Болит копчик после родов


Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Характеристика боли

Кокцигодиния проявляет себя по-разному. Женщины, у которых болит копчик после родов, отмечают разный характер боли:

  • Ощущение жжения в области таза;
  • Резкая, острая боль при длительном сидении и резком подъеме;
  • Тянущая боль;
  • Интенсивная;
  • Затяжная.

Болевые ощущения усиливаются, когда женщина принимает какую-либо неудобную позу. Например, резко наклонилась к ребенку. Чаще всего усиление происходит после затяжного нахождения в положении сидя. Боль может остро пронзить при неудобном вставании со стула или дивана.

Копчик может беспокоить не только после родов, но и во время беременности. Это одна из распространенных жалоб среди будущих рожениц.

Если болит копчик перед родами, то это может быть как обычный физиологический процесс, так и серьезный повод обратиться к врачу.

Болевые ощущения могут возникать на фоне крупного плода и подготовки к родовой деятельности. В остальных случаях это, скорее всего, патология. Сюда относят угрозу прерывания беременности, воспалительные процессы мочеполовых органов, аномальное развитие прямой кишки.

Причины и факторы риска кокцигодинии

Причиной возникновения боли в копчике после родов становится повреждение или ущемление позвоночных нервов.

Проблема чаще возникает у женщин, которые до беременности страдали:

  • остеохондрозом;
  • сколиозом;
  • воспалительными заболеваниями;
  • невралгиями;
  • депрессией;
  • от травмы копчика;
  • от недостатка кальция.

К кокцигодинии предрасположены любительницы сидячего образа жизни. Риск повышается у дам, привыкших сидеть с подтянутыми к животу ногами.

Диагностика заболевания

Только ряд определенных исследований может установить истинную причину боли в нижнем отделе позвоночника. Для дифференцирования заболевания от других, схожих по симптомам недугов применяются следующие методы диагностики:

  • Врачебный осмотр с применение пальпации. При прощупывании женщина с проблемами копчика может ощущать сильные боли.
  • УЗИ брюшной полости.
  • Рентгенография копчика, при необходимости всего позвоночника.
  • Обязательные лабораторные исследования крови и мочи, посев кала, анализ кала на скрытую кровь, гинекологический мазок.
  • Исследование анального канала.

При обследовании может потребоваться помощь таких специалистов, как гинеколог и проктолог.

Боли в области таза вызываются различными причинами, но могут быть похожи по характеру. Поэтому при постановке диагноза травматологу или невропатологу будет полезно узнать мнение гинеколога, хирурга и проктолога. Консилиум докторов отличит кокцигодинию от корешкового синдрома, невралгии прямой кишки, хронического колита, цистита, аднексита, эндометрита или геморроя.

Вначале врач проведет клинический осмотр пациентки на гинекологическом кресле и в коленно-локтевой позиции. Выслушивает жалобы, установит историю развития болезни. Факт перелома можно выявить путем обследования через прямую кишку или надавливая на копчик снаружи. Если у пациентки болит копчик, то при нажатии она испытает усиление боли.

«На кокцигодинию указывает боль в сидячем положении, ее локализация в зоне вегетативных волокон копчикового сплетения.»

Специалистами применяются ультразвуковое обследование или лучевые методы диагностики. Обычно делают рентгеновский снимок, МРТ или КТ. До 40% случаев кокцигодинии выявляют до проведения рентгенограммы.

Своевременное обращение к медикам и проведение полной диагностики организма помогут легче справиться с заболеванием, а также избежать его осложнений. Если болит копчик после родов, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.

После визуального осмотра, возможно, потребуются дополнительные методы исследований:

  1. УЗИ внутренних органов.
  2. Рентгенография.
  3. Лабораторные анализы.
  4. В некоторых случаях необходима магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

Когда врач провел осмотр пациента, то для подтверждения диагноза назначаются дополнительные диагностические мероприятия:

  • УЗИ органов брюшной полости.
  • Рентгенографическое исследование.
  • Лабораторные исследования.
  • МРТ либо КТ.

Механизм повреждения копчика во время родов

Во время беременности тазовые кости расходятся, чтобы вместить плод. На этом этапе копчик испытывает определенное давление, сила которого тем больше, чем крупнее ребенок.

При родах, когда головка только входит в область малого таза, крестец движется назад, а копчик вперед. Наблюдается явление сгибания. При дальнейшем продвижении плода крестец возвращается на место, а копчик разгибается.

Если все эти процессы естественны, то почему происходят травмы? Дело в том, что уникальна не только каждая женщина, но и каждая беременность. Самочувствие будущей мамы и протекание родов зависят от:

  • строения таза;
  • общего состояния здоровья;
  • размера плода;
  • предлежания и положения плода;
  • силы потуг;
  • скорости прохождения плода по родовым путям.

Каждый из названых факторов и их сочетание могут стать причиной осложнений и родовых травм. Для растяжения крестцово-копчиковой связки, вывиха, смещения или перелома копчика достаточно сочетания узкого таза, крупного плода, ягодичного предлежания.

В процессе стремительных родов кости таза не успевают занять соответствующее положение, а значит, возможны вывихи и смещения копчика, растяжение связок.

Почему же кокцигодиния иногда развивается у женщин, перенесших кесарево сечение?

В данном случае причиной могут быть:

  • травмы копчика, полученные до беременности;
  • искривление позвоночника;
  • недостаток кальция в организме;
  • крупный плод.

Все эти факторы действуют во время беременности. При этом женщина испытывает постоянные боли в области копчика, интенсивность которых после родов не изменяется.

Когда следует обратиться к врачу?

В большинстве случаев женщины игнорируют боли в копчике и связывают их с беременностью и родами. Боль любой этиологии, которая беспокоит длительное время, свидетельствует о проблемах со здоровьем и может быть только симптомом заболевания или серьезного повреждения позвоночника.

