

Чтобы шейные мышцы правильно развивались, укладывайте младенца спать набок, периодически меняйте положение головы.

Почему ребёнок не держит голову сам?

Если младенец плохо держит голову, постоянно наклоняет её в одну сторону, это связано с нарушениями работы мышц шеи – немало заболеваний, которые препятствуют нормальному функционированию мускулатуры.

Причины:

  • гипоксия при беременности, затяжных родах – на фоне недостатка кислорода поражаются клетки мозга, разрушается мышечная ткань;
  • недоношенный ребёнок – такие детки всегда немного отстают в развитии, но при правильном уходе постепенно догоняют своих сверстников;
  • низкий или высокий мышечный тонус;
  • несбалансированный рацион мамы – груднички все питательные вещества получают с материнским молоком, при их дефиците, недоедании замедляется физическое развитие;
  • родовые травмы, внутриутробные патологии мышц способствуют развитию врождённой мышечной кривошеи – голова младенца постоянно немного наклонена, наблюдается асимметрия лица, отклонения психомоторного характера.

Родовые травмы у младенца могут спровоцировать кривошею

Важно!

Если ребёнок начинает держать голову в 4 недели или даже раньше, это может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления, что крайне опасно для грудничков, подобный симптом возникает и при мышечном гипертонусе.

К какому врачу обратиться за помощью?

Если ребёнку больше 3 месяцев, и он не держит голову, обратитесь к педиатру, семейному врачу. После осмотра, если будут выявлены признаки отклонения в развитии, специалист даст направление к детскому невропатологу, при подозрении на кривошею лечением занимается ортопед.

Обязательно посетите врача, если мышечный тонус слишком слабый, голова младенца находится под неправильным углом, грудничок даже не делает попыток самостоятельно повернуть голову, мало интересуется происходящим вокруг, наблюдается постоянная вялость и апатия.

Как научить ребёнка держать голову?

Чтобы грудничок начал держать голову, родителям нужно ежедневно заниматься гимнастикой с младенцем, делать массаж.

Проводите регулярные гимнастические упражнения

После выявления причин недержания головки, назначают лечение – физиопроцедуры, лекарства для ускорения процесса развития, добавки и смеси для восполнения дефицита питательных веществ, устранения дефицита веса.

Упражнения для держания головы

Все упражнения проводите регулярно, желательно в одно и то же время, не ждите мгновенных результатов, но и не отчаивайтесь – рано или поздно ваши упорный труд будет вознаграждён, ребёнок станет держать голову уверенно.

  1. Ежедневно на несколько минут выкладывайте ребёнка не живот, рядом расположите яркие, интересные игрушки, которые привлекают внимание – малыш из любопытства будет пытаться их рассмотреть, станет приподнимать голову, тянуть шею. Делайте упражнения за 15–20 минут до каждого кормления.
  2. Когда новорождённому исполнится 2 месяца, возьмите его вертикально, аккуратно придерживайте шею, на несколько секунд убирайте руку, чтобы младенец держал голову сам. Упражнение повторяйте после еды – это поможет избежать срыгивания.
  3. Одну ладонь разместите под грудью грудничка, вторую – под бёдрами, аккуратно поднимайте и опускайте ребёнка.
  4. Положите грудничка на живот, под грудью расположите небольшой мягкий валик – такое положение вызывает дискомфорт, младенец начинает приподнимать головку.
  5. Положите ребёнка на спину, привлеките внимание яркой погремушкой, затем водите игрушкой в разные стороны – такое задание хорошо укрепляет шейную мускулатуру.
  6. Расположите грудничка на фитболе животом вниз, медленно двигайте мяч вперёд и назад – голова ребёнка будет опускаться и приподниматься.

Питание

Чтобы избежать проблем в физическом развитии, мамам следует внимательно составлять свой рацион, любые диеты противопоказаны. Основа меню – нежирное отварное мясо, натуральные молочные продукты, каши, овощи и фрукты.

Кормящая мама должна иметь в рационе мёд и орехи

Если у грудничка нет аллергии, употребляйте мёд и орехи – эти продукты делают молоко более питательным. Для искусственников выбирайте качественные сбалансированные смеси.

Как делать массаж

Массаж хорошо помогает укрепить мышцы, способствует улучшению кровообращения – проводите сеансы ежедневно перед сном.

Техника массажа:

  1. Ребёнка уложите на живот, шею и верхнюю часть спины смажьте детским маслом или кремом.
  2. Лёгкими поглаживающими движениями немного разогрейте кожу.
  3. Аккуратными растирающими движениями двигайтесь от основания шеи вверх, от плеча к боковым поверхностям шеи.
  4. Несколько раз осторожно поверните голову из стороны в сторону.
  5. Сделайте поглаживающие движения.

   

Продолжительность сеанса – 5 минут, если ребёнок начинает вести себя беспокойно, капризничает, на время откажитесь от массажа.

Плаванье укрепляет мышцы спины, шеи, рук и ног, благотворно влияет на иммунитет, занятие в специальном круге для грудных детей можно проводить через несколько недель после рождения.

Доктор Комаровский утверждает, что все дети развиваются индивидуально, в удобном для них темпе – некоторые младенцы уже в 10 недель хорошо держат голову несколько минут, другие ещё в 4 месяца делают это неуверенно.

Не стоит переживать, если ребёнок не держит головку в 2 месяца как это должно быть по стандарту

Но не следует списывать любые отклонения от возрастных норм на особенности развития, лучше лишний раз проконсультироваться с педиатром, если возникают какие-либо вопросы. Регулярная гимнастика, лёгкий массаж, водные процедуры и правильное полноценное питание – эти простые меры помогут избежать многих проблем со здоровьем ребёнка.

lechusdoma.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×