Что делать чтобы ребенок не болел в детском саду


Что делать чтобы ребенок не болел в детском саду: 10 секретов

Вопрос детских болезней актуален для меня как никогда. Всё дело в том, что когда родилась младшая дочка, старший сын уже активно ходил в детский сад. Поэтому мы имеем дело с садиковской заразой постоянно.

Знаю много семей, где появление в семье новорожденного стало поводом отказаться от посещения садика старшим ребенком по причине постоянных болезней, которые младший ребенок переносил крайне тяжело.

Это выбор каждого, однако я сразу решила, что мне такой вариант не подходит, я хочу, чтобы дети посещали детские коллективы. Следовательно, пришлось решить 2 вопроса:

  1. Научиться лечить ОРВИ без осложнений. Про мой личный опыт читайте тут. Также читайте отдельно как я лечу температуру, сопли и кашель.
  2. Научиться защищаться от вирусов.

Забегая вперёд, скажу, что задачи выполнены, болеем мы редко и легко. Как это удаётся, даже при условии активного посещения детского сада – делюсь личным опытом.

Научите малыша правильно мыть руки с мылом. Удивлены? А между тем, большинство взрослых делает эту простую (казалось бы) процедуру, неправильно!

В условиях большого количества детей воспитателю нереально проследить за каждым. В итоге малыш играет с другими детками (в том числе с теми, кто кашляет, чихает и сопливит), трогает их игрушки, и, едва сполоснув ручки, садится обедать. Надо ли объяснять, куда денутся все микробы и вирусы?

Правильное мытьё рук выглядит так:

  1. Мочим руки водой.
  2. После этого намыливаем, и (внимание!) мылим и трём в течение 20 секунд (попробуйте посчитать про себя)! Это обязательное условие, при котором мыло успеет подействовать и сделать ручки действительно чистыми. При этом трём не только ладошки, а тыльную сторону рук – тоже, и между пальчиками, и под ногтями.
  3. Тщательно смываем мыло, вытираем ручки насухо личным полотенцем или бумажным.

После возвращения домой из детского сада полезно не только хорошо вымыть руки с мылом, но и умыть лицо.

Одевайте ребёнка на улицу по погоде, не допуская перегрева и потливости. Именно потливость (а не переохлаждение) – главная причина простуд.

Дети постоянно двигаются, особенно на прогулках. В таких условиях замёрзнуть практически нереально. А вот вспотеть – проще простого.

Для вспотевшего ребёнка опасен любой ветерок, сквозняк и даже просто прохладная комната.

Если сомневаетесь в лишней кофточке, не надевайте её. Если сомневаетесь между тем, что теплее, и тем, что полегче, одевайте полегче. Даже если не угадаете, и погода будет прохладной, ребёнок всё компенсирует движением. Движущийся малыш не может замёрзнуть в принципе.

Одевайте ребёнка в группу полегче. Всё, что было написано выше по поводу уличной одежды, применимо и к одежде в помещении.

К сожалению, в группах может быть очень жарко летом (потому что в садах нет кондиционеров), и зимой, потому что в нашей стране принято включать отопление на полную катушку, и при этом бояться лишний раз проветрить.

В итоге мы получаем тропическую жару в группах даже в холодное время года.

Если вспотевший малыш оденется, и выйдет на прогулку на улицу, простуда не за горами.

Поэтому футболки и шортиков более чем достаточно для ребёнка, находящегося в помещении. Колготки и толстовки с длинными рукавами уже будут лишними, если в помещении выше 18 градусов.

Настоятельно попросите воспитателя проследить за тем, чтобы ребёнка не заставляли есть, если он не хочет или не голоден.

К сожалению, даже в наше время в детских садах встречаются сотрудники, которые (из лучших побуждений, конечно), считают своим долгом запихать в дитё максимум еды. Как это не хочешь? Нет, ешь всё, не встанешь из-за стола, пока тарелка не будет чистой.

Помимо психологических травм, такие действия могут нанести вред и физическому здоровью. Когда малыш ест через силу, то перегружает одни органы (желудок, печень), и из-за этого не могут нормально работать другие системы организма (в том числе иммунитет, нейтрализующий разную заразу).

Уточните у воспитателя, регулярно ли проветривается группа.

Свежий воздух – главный враг бактерий и вирусов.

Хорошее проветривание намного более эффективно с этой точки зрения, чем кварцевые лампы и тому подобные приборы.

Вакцинация – самый эффективный способ защиты от инфекций. Убедитесь, что у малыша стоят все прививки, предусмотренные национальным календарём.

По возможности, поставьте дополнительные платные прививки: от менингококковой инфекции, от ветряной оспы.

Вакцинация от пневмококковой инфекции, от менингококковой инфекции и гемофильной палочки значительно снижает риск бактериальных осложнений (гнойные отиты, гаймориты, воспаления лёгких) после ОРВИ и облегчает протекание заболеваний.

И, разумеется, ежегодно прививайте малыша от гриппа. Это не гарантирует вам защиту от обычных ОРВИ (а именно ими кроха будет болеть чаще всего), но таким опасным (из-за осложнений) вирусом, как грипп, малыш не заболеет, или перенесёт его легко.

Читайте также стоит ли ставить прививки детям.

Приходя домой из детского сада, меняйте ребёнку одежду на домашнюю.

На садиковской футболке, вполне возможно, домой «приехали» частички вирусов, следы кашля, соплей других детей и т.д. Лучше всего одежду отправить сразу в стирку.

Позволяйте ребёнку брать с собой в детский сад только те игрушки, которые вы сможете вымыть с мылом, когда малыш вернётся. И не забывайте это делать, прежде чем разрешать крохе проносить игрушку в комнату и играть с ней.

На игрушке, как и на одежде, могли остаться грязь, микробы, вирусы, слюни и сопли чужих деток.

Плюшевый мишка, которого «водили» в садик, в идеале, должен отправиться в стирку.

Не верьте в средневековые сказки и не пользуйтесь сомнительными препаратами!

Чеснок и лук, разложенные в помещении, совершенно не помогают борьбе с вирусами, а только устраивают вонь и смрад, которыми невозможно дышать.

Если хочется очистить воздух, эффективней всего – проветривание помещения.

Детей на время проветривания можно вывести в другую комнату, или на прогулку.

Оксолиновая мазь не только не защищает от вирусов, но, наоборот, увеличивает риск заразиться, потому что покрывает жиром слизистую и склеивает специальные реснички – орган местного иммунитета.

В результате местный иммунитет не работает, и вирус благополучно пробирается внутрь организма.

Всевозможные «горошинки для иммунитета», капельки и таблеточки, которые продаются в аптеках без рецепта и якобы повышают иммунитет, являются средствами с недоказанной эффективностью и не способны защищать от ОРВИ.

И напоследок главный секрет. После того, как мы стали это делать, частота заболеваний в детском саду сократилась раза в 3-4. Речь пойдёт о промывании носа ребёнку до и после садика. Что это значит и как делается.