Чтобы избежать патологических состояний в будущем, нужно обратиться за медицинской помощью, если наблюдается:

  • сильный и продолжительный болевой синдром;
  • повышение температуры тела;
  • боль по ходу седалищного нерва;
  • выделения из влагалища;
  • болевые ощущения во время посещения туалета;
  • алая кровь из заднего прохода.

К сожалению, большая часть женщин не придают должного значения тому, что после родов болит копчик, особенно когда сидишь или резко встаешь. Даже если боль становится нестерпимой. Врачами доказано, что нормальная физиологическая боль не может продолжаться больше 3 недель. Иначе это патология, требующая обследования и лечения.

Сами врачи зачастую списывают состояние женщины на послеродовой период, когда организм еще не окреп и довольно остро на все реагирует. Если травма копчика небольшая, то она может со временем утихнуть самостоятельно. Иначе боль не только не угасает, но со временем становится все сильнее.

Итак, когда же обращение к специалисту должно быть оперативным?

  1. Боль не прекращается больше 21 дня;
  2. Болевые ощущения замечаются и в ягодичной области;
  3. Имеется растяжение лонного сочленения;
  4. Болевые импульсы протекают по направлению седалищного нерва.

Часто травмы копчика медперсоналом и роженицами не замечаются, поскольку отечность с растяжениями и болями всегда бывает при родах. Болевой синдром может пройти самостоятельно, если копчик немного смещен. Когда смещение серьезное, то происходит напряжение связок, боли усиливаются. Они проявляются при двигательной активности, иррадиируют в ягодичную область, симптомы похожи на люмбалгию.

Врачебная помощь требуется:

  • при дискомфортном состоянии, которое длится 2 недели;
  • болезненности с отдачей в ягодицу;
  • растяжении лонного сочленения;
  • болевых ощущениях, захватывающих седалищный нерв.

Симптомы послеродовой боли в копчике

Боль в копчике после родов воспринимается как норма, если она продолжается не более 3 недель. За это время кости таза возвращаются в нормальное положение.

Если женщину после трехнедельного периода беспокоит острая боль в положении сидя, усиливающаяся при подъеме, то следует обратиться к врачу. Неблагоприятным признаком будет:

  • боль при дефекации или половом акте;
  • боль, отдающая в промежность или ягодицы;
  • онемение копчика;
  • гематома и отек в области копчика;
  • прострелы в бедро;
  • невозможность быстрой ходьбы.

Напряжение крестцово-копчиковых связок вызывает спазм грушевидных и ягодичных мышц. Из-за этого не всегда боль имеет точное место локализации и одинаковый характер. Проблемы могут возникать при наклонах и подъемах туловища. Спазм грушевидной мышцы иногда становится причиной ущемления седалищного нерва.

Послеродовой отек и дискомфорт могут замаскировать симптомы травмы копчика. Если воспаление мягких тканей снимается, а боль в области ягодиц продолжает беспокоить, то следует обратиться к врачу.

Традиционное лечение

Терапия кокцигодинии у женщин после родов включает в себя целый комплекс мероприятий:

  • Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
  • Электролечение;
  • Применение парафиновых аппликаций;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Массаж нижнего отдела позвоночника;
  • В серьезных случаях может быть принято решение об оперативном вмешательстве;
  • Мануальная терапия и иные типы нетрадиционной медицины: иглоукалывание, лечение пиявками.

При подборе медикаментов врачом учитывается факт грудного вскармливания. Все препараты при кокцигодинии должны быть совмещены с кормлением грудью.

Как облегчить боль в домашних условиях

Если после родов болит копчик, снять дискомфортные ощущения можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать следующие несложные рекомендации:

  1. Обязательное ношение послеродового бандажа;
  2. Использовать ортопедическую подушку, если приходится подолгу сидеть;
  3. Ограничить подъем тяжестей;
  4. Занятие плаванием;
  5. На следующие сутки после родов допустимо делать холодный компресс для снятия отечности с копчиковой зоны;
  6. Во избежание запоров усилить рацион продуктами, которые богаты клетчаткой;
  7. Сократить количество потребляемой жидкости;
  8. Если копчик чаще всего болит при сидении, стоит на время максимально ограничить такое положение тела;
  9. Употребление витаминно-минерального комплекса, назначенного специалистом.

Профилактика

Организм женщины после беременности и родов слишком слаб и находится в состоянии стресса. Необходимо длительное время для его полного восстановления.

Чтобы улучшить состояние, а также уменьшить чувство боли и дискомфорта, следует:

  • уменьшить физические нагрузки;
  • при помощи упражнений Кегеля укреплять мышцы тазового дна;
  • по мере возможностей избегать сидящего положения;
  • делать общеукрепляющую гимнастику;
  • пить много жидкости;
  • употреблять продукты питания с высоким содержанием кальция.

Анокопчиковый болевой синдром сложно поддается этиологическому лечению, так как сложно установить первопричину возникновения нарушения. Последний триместр беременности и родовой процесс провоцируют возникновение нарушений, а также растяжение связок, фиксирующихся к копчиковой кости, что сопровождается болевыми ощущениями в данной области.

При данном синдроме не бывает осложнений в виде летального исхода или смертельно опасных заболеваний. Однако это состояние сильно ухудшает самочувствие и качество жизни. Организм человека – цельная система, и травма копчиковой кости повлечет за собой нарушения всего опорно-двигательного аппарата.

Боль в копчике после родов является распространенной проблемой среди женщин. Не стоит пренебрегать этим симптомом, чтобы избежать в последующее время проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если болевой синдром продолжается слишком долго, и боль не становится меньше, не стоит заниматься самолечением, нужно вовремя обратиться за медицинской помощью к специалистам.

Боль в копчике после родов чаще всего лечат консервативным способом. Конкретный набор терапевтических приемов назначит врач. Они будут выбраны в зависимости от характера и давности травмы.

