Кашель от нервов симптомы


Кашель на нервной почве – причины, симптомы, лечение

Кашель – симптом многих болезней. Если он долго не переходит во влажную продуктивную форму, врачи рекомендуют пройти обследование организма. Иногда постоянное покашливание указывает на проблемы нервной системы, переутомление, затяжной изматывающий стресс. В этом случае основным видом лечения выступает прием успокоительных средств консервативной и народной медицины.

Причины появления

Кашель на нервной почве может быть произвольным, искусственно вызванным здоровым человеком. Чаще всего к такому ухищрению прибегают дети. Они помнят, что во время простуды были окружены заботой и лаской. Поэтому для привлечения внимания ребенок покашливает в присутствии родителей. Рефлекс закрепляется в подсознании, и спазмы горла появляются даже во взрослом возрасте при чувстве тоски и одиночества.

Для детей характерен и «зеркальный кашель», при котором они бессознательно копируют действия взрослых. Покашливание у ребенка наблюдается в семьях, где один из родителей имеет проблему с дыхательной системой.

Кашель на нервной почве может быть вызван волнением. Подростки часто покашливают перед экзаменом, первым свиданием, знакомством с родителями друга или подруги. Взрослые люди не могут совладать с дыханием перед выступлением на публике, важным совещанием, принятием серьезного решения.

Затяжные стрессы и недовольство своей жизнью также вызывают приступы кашля на нервной почве. Врачи выделяют такие причины покашливания:

  • принудительное выполнение неприятных обязанностей;
  • интимная жизнь с нелюбимым человеком;
  • неблагоприятная атмосфера дома или на работе;
  • чувство нереализованности внутреннего потенциала;
  • невозможность общения с близким человеком.

Несмотря на отсутствие возбудителей или аллергенов, кашель на нервной почве может привести к развитию заболеваний. Во время стресса у человека отмечается неглубокое быстрое дыхание. Если такое состояние длится долгое время, в кровь поступает мало кислорода, а слизистые оболочки пересыхают и грубеют. В итоге увеличивается вероятность заражения вирусной и бактериальной инфекцией.

Симптомы кашля на нервной почве

Кашель на нервной почве имеет характерные особенности. Несмотря на частые повторяющиеся приступы, у больного отсутствуют симптомы воспалительного процесса в органах дыхания (высокой температуры, покраснения миндалин, увеличения лимфатических узлов).

Нервный кашель имеет особые признаки:

  • отсутствие хрипов и мокроты;
  • звонкий лающий звук;
  • усиление приступов во время волнения;
  • прекращение во время сна и спокойной обстановки;
  • отсутствие реакции на прием противокашлевых препаратов.

На психологическую или нервную природу кашля указывают сопутствующие симптомы:

  • частые смены настроения;
  • расстройства сна;
  • повышенная потливость;
  • раздражительность, плаксивость;
  • апатия, быстрая утомляемость.

Таким способом организм указывает на нестабильное психическое и эмоциональное состояние человека.

Методы диагностики

В первую очередь врач убеждается в отсутствии воспалительных процессов в органах дыхательной системы. Для этого он осматривает горло больного, ощупывает лимфоузлы, прослушивает бронхи и легкие. Для подтверждения предварительных выводов доктор может назначить лабораторные процедуры:

  • анализ мочи и крови;
  • рентгенографию;
  • исследования мазка из зева.

Далее пациента направляют к неврологу или психотерапевту. Специалист во время разговора выделяет основную проблему, которая приводит к появлению кашля на нервной почве.

Медикаментозное лечение

После сеансов психотерапевта многие люди решаются на кардинальные изменения своей жизни – переводятся в другой коллектив на работе, уходят от нелюбимого партнера, уменьшают физические или умственные нагрузки.

Для избавления от кашля на нервной почве, детей переводят в другой класс, разрешают изменить секцию или вовсе отказаться от внешкольных кружков, ослабляют давление на ребенка из-за оценок и достижений на учебе.

Детям и взрослым в этот период полезно соблюдать режим дня. Больным необходимо спать 8 часов в сутки, есть легкоусвояемую пищу, гулять на свежем воздухе. Откажитесь от просмотра политических передач, остросюжетных и пугающих фильмов.

Для стабилизации психического состояния организма врач может назначить лекарственные препараты.

  1. Антидепрессанты («Венлафаксин», «Тразодон») нормализуют уровень гормонов в крови. В результате повышения концентрации серотонина и норадреналина у человека улучшается настроение, уменьшается тревожность, появляется вкус к жизни.
  2. Нейролептики («Клозапин», «Кветиапин») уменьшают скорость передачи нервных импульсов. В итоге расслабляется не только ЦНС, но и мышцы человека. У больного пропадает спазм, ощущение кома в горле, желание откашляться.
  3. Транквилизаторы («Диазепам», «Тофизопам») угнетают отдел мозга, связанный с эмоциональным состоянием. После их приема больной чувствует себя намного спокойнее. Исчезают скачки настроения, раздражение, агрессия, плаксивость.

Помните, психотропные препараты невозможно купить в аптеке без рецепта. Только врач может понять, какое именно средство поможет пережить стресс, чтобы избавиться от кашля на нервной почве. Прием этих лекарств осуществляется под строгим наблюдением специалиста. Больному запрещено самостоятельно менять дозировку, резко отказываться от лечения.

Терапия лекарственными травами

При затяжном стрессе врачи рекомендуют отказаться от употребления кофе и крепкого чая. Заменить эти напитки можно отварами лекарственных трав. Многие из них обладают приятным вкусом и легким ароматом.

Травяные чаи успокоительного действия снимают спазмы, увеличивают стрессоустойчивость, улучшают качество сна. Кроме того, теплые напитки смягчают слизистую оболочку горла, погашают воспалительные процессы, вызванные покашливанием на нервной почве.

К наиболее эффективным успокоительным лекарственным растениям относятся:

  • валериана, ромашка;
  • мелисса, мята;
  • женьшень, иван-чай.

Все эти травы можно купить в аптеке в сушеном виде и заварить чай по инструкции на пачке.

На основе лекарственных растений изготавливают препараты успокоительного действия.

Комбинированный препарат «Новопассит»

Лекарство имеет форму таблеток, сиропа, раствора для перорального приема. Оно изготовлено на основе листьев мелиссы и зверобоя, корня валерианы, цветков боярышника и бузины черной. Показано при бессоннице и неврологических расстройствах, которые проявляются усталостью, раздражительностью, кашлем на нервной почве.

Капсулы «Фитосед»

В состав препарата входят плоды боярышника и кориандра, шишки хмеля, листья пустырника и мелиссы. После приема капсул снижается возбудимость ЦНС, нормализуется сердечный ритм, улучшается качество сна. В результате общей стабилизации психического состояния человека исчезает тремор рук, головные боли, кашель на нервной почве.

Таблетки «Валерсен + магний В6»

Основным веществом этого лекарственного препарата является экстракт корня валерианы. Кроме того, в нем есть листья мяты, мелиссы, витамин В6, магний. В сочетании эти компоненты раскрываются ярче, усиливают действие друг друга. Лекарство помогает справиться с затяжным стрессом, переутомлением, нервными расстройствами.

Кроме приема лекарственных препаратов успокоительного действия восстановить душевное равновесие помогают занятие йогой, плавание в бассейне, различные способы релаксации. После окончания терапии кашель на нервной почве проходит сам собой. Чтобы не допустить рецидива, необходимо следить за физической и умственной нагрузкой, соблюдать режим труда и отдыха.

stop-kashel.ru

Кашель на нервной почве: причины, симптомы, диагностика, лечение

Причин возникновения откашливания огромное количество. Это могут быть аллергические реакции, механические повреждения, попадание инородного тела в дыхательные пути, симптоматика простудных заболеваний. Но если проблема не проходит через три недели после начала лечения, необходимо обратиться к терапевту для проведения дополнительной диагностики. Кашель может возникнуть на нервной почве. В этом случае схема лечения должна выстраиваться по другому принципу, нежели терапия простудных заболеваний.

Может ли быть кашель от стресса?

Неврологический кашель появляется всё чаще. Его происхождение связано с психологическими нагрузками. Откашливания усиливаются во время эмоциональных всплесков, их становится меньше когда пациент успокаивается. Лечение должно основываться на улучшении психологического состояния. Дополнительно можно использовать медикаменты, уменьшающие количество откашливаний.

Эмоциональный всплеск

Основные причины кашля на нервной почве

Нервный кашель может появиться из-за ряда причин. Врач проводит комплекс диагностических процедур. Если откашливания не связаны с заболеваниями верхних дыхательных путей, рассматриваются психологические причины возникновения неприятного симптома:

  • эмоциональное перенапряжение;
  • стрессовые ситуации;
  • депрессивное состояние;
  • проблемы в семье или на работе;
  • частые ссоры с окружающими;
  • большие физические нагрузки;
  • нестабильное финансовое положение.

Часто кашель появляется по причине того, что взрослый или ребёнок пытается привлечь внимание к своей особе.

Психогенный кашель у взрослых

Нейрогенные откашливания чаще наблюдаются у взрослых. Связано это с тем, что взрослый человек чаще подвергается психологическому напряжению. Оно может быть вызвано переживаниями о заработке, общением с окружающими, сложным положением в семье. Многие взрослые не любят делиться своими мыслями, что негативно отражается на их внутреннем состоянии. Накапливающиеся переживания негативно отражаются на функционировании организма.

Кашель у ребенка на нервной почве

Невротический кашель может появиться и у детей. Существует несколько причин, из-за которых он может возникнуть:

  1. Недостаток внимания. Ребёнок пытается привлечь внимание взрослых к себе.
  2. Ссоры, скандалы, шаткое семейное положение.
  3. Грубое обращение с ребёнком. Повышение тона взрослого во время разговора.
  4. Проблемы в общении со сверстниками.