Утром во время умывания берём спрей с солевым раствором (Аква Марис, АкваЛор, Аква Море и др.) пшикаем малышу в каждую ноздрю по 2-3 пшика и высмаркиваем его. Это позволяет удалить сопельки и корочки, насохшие за ночь, увлажнить слизистую и подготовить её к активной защите от вирусов.

Повторяем процедуру вечером сразу после детского сада. Это позволит удалить вирусы, попавшие в нос за день и там осевшие, и (во многих случаях) предотвратит заболевание.

Надеюсь, вы узнали что-то новое! Не болейте!

www.baby-lifestyle.ru

что делать, если у малыша постоянно сопли, как укрепить здоровье, чтобы ходить в детское учреждение и не простуживаться?

Частые болезни ребенка при посещении дошкольного учреждения – одна из основных проблем, с которой сталкивается большое количество семей. Не существует универсального лекарства, которое помогло бы справиться с проблемой, однако, ряд рекомендаций, представленных в статье поможет преодолеть страх перед посещением садика.

Как обследовать состояние иммунитета?

По мнению известного педиатра – Евгения Олеговича Комаровского, норм заболеваемости у детей не существует. Каждый ребенок индивидуален, а значит, мнение родителей о том, что их ребенок часто болеет при посещении детского сада, иногда до 8 раз в году, что у него постоянно сопли, плохой иммунитет, в корне неверное.

Обследовать состояние иммунитета можно при помощи современного метода – иммунограммы, которая делается на основе:

  • анализа крови ребенка на антитела;
  • соскоба на энтеробиоз;
  • общего анализа крови и мочи;
  • и анализа на лямблии.

Направление можно взять у участкового педиатра или пройти диагностику в платной клинике. Однако, как считает, Комаровский, такой метод не всегда информативен.

Как повысить иммунитет – советы от доктора Комаровского

Что нужно делать для улучшения состояния здоровья малыша и снижения риска заболеваемости? Евгений Олегович, рекомендует улучшить окружающую его обстановку, т.к. частые болезни ОРВИ являются не только следствием снижения «местного» иммунитета ребенка, но и воздействия неблагоприятных внешних факторов.

О том, как ходить в детский садик и не болеть, как организовать образ жизни детей дошкольного возраста, как лучше всего обустроить детскую комнату, где малыш часто проводит время, как правильно гулять и нужно ли закалять «несадиковских» детей, исходя из рекомендаций Е.О. Комаровского, поговорим далее.

Влажность воздуха в помещении

Обязательным требованием к воздуху в помещении, где проживает ребенок, является оптимальный уровень его влажности – 50-70%. Для поддержания и контроля влажности воздуха лучше приобрести специальный увлажнитель воздуха.

При сухом и теплом воздухе, а также при наличии в нем вредных испарений (запаха краски, лака или моющих средств, табака) слизистые оболочки носоглотки могут пересохнуть, и их защитная реакция к воздействию различных вирусов просто ослабнет.

Какой должна быть комната?

Родители не всегда знают правила обустройства детской комнаты, которые следует соблюдать, чтобы ребенок рос крепким и здоровым:

  • Температура в помещении должна поддерживаться на уровне 18-20 градусов с учетом достаточной влажности воздуха.
  • Не следует загромождать детскую комнату большим количеством мягких игрушек, а также ковров, ведь они являются накопителями пыли. Лучше, чтобы игрушки ребенка были моющимися, причем мыть их следует теплой водой без дезинфицирующих средств.
  • Комнату малыша следует регулярно проветривать не только в летний период, но и зимой.

Зачастую родители не понимают, что от того, в каких условиях живет ребенок зависит быстрота адаптации в детском саду. Если в квартире слишком теплый и сухой воздух, то придя в садик, где температура существенно отличается от обычной домашней, малыш естественно начинает болеть.

Организация сна

«Хороший сон – залог крепкого здоровья» – это негласное правило известно каждому с детства, однако, как правильно организовать сон ребенка знают не многие. Доктор Комаровский дает несколько рекомендаций по этому поводу:

  1. В комнате не должно быть жарко, температурная отметка на шкале термометра должна быть на уровне 18 градусов. Если родители бояться, что ребенок замерзнет, то теплая пижама, пока ребенок не привык к новым условиям, поможет справиться с проблемой.
  2. Постельное белье должно быть сшито из натуральной ткани неярких тонов. Это правило касается также всей одежды малыша, особенно нижнего белья.
  3. Белье и одежду крохи нужно стирать специальным детским порошком и хорошо прополаскивать, чтобы избежать риск возникновения аллергии.

Рекомендации по питанию

У каждого ребенка потребности в пище разные, однако всегда следует придерживать установленного распорядка дня. Тогда проблем с аппетитом точно не будет. Можно составить меню для крохи сразу на несколько дней.

Родителям важно помнить, что перекармливание может навредить здоровью ребенка. Кормить насильно также ни в коем случае нельзя, лучше обеспечить крохе обильное питье.

Употребляемые напитки должны быть негазированными и не слишком сладкими. Выбор следует остановить на натуральных свежевыжатых соках, домашних морсах и компотах – такое питье не только удовлетворит жажду, но и способствует укреплению иммунитета.

А чай с медом и лимоном, отвары из ромашки и других лекарственных трав послужат натуральными иммуностимуляторами.

Напитки должны быть комнатной температуры, не нужно специально разогревать малышу воду и другое питье.

Как подобрать одежду для малыша?

При выборе одежды при посещении ДОУ, а также дома и на прогулке, нужно руководствоваться следующими правилами:

  1. Ребенка следует одевать всего на 1 слой одежды теплее, чем взрослого.
  2. Ни в коем случае не нужно перегревать малыша, т.к. перегрев более опасен для детей дошкольного возраста, чем переохлаждение.
  3. В случае, ели ребенка ранее кутали, то снижать количество одежды, так же, как и температуру в квартире, нужно постепенно.
  4. Вся одежда должна быть «дышащей» – из натуральных тканей: хлопок, лён.
  5. Если родители бояться застудить малыша, то лучше одеть его в несколько слоёв одежды. И при посещении поликлиники или похода в гости снять лишнюю, чтобы ребенок не вспотел.

Как выбрать игрушки?

Ни один ребенок не может обойтись без игрушек, ведь они – главная составляющая детского развития. При помощи игрушек, малыш познает мир, потому он их не только берет в руки, но и зачастую «пробует на вкус». По этой причине нужно выбирать моющиеся игрушки без резкого запаха. Хорошо подойдут пластиковые или деревянные – их всегда можно помыть или протереть проточной водой без чистящего средства.

Прогулка – важная часть распорядка дня

Гулять с малышом можно и нужно уже с первых дней жизни. При этом для подросших малышей погода не должна стать препятствием для ежедневных прогулок – следует лишь подобрать удобную одежду по сезону.

Доктор Комаровский самыми полезными считает вечерние прогулки перед сном. В случае болезни, а также после проведения вакцинации, вопреки распространенному мнению, прогулки также не навредят. Единственным исключением является высокая температура.

Как организовать отдых?

Самым лучшим отдыхом, по мнению известного педиатра, является поездка за город. Свежий воздух и купание в водоеме благотворно влияют на укрепление детского иммунитета.