В качестве мер первой помощи при отеке копчика рекомендуется прикладывать холод. Если боли тревожат давно, то снять дискомфорт можно умеренным теплом. Кровообращение в болезненной зоне усиливают при помощи растираний раздражающими настойками (перцовой, из сирени).

Рекомендуется избегать длительного сидения с откинутой назад спиной. Вместо этого лучше освоить позу с наклоном туловища вперед и упором на локти или «позу Русалочки». В качестве подсобных средств для устройства сидений используют валик из полотенца, надувной круг или специальную ортопедическую подушку. Во время лечения следует избегать подъема и переноса тяжестей.

Вывихи и переломы корректируются травматологом. При переломах пациентке рекомендуют постельный режим.

Боли при растяжении крестцово-копчиковой связки лечат физкультурой. Комплекс упражнений подбирает травматолог. Первые занятия проводят под руководством тренера.

Расслабление ягодичных мышц достигается массажем и рефлексотерапией.

Из физиотерапевтических процедур назначают:

  • импульсные токи;
  • УВЧ;
  • лазерную терапию;
  • ультразвуковые процедуры;
  • парафиновые аппликации.

Снятие симптомов послеродовой кокцигодинии медикаментами будет оправдано только в случаях сильной боли, поскольку кормящей матери противопоказано принимать обезболивающие препараты в виде таблеток или мазей. Решение о назначении анальгетиков или НПВС принимает лечащий врач.

Хирургическое вмешательство при кокцигодинии после родов применяют крайне редко. В основном к нему прибегают, если консервативное лечение не облегчает состояние. Резекции подвергается только подвижная часть копчика.

Послеродовая кокцигодиния часто проходит без осложнений за 3-4 недели после родов. Исключения составляют переломы, смещения или вывихи копчика, оставленные без лечения. В месте перелома образуется мозоль, который будет сильно беспокоить всю оставшуюся жизнь.

Чтобы избежать травм при беременности и родах, следует отдать предпочтение активному образу жизни вместо долгих посиделок у телевизора или за компьютером. К рождению ребенка следует подготовиться, пополнив организм кальцием и витаминами. Здоровый позвоночник, тренированные мышцы и крепкие кости станут гарантией против развития послеродовой кокцигодинии.

Дополнительная литература:

  1. Шухов B.C. Проблемы безопасного самолечения («безрецептурные» анальгетики / НПВС») // Межд. мед. журнал. – 2000. – № 3. – С.265-268.

Методы народной медицины

Нетрадиционные способы лечения кокцигодинии довольно широко распространены. Однако перед применением следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний. В качестве основных приемов облегчения болевых ощущений рекомендуют следующие:

  • Ванна с отваром герани. 2 столовые ложки сухой травы залить кипятком, варить 5-10 минут, а затем оставить настаиваться в течение получаса. Перед принятием ванны настой необходимо процедить и добавить в воду.
  • Их этого же настоя можно делать компрессы. Заранее подготовленную марлю намочить в теплой жидкости и приложить к проблемной области. Очень важно обеспечить тепловой эффект: марля сверху накрывается полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, проблемную зону укутать теплым платком. Такую процедуру необходимо выполнять каждый вечер перед сном.
  • Йодовая сетка в моменты приступа боли.
  • Троксевазиновая мазь как обезболивающее средство.

Физическая нагрузка при кокцигодинии

Снятие боли в копчиковом отделе позвоночника возможно ускорить с помощью специальных упражнений. Их выполнение возможно только в случае, когда травма копчика не критична, а сама женщина не имеет физических ограничений.

В комплекс ЛФК включаются следующие приемы:

  1. В положении лежа на спине подтягиваем ноги к груди и выполняем сведение-разведение 10-15 раз.
  2. Лежа на спине, ноги сомкнуты, между ног зажат мяч. С помощью колен осуществляем сдавливание мяча с задержкой на 6-10 секунд. Повторяем 10-15 раз.
  3. Лежа на животе, осуществляем подъемы ног как можно выше 2-4 раза. Каждый последующий подъем проводим с разницей в 5-7 секунд.
  4. В положении стоя осуществляем наклоны вперед-назад и из стороны в сторону.

После физических нагрузок необходим лечебный массаж.

sustavnik.ru

Болит копчик после родов: причины, симптомы, лечение, профилактика

Рождение ребенка – радостное событие, но иногда состояние молодой мамы омрачается неприятными осложнениями. Нередко после родов у женщин болит копчик. В одних случаях такое состояние является нормой, в других – признаком серьезной патологии. Важно выявить причину боли и принять необходимые меры. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

ДаНет

Возможные причины боли, ее характеристика, сопутствующие симптомы

Болезненные ощущения в копчике называют кокцигодинией. Различают также псевдококцигодинию, когда боль вызвана патологиями в сфере гинекологии, урологии или проктологии. Причин боли в копчике после родов может быть несколько.

Травма

Это может произойти при естественных родах из-за давления на родовые пути. Причиной могут быть крупные размеры ребенка, неправильное предлежание, слишком узкий таз либо его неправильная форма.

Наиболее серьезной травмой является перелом копчика. В таком случае возникает сильная боль, которая усиливается в сидячем положении, во время дефекации, особенно при проблемах с опорожнением кишечника.

Перелом сопровождается также другими признаками:

  • местный отек;
  • гиперемия;
  • повышенная чувствительность;
  • затруднения при передвижении.

Разгибание копчика

Такое явление происходит естественным путем при родах, так как позволяет увеличить родовые пути, чтобы ребенок мог пройти через них. Если плод слишком крупный, то копчик может сильно отклониться назад. При этом возникают болезненные ощущения.

Обычно состояние приходит в норму в течение нескольких недель после родов.

Опущение половых органов

Такая проблема может затронуть стенки влагалища, шейку или тело матки. В таком случае в области копчика и поясницы может ощущаться тянущая боль, тяжесть. Во влагалище может быть ощущение инородного тела, распирания.

Болезненные ощущения могут нарастать при длительном нахождении на ногах. Утром симптомы выражены меньше, а в положении лежа могут исчезать совсем.