Большинство психологических проблем ребёнка можно решить спокойным разговором. Он должен высказать всё что ему не нравится. Со стороны взрослого должна прийти поддержка, повышенное внимание к переживаниям малыша.

Ссоры в семье

Симптомы кашля на нервной почве

Чтобы определить наличие заболевания, связанного с психологическими проблемами, необходимо знать, как оно проявляется. Симптомы нейрогенного кашля:

  • сухие откашливания;
  • нервный тик;
  • тремор, судороги;
  • першение, боли в горле;
  • одышка, нехватка кислорода.

Откашливания возникают из-за импульса, который посылает головной мозг на нервные кашлевые окончания. Аллергический, простудный кашель проявляются иначе.

Неврологический кашель у ребенка

Назойливые, навязчивые откашливания, возникающие у детей, имеют несколько иную симптоматику:

  1. Во время психологического возбуждения случаются приступы кашля, которые ослабляются когда ребёнок начинает успокаиваться.
  2. Не выделяется мокрота, откашливания звонкие похожие на лай.
  3. По ночам откашливания ослабевают, возникают с новой силой утром.

Зимой и весной психогенный кашель у детей может обостряться.

Кашель на нервной почве у взрослых

Приступы кашля на нервной почве у взрослых проявляются активнее. Связано это с тем, что психологических напряжений становится больше, меньше времени остаётся на размышления о накапливающихся переживаниях. Признаки психогенного кашля:

  • продолжительность более месяца;
  • звонкие сухие откашливания;
  • пока человек отдыхает, не нервничает интенсивность симптома снижается.

Чтобы ослабить приступ кашля, взрослому нужно переключить своё внимание на интересное занятие.

Переключение внимания

Последствия

Если отсутствует должное лечение соматического заболевания, ухудшается общее состояние организма. Откашливания становятся постоянными, препятствуют нормальному образу жизни. Отсутствие психологической помощи может привести к развитию разных комплексов, которые не дадут пациенту нормально развиваться в социуме.

Диагностика

Выявить нервный кашель у взрослых или детей не так просто, как простудные заболевания, аллергические реакции. Лечащий врач использует методику исключения. Назначаются различные диагностические процедуры, которые направлены на выявления всех возможных причин появления кашля. Если все методы были опробованы, а результатов нет, значит речь идёт о психологических нарушениях, на фоне которых появились неприятные симптомы.

Лечение

Лечение откашливаний которые вызваны психологическими расстройствами, нервным напряжением должно быть комплексным. Для этого лечащий врач назначает ряд медикаментов, посещение психолога, народные средства.

Фармакологические препараты

Кашель на нервной почве у детей и взрослых попадает под особый курс лекарственной терапии. Классические препараты, улучшающие состояние пациента при кашле, не дадут должного эффекта. Люди, столкнувшиеся с нейрогенными откашливаниями, могут испытывать тревогу, быть крайне раздражительными, вспыльчивыми. Настроение изменяется за секунды. Чтобы помочь пациенту назначаются антидепрессанты — Имипрамин, Мапротилин и т. д. Пить их нужно в крайнем случае. Связано это с большим количеством противопоказаний, побочных эффектов.

Дополнительно назначается настойка пустырника, валерьянка для снижения психологического напряжения. При нервном кашле врачи назначают Глицин, витаминные и минеральные комплексы для поддержания общего состояния. Для уменьшения количеств откашливаний можно употреблять препараты, воздействующие на кашлевые рецепторы.

Психотерапевтические сеансы

Чтобы улучшить психологическое состояние как можно быстрее, рекомендуются походы к психологу. Нервный кашель у ребенка проще лечить во время игры. Это техника позволяет специалисту узнать, что тревожит малыша, раскрыть его внутренние проблемы, переживания.

Взрослым назначаются расслабляющие беседы. Психологи часто используют методику отвлечения. Они переводят внимание пациента на другие аспекты его жизни, стараются показать ему его сильные стороны, закрыв слабые. Так пациент успокаивается быстрее, приходит к нормальному состоянию.

Беседа с психологом

Гомеопатия

Гомеопатические средства не относятся к официально подтверждённым медицинским препаратам. Однако их эффективность можно оценить по огромному количеству положительных отзывов довольных пациентов. Заказать гомеопатию можно через официальных поставщиков или интернет.

Народные методы

Народные средства считаются дополнительными методами лечения. Они должны дополнять медикаментозный курс, психологические беседы. К ним относятся:

  1. Успокаивающие ванны. Помогают быстро снять психологическое напряжение. Ребёнку будет интересно поиграть в воде, отвлечь внимание с насущных переживаний. Для приготовления успокаивающих ванн используется отвар из соцветий ромашки. Дополнительно добавляется валерьянка, масло лаванды.
  2. Успокаивающие отвары. Приобрести травяной сбор для приготовления расслабляющего напитка можно в любой аптеке. Пустой стакан заполняется 15 граммами сухих соцветий. Сверху они заливаются 200 мл кипятка. Накрывается крышкой, настаивается 40 минут.
  3. Спиртовые настойки. Эффективный метод лечения психогенного кашля у взрослых. Во время приготовления используется водка с дополнительными компонентами. Это может быть дягиль, сон-трава, листья крапивы, элеутерококк.

Важно понимать, что народные средства подходят далеко не всем людям. Если после употребления средства возникли неприятные ощущения, общее состояние ухудшилось, необходимо отказаться от народной медицины, обратиться к терапевту.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления кашля не нервной почве, можно следовать рекомендациям специалистов, которые изучали психосоматику кашля:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Делать по утрам зарядку.
  3. Употреблять меньше кофе, энергетических напитков.
  4. Уделять больше времени общению с семьёй.
  5. Выделять минимум 8 часов на сон.
  6. В конце каждого дня анализировать накопившиеся за день переживания.
  7. Правильно питаться. Употреблять пищу небольшими порциями 5 раз за день. Выпивать более двух литров воды за сутки.
  8. Каждую неделю устраивать вечера общения с друзьями.
  9. Делать больше прогулок по свежем воздухе.
  10. Стараться избегать скандалов, ссор, ругательств. Приучить себя не повышать голос во время общения. Стараться урегулировать любую ситуацию до появления конфликта.

Психологи рекомендуют найти любимое дело, хобби, на которое можно будет переключить внимание при стрессе.

Кашель на нервной почве возникает у детей, взрослых. Его бесполезно лечить классическими методами. Врач должен провести ряд диагностических процедур, чтобы точно установить причину появления неприятного симптома. Лечение основывается на посещениях психолога, приёме успокаивающих препаратов.

kashlynet.ru

Кашель на нервной почве: причины, лечение

Кашель на нервной почве — явление достаточно распространенное и у детей, и у взрослых. Причем не всегда его причиной является сильный стресс. Факторов, способствующих его появлению, хватает и без этого. Установить причину такого кашля и назначить лечение может врач. Но для начала человеку следует прислушаться к себе, оценить симптомы и подумать, что в его образе жизни можно изменить уже сейчас.

Причины возникновения

Нервный кашель может быть как произвольным, так и бессознательным. Хотя считается, что только произвольный кашель говорит о том, что человек пытается привлечь внимание окружающих, рассчитывая на определенные поблажки и уступки, на самом деле такое желание может быть и подсознательным. Это означает, что человек просто не готов озвучить свои психологические проблемы.

Они могут быть связаны с неудовлетворенностью текущим положением дел, со стрессом, с конфликтными отношениями в семье. Кашель на нервной почве в таких случаях — это сигнал того, что человек пытается скрыться за болезнью от того, что его беспокоит, хочет, чтобы окружающие ему сочувствовали (к сожалению, в некоторых семьях только болезнь может вызвать более теплое отношение).

Кроме того, бессознательный кашель у взрослых может быть рефлекторным явлением. Например, человек перенес серьезное заболевание дыхательных путей, и даже после выздоровления в течение длительного времени соответствующий центр в его мозгу может получать сигналы, заставляющие его кашлять.

Нервный кашель часто возникает у людей, которые в течение длительного времени испытывают высокие физические и психоэмоциональные нагрузки.

Очень часто к причинам, вызывающим такую рефлекторную реакцию относятся:

  • страх одиночества и чувство ненужности, не востребованности;

  • частые ссоры в семье;

  • волнение перед экзаменами, особенно у школьников выпускных классов;

  • вынужденная необходимость выполнять нелюбимую работу.

Иногда кашель может быть зеркальной реакцией у чувствительного человека на заболевание окружающих.

В любом из этих случаев установить причину возникновения кашля достаточно сложно. Симптомы также могут различаться, так что специалисту понадобятся дополнительные исследования, чтобы исключить другие заболевания и назначить соответствующее лечение.

Признаки, по которым можно распознать кашель нервного происхождения

Сам по себе нервный кашель не является заболеванием, это скорее признак того, что в организме что-то не в порядке. Одни такое состояние называют тревожным расстройством, другие — вегетососудистой дистонией, и спор об этом продолжается.

Тем не менее, есть симптомы, которые являются объективной реальностью, и при отсутствии сопутствующих заболеваний и после проведения всесторонней диагностики, именно они говорят о том, что это кашель нервного происхождения.

К их числу относятся:

  • усиление кашля при сильных эмоциях, иногда он возникает так часто, что его можно назвать постоянным;

  • сухость в горле, частое першение, хотя это ощущение может отдаваться где-то ниже, уже в грудной клетке;

  • каждый глубокий вдох сопровождается покашливанием;

  • в некоторых случаях кашель сопровождается одышкой или хрипами в груди, хотя этот признак и не является специфическим для этого заболевания.

