Витамины для новорожденных являются важнейшими компонентами полноценного развития. Ведь они ответственны в первую очередь за нормальное жизнеобеспечение крохи, поддержание его здоровья. Каждый родитель об этом знает и буквально сразу после рождения маленького человечка задумывается, достаточно ли витаминов получает его чадо из питания.

Витамины для младенцев

Давать ли младенцу витамины?

На первый взгляд, младенец, находящийся на грудном вскармливании ни в чем не нуждается. Ведь все необходимые витамины и микроэлементы уже содержатся в грудном молоке. При этом они связаны с белками и усваиваются в полном объеме, чего нельзя сказать об искусственных смесях.

Детки, что находятся на грудном вскармливании, на первых порах получают все необходимое. Так, в грудном молоке содержится достаточное количество:

  •  Витамина А.

В случае если кроха родился раньше времени и у него имеется выраженный недобор веса, то ему понадобится, куда большее количество этого витамина.

  • Витамина Е.

Самая высокая концентрация его содержится в молозиве и с каждым месяцем количество данного витамина постепенно уменьшается.

  • Витамины группы В.

Содержание данных витаминов зависит от питания самой кормящей мамочки. И если женщина придерживается вегетарианского меню, то вряд ли и малыш получает достаточное количество витаминов. Как увеличить количество и качество молока у кормящей матери? Подробнее здесь.

  • Витамина С.

Концентрация данного витамина напрямую зависит от того, потребляет ли мамочка достаточное количество цитрусовых и овощей ежедневно. Но возникновение аллергического дерматита у крохи порою не позволяет женщине восполнять дефицит этого витамина с помощью продуктов питания.

  • Железа.

Содержание железа в грудном молоке является достаточным. Но в случае если ребенок родился недоношенным, то ему может потребоваться дополнительное количество этого элемента для нормального развития и роста.

Помимо этого в грудном молоке содержится достаточное количество цинка и кальция, селена и йода, натрия, фосфора и калия. Но не стоит забывать, что не всегда питание женщины является полноценным и сбалансированным. И в случае, если она не получает достаточного количества всех витаминов и микроэлементов из пищи, то малыш начинает «вытягивать» все необходимое из ее организма. Что не может не отразиться на внешнем состоянии и здоровье кормящей мамы.

Искусственная смесь является адаптированным заменителем грудного молока и содержит в своем составе не менее 11 микроэлементов, необходимых для развития крохи. Однако не каждая смесь является сбалансированной по составу железа, йода и селена. Кроме того, не все витамины, содержащиеся в искусственном заменителе, усваиваются в полном объеме. Так, малыш, что питается грудным молоком, усваивает не менее 70% железа, тогда как «искусственникам» достается только 10 %. Да и потребности в микроэлементах каждого малыша различны.

Прикорм является дополнительным источником необходимых микроэлементов. Поэтому в рацион ребенка начинают постепенно водить мясные продукты, фрукты, овощи и рыбу. Однако стоит понимать, что количество витаминов в одних и тех же продуктах может варьироваться. Так, в кипяченом молоке содержание микроэлементов ниже, чем в необработанном термально. То же самое касается фруктов и овощей, что не выращивались в открытом грунте. Многие микроэлементы разрушаются на свету, под воздействием ультрафиолета. Именно поэтому вопрос о приеме витаминных комплексов следует решать с врачом-педиатром. Так большинство специалистов склоняются к необходимости их приема.

Про витамин Д для новорожденных

Все микроэлементы важны и незаменимы для развития малыша. Их недостаток в течение продолжительного времени может нанести вред его развитию и здоровью. К примеру, дефицит витамина Д приведет к тому, что:

  • иммунная система младенца истощится;
  • начнет ухудшаться зрение;
  • кожные покровы начнут разрушаться;
  • замедлиться обмен веществ в организме, а усвояемость микроэлементов ухудшится в разы;
  • костная система крохи, в частности кости, и зубы начнут потихоньку разрушаться.

В случае недостатка этого компонента развитие малыша начнет замедляться, его скелет постепенно ослабнет. Чтобы новорождённый продолжал активно расти, ему требуется до 500 МЕ витамина Д ежедневно. Получить его в необходимом количестве можно из двух источников:

  • грудного молока (при условии, что женщина питается полноценно);
  • продуктов, содержащих этот компонент.

И только в случае, если оба эти источники не покрывают норму витамина Д ежедневно, потребуется дополнительный прием синтетических добавок, содержащих в своем составе данный витамин.

витамин Д для новорожденных

Витамин Д3 для младенцев

Еще большее значение в развитие новорожденных имеет витамин д3. Ведь данный компонент отличается от обычного витамина Д и является ответственным:

  • за усвоение таких минеральных веществ как кальций и фосфор, что необходимы для полноценного формирования всего скелета крохи;
  • за крепость костей.

Этот компонент можно получить не только из сбалансированного питания, но и во время солнечных ванн. Старайтесь больше гулять с ребенком под солнцем. Зачастую педиатры настаивают на дополнительном приеме витамина д3 в осенне-зимний период, когда световая активность солнца уменьшается.

Витамин Е для младенцев

Ранее считалось, что недостаток или переизбыток витамина Е не оказывает влияния на организм ребенка. Но основной функцией этого компонента является защита кожных покровов и тканей от различных внешних воздействий, поддержание их целостности. Так, витамин Е оберегает в первую очередь мышцы, нервные клетки, сердечнососудистую систему, поддерживает жизнеспособность эритроцитов и помогает усвоиться витамину А.

Сегодня нет единой установленной суточной дозы этого витамина. Ежедневно груднички должны получать не менее 5 мг этого компонента. Для недоношенных и маловесных деток его дозировка может быть увеличена в два раза.

Достаточное количество этого витамина содержится только в молозиве. В зрелом молоке и адаптированных смесях его концентрация снижена. Поступление витамина Е в достаточном количестве важно в первые два года жизни крохи, и в период полового созревания ребенка. Его дополнительный прием способен повысить сопротивляемость организма к различным инфекциям, и укрепить иммунитет.

Стоит понимать, что вопрос о дополнительном приеме витамина Е следует решать с педиатром. Ведь дефицит этого компонента сможет диагностировать только врач.

 Витамины для младенцев в каплях

Препараты, содержащие в своем составе все необходимые для крохи витамины и микроэлементы, зачастую выпускаются в виде капель. Такая форма упрощает их прием. И лишь при ярко выраженной недостаточности витаминов малышу прописывается внутримышечное введение.

Витамины для младенцев в каплях в своем составе не должны иметь пищевые добавки. Так как они могут спровоцировать аллергические реакции у крохи. При этом стоит понимать, что и у здорового ребенка может появиться аллергия на тот или иной компонент. При возникновении любого побочного эффекта необходимо прекратить прием витаминного препарата.

Прием витаминов следует проводить в первой половине дня. До или после еды. В случае если ваш малыш часто болеет необходимо проконсультироваться о приеме дополнительных витаминных комплексов с педиатром. Ведь в период массовых заболеваний потребность в витаминах значительно возрастает.

Возможно вам будет интересно узнать и о причинах возникновения аллергии при грудном вскармливании и гастритов у деток постарше.