Опущение половых органов может сопровождаться следующими признаками:

  • затруднение при мочеиспускании;
  • застой в мочевыделительной системе, что чревато развитием инфекции;
  • недержание мочи при напряжении;
  • нарушение работы толстой кишки: схваткообразные боли в животе, чередование запора с диареей, недержание кала, газов;
  • неприятные ощущения во время полового акта;
  • болезненность во время менструации, увеличение объема менструальной крови.

Защемление нерва

Такая патология сопровождается болью в копчике и поясничной области, усиливающейся при пальпации и длительном нахождении в сидячем положении, особенно на твердых поверхностях.

Боль может усилиться также, если долго стоять либо лежать на копчиковой кости. Болезненные ощущения становятся сильнее при запорах, утихая после опорожнения кишечника.

Остеохондроз

Такая патология может обостриться на фоне родов. Она означает дегенеративно-дистрофические изменения и поражение хрящевых тканей.

Заболевание характеризуется болезненными ощущениями в копчике. Наблюдаются также другие симптомы:

  • нарушенная походка;
  • частые запоры;
  • неправильная работа толстой кишки, вызывающая раздражение кишечника;
  • депрессия, тревожность.

Эндометрит

Под этим названием скрывается воспалительный процесс, поражающий поверхностный слой эндометрия (внутренняя слизистая оболочка тела матки). Природа этого заболевания часто бывает инфекционной.

Эндометрит развивается быстро. Боль обычно локализуется в малом тазу и может быть как легкой тянущей, так и невыносимой острой. Она может иррадиировать не только в копчик, но и в крестец, поясницу, паховую область, прямой отдел кишечника.

Сопровождается патология и другими симптомами:

  • выделение слизи, иногда гноя;
  • болезненность при пальпации матки;
  • возможны кровянистые выделения;
  • при кишечной инфекции наблюдается неприятный запах.

Геморрой

Эта патология нередко обостряется во время беременности и после родов. Такая болезнь подразумевает тромбоз, воспаление, патологическое расширение и извитость геморроидальных вен.

Боль может локализоваться внизу живота, в прямой кишке, иррадиировать в копчик. Болезненные ощущения обостряются во время дефекации и после нее, при длительном нахождении в сидячем положении.

Патологию могут сопровождать также следующие признаки:

  • кровянистые выделения после дефекации – на начальном этапе они бывают заметны только на туалетной бумаге;
  • ощущение не полностью опорожненного кишечника;
  • дискомфорт в аноректальной области, жжение, зуд;
  • при прогрессировании болезни наблюдается выпадание геморроидальных узлов, которые на последней стадии нельзя вправить без операции.

К какому врачу обратиться?

При болях в копчике после родов женщинам стоит сначала обращаться к гинекологу. Может потребоваться также помощь других врачей:

  • колопроктолог;
  • уролог;
  • нефролог;
  • травматолог;
  • хирург;
  • ортопед;
  • невролог;
  • мануальный терапевт;
  • физиотерапевт.

Диагностика

Диагностика болей в копчике начинается со стандартного осмотра. Может быть проведено вагинальное или ректальное обследование.

Для полноты клинической картины сдают общие анализы мочи и крови. В некоторых случаях могут потребоваться специфичные исследования.

Из числа методов инструментальной диагностики чаще прибегают к рентгену и ультразвуковому сканированию. Последнее может быть проведено трансвагинальным или трансректальным способом для большей информативности. Могут потребоваться также другие методы диагностики:

  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • колоноскопия.

Лечение болей в копчике после родов

При болезненных ощущениях в копчике обязательно нужно обратиться к врачу. Только он может назначить адекватное лечение, особенности которого зависят от причины неприятных симптомов. В некоторых случаях организм восстанавливается самостоятельно, в других может потребоваться применение лекарственных средств, физиотерапия, лечебная физкультура. В тяжелых случаях прибегают к оперативному лечению.

Медикаментозная терапия

Лечение болей в копчике зависит от вызвавших их причин. Могут потребоваться следующие медикаменты:

  • Препараты нестероидной противовоспалительной группы. Чаще прибегают к Диклофенаку, Ибупрофену, Целекоксибу, Целебрексу. Такие медикаменты хорошо снимают воспаление и устраняют боль.
  • С такой же целью прибегают к глюкокортикостероидам. Их назначают, когда препараты нестероидной противовоспалительной группы неэффективны.
  • Анальгетики. При нестерпимом болевом синдроме прибегают к средствам наркотического происхождения.
  • Антибиотики. Такие медикаменты обычно назначают при инфекционной природе болезни или присоединении вторичной инфекции. В большинстве случае антибактериальную терапию начинают с препаратов широкого спектра действия.
  • Миорелаксанты для расслабления мышц.
  • Витаминно-минеральные комплексы.
  • При геморрое прибегают к противогеморроидальным средствам в форме ректальных суппозиториев либо крема (мази).

Многие лекарственные средства противопоказано применять во время грудного вскармливания. Назначать подходящие медикаменты должен специалист. В некоторых случаях приходится рассматривать вопрос о прекращении лактации.

Физиотерапия, ЛФК

Такое направление в лечении необходимо для устранения болевого синдрома, снятия воспаления, ускорения восстановительного процесса. При болях в копчике могут быть назначены следующие процедуры:

  • электро- и фонофорез с лекарственными препаратами;
  • ультразвуковая терапия;
  • УФ-излучение;
  • криотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • УВТ-терапия;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые аппликации.

В целях восстановления прибегают также к лечебной гимнастике. Выполняют ее под контролем специалиста, но некоторые упражнения можно делать в домашних условиях после предварительной консультации с лечащим врачом.

Помощь при переломе

В случае такой травмы женщине необходимо состояние покоя. Подвижность должна быть максимально ограничена. Для уменьшения отека и болевого синдрома прикладывают холод.