Интересно, что все перечисленные симптомы могут проявляться как в комплексе, так и по отдельности. Кроме того, они могут возникать регулярно, а могут быть достаточно редкими. Иногда они проявляются активно в наиболее стрессовых ситуациях, а иногда они предшествуют тревожным состояниям, то есть становятся признаком его приближения.

В редких случаях стрессовый сигнал сам по себе отсутствует, а вот кашель есть. Разной может быть интенсивность проявления признаков кашля, приступы его могут продолжаться достаточно долго, с перерывом около часа. Важным симптомом является то, что нервный кашель часто исчезает ночью, когда человек спокойно спит, а днем проявляется интенсивно.

Механизм возникновения нервного кашля

В человеческом организме имеется черепно-мозговой нерв (он называется вагусом), который служит для иннервации внутренних органов, в частности, он воздействует на голосовые связки, трахею, бронхи, словом, на органы дыхания. В некоторых случаях вагус проявляет повышенную активность, что становится причиной нервного кашля, а также вегетососудистой дистонии.

Есть еще одно объяснение. Считается, что кашель может быть вызван поверхностным быстрым дыханием. В состоянии сильного стресса человек дышит быстрее, чем обычно, и дыхание его будет неглубоким. Если стрессовое состояние длится короткое время, то ничего опасного в этом нет. Но если такая ситуация продолжается в течение длительного времени, то слизистые оболочки органов дыхания пересыхают, грубеют. Тогда же и возникают неприятные ощущения в горле, а за першением как рефлекторная реакция следует кашель.

Таким образом, замыкается порочный круг: из-за стресса пациент дышит неправильно, быстрое дыхание вызывает пересыхание слизистой и першение, оно вызывает кашель, который усиливает тревогу (человек подозревает у себя серьезное заболевание), и так все движется по этой кольцевой схеме.

Иногда влияние психоэмоциональных факторов бывает опосредованным. Например, кашель может быть симптомом хронической инфекции. В норме организм должен с ней успешно бороться. Но при стрессовых ситуациях подавляется иммунитет, и любая инфекция может перейти в хроническую стадию, вызывающую в том числе и кашель.

Как облегчить состояние?

С самого начала нужно настроиться на то, что лечение нервного кашля будет достаточно длительным процессом. Ведь вылечить его можно только после устранения его основных причин – стресса и тревоги. А с такими состояниями нужно работать долго и серьезно. Для этого обычно обращаются к неврологу. Но пока назначенное им лечение даст результат, важно найти методы, облегчающие состояние при кашле.

Существуют различные методики, которые учат человека дышать правильно, очень много их в восточных практиках. Здесь важно научиться дышать глубоко и расслаблено, обеспечить достаточное увлажнение слизистых оболочек горла. Разумеется, при этом нужно следить за уровнем влажности воздуха в помещении, за соблюдением питьевого режима, чтобы не добавлять к психологическим факторам еще и физиологические.

Кроме того, следует научиться воспринимать нервный кашель как неизбежный до окончания лечения симптом, тогда он перестанет вызывать чувство тревоги.

Лечение нервного кашля

После того, как пациент пройдет обследование у ларинголога, и будет установлен психосоматический характер кашля, его направят к неврологу или психотерапевту. Не стоит этого бояться. Такие специалисты могут определить причины проблем в ЦНС, они назначают эффективные успокоительные препараты, учат методикам релаксации.

Впрочем, медикаменты как таковые играют далеко не самую важную роль в лечении нервного кашля, поскольку этот рефлекс исходит непосредственно от головного мозга. Поэтому методы релаксации будут гораздо важнее.

Для начала нужно будет откорректировать образ жизни исключить чрезмерные физические и умственные нагрузки. Надо будет составить распорядок дня и строго его придерживаться хотя бы в течение определенного времени. Тогда можно будет установить, есть ли какие-то закономерности в проявлениях кашля, в какое время возникают его приступы и с чем они могут быть связаны. Это пригодится при дальнейшем лечении.

Что касается успокоительных средств, то часто назначают классические препараты вроде валерианы или травяных сборов (в них входят чабрец, пустырник, сушеница, вереск), которые действуют относительно мягко.

Иногда, в более сложных случаях, это будут более активные препараты на основе пассифлоры, другие фитосредства — например, Цефанейро.

В самых трудных случаях назначаются антидепрессанты. Детям часто назначают настойки элеутерококка, корней пиона, пустырника. Эти препараты можно принимать и взрослым, разница заключается в дозировке.

Хорошо зарекомендовали себя успокаивающие ванны. Их готовят на основе разных травяных сборов и эфирных масел. Это может быть классический хвойно-солевой экстракт, эфирное масло лаванды, ромашка аптечная и другие средства. Такие ванны не могут быть слишком горячими, вода должна быть просто хорошо теплой. Принимают их непосредственно перед сном.

Следует помнить о том, что кашель может пройти довольно быстро, но на самом деле состояние нервной системы при этом до конца не нормализуется, так что курс, прописанный врачом, нужно пропить полностью.

kashelb.ru

Нервный кашель – симптомы, причины возникновения и методы лечения

Нервный кашель — одна из частых физических демонстраций наличия у человека тревожного расстройства (неверно называемого ВСД). 

Признаки

Симптомы проявления кашля на нервной почве у взрослых и детей выглядят одинаково и включают в себя:

  • покашливание при волнении и тревоге, а иногда постоянное;
  • частое першение в горле и где-то ниже в груди;
  • всегда сухой кашель без отделяемого содержимого;
  • в моменты расслабления и релаксации «недуг» пропадает;
  • невозможность сделать глубокий вдох, чтобы не закашлять;
  • покашливание часто сопровождают одышка и хрипы в груди.

Внимание!

Прежде чем ставить себе диагноз «нервный кашель», обязательно посетите врача, так как на свете существует огромное количество болезней, кроме тревожного расстройства, приводящих к возникновению симптома.

Можно считать, что недуг является нервным, только после того, как специалисты исключили все остальные соматические причины его возникновения.

Все перечисленные симптомы могут проявлять себя лишь изредка, регулярно или очень часто.

Симптомы могут предшествовать усилению тревожного состояния. Могут активизироваться лишь в наиболее волнительные моменты. А могут присутствовать сами по себе, то есть без явного стрессового сигнала.

Интенсивность проявления нервного кашля может быть и совсем легкой, и тяжелой. Может варьировать день ото дня и час от часа.

Что касается времени суток, в которые симптомы недуга на нервной почве проявляют себя наиболее сильно, то тут все индивидуально. Кто-то спокойно спит ночью и кашляет в основном днем. Кто-то, наоборот, не может спать, но днем чувствует себя неплохо.

Возможны любые сочетание перечисленных проявлений.

Как тревога может приводить к такому недомогнию?

Чрезмерная активация вагуса

Вагус, или 10-й черепно-мозговой нерв, иннервирует внутренние органы. Для развития кашля важно, что 10-й черепно-мозговой нерв имеет влияние на горло, голосовой аппарат, бронхи, трахею и легкие.Слишком сильная активация вагуса является причиной развития многих физических симптомов ВСД, в том числе и нервного кашля.

Поверхностное быстрое дыхание

В состоянии стресса и тревоги человек часто начинает дышать слишком быстро и неглубоко. Если стресс непродолжителен, то в таком дыхании нет ничего опасного. Но если дышать быстро и неглубоко долго, горло пересыхает и грубеет. Возникает першение. А вслед за ним – кашель.

Дальше формируется порочный круг:

  • тревога и стресс заставляют дышать неправильно;
  • неправильное дыхание приводит к першению;
  • першение – к кашлю, который усиливает тревогу и т.д., т.д., т.д.

Вялотекущая хроническая инфекция

Кашель, возникающий на фоне воспалительного процесса в дыхательных путях, нельзя назвать чисто нервным. Однако иногда его все же причисляют к таковым.

Речь идет о хроническом ухудшении иммунитета, возникающем на фоне хронических тревоги и стресса. Такое снижение иммунитета может не давать вылечить инфекцию полностью. Острое состояние проходит довольно быстро. Но небольшое воспаление остается. И от него уже не помогают никакие таблетки. И именно оно и приводит к несильному, но постоянному покашливанию, без отделения гнойного содержимого.

Иногда небольшое, но постоянное желание калшлять, может возникать из-за изжоги, которая также развивается на нервной почве.

Как облегчить?

Чтобы полностью устранить нервный кашель, надо избавиться от тревоги и стресса. Но это не всегда можно сделать быстро. Иногда на лечение тревожного расстройства уходит ни один год. Поэтому важно знать о тех методах, которые если и не вылечивают, то дают возможность уменьшить дискомфорт.

Вот эти методы:

  • стараться дышать как можно более расслабленно и глубоко, чтобы не пересыхало горло;
  • перестать обращать внимание на нервный кашель, чтобы не заводить себя в порочный круг – тревога-кашель-тревога.

Также обязательно ознакомьтесь с 13 проверенными способами быстрого снятия нервного напряжения.

Некоторым взволнованным людям помогает акупунктурный массаж.

Борясь с нервным кашлем или любым другим физическим симптомом тревоги, помните о том, что телу не так просто успокоиться и освободиться от гиперстимулции, вызванной тревогой и стрессом. На это нужно время. Иногда довольно длительное. Вы можете уже полностью успокоиться, но ваше тело все еще будет нервничать.

Отличная статья 2

nevrozanet.ru

Как появляется кашель на нервной почве, особенности терапии

Мало кто знает о таком явлении, как кашель на нервной почве, ведь чаще всего данный симптом появляется при ОРЗ, гриппе и простуде.

В самую последнюю очередь можно подумать о том, что причина может скрываться в психологическом факторе. Тем не менее, кашель, который вызывается нервными переживаниями и стрессом, является вполне распространенным явлением. Все дело в том, что не каждый человек вникает в суть возникновения симптома, поэтому больной может даже не догадываться, что у него кашель возник из-за психологической проблемы.