Как правильно лечить?

Прибегать к применению лекарственных средств стоит только тогда, когда это действительно необходимо. Если ваш ребенок заболел ОРВИ, которая при обычном течении проходит самостоятельно через 5-7 дней, они могут и не потребоваться. Но прежде чем принимать решение, обязательно посоветуйтесь с педиатром.

Для лечения насморка врач рекомендует использовать соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях или купить в виде готовых капель (Аквалор, Аквамарис и др.).

Обильное питье, чистая, хорошо проветренная и увлажненная комната, умеренное питание, правильно подобранная одежда – вот основные шаги к выздоровлению, считает Комаровский. Когда болезнь отступит, необходимо дать организму малыша окрепнуть ещё некоторое время и в течение 7-10 дней воздержаться от посещения детского сада, иначе риск повторного заболевания в разы увеличится.

Закаливание

Процедуры закаливания следует начинать с самого рождения: регулярные прогулки, прохладные ванночки и обливания – вот основные методы, которые должны стать хорошей привычкой для каждого малыша. Тогда иммунитет будет в норме. Если же родители запоздали с закаливанием, то мероприятия следует вводить постепенно.

Важные советы

Родителям следует соблюдать ряд правил при посещении ДОУ, о которых известный педиатр рассказывает в своих передачах. О них и поговорим далее.

Здоровый образ жизни

Занятия активными видами спорта – лучший способ укрепления здоровья для ребенка любого возраста.

Мнение эксперта

Полякова Людмила Игоревна – медицинский работник

Помощник врача акушера-гинеколога, мама двоих детей

Самыми эффективными являются легкая атлетика, велоспорт, фигурное катание и катание на лыжах. Конечно, заниматься нужно в меру и только тогда, когда малыш полностью здоров. Занятия плаванием в общественном бассейне часто болеющим детям доктор не рекомендует.

Лечение до полного выздоровления

Не долеченные дети могут не только заразить вирусом своих сверстников, но и заболеть ещё тяжелее. Поэтому посещать садик после болезни следует через 7-10 дней. За это время нужно тщательно наблюдать за состоянием малыша, прогулки отменять не следует.

О том, когда не стоит водить больных детей в сад, читайте тут.

Повременить с посещением детского сада

Родители должны набраться терпения, ведь частые болезни ребенка при посещении детского сада могут стать следствием и психологических проблем. Ребенку просто тяжело расстаться с близкими. Стресс пагубно влияет на иммунную систему, поэтому порой посещение садика следует отложить.

К примеру, если малыш слишком часто более в возрасте 3 лет, то можно перенести адапацию в садике на следующий год. Можно попросить помощи у бабушек, которые помогут закалить малыша и успешно адаптироваться в следующем учебном году.

Меры профилактики простуд и ОРВИ

Чтобы не допустить развития ОРВИ, Евгений Олегович советует:

  • В период обострения вирусной инфекции, следует ограничить посещаемость общественных мест.
  • Соблюдать правила гигиены – чаще мыть руки.
  • Проходить ежегодную вакцинацию от гриппа.
  • Гулять в малолюдных местах – парках, скверах, где нет большого скопления людей и риск заразиться в разы меньше.

Можно ли укрепить детский организм медикаментами?

Добиться укрепления организма с помощью лекарств не удастся, по мнению известного педиатра. Для этих целей лучше соблюдать все перечисленные меры профилактики, а также давать малышу побольше фруктов и овощей. При этом лучше покупать привычные для российского климата плоды: груши, яблоки, сливы – они будут гораздо свежее и полезнее в сравнении с экзотическими.

Также доктор советует употреблять в пищу овощи и фрукты «по сезону» – они сохранят больше витаминов, полезных для организма крохи.

Действие иммуномодуляторов и иммуностимуляторов в настоящее время научно не обосновано. Поэтому, покупка дорогостоящих средств для борьбы с вирусами, нецелесообразна.

Рекомендации для родителей «несадиковских» малышей

Понятия «несадиковский» ребенок просто не существует – уверен доктор Комаровский. Существуют только родители, которые не понимают, как нужно действовать.

Родители должны не только кормить и воспитывать своего ребенка правильно, но и прививать ему привычку к здоровому образу жизни. Конечно, при этом самим нужно быть лучшим примером, ведь если малыш постоянно видит папу с бутылкой пива и чипсами, то в дальнейшем высока вероятность аналогичного поведения.

Также не нужно “перестраховываться” и при малейшем недуге поить ребенка кучей лекарств и использовать все известные народные методы. Основу отличного самочувствия составляет правильное, сбалансированное питание.

Ежедневное меню детей дошкольного возраста должно включать в себя 5 основных компонентов:

  • мясо;
  • белок;
  • крупы;
  • фрукты;
  • овощи.

Если ребенку нравится какое-то определенное блюдо, а другое он не хочет даже пробовать, не нужно его заставлять. К примеру, из всех приготовленных мамой каш, малыш ест только гречневую. Ничего страшного в таком поведении нет. Важно просто найти правильный подход, тем более что через какое-то время у детей вкусы меняются.

Молоко Е.О. Комаровский советует вводить в меню не раньше 3-х лет, до достижения этого возраста ребенка нужно кормить специальной адаптированной смесью, т.к. организм крохи ещё не способен в полной мере усваивать витамин D и кальций.

Итак, чтобы ребенок рос здоровым и у него не возникло проблем с посещением садика, ему, прежде всего, следует создать комфортную атмосферу в доме. Здоровый образ жизни всех членов семьи поможет малышу адаптироваться к любой окружающей обстановке, в том числе и в детском саду.

umnyash.com

Как меньше болеть в детском саду: элементарные советы

Добрый день, дорогие родители! Скажите, ваш ребенок часто болеет? Наверное, он «приносит» болезни из дошкольного учреждения? И вы в очередной раз задаетесь вопросом: «как меньше болеть в детском саду?». Я решила более подробно изучить эту тему, так как являюсь мамой мальчишек-близнецов и мне бы не хотелось, чтобы они постоянно болели.

В сад не отдам, найму няню

Большинство родителей опасаются отдавать своих малышей в детский сад, потому что боятся – кроха сразу же начнет болеть. Работающей маме такая ситуация явно будет «невыгодной». Только вышла из декрета, приступила к своим должностным обязанностям, а тут опять нужно просить у руководителя больничный.

Неужели придется тратить огромные деньги на частную няню или же искать выход – с кем оставить ребенка, чтобы выйти на работу или же заняться своими делами.

Дети моих знакомых до поступления в дошкольное учреждение практически не болели. Сейчас два раза в месяц они стабильно всей семьей лечат кашель, насморк, боль в горле. У вас такая же ситуация? Как с ней справляетесь?

Можно успокоиться

Известный врач-педиатр Комаровский говорит о том, что когда ребенок часто болеет в детском саду – это нормальное явление, его не стоит бояться. До похода в сад малыш проводил время в четырех стенах, максимум 2 раза (утром и вечером) выходил на улицу, а с детьми контактировал только на детской площадке.

