Безусловно, каждая женщина уникально. А значит, и каждая беременность протекает в соответствии с индивидуальными особенностями матери. Естественно, что и общеизвестные признаки, скорее всего не обойдут вас стороной. Поэтому оценивая и ориентируясь на них, вы сможете избежать лишних потрясений.

11 неделя беременности характеризует фактический возраст малыша в девять недель. Первый триместр подходит к концу. Ребенок уже мало чем напоминает эмбриона. 

11 неделя беременности: что происходит

Одиннадцатая неделя беременности: что происходит с мамой?

Так, на 11 неделе многие мамочки начинают впервые отмечать наличие признаков, связанных с увеличением матки. К примеру, сон на животе стал вызывать некоторый дискомфорт. Что же касается внешних признаков, то животик матери становится все более выпуклым и округлым. Пора подыскивать одежду посвободнее. Но вряд ли это будет смущать женщину «в положении». Ведь первый триместр уже подходит к концу, токсикоз начинает «сдавать позиции». Наступает период «расцвета» беременности.

В это время у женщины:

  • на четверть ускоряется обмен веществ;
  • значительно увеличивается объем циркулирующей крови;
  • усиливается потоотделение;
  • отмечаются перепады настроения, тревожность.

Справиться будущей матери с эмоциональными скачками помогут близкие и родные. Необходимо, чтобы женщина не чувствовала себя одинокой. В случае, если справиться с наплывом эмоций не получается, рекомендуется пройти консультирование у психолога.

Кроме этого, женщина может отмечать:

  • Повышенную сонливость и рассеянность.

Что не является чем-то «страшным». Ведь беременность заставляет на подсознании отрешиться от внешнего мира и сосредоточиться на зарождении новой жизни.

  • Проблемы с ЖКТ.

Зачастую у беременной женщины появляются запоры и изжога, что обусловлено гормональной перестройкой. Правильное питание поможет справиться с этими «неприятностями».

  • Дискомфорт в груди.

И это не удивительно. К 11 неделе у большинства мамочек грудь увеличена как минимум на один размер. Также многие из них отмечают повышенную чувствительность сосков и появление молозива.

  • Обильные выделения из влагалища.

Что будут сопровождать всю беременность. Нормой считаются прозрачные или однородные белые выделения, без резкого запаха.

Стоит отметить, что на этом сроке у женщины не должно быть каких-либо болезненных ощущений, помимо признаков токсикоза. В случае если болезненные ощущения все же присутствуют, необходимо пройти внеплановое обследование у гинеколога. Не рекомендуется терпеть и умалчивать даже о незначительной боли.

Что происходит с образом жизни женщины на 11 недели беременности?

Итак, токсикоз у беременных начинает ослабевать. У некоторых женщин его признаки исчезнут только к 14 неделе беременности. Другие — уже на данном этапе почувствовали существенное облегчение.  В это время следует следить за своим питанием и весом. Бесконтрольное употребление продуктов недопустимо. Рацион будущей матери должен быть сбалансированным и полноценным. Пора включать в свое меню каши, творог и фрукты. Питаться следует небольшими порциями через три-четыре часа. Переведение может спровоцировать изжогу, колики и запоры. Особое внимание стоит уделить количеству выпиваемой жидкости. При этом «налегать» лучше всего на зеленый чай, компоты, фреши и морсы. От кофе и спиртных напитков следует воздержаться.

Не стоит пренебрегать плановыми визитами к гинекологу и медицинским обследованием. 11 неделя является критичной для первого этапа проведения скрининга. Далее данный вид обследования станет малоэффективным.

На этом сроке эмоциональная связь малыша и мамы становится очень крепкой. Поэтому следует относиться к своему эмоциональному состоянию с не меньшим вниманием. Справиться с нестабильностью настроения женщине помогут полноценный сон, прогулки в кругу друзей и «небольшая» физическая активность (плаванье, йога).

11 акушерская неделя: что происходит с ребенком?

Началась вторая половина третьего месяца акушерской беременности. В это время ребенок все еще похож на головастика. Подобные ассоциации вызывает непропорционально большая голова по отношению ко всему телу. Малыш очень подвижен. Но его физическую активность мама пока не ощущает. Как и то, что  икота у плода во время беременности уже имеет место быть.

На этом сроке «маленький человечек» по своим размерам напоминает лайм. Его рост достиг 60 миллиметров, а вес — восьми грамм. 

11 неделя беременности узи

Малыш продолжает активно развиваться. На 11 неделе он может:

  • поднимать головку и отталкиваться от стенок матки;
  • реагировать на внешние раздражители (к примеру, на музыку, кашель матери и прочее);
  • чувствовать вкус маминой пищи и различать некоторые запахи;
  • зевать, икать, причмокивать и глотать околоплодную жидкость.

Также в это время продолжается формирование скелета и мускулатуры. На ногах появляются крохотные пальчики. Позвоночник полностью распрямился. Формируются половые органы, развивается пищеварительный тракт.

11 неделя беременности: что происходит — видео

Одиннадцатая неделя — это время не только внутренних перемен у женщины, но и внешних. Окружающие начинают замечать как «похорошела» будущая мама, ее нехарактерное поведение, «загадочный» блеск в глазах. Основной рекомендацией для женщины на этом этапе является максимум положительных эмоций и здоровый образ жизни.