Следует избегать соприкосновения копчика с любыми поверхностями, меньше сидеть. Лежать можно на животе или на боку.

Лечение перелома может подразумевать следующие меры:

  • при открытом переломе – остановка кровотечения, обработка раны и предотвращение шока;
  • при закрытом переломе – устранение боли и отека;
  • местные анальгетики в течение первых дней;
  • очищающие клизмы, чтобы избежать смещения;
  • при неправильном сращивании – оперативное вмешательство;
  • прием кальцийсодержащих препаратов;
  • физиотерапия.

В период восстановления после перелома необходимо использовать специальную подушку, перераспределяющую нагрузку. Нужно также принять следующие меры:

  • в сидячем положении наклоняться вперед;
  • не сидеть на слишком мягких поверхностях;
  • в сидячем положении перемещать нагрузку с одной ягодицы на другую;
  • пить больше жидкости;
  • пользоваться мягкими слабительными препаратами;
  • обогатить рацион продуктами, содержащими кальций, витамин D и кремний.

Лечение при опущении половых органов

При незначительных отклонениях никакие меры не принимают – восстановление организма происходит самостоятельно. В остальных случаях необходимо консервативное либо хирургическое лечение:

  • установка маточных колец;
  • гистеропексия;
  • кольпорафия;
  • перинеопластика;
  • пластика свободной синтетической петлей;
  • влагалищная экстирпация (матку удаляют полностью).

Народная медицина

При болезненных ощущениях в копчике после родов можно воспользоваться некоторыми народными средствами:

  • Нанесение йодной сетки на область поражения, если кожные покровы на этом участке не повреждены.
  • Втирание пихтового масла в пораженную область трижды в сутки.
  • Хорошо помогает компресс из настоя валерианы. Можно сделать его самостоятельно либо воспользоваться готовым средством из аптеки. Нужно смочить в составе хлопчатобумажную ткань и наложить на пораженное место. Компресс надо накрыть полиэтиленом и утеплить.
  • Эффективны компрессы с отваром герани. Для этого нужно запарить 2 ст. л. сырья литром кипятка, держать на слабом огне 7 минут и настаивать полчаса. Полученный состав процедить, смочить в нем хлопчатобумажную ткань и наложить на пораженное место. Компресс обязательно утеплить. Делать его лучше на ночь.
  • Отвар герани можно использоваться также для целебных ванночек.
  • Хорошим обезболивающим эффектом обладает смесь уксуса и меда. Их нужно смешать в пропорции 1:2. Полученный состав надо втирать в болезненные места.

Натуральное происхождение средств не исключает наличия противопоказаний. Некоторые ингредиенты могут вызвать индивидуальную непереносимость, поэтому лечение нужно начинать осторожно.

Профилактика

Чтобы избежать болей в копчике после родов, следует задуматься о профилактике во время беременности, а также на этапе ее планирования:

  • укрепление иммунитета;
  • правильное питание и отслеживание набора веса;
  • специальная гимнастика для беременных;
  • упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна;
  • использование поддерживающего бандажа, особенно на последних месяцах беременности;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для беременных;
  • достаточная физическая активность: необходимо больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься разрешенными врачом видами спорта.

При болях в копчике после родов игнорировать этот симптом нельзя. Он может быть признаком серьезной патологии. Нужно обратиться к специалисту для выяснения точной причины боли. Только врач сможет назначить адекватное лечение в конкретном случае.

sustavy.expert

Болит копчик после родов: причины, лечение / Mama66.ru

На приеме у терапевта распространенной жалобой женщин является боль в копчике после родов. В период вынашивания малыша в организме будущей матери происходят изменения, в том числе и опорно-двигательного аппарата, увеличивается нагрузка на позвоночник и кости малого таза.

Копчик является нижним отделом позвоночника, который состоит из 4 или 5 сросшихся между собой позвонков. Кокцигодиния – это медицинский термин, в переводе с греческого обозначает копчиковую боль («концикс» — копчик, «одине» — боль). После появления на свет малыша дискомфорт и болевые ощущения в нижней части хребта являются нормальным и физиологическим состоянием, которое не требует медицинского вмешательства и проходит самостоятельно после полного восстановления организма. В редких случаях боль в копчике после родов у женщин связана с травмами или другими заболеваниями.

Причины

Источников возникновения болезненных ощущений в области копчика великое множество.

Рассмотрим наиболее распространенные причины:

  1. Травма – копчик является самым подвижным отделом позвоночника. Во время прохождения ребенка сквозь узкие родовые пути женщины наблюдается сильное давление на крестцово-копчиковый отдел, что может привести к растяжению этой области или к смещению позвонков.
  2. Перелом – нарушение целостности костей сопровождают множественные малоприятные симптомы, поэтому такой вид повреждения в редких случаях остается незамеченным и с легкостью диагностируется.
  3. Застарелая травма – если задолго до беременности у женщины был поражен нижний отдел позвоночника, то после рождения малыша былые проблемы могут обостриться.
  4. Воспалительные процессы мочеполовой системы и гинекологические заболевания – патологические изменения, которые происходят в органах малого таза, как правило, сопровождаются болевыми ощущениями в области поясничного отдела и непосредственно в копчике.
  5. Болезни прямой кишки и увеличение геморроидальных узлов – на последних месяцах беременности отмечается сильное давление на все внутренние органы, в частности, на прямую кишку и промежность, что является провоцирующим фактором для образования геморроя и анальных трещин. Подробнее о лечении геморроя после родов→
  6. Недостаток кальция и магния – при вынашивании ребенка, особенно когда протекает период формирования костной системы плода, организм будущей матери испытывает потребность в питательных веществах и витаминах. Дефицит кальция проявляется болевыми ощущениями в костях, в том числе в копчике.
  7. Варикозное расширение вен малого таза – при беременности матка стремительно увеличивается в размерах, что чревато сдавливанием сосудов и обратным забросом крови. Изменения гормонального фона также является пусковым механизмом для данного заболевания.
  8. Позвонковая грыжа – распространенная причина возникновения болей в копчике. Провоцирующим фактором этой патологии является увеличение массы тела и сильные нагрузки на позвоночник.
  9. Кокцигодиния при ущемлении седалищного нерва – часто встречается при беременности и в послеродовой период. Увеличенная в размерах матка оказывает давление на кости таза и может стать причиной возникновения данной проблемы.