Теперь кроха подрос и уже может посещать детский сад, где в одной группе собирается от 10 до 30 детей. Вероятность того, что малыш заразится ОРВИ увеличивается как минимум в 10 раз.

Детский иммунитет формируется при условии непосредственного проникновения в организм вирусов, бактерий и инфекций. То есть, когда ребенок перестает болеть в детском саду? Сразу после нескольких перенесенных насморков, ангин, бронхитов, отитов – в общем, целого вирусного букета.

Родителям нужно набраться терпения и быть готовым получать эти букеты в виде болезней и больничных отпусков на работе.

Болеет и выздоравливает

Если ребенок сопливит, чихает по 2 раза в месяц, то это говорит о его здоровье, а не наоборот. Странно, не правда ли? Когда в организм крохи проникает вирус, то он начинает бороться. И эта борьба проявляется внешними признаками – насморком, кашлем, повышением температуры тела, слабостью, снижением аппетита.

Малыш только переболел ОРВИ и опять этот же диагноз, что делать? Ничего! Ведь ваш ребенок не только быстро заболевает, но также быстро выздоравливает (если вы сталкиваетесь с болезнью по несколько раз в месяц).

Не стоит по 1000 раз обследовать малыша – достаточно однократного посещения лаборатории. Если в первый раз при заболевании вирусными инфекциями ничего страшного в организме крохи не обнаружили – успокойтесь, значит все хорошо. Дайте возможность детскому иммунитету выработаться и окрепнуть.

Таблетка от всего

Все ли дети болеют в детском саду? Врачи-педиатры утверждают: да, болеют абсолютно все воспитанники дошкольных учреждений, исключений не существует. Невозможно посещать детский коллектив, общаться с огромным количеством малышей и не болеть при этом. Не существует таблетки от всех болезней, которую родитель может дать ребенку утром перед посещением сада.

Каким образом проводится оздоровление часто болеющих детей в детском саду? Оказывается, не очень то и просто. Обратитесь к руководству детского сада и попросите, чтобы дети чаще гуляли на улице, а не сидели в пыльном помещении с коврами на полу и стенах.

Комнаты дошкольного учреждения во избежании скопления вирусов и бактерий в ней, должны часто проветриваться. Обязательной является влажная уборка и поддержание оптимальной температуры воздуха в помещении – 18-20 градусов, а влажность – не более 70%.

По словам Комаровского, главное не «как часто болеть, а как тяжело». Если ребенок болеет часто, но при этом без последствий и осложнений, то можно выдохнуть. Ведь почему дети болеют в детском саду? Не потому что мама или папа плохие, и не от того, что таблетки из ближайшей аптеки оказались неэффективными. А потому что с детьми нужно чаще гулять, дышать свежим воздухом при любой погоде, адекватно питаться (без переедания и обжорства), больше заниматься физическими упражнениями.

Скажите, а как вы боретесь с частыми болезнями вашего крохи? Укрепляете ли как-то иммунитет? Просите воспитателей в детском саду чаще гулять с детьми или же не «идете против системы». Мне было бы очень интересно узнать ваш опыт. Обязательно подписывайтесь на блог, чтобы не пропустить новые интересные статьи.

До новых статей!

gemelos-feliz.ru

Как сделать, чтоб ребенок не болел в детском саду?

Часто болеющий ребенок в детском саду – проблема «номер один» многих родителей, постоянно вызывающая их обеспокоенность. И, на первом месте, в этом списке – работающие мамы. Их понять, конечно же, можно. Если в доме полное отсутствие заботливых бабушек-дедушек, готовых всегда присмотреть за больным внуком или же внучкой, то женщины вынуждены испытывать на себе постоянное недовольство начальника по поводу довольно-таки частых больничных.

 

Существует ли выход из такой ситуации?

Встречаются родители, которые изыскивают возможности вообще обходиться без детского сада. Они обращаются к бабушкам, нанимают няню, а порою до школы и сами находятся с ребенком. Да, это один из выходов, но не лучший. Домашние дети, конечно же, согласно статистике реже болеют, но в школе начинают болеть активно, в отличие от воспитанников детских садов. На это имеется причина – не был приобретен своевременно иммунитет.

Получается, как ни крути, замкнутый круг. Напрашивается вопрос, а как в таком случае количество заболеваний свести к минимуму? Ответ один - всеми возможными и невозможными способами способствовать повышению иммунитета. Для этого ребенок должен соблюдать режим дня, питаться полноценно, получать витаминные комплексы.

 

Занятия спортом, контрастный душ, обливание прохладной водой и ежедневные прогулки – безусловно, способствуют повышению защитных свойств детского организма. Спокойная обстановка в семье также является немаловажным фактором.

Также по возможности приучайте своего ребенка к контактам с другими детьми. Будет замечательно, если вы пригласите их в гости. Если нет такой возможности, пусть ваш ребенок общается с другими детьми на детских площадках. Изолировать ребенка нельзя ни в коем случае, только в коллективе он получает психологический опыт и тренируется его иммунная система.

Зачастую, простудные заболевания являются следствием неспособности воспитателя одновременно уследить за всей группой во время прогулки. В таком случае, отправляя в детский сад своего ребенка, побеспокойтесь, чтобы в его личном шкафчике всегда находилось сменное нижнее белье, колготки, носки, варежки. Верхнюю одежду старайтесь покупать легкую, но в то же время довольно теплую, непромокаемую и непродуваемую. Не стесняйтесь контролировать климатические параметры в детском саду.

 

Например, температура воздуха за пределы диапазона 18-24°С выходить не должна, а относительная влажность – за 40-60%. Если в садике отсутствуют приборы измерения - термометр и гигрометр, побеспокойтесь об этом сами, ведь здесь, почти целый день, находится ваш ребенок. В садике не должна стоять удушливая жара и спертый воздух. Помните, что сухой и теплый воздух – прекрасная среда для размножения разных бактерий.

Соблюли все меры предосторожности, а ребенок заболел. Что делать?

Бывает, родители кидаются в крайности и удерживают ребенка дома порою по месяцу, до исчезновения всех остаточных признаков заболевания. В этом нет никакой необходимости. Если он еще покашливает, все равно можно отправлять его в садик. Опасности для других он не представляет, к тому же не выпадет из общего ритма жизни группы и общего микроклимата.

nebolet.com

Опять сопли! Что сделать, чтобы ребёнок не болел в саду | Здоровье ребенка | Здоровье

Иногда истинная причина простуды – стресс, который испытывает ребёнок в саду. Как справиться с тревогой?

Наш эксперт – семейный психолог, арт-терапевт Ольга Заводилина.

Он не притворяется!

Оговоримся сразу, речь не идёт о детях, которые пытаются симулировать болезнь, чтобы не ходить в сад.

У чувствительного ребёнка на фоне стресса действительно может подняться температура или, например, случиться расстройство желудка – рвота, диарея. Кроме того, стресс ослабляет иммунную систему, поэтому различные инфекции к такому малышу так и липнут. То есть болезни, вызванные тревогой, никакие не мнимые, а самые настоящие.