Особенностью данного вида кашля является то, что его очень сложно лечить. Подобная проблема может возникнуть и у взрослого, и у ребенка, но избавиться от нее обычными препаратами против кашля нельзя. Тут понадобится комплексная терапия, которая должна быть направлена в первую очередь на избавление от первопричины симптома, то есть от психологической проблемы.

Как тело связано с мозгом?

Многие задаются вопросом, может ли быть кашель на нервной почве,  ведь всем известна простая истина, что многие болезни человека возникают из-за нервов. Это на самом деле так, ведь те сигналы, которые посылает наш мозг, играют важнейшую роль. Они оказывают влияние на каждый орган, поэтому нервное перенапряжение и стресс, при котором нормальная связь мозга и тела нарушается, приводит к болезням.

Изучением подобных проблем занимается психосоматика. Это нечто среднее между традиционной медициной и психологией. Результатом исследований становятся полезные инновации, которые позволяют избавить человека от различных проблем со здоровьем, вызванных нервами и стрессом.

Уже давно известна связь психологических факторов, астмы, вегетативных расстройств, а также многих гормональных нарушений. Они могут вызывать панические атаки, приводить к появлению некоторых неприятных симптомов, таких как головокружение, приступы кашля, головная боль и т.д.

Как проявляется психологический кашель?

Для многих людей вопрос, бывает ли кашель на нервной почве, является весьма актуальным. Стоит заметить, что психосоматический кашель – это не миф. Он знаком тем людям, которые страдают от психических расстройств, часто подвергаются стрессам и нервному перенапряжению. Причиной возникновения такого симптома, как кашель, является раздражение нервного центра, ответственного за процесс очищения дыхательных путей. Как результат, появляется кашель, который бывает непросто остановить.

В нормальном состоянии такой процесс, как кашель, должен срабатывать только в том случае, когда приходится избавляться от мокроты, застрявших в горле предметов и т.д. Но, когда психологическое состояние не в норме, кашель может быть спровоцирован случайным сигналом. При этом никаких признаков простудного заболевания не будет.

Подобное явление очень неприятно, в особенности тем, что сигнал может поступить в любое время, даже самое неподходящее. Избавиться от приступа нервного кашля бывает очень сложно. Тут не помогут ни таблетки, ни народные методы. Человеку в такой ситуации нужно просто успокоиться, но зачастую именно это и является самым сложным действием для больного.

Признаки психосоматического кашля

Явление, которое возникает на нервной почве, несколько отличается от того, как подобное происходит при простуде либо ином заболевании. В первую очередь у нервного и стрессового кашля характерный звонкий звук. Также он всегда происходит в виде приступов. Если сравнивать кашель на нервной почве с другими звуками природы, то он, скорее всего, будет схожим с собачьим лаем.

Особенным признаком нервного кашля является и то, что он абсолютно сухой. То есть, тут не происходит образование мокроты, так как нет раздражения слизистой бактериями.

Отличить кашель, который носит психосоматический характер, можно и по тому, когда именно возникают приступы. В первую очередь, это происходит в период сильного нервного перенапряжения, при стрессовой ситуации либо во время эмоциональной перегрузки. Кашель на нервной почве у детей может быть связан с чрезмерными нагрузками во время учебы. К примеру, многие школьники и студенты страдают от подобной проблемы, когда приходит время экзаменов. У взрослого человека нервный кашель может возникнуть при наличии проблем на работе или в личной жизни, а также при иных эмоциональных перегрузках.

Люди, которые сталкиваются с нервным кашлем в сложные периоды своей жизни, в обычное время могут даже и не вспоминать о своей проблеме. Если психоэмоциональное состояние в норме, то и неприятного симптома не будет.

Внимание! Признаком нервного кашля можно назвать также отсутствие дополнительных симптомов, которые обычно присущи ОРЗ и простуде.

То есть ни о какой боли в горле, повышении температуры тела и заложенности носа и речи быть не может.

Симптомы нервного кашля

Что касается кашля на нервной почве, симптомы его проявляются в виде приступов, которые возникают исключительно в период сильного стресса либо эмоционального напряжения. При этом сам кашель имеет несколько необычные характеристики, так как он слишком звонкий и очень сухой.

Такой кашель не раздражает горло и не приводит к развитию воспалительного процесса. Тем не менее, он очень неприятный, так как возникает в самый неподходящий момент. Когда человек и без того раздражен, а его нервы находятся на пределе, возникает еще и лающий кашель. Это не дает сосредоточиться и привести в порядок мысли.

Для таких ситуаций обычные лекарственные препараты не подходят. Нервный кашель, в отличие от обычного простудного, лечению медикаментозными препаратами не поддается.

Наиболее часто кашель на нервной почве у взрослых и детей появляется тогда, когда в недавнем времени была перенесена легочная инфекция. В такой ситуации симптом может быть привычным. То есть он возникает по причине того, что длительное время кашель был обычным делом для организма. В стрессовой ситуации мозг путается и посылает неправильные сигналы.

Кроме самого кашля, других симптомов быть не должно. Данное явление абсолютно не влияет на работу внутренних органов и не сказывается на качестве сна и аппетите человека. Если кашель возникает по причине тревоги, стресса либо нервного перенапряжения, его лечить таблетками невозможно. Во время приступа больному можно дать теплое питье, чтобы избавить от чувства першения и смягчить горло, но главное в такой ситуации, это успокоиться. Поэтому при возникновении нервного кашля намного важнее использовать не средства для устранения симптома, а препараты с седативными свойствами.

Причины нервного кашля

Кашель на нервной почве, симптомы и лечение которого в каждом случае индивидуальны, чаще всего возникает у людей, которые переживают сильное эмоциональное и психологическое перенапряжение. Это может быть связано с различными аспектами жизни. Если у человека ситуация вызывает сильный стресс, это может стать причиной возникновения внезапного кашля.

Наиболее часто подобной проблеме подвержены дети и подростки, так как у них эмоциональный фон еще не устоялся, и они сильно переживают многие происшествия в своей жизни.

На заметку! Специалисты называют наиболее частой причиной нервного кашля напряженную атмосферу дома, на работе либо в учебе, постоянный стресс от нелюбимой работы, нервные перенапряжения от контакта с неприятными людьми, одиночество.

Иногда мозг может посылать кашель и в качестве сочувствующего ответа, когда человек находится в обществе больного.

Что касается кашля на нервной почве у взрослых, симптом, как правило, проявляется редкими приступами. Он не должен беспокоить человека постоянно, поэтому к врачу с таким симптомом обращаются не часто. Тем не менее, некоторых людей донимает эта проблема неделями. Это может происходить, к примеру, во время сдачи экзаменов либо сложных отчетов на работе. Определить характер проблемы терапевту бывает сложно. Если дополнительные симптомы отсутствуют, и кроме кашля пациента больше ничего не беспокоит, врач может посоветовать прием гомеопатических препаратов либо средств из народной медицины.

Диагностика проблемы

Для того чтобы определить, в чем именно заключается причина проблемы, специалист должен провести немало различных анализов. В первую очередь нужно исключить возможность проявления серьезных заболеваний дыхательной системы, которые всегда проявляются кашлем. Если анализы покажут, что никаких отклонений от нормы нет, вероятность того, что симптом стал последствием психоэмоционального перенапряжения, вырастет в разы.

Врач должен опросить пациента, выяснить все обстоятельства, которые происходят сейчас в его жизни. Если окажется, что человек постоянно подвержен стрессу, можно будет с уверенностью сказать, что кашель возникает на нервной почве.

Диагностику и лечение стрессового кашля должен проводить психотерапевт. Он обязан выяснить все симптомы заболевания, определить причину проблемы, а после подсказать, как от нее избавиться.

Важно! Самолечение исключено, так как это может усугубить ситуацию и привести к развитию серьезного осложнения, связанного с психическим состоянием человека.

Лечение нервного кашля

Пациент должен понимать, что когда речь идет о кашле на нервной почве у взрослых, лечение чаем с медом и малиновым вареньем в данном случае эффекта никакого не даст, так же как и прием таблеток. Тут нужно действовать с другой стороны и убирать саму причину, которая привела к развитию стрессового кашля.

Для начала больному нужно создать комфортную психологическую обстановку. Это касается и условий проживания, и физического напряжения, и полного отсутствия стресса. Любимая работа, гармония в семье и полноценный отдых быстро сделают свое дело, и человек забудет о нервном кашле.

Что касается медикаментозных препаратов, то тут назначаются антидепрессанты и успокоительные. Но их выписывает только врач после тщательного осмотра пациента и определения всех рисков. В дополнение можно использовать средства из народной медицины, которые позволят успокоить нервы. Сюда нужно отнести валериану, чабрец и пустырник, которые оказывают мягкое седативное действие. Расслабляющие ванны с отваром ромашки тоже не будут лишними. В лечении нервных расстройств хорошо помогает и ароматерапия.

antirodinka.ru

Нервный кашель у взрослых: симптомы невротического и на неврологической почве, может ли быть от нервов по происхождению

Страдать от мучительных и продолжительных приступов кашля можно при простуде или гриппе. Но нередко кашель — это вовсе не признак ОРЗ или ОРВИ, а симптом того, что человек находится в особом психическом состоянии. Он раздражён, подвержен стрессу, его психика реагирует на обстоятельства неожиданным образом, возникает психогенный кашель. Что это такое и как лечить заболевание, если оно имеет вовсе не вирусную и не простудную природу возникновения? Также читайте симптомы сердечного кашля.

Причины, может ли быть такое?

Психогенный или неврологический кашель – тяжелое заболевание, которое возникает по различным причинам, может быть следствием:


  1. Тяжелой стрессовой ситуации, в которую попал человек.
  2. Постоянного нервного перенапряжения, из-за проблем на работе или дома.
  3. Сильных эмоциональных переживаний.