Особенности клинических проявлений и симптомы

Симптоматика кокцигодиний достаточно скудна и отличается чаще всего лишь типом ощущаемой боли в копчике после родов:

  • При воспалительных процессах мочевого пузыря и гинекологических заболеваниях дискомфорт в околокопчиковой области сопровождается общим недомоганием и возможным повышение температуры тела. Отмечаются тянущие боли в пояснице и по низу живота.
  • Если женщина страдает варикозным расширением вен малого таза, ее беспокоит периодическая ноющая боль, которая усиливается при физических нагрузках и во время полового акта.
  • Острая «стреляющая» боль, отдающая в ногу и пах – симптом отмечается при ущемлении седалищного нерва, при этом его интенсивность увеличивается при ходьбе и смене положения тела.
  • Геморрой и анальные трещины – эти патологические состояния сопровождаются болезненными ощущениями при испражнении, а также наблюдаются выделение свежей крови из заднего прохода и частые запоры.


Травма отделов позвоночника имеет следующие симптомы: возникает интенсивная боль, которая усугубляется при сидении, становится трудно ходить, наблюдаются видоизменения кожных покровов травмированной области, а также присутствуют отек и гиперемия.

Когда нужно обратиться к врачу?

В большинстве случаев женщины игнорируют боли в копчике и связывают их с беременностью и родами. Боль любой этиологии, которая беспокоит длительное время, свидетельствует о проблемах со здоровьем и может быть только симптомом заболевания или серьезного повреждения позвоночника.

Чтобы избежать патологических состояний в будущем, нужно обратиться за медицинской помощью, если наблюдается:

  • сильный и продолжительный болевой синдром;
  • повышение температуры тела;
  • боль по ходу седалищного нерва;
  • выделения из влагалища;
  • болевые ощущения во время посещения туалета;
  • алая кровь из заднего прохода.

Диагностика

Своевременное обращение к медикам и проведение полной диагностики организма помогут легче справиться с заболеванием, а также избежать его осложнений. Если болит копчик после родов, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.

После визуального осмотра, возможно, потребуются дополнительные методы исследований:

  1. УЗИ внутренних органов.
  2. Рентгенография.
  3. Лабораторные анализы.
  4. В некоторых случаях необходима магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).

Лечение

Если болит копчик после родов, назначается индивидуальное в каждом случае лечение.

Если боль в копчике после родов имеет неврологическое происхождение, следует обратиться к неврологу, который порекомендует физиотерапевтические и медикаментозные методы лечения: иглоукалывание, физиотерапия, капельницы и блокады нервных окончаний, а также посоветует соблюдение постельного режима.

В том случае, когда у женщины диагностирован перелом или травма, может понадобиться вправление, осуществляемое через прямую кишку и влагалище. В течение как минимум десяти дней следует ограничить движение, принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Варикозное расширение вен малого таза не требует специального лечения. Для профилактики и предотвращения осложнений (тромбофлебита) врач может прописать медикаменты, которые способствуют разжижению крови и препятствуют появлению тромбов.

При воспалительных процессах в органах малого таза назначают противовоспалительные и гомеопатические препараты. При микробной инфекции мочеполовой системы может быть назначена антибактериальная терапия.

Профилактика

Организм женщины после беременности и родов слишком слаб и находится в состоянии стресса. Необходимо длительное время для его полного восстановления.

Чтобы улучшить состояние, а также уменьшить чувство боли и дискомфорта, следует:

  • уменьшить физические нагрузки;
  • при помощи упражнений Кегеля укреплять мышцы тазового дна;
  • по мере возможностей избегать сидящего положения;
  • делать общеукрепляющую гимнастику;
  • пить много жидкости;
  • употреблять продукты питания с высоким содержанием кальция.

Возможные осложнения

Анокопчиковый болевой синдром сложно поддается этиологическому лечению, так как сложно установить первопричину возникновения нарушения. Последний триместр беременности и родовой процесс провоцируют возникновение нарушений, а также растяжение связок, фиксирующихся к копчиковой кости, что сопровождается болевыми ощущениями в данной области.

При данном синдроме не бывает осложнений в виде летального исхода или смертельно опасных заболеваний. Однако это состояние сильно ухудшает самочувствие и качество жизни. Организм человека – цельная система, и травма копчиковой кости повлечет за собой нарушения всего опорно-двигательного аппарата.

Боль в копчике после родов является распространенной проблемой среди женщин. Не стоит пренебрегать этим симптомом, чтобы избежать в последующее время проблем с опорно-двигательным аппаратом. Если болевой синдром продолжается слишком долго, и боль не становится меньше, не стоит заниматься самолечением, нужно вовремя обратиться за медицинской помощью к специалистам.

Автор: Юлия Сивицкая, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о боли в позвоночнике после родов

mama66.ru

Болит копчик после родов - причины и лечение боли

После беременности, а затем и рождения малыша, организму новоиспеченной мамы непросто: из-за пережитого стресса всем внутренним органам нужно будет восстановиться. Изменения, происходящие в организме женщины иногда бывают болезненными и неприятными. К примеру, у многих представительниц прекрасного пола после рождения малыша сильно болит копчик. Что же делать, если возникли такие неприятные симптомы?

Болит копчик после родов?

Из школьного курса нам всем известно, что наши далекие предки, произошедшие от обезьян, имели хвост. Прошли тысячелетия и в процессе эволюции этот, как кажется с первого взгляда, бесполезный и неудобный орган, постепенно исчез. Но на месте его крепления осталась копчиковая кость и именно копчик считается замыкающим элементом позвоночника.