Поэтому, если малыш упорно отказывается идти в сад, с трудом расстаётся с мамой, а воспитательница жалуется, что ребёнок всё время плачет, не стоит удивляться частым простудам или повышенной температуре.

Главное – подготовка

Начало посещения детского сада – это всегда стресс для ребёнка. Каким бы замечательным ни был сад, как бы хорошо ни ладил ваш малыш со сверстниками, оказавшись в незнакомой обстановке, ребёнок будет испытывать тревогу. И, для того чтобы уменьшить последствия стресса для здоровья малыша, нужно готовить его к походу в сад заранее – желательно хотя бы за полгода.

Как нужно

Заранее расскажите ребёнку, как интересно в садике, что там он сможет найти друзей и научиться полезным вещам, которые пригодятся ему, когда он вырастет и пойдёт в школу.

Гуляя на улице, почаще проходите мимо выбранного сада, показывайте, куда предстоит пойти малышу. Побольше рассказывайте о садовской жизни: «Посмотри, вон ребята играют в беседке. Они уже по­обедали и выспались и теперь отправились все вместе погулять. Скоро и ты так будешь».

Хорошо, если в выбранном саду есть группы кратковременного пребывания или занятия, куда дети ходят с родителями. Не игнорируйте их. Это поможет постепенно приучить ребёнка к саду и научить его играть с другими детьми без участия мамы. Ведь частенько дети просто не умеют общаться со сверстниками и придумывать игры самостоятельно. Особенно часто такая ситуация встречается в семьях, где родители чрезмерно контролируют ребёнка – если малыш совершает каждый шаг с оглядкой на взрослого, то, оказавшись без мамы, он просто не знает, что ему делать.

Как нельзя

Говорить ребёнку, что он скоро пойдёт в сад, чтобы мама могла отдохнуть. В этом случае малыш будет ощущать себя ненужным и воспринимать сад как место, которое помогает родителям хотя бы на время избавиться от него. Эти чувства будут на подсознательном уровне вызывать неприятие садика.

Рассказывать, что родители должны ходить на работу, чтобы покупать новые игрушки или конфеты, поэтому малышу придётся проводить целый день в саду. Такой посыл приводит к тому, что ребёнок начинает воспринимать детский сад как нечто неприятное, своеобразную расплату за удовольствия. Говорить, что, если мама не выйдет на работу, ребёнку будет нечего есть или негде жить, поэтому рано или поздно в сад идти всё равно придётся. Такие разговоры пугают малыша и создают дополнительный стресс.

Тяжёлое начало

К сожалению, заранее подготовить ребёнка к саду удаётся не всегда, поэтому на первом этапе малышу будет сложно. Родителям нужно морально подготовиться к тому, что поначалу ребёнок может часто болеть – время, которое вы сэкономили на подготовке к садику, по сути, будет компенсироваться на больничных. Но это не значит, что не стоит помогать ребёнку в процессе адаптации к саду.

Как нужно

Обязательно интересуйтесь, как ребёнок провёл день в саду – чем он занимался, с кем познакомился, во что играл. Малыш поймёт, что родители уделяют ему больше внимания, если в садике происходит много интересных событий. Ведь если ребёнок весь день просидел в углу и проплакал, рассказывать маме будет нечего. Так что ваш интерес станет дополнительным стимулом для малыша, чтобы начать активнее общаться со сверстниками и участвовать в играх.

Сами активно участвуйте в садовской жизни – ходите на утренники, разглядывайте поделки, которые ребёнок сделал в саду, старайтесь вместе с малышом разучивать стихи, готовить костюмы к празднику или печь пироги для садовской «ярмарки».

Почаще хвалите ребёнка за то, что он ходит в садик: «Молодец, что дождался, когда я тебя заберу!», «Здорово, что сегодня ты играл с другими ребятами!», «Хорошо, что ты не потерялся на прогулке и слушался воспитательницу».

Сделайте ребёнку специальный талисман, который будет защищать и поддерживать его в детском саду, пока мама далеко. Подойдёт любая игрушка, которую малыш может взять с собой. Можно придумать историю о том, что плюшевый кролик или мишка будет присматривать за ребёнком вместо мамы. Старайтесь забирать ребёнка в одно и то же время, не опаздывайте и заранее говорите, когда вы придёте – сразу после полдника или после второй прогулки. Не заставляйте малыша тревожиться в ожидании мамы.

Как нельзя

Окружать ребёнка чрезмерной заботой во время болезни, позволять ему то, что обычно запрещено. Это приводит к тому, что малыш начинает считать, что родители готовы уделять ему внимание, только если он болеет.

Пытаться создавать ребёнку некомфортные условия дома во время болезни – лишать его просмотра мультфильмов и игр, когда он уже идёт на поправку («Больным детям нужно лежать в кровати», «От телевизора ещё больше голова заболит»). Многие родители надеются, что, по­скучав несколько дней, ребёнок разлюбит болеть. Но такой подход усиливает стресс – ребёнок чувствует себя плохо не только в саду, но и дома. А значит, болезни будут лишь учащаться. Поэтому, если ребёнок болен, проведите этот день, как обычный выходной. Разумеется, какие-то ограничения, связанные со здоровьем неизбежны, но искусственно создавать запреты или, наоборот, превращать болезнь в праздник непослушания нельзя.

Торопить ребёнка. Если малыш стесняется, не заставляйте его общаться с детьми: «Обязательно сегодня поиграй с Петей, он хороший мальчик». Не просите воспитательницу, чтобы она слишком настойчиво вовлекала малыша в общие игры, если он не хочет. Многим детям необходимо время, чтобы привыкнуть к сверстникам и осмотреться в незнакомой обстановке. Дайте малышу это время, ведь спешка – это лишнее беспокойство.

aif.ru

Что нужно делать, чтобы ребенок, пойдя в дет. сад, не болел?

НЕ думать об этом! Расслабьтесь!!!!

Ни чего, там ребенок встречается с новыми микробами и так далее, иммунитет должен сам бороться со всем, с минимальной помошью, иначе вырастите больного и немощного. Глупый вопрос, вам двойка мама!

НЕ отправлять его в детский сад!

Профилактика (закаливание и проч. ) дело нужное, хорошее и полезное. Но в условиях детского дошкольного учреждения мало эффективное. Ребёнок всё равно бует болеть до тех пор, пока не обменяется инфекционными заболеваниями и организм не выработает к ним иммунитет. Так что настраивайтесь на бессонные ночи и больничный лист.