То есть болезнь не имеет другой причины, кроме как, нестабильное состояние психики человека. Оно постоянно усугубляется, при нервных переживаниях или выходе из «зоны комфорта», что провоцирует приступы. А вот какие бывают симптомы астматического кашля и какие средство помогут избавиться от него, указано здесь.

Остановить приступ сухого кашля сложно, особенно кашля, возникшего на нервной почве. Сложность заключается в том, что его нельзя вылечить с помощью медикаментов или средств народной медицины.

Заболевание длится долго, при этом другие патологические признаки отсутствуют. Кашель носит постоянный характер, периодически усиливается, но при нормализации состояния нервной системы проходит самостоятельно, без применения медикаментозной терапии.

А вот чем лечить сухой кашель при грудном вскармливании, очень подробно указано здесь в статье.

Все дело в том, что в головном мозге человека находится «кашлевой центр». Это участок мозга, который отвечает за возникновение позывов. Его раздражение и приводит к появлению неприятных симптомов. Но при кашле мокрота не отходит, он непременно носит сухой характер, при этом у человека полностью отсутствуют признаки заболеваний органов дыхательной системы. Нет ни хрипов, не проблем с дыханием, только боль, возникающая на фоне продолжительных приступов.

Поставить пациенту диагноз: «психогенный кашель», доктор может только после проведения ряда обследований, чаще всего пациенту рекомендуют:

  • сдать мазок из зева на микрофлору;
  • сделать флюорографию;
  • сдать кровь и мочу на биохимию.

Не стоит забывать и о том, что болезнь может иметь аллергический характер (читайте, как отличить аллергический кашель). В таком случае кашель носит сезонный характер и беспокоит только после контакта с аллергенами.

Если состояние нервной системы нестабильное или человек не так давно перенес сильный стресс, при этом его мучает сильный кашель, необходимо обратиться к врачу. Лечением заболевания занимается психотерапевт, можно обратиться и к неврологу, если психолога или психиатра нет.

А вот чем лечить горло, когда оно чешется изнутри и кашель, очень подробно указано здесь.

На видео – описание проблемы на нервной почве:

Симптомы

Существует ряд признаков, которые помогут распознать неврологическую природу возникновения заболевания:

  1. Кашель усиливается после перенесенного стресса.
  2. Приступы беспокоят не регулярно, ночью полностью отсутствуют.
  3. Аппетит отменный, нет признаков инфекции.
  4. Кашель беспокоит на протяжении длительного периода времени.
  5. Специализированные медикаменты не приносят облегчения.
  6. При выходе из «зоны комфорта» начинают беспокоить приступы.

Все начинается с перенесённого стресса или эмоционального взрыва. На фоне нестабильного состояния психики  кашель у взрослого не проходит. Нередко он носит зеркальный характер. Если у человека в семье кто-то болеет, то организм находится в нестабильном состоянии. Возникает кашель, как реакция на события.

При возникновении нервной ситуации симптоматика нарастает, при стабилизации состояния, приступы перестают беспокоить, становятся редкими и слабыми или полностью пропадают.

При этом лечение с помощью медикаментов не приносит желаемого результата, таблетки, и сиропы – не помогает, что вызывает у больного некоторое недоумение.

Узнайте, что пьют от кашля.

Кто в группе риска

  • дети и подростки в силу высокой восприимчивости;
  • женщины и мужчины, имеющие нервную работу;
  • лица с заболеваниями неврологического или психического характера.

На фоне гипервозбужденного состояния нервной системы у человека может наблюдаться такой симптом, как повышенная вентиляция легких. Нарушается процесс дыхания, наблюдается гипервентиляция легких. В результате чего и возникает кашель, который носит приступообразный характер.

А вот чем лечить сухость в горле, если она вызывает кашель, можно увидеть в статье по ссылке.

Обратить внимание стоит на общее состояние нервной системы, если оно нарушено, есть:


  1. Депрессия.
  2. Эмоциональная подавленность.
  3. Сильная слабость, переутомление.
  4. Нервозность, истерия.

То стоит заподозрить неврологическую природу возникновения кашля. Он может расцениваться и как основной признак истерии. Но тут все зависит от состояния человека, его самочувствия.

Разобраться, что к чему и какую природу возникновения имеет заболевание, поможет консультация у невролога и психиатра. Но прежде чем обратиться к этим специалистам, придется проконсультироваться с терапевтом и сдать ряд анализов.

Также вас сможет заинтересовать информация о том, какие травы лечат кашель.

Лечение

Терапия имеет определенную направленность. Она подразумевает использование:

  • седативных средств;

    Самое известное средство, это настой валерианы

  • ноотропов;
  • успокаивающих нервную систему, препаратов.

В рамках лечения могут применяться и немедикаментозные методы коррекции, которые помогут усилить лечение.

По ссылке перечислены таблетки от кашля при беременности.

У взрослых

При лечении пациентов старше 18 лет, применяют следующие медикаменты:

  1. Новопассит.

    Эффективное успокаивающее средство

  2. Персен.
  3. Глицин.
  4. Тенотен.

Препарат выписывает врач, при необходимости он может скомбинировать несколько медикаментов, усилить лечение другими препаратами.

Все вышеперечисленные лекарства помогут нормализовать состояние нервной системы, повысить стрессоустойчивость, окажут позитивное влияние на настроение.

А также можно пить:

  • пустырник;

    Эффективное и достаточно недорогое средство и сделано из натуральных компонентов

  • валерьянку;
  • настойку пиона.

Эти лекарственные средства прописывают с целью нормализовать эмоциональное состояние пациента. Можно пить успокаивающие чаи.

В рамках немедикаментозной терапии советуют:

  1. Регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  2. Принимать травяные ванны перед сном.
  3. Заниматься йогой или пилатесом.
  4. Пройти через сеансы гипноза (по рекомендации врача).

Неплохой результативностью отличаются и дыхательные упражнения. Гимнастику проводят регулярно, она помогает снизить выраженность спазмов и нормализовать дыхание.

Еще пациенту советуют:


  • отказаться от кофеина и алкоголя;
  • правильно питаться;
  • пить свежевыжатые соки и принимать витаминные комплексы.

Необходимо привести нервную систему в стабильное состояние. Если это удастся сделать, то кашель пройдет быстро.

По ссылке подробно рассказывается про приступообразный сухой кашель у взрослого.

У детей

В силу высокой восприимчивости детский организм подвержен эмоциональным потрясениям. Причиной всему могут быть и гормональные пристройки, которые возникают в организме при прохождении через пубертатный период.

Если у подростка или ребенка появился нейрогенный кашель, то лечить его рекомендуют с помощью:


  1. Занятий с психотерапевтом.
  2. Общения с животными.
  3. Стабилизации общего состояния организма.

Справится с проблемами, и раскрепоститься поможет психотерапия. Важно, чтобы занятия ребенок посещал по доброй воле, нельзя заставлять больного делать это. Принуждение только усугубит состояние ребенка, приведет к развитию апатии и недоверия.

Неплохой результативностью отличается иппотерапия. Ее проводят курсами, при наличии необходимости повторяют несколько раз.

Стабилизировать общее состояние маленького пациента поможет нормализация режима дня. Ребенок должен полноценно питаться, отдыхать, спать не менее 10 часов в сутки.

Если вышеперечисленные методы не помогают, назначают препараты, воздействующие на работу головного мозга:

  • Пантокальцин;

    Стоит использовать только по назначению врача

  • Глицин;
  • Фенибут.

Медикаменты подирают в индивидуальном порядке, опираясь на общее состояние ребенка и его самочувствие.

Лечение психогенного кашля – это длительный и трудоемкий процесс, который проходит с переменным успехом. По этой причине стоит избегать стрессов, вести здоровый образ жизни, чередовать отдых и работу. Это поможет снизить вероятность возникновения нервной и эмоциональной нестабильности.

prolor.ru

симптомы и причины неврологического кашля, эффективное средство для снятия спазма и приступа, народные средства для лечения

Кашель на нервной почве у взрослых и детей – нередкое явление. Он имеет сложный механизм возникновения и тяжело поддается лечению. Часто он бывает приступообразным и возникает в самый неподходящий момент, ставя человека в неловкое положение. Ни одно медикаментозное средство не может эффективно бороться с этими приступами.

Механизм развития

Психогенный кашель отличают от обычного, возникающего при воспалительных и инфекционных респираторных расстройствах, тем, что в дыхательных путях никаких нарушений не обнаруживается. Он возникает на фоне отсутствия любых признаков респираторного заболевания и прекращается также быстро, как и начался. Чаще всего эмоциональное возбуждение и некоторые другие факторы приводят в возбуждение соответствующий участок вегетативной нервной системы. Это и приводит к приступам кашля, возникающим непроизвольно. Тяжесть его различна: от небольшого покашливания до надрывного, вследствие которого возникает рвота.

К психогенному кашлю приводят нарушения в нервной системе. Негативные эмоции приводят к раздражению кашлевого центра головного мозга, из которого импульсы передаются в дыхательные пути, вызывающие спазм и приступы невротического кашля. Иногда после серьезных респираторных заболеваний у человека остается так называемый привычный кашель, когда тот же участок, который призван вызывать кашель для очищения и защиты дыхательных путей, долго остается раздраженным, что вызывает приступы у здорового человека. Основной симптом этого состояния – кашель, лающий и визгливый, который не вызывает отделения мокроты. Ни один препарат, эффективный при респираторной инфекции, в этом случае не поможет.