В здоровом состоянии крестцово-копчиковое сочленение неподвижно, но во время беременности и непосредственно во время родов оно немного загибается, чтобы плод беспрепятственно продвигался по родовым путям. Естественно, все эти процессы связаны с неприятными ощущениями в области тазобедренных суставов. Потому болеть копчик начинает еще до самих родов.

После появления малыша на свет все кости, разошедшиеся во время родов, возвращаются на место, что также связано с болью. Но уже через 2-4 недели чаще всего боль сама по себе исчезает.

Если при родах возникли нарушения в копчике или задет нерв, то без лечения боль только будет усиливаться и может привести к необратимым последствиям. Поэтому, если появилась сильная боль в копчике после родов, не проходящая в течение месяца, нужно обязательно обратиться к врачу.

Почему возникает боль?

Причины того, почему болит копчик после родов, могут быть различными. Боль может быть связана, как с ходом родов, так и с процессом протекания беременности. Некоторым молодым мамочкам удается самостоятельно определить провоцирующий фактор. Если же беременность и роды прошли без осложнений, но болезненные ощущения не уходят, необходимо обследоваться у врача.

Следующие факторы являются причинами болей в копчике:

  • Во время родов копчик может травмироваться.
  • Травма, которая была получена ранее. Во время родов старые переломы и трещины могут напомнить женщине о себе.
  • Сколиоз.
  • Грыжа дисков позвоночного столба.
  • Инфекции мочеполовой системы.
  • Нехватка в организме кальция.
  • Защемление седалищного нерва, которое спровоцировало родоразрешение.
  • Травмы промежности.
  • Остеохондроз.

В зависимости от первопричины, болезненные ощущения могут быть разной степени интенсивности: от слабых до сильнейших, а также постоянными или возникающими при определенных условиях (при сидении, ходьбе и т.д.). Боль может пройти самостоятельно, но иногда женщине требуется помощь врача.

Что делать, если болит копчик?

Многих рожениц интересует вопрос, что предпринять, если болит копчик после родов. Если болевые ощущения вызвало восстановление организма после рождения малыша, то женщина может справиться с проблемой без участия врача.

Но если по прошествии 20-25 дней после родов боль не уйдет, важно обратиться к врачу. Вот несколько рекомендаций, которые помогут облегчить боль:

  1. Избавиться от неприятных ощущений помогает гимнастика на мяче или комплекс специальных упражнений.
  2. Если есть возможность, для сна лучше приобрести удобный ортопедический матрас.
  3. Если беспокоит копчик, поднимать тяжести не рекомендуется.
  4. Старайтесь больше лежать.
  5. После консультации с врачом место можно применять раздражающие настойки, улучшающие кровоснабжение. Это может быть настойка жгучего перца или спиртовой раствор сирени.
  6. Включить в ежедневное меню продукты, содержащие клетчатку.
  7. Чтобы снять отек, первые два дня после родоразрешения можно делать компресс со льдом на проблемное место.
  8. Если проблема заключается в нехватке кальция, необходимо добавить в рацион молочные продукты.

Врачебная помощь

Если боли в копчике после родов не проходят самостоятельно, молодой мамочке потребуется помощь врача. Первоначально нужно записаться на прием к акушеру-гинекологу, знающему анамнез пациентки. После определения первопричины, гинеколог перенаправит женщину к узкому специалисту – мануальному терапевту, травматологу или хирургу.

В зависимости от причины боли, доктор может порекомендовать следующее лечение: массаж, физиотерапию, иглоукалывание, витаминно-минеральный комплекс. Если защемился седалищный нерв, могут прописать противовоспалительные и обезболивающие препараты. При переломах и трещинах рекомендовано консервативное лечение, включающее в себя постельный режим.

Если произошло смещение кости, то хирург с помощью ручного обследования вправит вывих через задний проход. После процедуры рекомендован постельный режим в течение десяти дней. Хирургическое вмешательство проводится в том случае, когда консервативное не дало ожидаемого результата.

Лечение боли в домашних условиях

После появления ребенка болезненные ощущения еще длительное время могут беспокоить молодую мамочку. Поэтому, чтобы свести к минимуму болевой синдром, можно воспользоваться следующими советами:

  • На спине лучше не спать, а сидеть как можно меньше.
  • Принимать ежедневно ванну с отваром герани. Чтобы приготовить лечебный отвар, рекомендовано залить литром кипятка две столовые ложки герани. Смесь необходимо довести до кипения и на медленном огне варить в течение десяти минут. Отвар должен настояться около получаса, а затем его можно добавлять в ванну.
  • Пихтовое масло является замечательным противовоспалительным и обезболивающим средством. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, рекомендовано втирать масло в область копчика до трех раз в день.
  • Йодная сетка также поможет уменьшить воспаление.

Если вы кормите малыша грудью, используйте приведенные выше средства народной медицины с осторожностью. Самое важное – во всем знать меру.

Загрузка...

medeponim.ru

Сколько будет болеть копчик после родов. Болит копчик после родов

Несмотря на то, что период вынашивания ребенка выступает вполне естественным физиологическим состоянием женщины, ее организм прилагает немало усилий, чтобы свыкнуться с новым статусом. После родов может возникнуть такой неприятный недуг, как боль в копчике, который обычно продолжается не более 2-3 недель.

В области копчика боли Профилактические меры
от лишних килограммов последствия Приём ванной
Лохии Питание мочеиспускание

Причины данного недуга

Малоподвижные кости таза во время родов совершают движение в разных направлениях. Появление боли в области копчика может быть вызвано следующими факторами.

  1. Анатомическими особенностями женщины.
  2. Силой и направлением потуг во время схваток.
  3. Определенным положением плода, его размерами.
  4. Скоростью прохождения плода.
  5. Не долеченной травмой.
  6. Нехваткой кальция.
  7. Воспалительным заболеванием половых органов.
  8. Другими причинами.