болеет и будет болеть. потому. что заболевает не сам по себе а заражется. а самое главное КАК болеет. есть ребенок слабенький и болеет тяжело по 2-3 недели. а есть закаленный и болеет по2-3 дня и в легкой форме (насморк. небольшая температура). в этом и есть приимущество закаливания. что идет меньшая нагрузка и соответственно меньше осложнений на детский организм вообще. чтобы деи в садике не болели зависит от воспитателя. вот у меня сестренка маленькая была ходила в садик и там воспитатель не пускала больных детей. она говорила-это ребенок ваш и то что у вас работа или еще что то меня не волнует. у меня целая группа детей и мне не надо. тобы они все из-за одного вашего заболели. и все. никто не болел постоянно

Это ребенок и болеть он будет постоянно! Все дети болеют! Вы уж извинете мне вопрос показался глуповатым! Что бы ребенок вообще не болел посадите в стеклянный купол где вообще нет ни больных детей которые могут заразить, ни инфекций!:)

У нас тоже были такие проблемы. Но поверьте мне как врачу, ребенок болеет не потому что идет в садик, а потому что сталкивается с новой для него микрофлорой. Лучше всего, если конечно у матери есть время, начинать постепенное привыкание к детскому саду, хотя бы месяца за 2 до выхода на работу. Носик ребеночку мазать Оксолиновой мазью, это придохранит его от вирусной инфекции. Если есть возможность купите ингалятор, по типу небулайзера. При первых признаках простуды у ребенка проводить ингаляции можно даже с обычной минеральной водой. А потом это устройство пригодится и всей семье. И конечно укрепление иммунитета. Это и цитрусовые, и витамины.

жесткое закаливание вредно для организма отдавать лучше в мае - когда светло и тепло, меньше больных детей, хотя бы на 2 месяца поход в сад - стресс для ребенка и на фоне стресса адаптационные механизмы начинают снижать свой темп надо за пару недель давать успокаивающие капельки растительные (типа корня пиона) чтобы подготовить нервную систему.. . сейчас надо давать витамины (советую Вижн-растительного происхождения, вкусные, кстати есть и для нервной системы, мои с удовольствием лопают) больше ребенку говорить о садике ходить мимо, наблюдать как детки играют... говорить: вот видишь, мы с тобой двоем, нам скучновато, а там детки целой толпой играют, им интересно. . т. е. готовить его психологически...

А ничего с этим не сделаешь. Пока ребенок всех микробов не перетаскает-не успокоится. Это у большинства так. Единственный способ. это жестко контролировать ( прям на входе в группу) больных детей- т. е просто разворачивать и отправлять домой лечиться, даже если просто сопли, чтоб здоровых детей не заражать.

Единственный вариант - дать ему переболеть дома. Все дети, начиная ходить в сад будут болеть - это нормальное становление их собственного иммунитета. Не будет по-другому! Единственно, как болеть - или вы ходите 1 неделю в месяц в садик или вы болеете 1 неделю в месяц.

Нужно укреплять иммунитет, а не только закалять организм . Для этого подойдут АНАФЕРОН детский и витамины ИММУНО_КИДС их нужно начинать давать ребенку каждый день за месяц до поступления в садик, а потом еще с месяц их и детские успокоительные сироп ЗАЙЧОНОК или сироп ТАНАТЕН, чтобы не было срыва иммунитета . А самое главное МАМИНА ЛЮБОВЬ нужна.

я согласна с тем что ребёнок должен ходить с дет сад!! ! Он обучается общению с такими же детками как он. А подготовить дет организм нужно за ранее . витамины и препарат РИБОМУНИЛ расфасован по 12 таблеточек и по 3 шт. в день давать 4дня подряд в неделю и так 4 недели подряд, затем по 3 шт. в день давать 4дня подряд в месяц и так ещё месяца 4. Этот препарат имеет свойства накапливаться и если ребёнок заболел, то с его помощью болезнь протекает в облегчённой форме и с меньшей продолжительностью не доводя до антибиотиков. Так как у нас дочурка (2,2года) пошла только в ясли, были 2дня, то насколько это действительно будем проверять.

Ребёнок всё равно должен ходить в садик и нарабатывать иммунитет, да, будет болеть. Но зато к школе это будет гораздо меньше. Мы своему помогаем таблетками Эсберитокс, там в составе эхинацея и туя, хорошо поддерживает организм и помогает бороться с простудами.

В первую очередь, конечно, стоит учитывать, что мы все разные! И, многое, у нас просто генетически заложено. Но, в той или иной степени, это, конечно, можно исправить. можете тут почитать: <a rel="nofollow" href="http://youmedik.ru/strengthen-immunity-3698/" target="_blank">http://youmedik.ru/strengthen-immunity-3698/</a> подробно изложено, что, от чего, и каким образом можно самостоятельно повлиять на все это дело.

touch.otvet.mail.ru

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду?

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду

Когда декретный отпуск приближается к своему логическому завершению и приходит время посещения ребенком детского садика, многие мамы выдыхают с облегчением и спешат восстанавливаться на работе. Однако реальность диктует другие условия. Нередко в первый год посещения детского учреждения ребенок начинает очень часто болеть, из-за чего маме приходится регулярно брать больничный. Это вызывает не только стрессы у мамы из-за переживаний за здоровье малыша, но и доставляет неудобства на работе. Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду?

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду?

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду?


Причиной частых простуд ребенка в детском садике является новая среда, включающая в себя различные разновидности вирусов и бактерий, с которыми ранее ребенок не сталкивался. Подхватить болячку в детском саду очень просто. Казалось бы, один малыш чихнул, а вся группа заболела.

Врачи-педиатры рекомендуют перед началом походов в садик серьезно подойти к подготовке ребенка хотя бы за полгода до первого посещения. В чем же заключается подготовка, которая позволит ребенку не болеть в детском саду?

Зачастую малыша отправляют в сад со звоном первого звонка, а именно в сентябре. Для этой поры характерна резкая смена температуры и частые дожди, что уже само по себе может повлечь за собой возникновение простуд. А в комплексе с новой детсадовской средой и сменой круга общения простуда вашему ребенку уготована по умолчанию.

Однако чтобы снизить риск заражения ОРВи рекомендуется за 1,5-2 месяца до посещения группы свозить малыша на море примерно на две недели. Морской воздух, теплый климат, ласковое солнце и целебная морская вода помогут укрепить иммунитет вашего малыша.

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду? Воспользуйтесь всеми преимуществами, которое дарит лето. Давайте ребенку максимальное количество сезонных витаминов, содержащихся в ягодах и фруктах. Старайтесь больше проводить времени на свежем воздухе и позволяйте малышу активно двигаться во время игр. Не будьте мамочками-наседками, пускайте ребенка купаться в реке и греться на солнышке. Многие считают, что перепад температур, который происходит при выходе из воды на пляж и наоборот вредит ребенку, однако мы утверждаем, что подобные меры, напротив, способствуют закалке.

Лето – это период, когда организм обогащается максимальной дозой витаминов, благодаря чему и укрепляется. Кроме того, прекрасно проведенные летние каникулы способствуют заряжению хорошим настроением, что полезно и малышу, и маме.

Чтобы ребенок не болел в детском саду, сразу после оздоровительного отдыха рекомендуется провести профилактику респираторных заболеваний. Например, можно применить некоторые медикаментозные препараты, которые способствуют укреплению иммунитета в области носоглотки. Замечено, что дети, чьи родители проводили профилактику таким образом, болели намного реже своих сверстников. Перед применением любого аптечного препарата нужно проконсультироваться с врачом. А лучше заранее попросить рецепт самого эффективного, по мнению педиатра, средства.