Причины возникновения

К причинам, вызывающим кашель на нервной почве, относят обстоятельства, которые человек воспринимает негативно. Некоторые виды этого явления возникают рефлекторно после перенесенной болезни. Возникает такой неприятный симптом из-за таких причин:

  • нелюбимая, тяжелая и монотонная работа;
  • неблагоприятная психологическая атмосфера в коллективе или семье;
  • стрессы, смерть близких, одиночество, развод;
  • как ответная реакция на постоянные жалобы на здоровье и поиски недуга в своем организме;
  • перенесенное респираторное заболевание впоследствии может оставлять кашлевой рефлекс.

Кашель на нервной почве у взрослых проявляется не так часто, как у детей и подростков. Когда ребенок болен, родители проявляют к нему повышенное внимание. Не осознавая того, малыш пытается задержать на себе внимание взрослых, и уже будучи совершенно здоровым продолжает кашлять. Никакие микстуры и таблетки при этом случае не помогают. Врачи тоже не находят отклонений.

Дети и подростки более чувствительны эмоционально. Часто кашель психогенного характера возникает перед экзаменами и другими волнующими событиями. Ссоры и непонимание в семье, конфликты с ровесниками, разрыв с любимым – все это юным сердцем воспринимается более остро. Нередко кашель возникает в людных местах, в самые ответственные моменты. Это вызывает у пациента еще большую тревожность.

Невротический кашель может возникать от сильных перегрузок организма как психологических, так и физических. Страх перед какими-то ответственными событиями также может вызвать такие приступы. В случае с детьми нужно быть осторожным, не драматизировать по поводу каких-то проблем и обстоятельств, меньше критиковать, так как это может вызвать неврологический кашель.

Дети, которые проводят слишком много времени возле компьютера или телевизора, более подвержены возникновению такого кашля. И наоборот, те дети, которые занимаются спортом и много времени проводят на свежем воздухе, редко испытывают какие-либо психологические проблемы. Провоцировать приступы психологического кашля могут кофеиносодержащие напитки и шоколад.

Терапия

Лечение кашля психогенного характера начинают после подтвержденного диагноза. Для этой цели проводится полное обследование, позволяющее исключить вирусные и воспалительные заболевания дыхательных путей. Если кашель вызывает эмоциональное состояние пациента, то его классифицируют как психическое расстройство. Лечить такой кашель довольно сложно. Терапевтические процедуры в этом случае назначает врач-психотерапевт.

У взрослых

Специфического лечения, чтобы избавить взрослого человека от назойливых приступов невротического кашля, нет, и ни одно средство не может стать панацеей в этом случае. Стандартный подход к лечению этого неприятного недуга не будет эффективным. Хороший результат дают психотерапевтические процедуры. Особенно они полезны во время периодов сильных душевных волнений.

Пациенту прежде всего необходима спокойная обстановка на работе и дома. Важную роль играют поддержка и понимание со стороны близких. Хороший эффект дают расслабляющие ванны и успокоительные чаи.

Рекомендованы травяные сборы приблизительно с таким составом:

  • лаванда;
  • чабрец;
  • пион;
  • пустырник или валериана.

Такой народный рецепт необычайно полезен в случае с психологическим кашлем. Он способен снимать приступы неврогенного кашля. Валериана и пустырник действуют успокаивающе, снижают тревожность, избавляют от страхов. Пион рекомендован при неврастении, неврозах, повышенной и необоснованной тревожности. Чабрец немного тонизирует и действует укрепляюще на нервную систему. Восстанавливающим воздействием на нервную систему обладает и лаванда, она также положительно влияет на кровообращение. Фитосбор оказывает легкое седативное воздействие, улучшает сон, снижает состояние тревожности и беспокойства, повышает трудоспособность и способен убирать неприятные симптомы неврогенного кашля.

На весь период лечения пациенту следует обеспечить спокойную обстановку. Желательно избегать просмотра фильмов и телепередач, где есть сцены насилия, убийства или идет речь об этом. Прогулки на свежем воздухе в вечернее время действуют успокаивающе и улучшают сон. На психологическое и физическое самочувствие человека с невротическими явлениями позитивно влияет санаторно-курортное лечение.

Иногда человек не обращает внимания на свое психологическое состояние годами. В таком случае назначают медикаментозную седативную терапию. Часто хорошо помогают решить проблему гипнотические сеансы. Важно также помнить, что ни один медикамент не принесет пользы, если человек не научится расслабляться и отвлекаться от своих проблем.

У детей

Психологические проблемы у детей появляются чаще, чем у взрослых, но разница в том, что для них характерен более высокий процент излечимости. Для их распознавания нужно внимательно следить за поведением ребенка.

Обычно вместе с приступами сухого кашля появляются и другие отклонения, например, непроизвольное мигание и другие нервозные движения. Если неврологический кашель диагностирован у ребёнка, важно соблюдать правильный режим дня и обеспечить ему спокойную обстановку:

  1. Ложиться и просыпаться в одно и то же время.
  2. Избегать стрессовых ситуаций.
  3. Убрать из рациона кофе, шоколад и черный чай.
  4. Заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.
  5. Не преувеличивать важность хороших оценок в школе.
  6. Не заострять внимание на его особенности.
  7. Во время приступов кашля стараться отвлечь ребенка, переключить его внимание на что-то другое.

Доктор может прописать курс психотерапевтических процедур, который обычно приносит положительный результат. Ребенок должен научиться расслабляться и отвлекаться от проблем. Отвлечь его от зацикленности на каких-то проблемах могут родители.

Обычно в назначении седативных таблеток и гипнозе нет необходимости. Но бывают случаи, когда без этих методов не обойтись. В любом случае не стоит пренебрегать консультацией психотерапевта.

Психогенный кашель – явление нередкое в современной жизни, но диагностировать его непросто. Еще сложнее помочь человеку избавиться от него. Такой кашель, лающий и сухой, не сопровождается выделением мокроты. Проблема часто возникает после серьезного стресса или при частых эмоциональных напряжениях. Диагностировать и лечить эту патологию должен только специалист.

pulmohealth.com

Кашель на нервной почве симптомы

Главная » Кашель » Кашель на нервной почве симптомы

Нервный кашель: симптомы

Когда человек здоров он и не задумывается над тем, как его мысли могут повлиять на общее состояние. Но в тот момент, когда наступает болезнь, возникает логический вопрос: « Влияет ли душевное состояние на течение недуга?» Ответ на него достаточно прост: « Безусловно, да!» Более того, психологические причины могут стать основанием для развития многих заболеваний. Нервный кашель является тому подтверждением. На медицинском языке такое явление называется психосоматикой.

Нервный кашель: причины его развития

Если для возникновения непроизвольного действия обычного типа необходимо воздействие на организм патогенов (бактерий, инфекций, вирусов и пр.), то в этом случае этот фактор отсутствует. К самовнушению психогенный кашель тоже не имеет никакого отношения. Причиной его развития считается психосоматика. То есть, защитная реакциея организма на наступление нежелательной для человека ситуации. Ярким примером этого может стать отказ ребенка идти в школу в определенный день (не выучил уроки, будет контрольная работа). У малыша на фоне стрессового состояния может резко подняться температура, появиться рефлекторный акт и другие симптомы, характерные для психосоматики.

Кашель на нервной почве: симптомы

Основным симптомом непроизвольного акта является стремительное (приступообразное) появление неврологического кашля, который моментально исчезает сразу после удаления раздражающего фактора. Есть и другой вид заболевания. В этом случае наблюдается не приступообразное развитие недуга, а длительное. Непроизвольный акт может фиксироваться на протяжении нескольких недель и даже месяцев, лет. Может присутствовать нервный тик. Звучание невротического кашля акта очень звонкое. Выделение мокроты полностью отсутствует. Главным симптомом считается наличие рефлекторных действий при полном отсутствии каких-либо предпосылок к этому, то есть, анализы показывают, что человек абсолютно здоров. Также признаком нервного кашля является его отсутствие во время глубокого сна. Это объясняется тем, что человек полностью расслабляется, то есть, нет негативного воздействия на психику.

Нервный кашель: лечение

Чем лечить рефлекторный акт, если причина его возникновения кроется в психологическом расстройстве? Разумеется, успокаивающими лекарственными препаратами и травяными сборами, содержащими пустырник, мяту перечную и пр. Но это помогает только в том случае, когда непроизвольное действие имеет приступообразный характер. Что делать, если нервный кашель сопровождает человека в течение нескольких месяцев? Здесь уже речь идет не просто о нервном срыве или воздействии предстоящего события (например, сдачи сессии или поездке к неприятным людям). В такой ситуации необходима помощь квалифицированного психолога, так как человек сам может не понимать причины возникновения расстройства. Кроме посещения врача необходимо пройти специальную расслабляющую терапию. Хорошо зарекомендовали себя ванны с морской солью и ароматическими маслами, массажи. Желательно перед сном осуществлять пешие прогулки, длительность которых не должна быть менее 15-20 минут.

pro-kashel.ru>

Лечение нервного кашля

О такой проблеме, как нервный кашель знают не все, поэтому многие ошибочно принимают его за простудные заболевания и начинают лечение самостоятельно. Это совершенно неправильный подход к данной проблеме. Для того чтобы понять, как справиться с этим неприятным явлением, следует знать причины его возникновения, а также основные признаки.

Нервный кашель: лечение должно исходить из причины возникновения

neb0ley.ru

Как распознать у детей признаки кашля на нервной почве: причины появления

Кашель на нервной почве может начаться не только у взрослого человека, но и у ребенка. У малышей до трех лет он наблюдается крайне редко, практически всегда угасает до 18 лет. Родителям нужно знать, как отличить его от симптома, сопровождающего поражение дыхательных путей, и что предпринять, чтобы избавиться от приступов.