Боль в копчике после родов, как правило, вызвана тем, что в этот период может произойти травма, так как эта часть таза разгибается довольно сильно. Повреждение может быть различной тяжести – как небольшое растяжение, так и перелом костей.

Боль в области копчика

Иногда молодой маме лишь кажется, что болезненные ощущения сосредоточены около области копчика, однако, это может быть одним из проявлений геморроя, который очень часто возникает:

  • на последних неделях вынашивания ребенка;
  • при заболевании прямой кишки;
  • в результате травмирования влагалища и мышц тазового дна во время рождения малыша.

Именно поэтому все врачи сходятся во мнении, что определить истинную причину данного недуга можно лишь после проведения комплексного обследования молодой мамы.

В каком случае обратиться к врачу

Врачи не всегда реагируют на жалобы о том, что болит копчик после родов. Это связано с тем, что при растяжении болевые ощущения маскируются послеродовым дискомфортом. Поэтому медработники могут отпустить молодую маму домой, не оказав медицинскую помощь.

При незначительном смещении со временем копчик болит все меньше и меньше, воспаление спадает и состояние нормализуется. Если же травма серьезная, то позвонки не могут вернуться на прежние места, возникает перенапряжение в этой области – вот почему после родов болит копчик.

Следует помнить, что нарушение в этом отделе опорно-двигательного аппарата может повлечь и другие проблемы. Поэтому при появлении следующих симптомов необходимо обратиться за помощью к специалистам.

  1. Болит копчик после родов на протяжении нескольких недель.
  2. Боль локализуется в ягодице.
  3. При растяжении лонного сочленения.
  4. Болевые ощущения по ходу седалищного нерва.
  5. Очень сильно болит копчик после родов.

В большинстве случаев при болях в копчике после родов назначают довольно консервативное лечение. Оно заключается:

  • в возвращении костей в прежнее положение специалистом мануальной терапии;
  • назначением лекарственного препарата для снятия воспаления.

Препараты подбираются наиболее безопасные, поэтому могут применяться даже при кормлении грудью.

Послеродовая травма

Если болит копчик после родов, необходима диагностика, включающая:

  • рентген-исследование;

В некоторых сложных ситуациях, когда после рождения ребенка болит область копчика, показано оперативное вмешательство.

Рассмотрим, что делать, когда возникают боли:

  • в первое время для облегчения боли и снятия отека применяют холодные компрессы;
  • в обязательном порядке назначается специальная диета, рацион включает продукты богатые клетчаткой;
  • также необходимо пить большое количество воды;
  • снять нагрузку на травмированные участки и избежать запора.

В случае, когда после родов болит копчик при сидении, следует ограничить такое положение тела. Лежать лучше на боку или на животе. Сидеть удобнее на валике из полотенца либо специальной ортопедической подушке. Если, когда сидишь, болит копчик, не стоит сидеть на мягкой поверхности. Лечащий врач назначит необходимый комплекс витаминов и упражнения для скорейшего восстановления.

Народные методы лечения

Для облегчения состояния, если после рождения ребенка болит копчик, и больно сидеть, применяют такое народное средство, как компресс из настойки валерианы. Для этого вам понадобится:

  • аптечная настойка валерианы;
  • небольшой кусок полиэтилена;
  • хлопчатобумажная ткань.

Необходимо выполнить следующее.

  1. Смочить кусок ткани настойкой валерианы.
  2. Компресс приложить к больному месту.
  3. Накрыть полиэтиленом и теплым шарфом либо замотать косынкой.
  4. Зафиксировать пластырем, оставить на ночь.

Иногда используют рецепт из редьки:

  • сок редьки – 300 мл;
  • спирт – 100 мл;
  • мед – 150 мл.

Для приготовления следует.

  1. Смешать вышеперечисленные ингредиенты.
  2. Втирать на больную область трижды/день.

Полученную смесь необходимо герметично упаковать, хранить в холодильнике.

Негативные последствия и профилактика

Если выпирает копчик после родов, не стоит игнорировать эту проблему, ведь халатное отношение к своему здоровью может привести к серьезным последствиям:

  • заболеваниям нервов и мышц;
  • проблемам с позвоночником;
  • нарушениям работы различных звеньев и отделов опорно-двигательного аппарата.

Чтобы не задаваться вопросом, почему после родов возникают боли в копчике

papeleta.ru

Страница не найдена ~ Суставы

Болит

Устранение последствий травм Если болевые ощущения в кистях рук возникают из-за любых травм, то

Суставы

Что говорят ученые о разных поколениях хондропротекторов Важно прислушиваться к мнению ученых, которые изучают

Сколиоз

Диагностика сколиоза 2 и 3 степени 2 и 3 степень сколиоза видна невооруженным взглядом

Травма

Причины Основные симптомы невралгии спины характеризуются тем, что возникают острые продолжительные ноющие боли, проходящие

Массаж и ЛФК

Стадии сколиоза Как было сказано выше, при  сколиозе позвоночный столб отклоняется от срединной оси

Артроз

Физиотерапевтические процедуры при заболевании Мази практически никогда не назначаются специалистами в качестве самостоятельного лечения

Перелом

Три основных направления в лечении грыжи В большинстве случаев консервативного лечения межпозвоночной грыжи вполне

Артрит

С каждым годом все больше людей жалуются на различные проблемы с суставами. Три четверти

Болит

Чем может быть вызвана кожная боль Кожа не может адекватно реагировать на раздражители, если

Болит

Менее популярные причины боли слева ниже ребер Любая тянущая боль в левом боку заслуживает

Суставы

Диагностика Важно своевременно диагностировать болезнь и начать лечебный курс. В диагностике большую роль играет

Массаж и ЛФК

Показания к спинальной хирургии Операции на позвоночнике проводят только по строгим показаниям, когда патология

sustavnik.ru


Смотрите также

Регистрация на сайте

Пароль будет отправлен тебе на e-mail.

 

×