Кстати, многие мамы защищают дыхательные органы своих детей методами народной медицины. Так, считается, что если смазать область внутри носа ребенка чесноком, то риск заразиться вирусом становится минимальным.

Чтобы ребенок реже болел в детском саду можно попробовать методы закаливания. Например, во время банных процедур можно приучить ребенка принимать контрастный душ. Обливать холодной водой также можно, но только после консультации врача. Также желательно не допускать перегревания малыша. Забудьте о любимых бабушкиных фразах «ребенку холодно». Старайтесь и в зимнее, и в летнее время одевать ребенка так, чтобы ему было комфортно, но при этом он не потел.

Ну и, конечно же, нельзя не сказать о фруктах. В них содержится максимальное количество витаминов, способных укрепить иммунитет. Однако помните, привозные фрукты не так полезны, как сезонные. Потому приучите себя морозить фрукты и ягоды на зиму, а потом давать ребенку их в сыром размороженном виде или добавлять в чай.

Чтобы ребенок не болел в садике нужно также позаботиться об иммунитете кишечника. Вы заметили, как спекулирует современная реклама кисломолочных продуктов на материнских чувствах. «Купите такой-то йогурт и ваш малыш будет всегда здоров!» - гласят рекламы йогуртов. Однако знайте, 80% кисломолочки, продающейся в магазинах, содержит красители и консерванты, которые уж точно не принесут пользу вашему малышу.

Лучший способ позаботиться о кишечнике ребенка – приготовить йогурт самостоятельно. Специальные бактерии продаются на магазинных прилавках. Просто смешайте их с молоком по инструкции, дайте настояться в теплом месте в течение 6-8 часов, и натуральный йогурт для вашего ребенка готов.

Теперь вы знаете, как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду. Надеемся, наши советы помогут вам и вашему малышу.

Как сделать, чтобы ребенок не болел в детском саду: видео


 


xvatit.com

как уберечь ребенка от инфекций в садике? мамы, что вы делаете, чтобы ребенок ходил в сад и не болел?

Я Вас расстрою, но ничего Вы с этим не поделаете. По законам физиологического роста иммунная система ребенка переживает «всплески» и «спады» в своем развитии, что часто трактуется как частично иммунодефицитное состояние, хотя необходимо только время, чтобы она сформировалась соответственно индивидуальным особенностям организма. Когда ребенок начинает ходить в детский сад, он действительно, как правило, начинает часто болеть. Это связано с тем, что он встречается с большим количеством новых, неизвестных для него микроорганизмов (это обычно и называют процессом адаптации) . Это "естественный" процесс и иммуностимуляторы здесь действительно не нужны. Правильный режим дня, полноценное питание, витамины - этого вполне достаточно. И еще надо давать ребенку как следует восстановиться после каждого заболевания (а не начинать ходить в садик, когда он еще до конца не выздоровел) , т. к. ослабленный после болезни организм тут же подхватит что-то еще и пойдет по кругу. Анаферон, если и помогает, то только при первых симптомах ОРВИ, но в целях профилактики-выброс денег на ветер. Закаливающие процедуры выполнять можно начать летом.

нет методов, все через это проходили. правда есть дети более крепче по-здоровью, с рождения

Должен пройти период адаптации, всё пройдет само собой! А имонномодуляторы пить продолжайте!!!

в скафандер его в скафандер и противогаз. нефик других детей заражать

имунитет укреплять надо с рождения

Ну во-первых у вас идет адаптация, болеть будет все равно (первое время) а потом я делаю так: 1. ингалятор домашний - обычной минералкой ингаляции каждый вечер 2. свечи виферон 3. витамины Nutrillite 4. исландский мох (с осени до весны курсами)

витамины детчкие

лечила детей у врача-гомеопата, долго. иммунитет подняли, болеем крайне редко - младший во время гриппозных эпидемий, ежегодно, а старший вообще простудными заболеваниями болеет раз в два года. могу посоветовать закалять малыша, гулять побольше, принимать витамины во всех видах, а при болезни - лечить ее до полного выздоровления, а не 5-7 дней сидеть на больничном. принимайте имуномодуляторы - они тоже помогают.

я с недельного возраста закаляла. нам уже 4.5 и мы за это время болели всего три раза по три дня каждый.

вы конечно можете меня ругать и закидывать помидорами но.... дети в саду болеют все.... это нормально потому что детский иммунитет так укрепляется.... нормально считается если ребенок болеет 12-18 раз в год т. е. такой ребенок не будет считаться часто болеющим ребенком.... а так в садиках обычно кушают лук чеснок, вешают "бусы" с чесноком (берут капсулку от киндера ну ту в которой игрушка лежит, в нее дожат зубчик чеснока, делают дырочки и продевают нитку), еще можно дома принимать иммунал или эфинацею и поливитамины

каждый ребенок должен переболеть первичными вирусами, чтобы зарядить свой хард диск имунной системы антигенами. не каждый вирус требует антибиотиков. следует организму дать шанс справиться с вирусом, без ослабляющего действия никому не нужного антибиотика. для укрепления имунной системы- прекратите давать антибиотики и запишите ребенка на плаванье- есть спец кружки для таких малышей.

мы то же, что только не делаем, ИРС19,грипферон, витамины и тоже болеем, пока иммунитет не выработается к "общественной-садовской" флоре так и будет болеть, адаптация примерно год длиться

У нас тоже адаптация сейчас - ходим до обеда. Болела, но я без повода пилюли не пичкала! Давать ребёнку иммуностимуляторы - это ужас!! ! Иммунитет - это опыт организма по борьбе с вирусами, то есть хотя бы раз, но они должны попасть к ребёнку. Самое главное - правильное питание! Побольше мяса (не жирного) , яйца, творог, сыр, КИСЛОМОЛОЧНОЕ. Иммунитет - это белок!!!

touch.otvet.mail.ru

Ребенок болеет в детском саду

Сегодня на сайте «Красивая и Успешная»  мы поговорим о том, почему ребенок болеет в детском саду слишком часто, в чем причины этого и что следует делать родителям, чтобы свести к минимуму бесконечные «больничные».

Живя в тепличных домашних условиях, организм малышей редко сталкивается с широким диапазоном вирусов. До тех пор, пока ребенок не начинает ходить в дошкольное учреждение.

Детский сад — это общественное место, и практически каждый ребенок болеет в детском саду.

Психологи и педиатры настоятельно советуют приучать ребенка к детскому саду постепенно и желательно не раньше, чем ему исполнится 3 года, когда детский иммунитет уже может активно сопротивляться болезням. А также рекомендуется начинать посещение детского сада в летний период.

Даже в идеале адаптация ребенка происходит  вместе с болезнями. Специалисты  ВОЗ считают ребенка абсолютно здоровым и нормальным, если он болеет вирусными заболеваниями порядка 6-8 раз в год.

Почему ребенок болеет в детском саду?

Как ни печально, главной причиной того, что ребенок слишком  часто болеет в саду, является безалаберность родителей. Безалаберность заключается в том, что родители  вполне осознанно приводят в сад больного ребенка, закрывая глаза на его насморк, кашель, боль в горле и даже субфебрильную температуру.