Кашель

Нервный кашель у ребенка обычно возникает в возрасте 3-4 лет. Сразу определить его причину получается редко. Когда приступы наблюдаются в течение продолжительного времени, при этом другие признаки простуды или воспаления отсутствуют, врачи подозревают невротический кашель, его еще называют психогенным. Нередко его путают с симптомом аллергии. Но при ней у ребенка обычно наблюдаются покраснение глаз, слезотечение, на теле может появиться сыпь, малыш чихает. Если этого не происходит, то аллергический кашель исключают.

Особенности невротического кашля

Нервный кашель считается одним из видов нервного тика. Так, дети могут моргать, зажмуриваться, подергивать носом. Если тик связан с дыханием, его называют вокальным. Малыш может шмыгать, посвистывать, хныкать. Невроз может сочетать в себе несколько проявлений, например, ребенок грызет ногти и накручивает волосы на палец.

Обратите внимание! Специалисты считают, что, когда мышцы голосовой мускулатуры начинают ритмично сокращаться, ребенок покашливает. Поэтому подобный симптом можно считать вокальным тиком.

Невротический кашель не проходит в результате медикаментозного лечения, но и не усиливается. Приступы возникают в стрессовых ситуациях, при этом характер их сохраняется. Обычно они проходят самостоятельно, когда ребенок перерастает. Чаще это наступает в возрасте 18 лет, может случиться раньше.

Основные признаки

Невротический кашель имеет следующие характеристики:

  • Приступы случаются исключительно в дневное время. Когда ребенок спит, кашель его не беспокоит;
  • Отсутствуют температура, насморк и другие симптомы болезни;
  • Противокашлевые и отхаркивающие средства не имеют результата. Не помогает дополнительное увлажнение слизистой. Кашель не становится продуктивным;
  • Если малыш чем-то увлечен, занят игрой или быстро рассказывает интересную для него информацию, не кашляет;
  • Спортивные занятия, бег, прыжки и другие нагрузки улучшают состояние. В это время приступы не одолевают ребенка;
  • Обострение приходится на осень и зиму. В остальное время ухудшение не наблюдается.

От симптомов при нервном кашле у ребенка зависит и лечение, обычно стараются обойтись без медикаментов. Если приступы учащаются, справиться без них не получится. Главное – выяснить, что вызывает их появление и попытаться устранить провоцирующий фактор.

Причины

Природа неврологического кашля изучена не полностью. Считается, что способствуют его развитию факторы:

  • Постоянный стресс, неблагоприятная обстановка в семье. Например, родители часто ругают ребенка, все ему запрещают, не слушают о его проблемах;
  • Переутомление, вызванное чрезмерной умственной активностью, когда ребенок посещает массу кружков и секций, не успевает отдыхать;
  • Физическая усталость из-за большой нагрузки во время занятий спортом;
  • Конфликты со сверстниками, учителями;
  • Малыш повторяет за взрослыми. Так, если он живет с бабушкой, страдающей от хронического кашля, то может копировать ее;
  • События, которые вызывают страх. Например, ребенок боится выступать перед большим скоплением народа или переживает по поводу переезда.

Психогенный кашель может остаться после болезни. Если во время недуга родители слишком сильно переживали, тряслись над ребенком, он мог перенять настроение мамы и папы. Они чрезмерно беспокоились, заостряя внимание на неприятном симптоме, поэтому он и сохранился после выздоровления. Он может обостриться и в следующий раз, когда болезнь повторится. Кашель превратится в рефлекс. Он возникает как реакция на травмирующее событие.

Ребенок болеет

Также, например, если во время простуды ребенок пережил сильный стресс, например, родители развелись, или умерла бабушка, кашель может остаться и после того, как малыш пойдет на поправку. Если переживания слишком сильные, то симптом будут усугублять другие тревожные или печальные события в жизни крохи.

Диагностика

Неврастенический кашель можно заподозрить при внимательном наблюдении за ребенком, особенно, если он усиливается в нервной обстановке или определенных повторяющихся случаях, например, когда ребенок идет на прием к врачу, или у него скоро контрольная работа в школе.

Контрольная в школе

Педиатр осматривает пациента, легкие и бронхи его оказываются чистыми, температура не превышает норму. Доктор изучает горло ребенка, даже если оно слегка красное, это не указывает на болезнь. Возможно, оно раздражается в результате кашлевого рефлекса. Нужно попробовать отвлекать пациента во время приступа, переключать его внимание на интересное занятие. Если это избавит от кашля, то можно говорить о неврологическом характере симптома.

Что ждать от врача

Детский доктор Комаровский не рекомендует лечить психогенный кашель средствами, направленными на борьбу с инфекциями или воспалениями дыхательных путей. Если врач и попытается использовать подобные препараты, то назначать их нужно в минимальных дозах. Нельзя превышать рекомендуемый курс лечения, тем более, если положительной динамики после начала приема не наблюдается.

Обратите внимание! Если не получается справиться с приступами самостоятельно, рекомендуется обратиться к психотерапевту. Сеансы с врачом направлены на проработку проблем, тревожащих ребенка, на переключение внимания, в частности, освоение дыхательной гимнастики.

В случае необходимости могут быть выписаны препараты, оказывающие общеукрепляющие действие, усиливающие мозговую активность, стимулирующие память и внимание. Подобные лекарства выписывают при переутомлении ребенка, во время интенсивной подготовки к экзаменам. Также применяют медицинские препараты, подавляющие возбужденное состояние, нормализующие нервную деятельность, их относят к нейролептикам. Применять их без назначения врача нельзя. Неправильная дозировка и превышение допустимого курса способны привести к побочным эффектам, в частности, головной боли, нарушению сознания, тошноте.

Помощь родителей

Если у ребенка начинается приступ, родители должны окружить его вниманием и заботой. Нельзя смеяться над ним, ругать, полагая, что маленький человек способен контролировать рефлекс.

Неправильное поведение родителей

Когда малыш начнет переживать из-за упреков родителей, то ситуация ухудшится. Нужно выяснить, что провоцирует кашель, и попытаться устранить этот фактор:

  • Если ребенок беспокоится из-за переезда или новой школы, то поговорить с ним, посоветовать, как наладить общение;
  • Когда между мамой и папой существуют разногласия, постараться, чтобы ссоры не происходили на глазах у сына или дочери, стоит поберечь их нервы;
  • Когда малыш боится учителя, пообщаться с педагогом, чтобы он был помягче.

Терапия и облегчение приступов

Чтобы избавиться от невротического кашля, нужно увлечь ребенка. Приступы прекращаются, если человек делает что-то с удовольствием, вовлечен в процесс. Нельзя заострять внимание на кашле, но и игнорировать его проявление не стоит. Необходимо наблюдать за ребенком, можно записывать, после чего начинается приступ. Возможно, заметны другие изменения в поведении, например, кроха начинает заикаться или шмыгать носом.

Чтобы улучшить самочувствие ребенка, придется свести к минимуму время, которое он проводит за компьютером и перед телевизором. Физическая активность и занятия спортом снижают напряжение, помогают справиться с умственным переутомлением.

Обратите внимание! Человеку с невротическим кашлем, как и любым другим тиком, необходим распорядок дня, а именно отход ко сну и подъем в одно и то же время.

Если неприятный симптом отражается на качестве жизни ребенка, врач назначит препараты, влияющие на деятельность нервной системы. Самолечением заниматься опасно.

Профилактические меры

Чтобы исключить появление невротического кашля, снизить частоту, нужно придерживаться правил:

  • Создать в семье благоприятную обстановку, избегать конфликтов, тем более в присутствии ребенка;
  • Следить, чтобы он высыпался и правильно питался. Огородить от кофеина, который содержится и в шоколаде, обеспечить продуктами, богатыми магнием, благотворно действующим на нервную систему;
  • Общаться с ребенком, выслушивать его проблемы, обращать внимание на настроение, не игнорировать жалобы и просьбы;
  • Проводить достаточно времени на свежем воздухе, привлекать сына или дочь к активным играм, различным секциям, пусть с незначительными, но физическими нагрузками;
  • Учиться вместе с ребенком, осваивать новые знания, знакомить с явлениями природы, учить рисованию, музыке. Он должен понимать, что существует масса способов выплеснуть свою энергию, эмоции. Любые занятия, которые искренне его заинтересуют, помогут справиться с тревогой, стрессом.

Девочка рисует с мамой

Если ребенок кашляет, когда нервничает, но происходит это редко и не причиняет ему неудобств, то справиться с симптомом можно без лекарств. Когда рефлекс превращается в проблему, мешающую учиться, общаться, то врачи склоняются к лечению медицинскими препаратами.

Признаки невротического кашля помогут отличить его от воспалительного или простудного заболевания. Не всегда сразу получается установить истинную причину неприятного симптома. Сделать это необходимо, чтобы помочь ребенку избавиться от приступов. Если действий родителей будет недостаточно, придется лечиться медикаментозно.

Видео

kpoxa.info

Кашель на нервной почве: симптомы, диагностика, методы лечения

Причины возникновения кашля могут быть различны. Не всегда это проявление первых симптомов респираторного или вирусного заболевания. Другой вид кашля – это нейрогенный. Причиной его является психосоматическое расстройство. Подобное проявление мешает нормальной жизни, негативно сказывается на самочувствии человека. Нервный кашель лечится долго и сложно.

Причины возникновения нервного кашля

Появление психосоматического кашля связано с нервными и физическими перегрузками больного. При интенсивном поверхностном дыхании, вследствие которого возникает дефицит кислорода, или синдром гипервентиляции, также может являться одной из причин данного заболевания. Данный процесс появляется у детей и подростков, так как они более эмоционально нестабильны, подвержены стрессовому воздействию, склонны драматизировать и сильнее реагируют на негативное воздействие.

Причинами возникновения кашля на нервной почве могут быть:

  • не спокойная обстановка в домашних и рабочих условиях,
  • ссоры, стрессы, одиночество, экзамены,
  • невозможность заниматься любимым делом,
  • заниженная самооценка,
  • заболевания, связанные с поражением головного мозга и ЦНС: генетические (синдром Дауна), врожденные аномалии, опухоли головного мозга,
  • отражательный рефлекс в присутствии болеющих людей.

Определить причину заболевания в этом случае очень сложно, но без этого определить тактику лечения невозможно.

Механизмы развития нервного кашля

Кашель представляет собой защитную реакцию организма, для устранения в дыхательной системе от инородных тел, раздражителей. В мозг поступает импульс о попадании частиц, веществ, пыли и прочего в дыхательные пути. Происходит сокращение гортани. Больной делает небольшой вдох, сократительная бронхиальная мускулатура одновременно взаимодействует с мышечной системой гортани, грудины, гортани, брюшной полости, производя быстрый выдох. Мышцы трахеи сужаются и выход для воздуха также становится меньше, что обеспечивает большую скорость при выдохе. Из-за беспричинного возникновения кашля его часто относят к аллергическому. Чтобы выяснить неверность диагноза нужно провести анализы на аллергены, а также ряд других обследований.

Характерные симптомы

Нервный кашель характеризуется сухостью, звонким, громким звуком, который часто сравнивают с собачим лаем. Главная его особенность в том, что возникает он в момент сильного стресса, волнения, психического напряжения. Важное мероприятие, серьезный разговор с начальником и прочие волнительные события – это все может спровоцировать приступ нервного кашля.

Основным симптомом, по которому можно отличить кашель на нервной почве – он перестает мучить больного в периоды спокойствия и отдыха во время сна. Данное заболевание не обладает симптомам, как при вирусном или гриппозном типе: аппетит и сон у пациента остается в норме. При тщательно обследовании верхних и нижних путей врач не находит никакой патологии. Симптоматика, говорящая об респираторном или вирусном происхождении кашля – температура, насморк, воспаление слизистых оболочек, отсутствуют.

Также кашель психосоматической природы может появляться в случаях, когда человек ранее перенес тяжелое заболевание легких или дыхательной системы. После выздоровления кашлять он будет уже по привычке. Подкрепить психогенный эффект может нервный тик, который происходит рефлекторно. Возникает он у людей, склонных к тревогам и переживаниям. Подобным неосознанным способом он будет вызывать у людей жалость и сочувствие. При всех достаточно ясных симптомах лечение может назначать только врач. Самолечение опасно для здоровья.

Диагностика заболевания

Диагностика кашля на нервной почве у детей и взрослых заключается в исключении других причин явления и сбором анамнеза. Главный показатель психогенного характера – исчезновение его во время спокойствия и сна и появление в стрессовых ситуациях. Также симптомы исчезают, когда пациент отвлекается на интересное ему занятие, забывая о проблемах.

Диагностику должен проводить только профессиональный врач. Высококвалифицированный психотерапевт проведет анализ анамнеза, учтет перечисленные симптомы. По всем этим обследованиям он сможет назначить правильную терапию. Самолечение в этом случае строго противопоказано. Оно может усугубить состояние больного, скрывая истинную причину заболевания и затрудняя ее определение. Врач сможет обнаружить сознательные и подсознательные причины, составляющие исходную патологию, которая изначально вызывает кашлевой эффект.

Очень важно отследить первые симптомы нервного кашля у ребенка. Это поможет купировать его на ранних сроках возникновения.

Терапия и облегчение приступов

Так как кашель на нервной почве – это симптом какого-то психологического заболевания, то сам по себе он не лечится. Необходимо устранить причину его возникновения.

Чтобы купировать приступы применяют средства, воздействующие на продолговатый отдел головного мозга, в котором «зарождается» кашель. Подобные препараты отпускаются только по назначению врача.

Используются в лечении антидепрессанты, успокоительные лекарства.

Больному необходимо создать условия, которые будут способствовать его скорейшему выздоровлению. Они сам способен сделать так, чтобы приступы сократились, снизить их интенсивность. Обстановка должна быть спокойной и доброжелательной, можно отвлекаться на позитивные занятия, которые подарят положительные эмоции.

Большую роль в нормализации состояния здоровья пациента имеет режим дня, в котором необходимо чередование рабочих моментов и периодов отдыха. Это исключит перенапряжение нервной системы.

Медикаментозное лечение

Для расслабляющей и успокаивающей терапии применяются следующие медикаменты.

Персен

Препарат на растительной основе. Разрешен к применению с 12 лет. Устраняет нервную возбудимость. Применяется по 2-6 капсул в день в зависимости от возраста.

Новопассит

Препарат на растительной основе. Выпускается в виде сиропа и таблеток. Разрешен к применению с 12 лет. Дозировка по 5 мл или по 1 таблетке трижды в день.

Также используют настойку женьшеня и валерианы. Антидепрессанты назначаются только в тяжелых случаях заболевания врачом.

Релаксирующие приемы

Хорошо помогают расслабляющие вечерние ванны. Это будет полезно как для детей, так и для взрослых. В воду можно добавить мяту или лаванду, которые способствуют успокоению и лучшему отхождению ко сну.

Чтобы расслабиться и снять кашлевой приступ следует:

  1. Глубоко вдыхать и выдыхать.
  2. Не допускать, чтобы горло пересыхало.
  3. Обратить свое внимание на что-то хорошее.
  4. Не концентрировать свое внимание на приступах кашля.
  5. Успокоиться.

Если вы чувствуете, что приближается очередной приступ, то нужно сделать 10 глубоких вдохов и резких выдохов. Это насытит кровь кислородом и поможет расслабиться. Если после этого вы почувствуете легкое головокружение – это нормально.

Образ жизни

Следует изменить и свой образ жизни. Режим должен быть выстроен таким образом, чтобы хватало времени на полноценный сон и отдых. Часто нервный кашель спровоцирован чрезмерной физической нагрузкой, которую следует избегать.

В свободное от работы время нужно посвящать хобби или любимому расслабляющему занятию – чтение, рисование и прочее. Если ваша деятельность не доставляет удовольствия, а только раздражает или вводит в угнетенное состояние – смените место работы. Ведь это также провоцирует стрессовое состояние.

Ежедневно утром принимайте душ. Завтрак должен быть полноценным и состоять на 80% из правильных углеводов. Перейдите на правильное питание. Оно поможет в обменных процессах организма. Не забывайте пить. Ежедневно человеку требуется около 2 литров чистой воды. И главное нужно высыпаться – не менее 8 часов.

Народная медицина в помощь

Народная медицина в этом случае направлена на успокоение и поддержании стабильного состояния.

Настойка пустырника

15-20 г сухой травы пустырника залить 180-200 мл кипятка и настаивать около минут 20. Далее настойку процедить и добавить мед. Принимать дважды в день по чайной ложке.

Травяной сбор от нервного кашля

Для его приготовления необходимо: вереск, подорожник, пустырник, валериана, ромашка. Все травы в одинаковых долях (по 1 ч.л.) сложить в емкость и залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение 12-15 часов. После процедить, смешать со столовой ложкой меда и употреблять как чай весь день.

Настойка чабреца

25-30 г травы чабреца залить стаканом кипятка и оставить настаиваться 1,5-2 часа. После поцедить, добавить мед, для вкуса и пить по 1/3 стакана трижды в день.

Мятный чай

1 ч.л. травы мяты (сухой или свежей) залить стаканом кипятка. Настоять 25-30 минут. Процедить. Употреблять в виде чая не чаще 5 раз в день.

Можно заметить, что во многих рецептах добавляется мед. Он также обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. После его употребления сон становится более глубоким и ровным. Коме того, можно использовать настойки аралии, женьшеня, левзеи и прочих лекарственных растений, обладающих успокаивающим эффектом.

Терапия в случае нервного кашля очень сложная и долгосрочная. В некоторых случаях она должна стать частью ежедневного режима.

Особенности терапии нервного кашля у ребенка

Нервный кашель у ребенка – явление более частое, чем у взрослых. Происходит это в следствие более тонкой и ранимой психики маленького человечка. Они более эмоционально нестабильны, ярче реагируют на происходящие события, тяжело перенося критику.

Причинами возникновения кашля могут стать:

  • завышенные требования родителей,
  • конфликты в семье или с ровесниками,
  • тяжелая учеба или слишком большое количество занятий,
  • публичное выступление,
  • экзамены,
  • испуг.

Сильно выражены психосоматические проявления в пубертатном периоде, когда происходит перестройка психики ребенка. После ее завершения кашель проходит сам собой.

Главное вовремя заметить симптомы заболевания, чтобы не пропустить развивающее респираторное заболевание или нервное расстройство.

При лечении нужно придерживаться нескольких правил:

  1. Нельзя ругать ребенка, если он продолжает кашлять. Не акцентируйте на этом внимание.
  2. Для детей с подобным заболеванием показана умеренная физическая активность. Но не переусердствуйте – одной спортивной секции хватит.
  3. Ограничить время пребывания за компьютером и телевизором.
  4. Устранить из рациона ребенка кофеинсодержащие продукты – шоколад, чай, заменив их на более полезные –фрукты, соки.
  5. Следить за режимом дня, не давать переутомляться и проводить ка можно больше времени на улице.

Помочь в лечении могут травяные чаи, расслабляющие ванны и препараты на растительной основе.

Профилактика

Профилактика данного заболевания прежде всего заключается в устранении стрессовых ситуаций. Также следует следить за своим режимом дня, питаться правильно, употреблять как можно больше чистой воды. Следует не только работать, но отдыхать и получать от этого удовольствие. Физические нагрузки не должны превышать ваши возможности. И в случаях, когда у вас появляются какие-то непонятные симптомы следует обратиться к врачу, чтобы не допустить ухудшение состояния.

Загрузка...

s-voi.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×