Ребенок, который является носителем инфекции, по внешнему виду  может быть вполне здоровым, особенно, если у него легкая степень заболевания. И только мамочке этого ребенка известно, что ночью он задыхался в кашле, что с утра она ему дала порцию жаропонижающего, а в горло прыснула обезболивающее и строго-настрого запретила громко кашлять.

Это разве секрет, что так поступают 90% родителей?

Ребенок болеет в детском саду и в итоге заражает других, особенно тех, кто имеет слабый защитный механизм.

Если воспитатель видит, что ребенок болен, и начинает отправлять  болеющего ребенка к врачу или домой, многие мамочки начинают вставать в  «позу», плакать, жалостливо просят войти в положение, ссылаясь на то, что не с кем оставить ребенка дома. И чаще всего, если отношения воспитателя и мамочки хорошие, то болеющий ребенок остается в детском саду. Получается, что у родителей есть еще что-то, что может быть важнее здоровья своего ребенка?

Следующая причина — это слабый иммунитет вашего малыша. Как можно повысить иммунитет ребенка, наш сайт уже рассказывал. Об этом же пойдет речь дальше в статье.

Еще один важный момент – это комплектация групп и состояние помещения.

Не секрет, что большинство детских садов находится в плачевном состоянии. Здания старые, построенные еще при царе Горохе, ремонт бывает редко, чаще косметический. Огромные щели, тонкие стены, сильные сквозняки, ледяной пол, особенно кафельный, чуть теплые батареи, старые окна. Комплектация групп чаще всего по максимуму — от 25 до 35 человек в маленькой комнатке 30-60 квадратов. Это ли не повод для того, чтобы ребенок  часто болел в саду?

И психологический фактор играет роль.

Большинство детей имеет неустойчивое моральное состояние, стресс от адаптации, конфликты с одногруппниками.

Все в кубе дает результат — ваш ребенок болеет в детском саду слишком часто.

Памятка ответственного родителя

Можно ли предотвратить частые болезни? Как сделать так, чтобы ребенок не болел часто в саду?

Вот несколько простых и дельных советов.

  • Закаляйте ребенка. Да, это слышат все, но чаще всего пропускают мимо ушей. Как правильно закалять ребенка — подскажет только ваш педиатр, исходя из особенностей организма вашего ребенка. Не тряситесь фанатично по поводу открытой форточки, не надетых носков. Пять слоев толстого шарфа на шее и только теплое питье для вашего чада сыграют злую шутку. Вы сами загоняете иммунитет  ребенка в угол.
  • Не пичкайте ребенка при каждом случае таблетками, а особенно антибиотиками. Сейчас многие педиатры при любом вирусном заболевании, даже сопровождавшимся температурой ниже 38°С,  прописывают антибиотики. Будьте начеку. Запомните, антибиотики – это крайняя мера, и эту крайнюю меру вы не пропустите как заботливая мама. Лучше обратитесь к другому врачу, если ваш доктор  делает акцент на антибиотиках при каждом чихе и насморке. Они убивают всю защиту организма, и в итоге ваш ребенок болеет в детском саду постоянно. Лучше покупайте ему витамины.
  • Кормите ребенка полноценно. Звучит  глупо, однако, на самом деле  наблюдается обратное. Постоянные пачки сухариков, чипсов, газировка и батончики со жвачками — вечные спутники детей. А вместе  с ними  посаженный желудок, кишечник, забитые почки, сосуды и ноль иммунитета. Четырех-пятиразовое  питание – это основа полноценного питания ребенка. Супы, каши, овощи и фрукты незаменимы для растущего организма, а не вредный фастфуд и искусственные продукты.

  • Делайте с ребенком зарядку. Движение — жизнь. При регулярных систематических и обязательно необременительных нагрузках улучшается состояние сердца, нервов, укрепляются мускулатура, улучшается осанка, усиливается аппетит и отступает бессонница. А также поднимается настроение и укрепляется что? Правильно — иммунитет.
  • Учите ребенка  мыть руки не только перед едой, а  как можно чаще. На руках скапливаются миллионы видов бактерий.
  • Не курите в присутствии ребенка. Знаю не одну семью, где мама или папа, вальяжно расположившись на кухне за столом под открытой форточкой, выкуривают сигареты. Ребята, вы же взрослые люди, откройте интернет, почитайте, какое оказывает влияние пассивное курение на детский растущий организм. И это только ВАМ кажется, что в  форточку выходит весь дым, вы его уже после одной затяжки не ощущаете.
  • Не допускайте того, чтобы ваш ребенок был постоянным свидетелем взрослых разборок и ссор. Психологи утверждают, что многие дети начинают болеть, потому что им не хватает родительской любви, или когда они являются свидетелями нескончаемых войн между родителями. Старайтесь излучать позитив сами и растить своего ребенка в позитиве, в доброжелательной и теплой среде.
  • Старайтесь раз в год обязательно ребенка вывозить на море, желательно на 3-4 недели. В результате такой поездки отмечается общее очищение организма и усиление его защитных сил. И вы забудете о том, что ребенок часто болел в детском саду.
  • Учите ребенка избавляться от привычки грызть игрушки в детском саду или любом другом месте, брать чужие полотенца, платки и вообще тянуть все в рот. Старайтесь напоминать часто  об этом запрете. А также следите, чтобы у него всегда были свои личные платки, сменная одежда. Все для того, чтобы ребенок  часто не болел в детском саду.
  • Тщательно изучите детский сад, группу и воспитателя перед тем, как отдать туда ребенка.  Если вы видите, что в детском саду страшные сквозняки и отваливаются окна, поднимайте вопрос в родительском комитете об утеплении, замене окон. Не смотрите сквозь пальцы на эти недостатки. Контролируйте конфликты вашего малыша, чтобы для него не было огромным стрессом посещение дошкольного учреждения. Не бездействуйте, чтобы потом не ужасаться: мой ребенок болеет в детском саду!
  • Не приводите своего ребенка в детский сад больным. Для многих кашель и насморк — это не болезнь. Но ваш ребенок обязательно заразит другого, и для  него будет совсем другое течение болезни, вплоть до госпитализации, потому что каждый организм переносит заболевание по-разному. Не будьте безответственными!
  • Проводите со своим ребенком больше времени, особенно на улице, когда светит солнце.
  • Будьте готовы к трудностям с адаптацией. Нередко гораздо больше не готовы родители, чем их дети. Мамочки со слезами стоят под окнами детского сада  целыми часами, устраивают истерики при каждом маленьком синяке, а при насморке любимого чада достают свою артиллерию, составляющую  100500 таблеток, мазей, уколов и свечей. Привыкайте к мысли, что ваше маленькое чудо — часть общества, в которое ему придется окунуться и жить в нем, а болезней будет меньше, если вы сами будете ответственнее относиться к воспитанию своего малыша.

Если же вы видите, что вы делаете все, что можно, а ваш ребенок болеет в детском  саду по-прежнему, проконсультируйтесь с врачом- иммунологом или задумайтесь над тем, чтобы отложить посещение детского сада на год.

——
Автор – Кристина Чуприлина, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×